Afya 2024, Mei

Jinsi ya Kuacha Kuchukua Tramadol: Hatua 13 (na Picha)

Jinsi ya Kuacha Kuchukua Tramadol: Hatua 13 (na Picha)

Tramadol ni dawa ya kutuliza maumivu inayotumika kutibu maumivu ya wastani na makali. Ikiwa umekuwa ukichukua tramadol kwa kipindi muhimu cha wakati, mwili wako labda umekua na utegemezi wa dawa hiyo. Unapoacha kuichukua, una hatari ya kupata dalili hatari za kujiondoa.

Njia 4 za Kupunguza Maumivu sugu Kwa kawaida

Njia 4 za Kupunguza Maumivu sugu Kwa kawaida

Maumivu ya muda mrefu ni shida kubwa kwa mamilioni ya watu. Inaweza kuwa mkali au dhaifu na inaweza kuja na kwenda, au inaweza kuwa ya kila wakati. Kwa bahati nzuri, kuna njia nyingi za kutibu maumivu bila dawa za dawa na kemikali zingine. Wasiliana na daktari wako juu ya kufanya mabadiliko ya maisha na kuongeza katika tiba ya mwili na mazoezi kwa kawaida yako.

Jinsi ya Kuacha Matibabu ya Remicade: Hatua 7 (na Picha)

Jinsi ya Kuacha Matibabu ya Remicade: Hatua 7 (na Picha)

Uchunguzi unaonyesha kuwa Remicade (infliximab) inaweza kupunguza uvimbe mwilini mwako, kwa hivyo inaweza kusaidia kupunguza dalili kutoka kwa hali kama ugonjwa wa Crohn, ugonjwa wa ulcerative, ugonjwa wa damu, ugonjwa wa ankylosing spondylitis, na psoriasis ya plaque.

Jinsi ya Kuacha Kuchukua Zolpidem

Jinsi ya Kuacha Kuchukua Zolpidem

Ikiwa unajisikia kama unategemea dawa ya zolpidem (inayojulikana kama Ambien, Intermezzo, au Edluar) kupata usingizi mzuri wa usiku, hakika hauko peke yako. Watu wengi huhisi wanategemea dawa hii baada ya wiki 2 tu. Ingawa inaweza kuwa ya kujaribu kumzuia Uturuki wako baridi wa dawa, hii sio wazo nzuri-ghafla uondoaji wa zolpidem unaweza kusababisha athari mbaya, kama mshtuko mkali.

Njia 3 za Kugundua Vidonge vya Steroid ya Kinywa

Njia 3 za Kugundua Vidonge vya Steroid ya Kinywa

"Steroid" ni jina lililopewa kiwanja cha kemikali na muundo maalum. Katika hotuba ya kila siku, neno steroid hutumiwa kwa dawa kadhaa ambazo zinashiriki muundo huu; Walakini, dawa hizi zina matumizi tofauti sana. Steroids ya Anabolic ni darasa la dawa inayoiga athari za homoni za ngono za kiume zinazoitwa androgens ambazo huchochea ukuaji wa misuli na sifa za kijinsia za kiume.

Jinsi ya Kupata Dalili za Uondoaji wa Bangi: Hatua 15

Jinsi ya Kupata Dalili za Uondoaji wa Bangi: Hatua 15

Bangi ina sifa ya kuwa dawa laini, lakini ukweli ni kwamba, bado unaweza kuwa na dalili za kujiondoa, haswa ikiwa umekuwa kwenye dawa hiyo kwa muda mrefu. Kwa kweli, shida moja kwa bangi ni dawa hukaa katika mfumo wako kwa muda mrefu kuliko dawa zingine.

Jinsi ya kutumia Subutex au Suboxone (na Picha)

Jinsi ya kutumia Subutex au Suboxone (na Picha)

Subutex na Suboxone zote ni dawa za opioid ambazo hutumiwa kutibu utegemezi wa dawa, kama vile heroin au dawa za kupunguza maumivu. Kiunga kikuu cha dawa zote mbili ni buprenorphine, agonist wa sehemu ambayo inamaanisha kuwa unapata athari za opioid ya sehemu kutokana na kuchukua dawa hii.

Njia 3 za Kuacha Uvutaji Magugu

Njia 3 za Kuacha Uvutaji Magugu

Ikiwa unahisi kuwa bangi inachukua maisha yako na kuchukua nafasi ya marafiki wako wote, burudani, na njia unazozipenda kupitisha wakati, basi ni wakati wa kuacha sigara na kurudisha maisha yako kwenye njia. Bangi inaweza kuwa ya kulevya kisaikolojia, ambayo inamaanisha kuwa unahitaji kuwa tayari kiakili na kuwa tayari kuacha tabia yako.

Njia 3 za Kick Uraibu wa Excedrin

Njia 3 za Kick Uraibu wa Excedrin

Excedrin ni dawa ya kaunta ambayo ina aspirini na acetaminophen. Pia ni tabia-kutengeneza. Kawaida hutumiwa kutibu maumivu ya kichwa na migraines, Excedrin inaweza kusababisha utegemezi kama dawa ya kupunguza maumivu na kwa sababu ina kafeini nyingi kama kikombe cha kahawa, ambayo huharakisha hatua ya acetaminophen na aspirini.

Njia 4 za Kukata au Kuacha Bangi

Njia 4 za Kukata au Kuacha Bangi

Kuna sababu nyingi ambazo watu huchagua kupunguza au kuacha kutumia bangi. Kwa wengine ni sababu ya kisheria au ya kazi; kwa wengine gharama, afya, au mabadiliko ya jumla ya maisha ndio sababu za msingi. Bila kujali, kwa dhamira na msaada, kuna njia ambazo unaweza kufanikiwa kupunguza au kuacha matumizi yako ya bangi.

Njia 4 za Kuondoa kutoka Clonazepam

Njia 4 za Kuondoa kutoka Clonazepam

Clonazepam, mara nyingi huamriwa chini ya jina klonopin, ni dawa kawaida huamriwa kutibu hali kama vile mshtuko, wasiwasi, shida ya bipolar, na shida ya hofu. Kwa kuwa clonazepam inaweza kukusaidia kujisikia kupumzika na furaha, inawezekana kuwa mraibu.

Njia 5 za Kuacha Kutumia Heroin

Njia 5 za Kuacha Kutumia Heroin

Kuacha heroin inamaanisha kupigania maisha yako dhidi ya mraibu wa ndani ambaye anataka kukudhibiti, kumiliki na kukuua. Kuchagua kutoka kwa taka na kujifunza kudhibiti junkie yako inaweza kuwa uamuzi muhimu zaidi ambao utafanya. Maisha yako ni yako mwenyewe, na unaweza kujifunza kuidhibiti.

Njia 3 za Kukabiliana na Kuondolewa kwa Nikotini

Njia 3 za Kukabiliana na Kuondolewa kwa Nikotini

Ikiwa umekuwa mvutaji sigara kwa muda, unaweza kupata dalili za uondoaji wa nikotini-hamu kali, maumivu ya kichwa, hasira, shida kulala, na hata wasiwasi au unyogovu-unapojaribu kuacha. Madhara haya yasiyofaa ya kuacha inaweza kukushawishi kuchukua tabia hiyo tena.

Jinsi ya kujua ikiwa kiwango chako kinafanya kazi kwa usahihi: Hatua 12

Jinsi ya kujua ikiwa kiwango chako kinafanya kazi kwa usahihi: Hatua 12

Mizani ni muhimu kwa kupoteza uzito. Mizani ya bafu ni muhimu kufuatilia kupoteza uzito wako na mizani ya chakula inasaidia kupima chakula kwa mapishi na udhibiti wa sehemu. Ikiwa unataka kuwa na picha wazi ya jinsi unavyofanya katika kupoteza uzito wako, unahitaji kuwa na uwezo wa kutegemea usahihi wa mizani yako.

Njia rahisi za Kuchukua Dramamine: Hatua 7 (na Picha)

Njia rahisi za Kuchukua Dramamine: Hatua 7 (na Picha)

Dramamine, inayojulikana kama dimenhydrinate, ni dawa inayokusaidia kuhisi mgonjwa mwendo mdogo. Ingawa ni rahisi kuchukua, dawa hii huwa inakufanya uwe na usingizi, na inapaswa kutumika tu katika mazingira sahihi. Ikiwa wewe ni mtu mzima, chukua kidonge kimoja au viwili vya vidonge asili au visivyo kusinzia kidogo kabla ya kupanga kusafiri.

Njia 3 za Kushuka Adderall

Njia 3 za Kushuka Adderall

Wakati wa kuamua kutoka Adderall, inashauriwa uzungumze na daktari wako kwanza na uingie mpango wa matibabu kukusaidia katika mchakato huu. Hakikisha kuomba msaada wa marafiki wanaounga mkono na wanafamilia wakati wa kuamua kutoka Adderall. Vinginevyo, ikiwa hauko tayari au hauwezi kuingia katika mpango wa matibabu, unaweza kujiondoa kutoka Adderall kwa msaada wa daktari wako.

Njia 3 za Kutoka Suboxone

Njia 3 za Kutoka Suboxone

Suboxone (buprenorphine na naloxone) hutumiwa mara nyingi kusaidia watu wanaougua dawa za kulevya kama vile heroin. Pia ilitumika kutibu maumivu. Suboxone ina mali ya kujiletea yenyewe na watu wengi wanajitahidi kusitisha matumizi ya dawa hiyo baada ya kuihitaji tena.

Njia 4 za Kushughulikia Ulevi

Njia 4 za Kushughulikia Ulevi

Ikiwa unajaribu kuwa chanzo cha msaada kwa mpendwa ambaye anapambana na ulevi, inaweza kuhisi kama changamoto. Walakini, mamilioni ya watu wamepona kutoka ulevi, ndivyo mpendwa wako anaweza! Anza kwa kuwa na mazungumzo ya moyoni na mtu husika ili kuwashawishi kupata msaada.

Jinsi ya Kuzuia Ugonjwa wa Mwendo kwa Watoto: Hatua 14 (na Picha)

Jinsi ya Kuzuia Ugonjwa wa Mwendo kwa Watoto: Hatua 14 (na Picha)

Umeyasikia tena, "Mama / Baba wa kutisha, nadhani nitakuwa mgonjwa" nikitoka kwenye kiti cha nyuma cha gari. Mtoto wako anapambana na ugonjwa wa mwendo, na haujui cha kufanya kuwasaidia. Kufundisha mtoto wako kuzuia ugonjwa wa mwendo ni mahali pazuri kuanza, kama vile kupanga mapema kuchukua hatua za kuzuia magonjwa ya mwendo.

Njia 3 rahisi za Kuchukua Zubsolv

Njia 3 rahisi za Kuchukua Zubsolv

Kushinda utegemezi wa opioid inaweza kuwa ngumu sana. Zubsolv, pia inajulikana kama Buprenorphine / Naloxone, ni dawa ambayo mtoa huduma wako wa afya anaweza kuagiza kusaidia kutibu utegemezi wako, pamoja na msaada wa kisaikolojia na ushauri.

Jinsi ya Kuishi na Shingles: Hatua 12 (na Picha)

Jinsi ya Kuishi na Shingles: Hatua 12 (na Picha)

Utafiti unaonyesha kuwa shingles husababishwa na virusi vinavyojulikana kama varicella zoster ambayo hujitokeza kwenye ngozi yako kwa njia ya upele. Wakati upele unaweza kuonekana popote kwenye mwili wako, mara nyingi huzunguka upande wa kulia au wa kushoto wa kiwiliwili chako na inaweza kusababisha kuwasha, ganzi, kuchochea, au maumivu.

Njia 3 rahisi za Kuchukua Valacyclovir

Njia 3 rahisi za Kuchukua Valacyclovir

Valacyclovir ni jina la jumla la dawa ya dawa Valtrex. Dawa hutumiwa kutibu manawa ya sehemu ya siri au shingles. Valacyclovir kawaida huwekwa kama kidonge, ingawa madaktari wengine wanapendelea kuagiza fomu ya kioevu ya dawa. Valtrex inaweza kumeza na au bila chakula.

Jinsi ya Kuanza Kutoka (Kumeza) Juisi za Tumbaku Zisizo na Moshi: Hatua 14

Jinsi ya Kuanza Kutoka (Kumeza) Juisi za Tumbaku Zisizo na Moshi: Hatua 14

Umewahi kujiuliza ni vipi hawa wachungaji wa ng'ombe wanaweza kuzamisha kila mahali na popote bila kuwa na hitaji la kutema mate? Wanamwaga juisi za tumbaku na kwa hivyo hawana haja ya kutema. Labda ulijaribu hii hapo awali, na ukaiona kuwa mbaya sana kufanya kila wakati, au labda hata ikakufanya uugue tumbo.

Jinsi ya Kupita Mtihani wa Dawa ya Kulevya kwa Ilani fupi: Hatua 14 (na Picha)

Jinsi ya Kupita Mtihani wa Dawa ya Kulevya kwa Ilani fupi: Hatua 14 (na Picha)

Ikiwa unahitaji kupitisha mtihani wa dawa kwa taarifa fupi, jambo la kwanza unapaswa kujua ni kwamba teknolojia ya upimaji imeendelea hadi mahali ambapo njia za kawaida za kutengeneza mtihani, kama kuweka chumvi kwenye sampuli yako ya mkojo au kutumia pee bandia, ni nyingi inayoweza kugundulika.

Jinsi ya Kuweka Unyevu wa Tumbaku Kwenye Kifuko: Hatua 7 (na Picha)

Jinsi ya Kuweka Unyevu wa Tumbaku Kwenye Kifuko: Hatua 7 (na Picha)

Ingawa mifuko ni njia rahisi ya kuhifadhi tumbaku yako kila siku, inahitaji kuhifadhiwa haswa kwenye chombo tofauti, kisichopitisha hewa au jar. Wakati tumbaku ya stale inahitaji kumwagiliwa maji kabisa, unaweza kuweka stash yako ya kawaida yenye unyevu na mkoba kadhaa maalum na vyombo vingine vya muda mrefu.

Jinsi ya Kugundua Maabara ya Madawa ya Kulevya: Hatua 11 (na Picha)

Jinsi ya Kugundua Maabara ya Madawa ya Kulevya: Hatua 11 (na Picha)

Dawa zingine, kama methamphetamine, zinatengenezwa katika maabara haramu. Watu wanaoendesha maabara hizi, zinazoitwa "wapishi", hujiweka wenyewe, majirani zao, na hata watoto wao hatarini kutokana na kemikali zenye sumu. Mbinu za uzalishaji hatari, pamoja na kazi ya umeme ya muda mfupi na uhifadhi salama wa kemikali ni kichocheo cha msiba.

Njia 3 za Kupata Magugu huko California

Njia 3 za Kupata Magugu huko California

Kuanzia Machi 2017, kupata bangi kihalali huko California iko katika hali ya mtiririko. Ingawa sasa ni halali kwa watu wazima kutumia bangi kwa burudani, mahali pekee pa kisheria pa kununua ni bado kutoka kwa zahanati za bangi za matibabu. Ili kufanya hivyo, utahitaji mapendekezo ya daktari yaliyoandikwa.

Njia 3 za kuchagua kati ya Mafuta ya CBD na Chakula

Njia 3 za kuchagua kati ya Mafuta ya CBD na Chakula

Mafuta ya Cannabidiol (CBD) inakuwa tiba maarufu kwa hali kama wasiwasi, kukosa usingizi, maumivu sugu, na kukandamiza hamu ya kula. Mafuta ya CBD yametokana na mimea ya bangi, mara nyingi katani, lakini haitakupata juu kwa sababu haina THC.

Kuchukua Clenbuterol: Matumizi, Madhara, Hatari na Zaidi

Kuchukua Clenbuterol: Matumizi, Madhara, Hatari na Zaidi

Ikiwa wewe ni mwanariadha au mjenga mwili, unaweza kuwa umesikia juu ya clenbuterol. Dawa hii inatumiwa sana na waundaji wa mwili kama nyongeza ya kupunguza-uzito, ingawa haijakubaliwa na FDA kwa wanadamu. Ikiwa unaishi nje ya Merika, unaweza kupata dawa ya clenbuterol kutoka kwa daktari wako kutibu pumu ya bronchial.

Jinsi ya Kuchukua Victoza kwa Kupunguza Uzito (na Picha)

Jinsi ya Kuchukua Victoza kwa Kupunguza Uzito (na Picha)

Ikiwa unapambana na uzito wako, Victoza anaweza kuwa sehemu ya suluhisho. Ingawa Victoza kimsingi hutumiwa kupunguza kiwango cha sukari ya damu ya watu walio na ugonjwa wa kisukari cha Aina ya 2, inaweza kutumika kukusaidia kupunguza uzito. Walakini, ili iweze kufanya kazi vizuri kama dawa ya kupunguza uzito, utahitaji kuchanganya Victoza na mazoezi na ulaji mzuri.

Njia 3 za Kuchukua Contrave

Njia 3 za Kuchukua Contrave

Contrave ni dawa ya kupunguza uzito ambayo inachanganya naltrexone na bupropion. Naltrexone kawaida huchukuliwa na watu walio na ulevi wa dawa za kulevya au pombe, wakati bupropion ni dawa ya kukandamiza. Dawa hizi zote mbili pia hutumiwa kusaidia watu kuacha kuvuta sigara.

Jinsi ya Kuchukua Topamax kwa Kupunguza Uzito (na Picha)

Jinsi ya Kuchukua Topamax kwa Kupunguza Uzito (na Picha)

Ikiwa uzito wako unasababisha shida kali za kiafya, bado kunaweza kuwa na matumaini. Daktari wako anaweza kuagiza Topamax (jina generic topiramate) kusaidia kupunguza hamu ya chakula na hamu yako ya kula. Kwa sababu ya athari zake mbaya, Topamax inapaswa kutumiwa tu kama suluhisho la mwisho wakati matibabu mengine yameshindwa.

Jinsi ya Kuchukua Qsymia (na Picha)

Jinsi ya Kuchukua Qsymia (na Picha)

Qsymia (kyoo-sim-ee-uh) ni dawa ya kupoteza uzito ambayo imeonekana kuwa nzuri kwa wagonjwa wengine. Walakini, kuchukua inaweza kusababisha athari mbaya, na kuacha dawa ghafla kunaweza kusababisha mshtuko. Ikiwa daktari wako anakubali kwamba unapaswa kujaribu Qsymia, utaanza mchakato wa wiki 12 za kuongeza kipimo na kutathmini matokeo yako.

Jinsi ya Kutumia Dawa za Lishe Salama: Hatua 12 (na Picha)

Jinsi ya Kutumia Dawa za Lishe Salama: Hatua 12 (na Picha)

Kuna anuwai ya bidhaa za kula chakula na programu zilizotangazwa kwa watumiaji, pamoja na lishe ya juisi, utakaso, au vidonge vya lishe kusaidia kushawishi kupoteza uzito. Ingawa dawa nyingi za kupunguza uzito huzingatiwa kama dawa za kaunta, kuna wasiwasi kadhaa wa kuzingatia wakati unazitumia.

Njia 3 za Kuchukua Synthroid kwa Kupunguza Uzito

Njia 3 za Kuchukua Synthroid kwa Kupunguza Uzito

Labda umesikia kwamba Synthroid (levothyroxine) inaweza kusababisha kupoteza uzito. Ingawa hii ni kweli, kuchukua Synthroid kudhibiti hypothyroidism inaweza kusaidia kubadilisha faida ya uzito inayohusiana na hali hiyo. Ili kupata dawa ya Synthroid, pata utambuzi wa hypothyroidism kutoka kwa daktari wako na chukua kibao au dawa ya kioevu mara moja kwa siku.

Njia 3 za Kujua ikiwa Vidonge vya Kupunguza Uzito hufanya kazi kweli

Njia 3 za Kujua ikiwa Vidonge vya Kupunguza Uzito hufanya kazi kweli

Ikiwa umekuwa ukipambana na uzito wako kwa muda muhimu, labda umejaribiwa na vidonge hivi vinavyoonekana vya uchawi. Walakini, katika hali nyingi, virutubisho vya kupunguza uzito huzaa matokeo kidogo tu. Ili kujua ikiwa virutubisho vya kupoteza uzito vinafanya kazi kweli, lazima uchimbe madai ya nyongeza na ufanye utafiti kwa uangalifu.

Njia 3 za Kuchagua Madawa ya Kupunguza Uzito Salama

Njia 3 za Kuchagua Madawa ya Kupunguza Uzito Salama

Kuna aina nyingi za dawa za kupunguza uzito na virutubisho kwenye soko, lakini kunaweza kuwa na hatari kwa kuchukua bidhaa hizi. Daima wasiliana na daktari wako kabla ya kuanza dawa mpya. Daktari wako anaweza kupendekeza dawa ambayo inaweza kusaidia kupoteza uzito ikiwa imejumuishwa na mazoezi na lishe bora, lakini hizi zina hatari kwa watu walio na hali fulani za kiafya.

Njia 4 za Kuboresha Nguvu ya Kijinsia

Njia 4 za Kuboresha Nguvu ya Kijinsia

Kila mtu anataka kuwa mpenzi bora. Kwa wengi, haswa wanaume, kutoweza kumpa mwenzi wako uzoefu wa kudumu wa kijinsia ni chanzo cha wasiwasi na hata mkazo. Walakini kuzuia kumwaga mapema kwa wanaume na ukosefu wa nguvu ya kijinsia kwa mwenzi yeyote inaweza kuwa rahisi na seti sahihi ya mbinu za chumba cha kulala na mabadiliko ya mtindo wa maisha.

Jinsi ya kujua ikiwa una upara wa kiume: Hatua 9

Jinsi ya kujua ikiwa una upara wa kiume: Hatua 9

Upara wa mfano wa kiume ni hali inayohusiana na maumbile na homoni ambayo inasababisha kupunguka kwa nywele na kukata nywele kwenye taji ya kichwa. Aina hii ya upaaji ni mchakato unaoendelea ambao hufanyika polepole kwa kipindi cha miaka mingi.

Njia 3 za Kutumia Dawa ya Kuua Dawa

Njia 3 za Kutumia Dawa ya Kuua Dawa

Spermicide ni njia isiyo ya homoni ya kudhibiti uzazi na kemikali zinazozuia manii kufikia yai baada ya ngono. Ikiwa unachagua kutumia spermicide, hakikisha kuitumia kabla ya kila wakati unafanya ngono. Ni bora kutumia spermicide na njia nyingine ya kuzuia uzazi wa mpango, kama kondomu au diaphragm, lakini pia inaweza kutumika peke yake.