Afya 2024, Novemba

Katika ulimwengu ambao unaonekana kuzingatiwa na kuwa mwembamba iwezekanavyo, ni rahisi kusahau kuwa kinyume - kuwa kubwa - inaweza kuwa lengo halali la usawa. Kupata mwili mkubwa, wenye misuli vizuri inaweza kuwa mchakato mgumu lakini mzuri sana.

Kupoteza nywele ni shida ya kawaida inayoathiri wanaume na wanawake. Mara nyingi urithi, upotezaji wa nywele huonyeshwa na mtikisiko wa taratibu wa nywele kutoka kichwani na sehemu zingine za mwili. Ili kujua ni lini na ikiwa matibabu ni muhimu, lazima uweze kupima vizuri kiwango cha upotezaji wa nywele zako.

Nywele nyembamba zinaweza kusababishwa na sababu anuwai, pamoja na shida au shida za homoni. Ikiwa nywele zako zinakonda, usifadhaike. Kuna mambo kadhaa ambayo unaweza kufanya kutibu nywele nyembamba, kama vile kubadilisha nywele yako, kutumia bidhaa laini za nywele, na kula protini zaidi na omega-3s.

Je! Nywele zako zimeonekana kuwa nyembamba nyuma, na unataka kuitunza? Minoxidil inaweza kuwa suluhisho linalowezekana lakini na athari kadhaa mbaya. Rogaine ni moja ya majina ya chapa ya madawa ya kulevya, ambayo inakubaliwa na Utawala wa Chakula na Dawa ya Merika (FDA) na maonyo kadhaa ya uzinduzi wa baada ya kurudisha nywele kwa wanaume walio na upara wa kiume wa urithi na kusaidia ukuaji wa nywele kwa wanawake walio na nywele nyembamba na maonyo fulani ya kiafya.

Accutane ni jina la chapa ya dawa ya dawa isotretinoin, ambayo pia inapatikana chini ya majina anuwai ya generic. Dawa hiyo ni aina ya Vitamini A, na inatibu chunusi kali kwa kuzuia uzalishaji wa mwili wa sebum, au mafuta. Accutane inaweza kusababisha athari anuwai, pamoja na ngozi kavu, kuwasha macho na kutokwa na damu puani, pamoja na upotezaji wa nywele.

Ikiwa una nywele nyembamba au nyembamba, kuna njia kadhaa za kuweka kichwa chako kisionyeshe kupitia sehemu yako. Kupata mkato, maandishi, na njia fupi kunaweza kuongeza sauti na kuficha kichwa chako. Kuendana na rangi yako au kuonyesha kawaida yako pia kuteka umakini mbali na sehemu yako na chini kwa uso wako.

Mstari wa nywele unaopungua unaweza kuwa bummer halisi, lakini kuna hatua nyingi ambazo unaweza kuchukua kupambana na upotezaji wa nywele. Ingawa inaweza kukatisha tamaa kuhisi unapoteza nywele zako, hakikisha kuwa hii ni shida ya kawaida na hauna kitu cha kuaibika.

Kupoteza nywele ni kawaida sana-mabadiliko ya homoni, hali ya matibabu, na dawa mpya zinaweza kusababisha, au kunaweza kuwa hakuna sababu fulani zaidi ya urithi wako. Lakini hiyo haimaanishi kuwa huna budi ila kukaa chini na kuiruhusu itukie!

Umeona kuwa unaweza kupoteza nywele zako hivi karibuni? Ni hisia mbaya sana, lakini hauko peke yako. Ikiwa una maji ngumu, unaweza kuwa umeona pia kuwa wakati wowote unaosha nywele zako, inahisi kavu zaidi na dhaifu. Inaweza kuwa kwa sababu ya madini ya ziada ndani ya maji.

Kupoteza nywele ni shida inayofadhaisha na inaweza kuonekana kama hakuna kitu unachoweza kufanya juu yake. Ingawa maumbile yana jukumu kubwa katika upotezaji wa nywele, kuna sababu kadhaa ambazo unaweza kudhibiti. Unaweza kuongeza kasi ya ukuaji wa nywele zako kwa kuchukua virutubisho fulani, kujaribu tiba za nyumbani, au kufanya mabadiliko kwenye lishe yako na mtindo wa maisha.

Haijalishi kwa nini unanyoa kichwa chako, ukifanya hivyo unaweza kujisikia ukombozi. Ingawa inaweza kuchukua muda kuzoea, upara wako mpya unaweza kuwa mzuri, na unaweza hata kujiamini zaidi kuliko hapo awali! Soma baadhi ya vidokezo hivi na ujanja ili ujifunze jinsi unaweza kuonekana na kujisikia vizuri bila kichwa kamili cha nywele.

Kuna sababu nyingi zinazowezekana ambazo watu hupoteza nywele, lakini kwa bahati mbaya, kawaida ni maumbile. Ikiwa mwili wako utapoteza nywele zake zote kawaida, hakuna mengi ambayo unaweza kufanya nje ya kupandikiza nywele. Walakini, kuna njia nyingi ambazo mara nyingi tunaharibu nywele zetu bila hata kutambua, na unaweza kudhibiti kiwango ambacho unapoteza nywele zako kulingana na kwanini zinaanguka.

Upanuzi wa kibofu unaweza kusababisha shida ya njia ya mkojo, kwa hivyo unataka kuizuia ikiwa unaweza. Kwa bahati mbaya, hakuna njia za moto za kufanya hivyo. Walakini, unaweza kupata uchunguzi wa kawaida kwa matumaini ya kuambukizwa suala hilo mapema na kuliondoa kwa matibabu.

Nyusi hutengeneza uso wako na huchukua jukumu muhimu katika sura yako ya uso na usemi. Ikiwa nywele kwenye nyusi zako zinaanza kuanguka, una hakika kuona tofauti katika muonekano wako, ambayo unaweza kutaka kurekebisha. Hali nyingi zinaweza kusababisha upotezaji wa nyusi.

Unaweza kwenda nyumbani baada ya vasectomy yako, lakini utakuwa na maumivu kwa siku chache za kwanza. Pia inachukua miezi michache ili vasectomy iwe bora kama njia ya kudhibiti uzazi, kwa hivyo utalazimika kuchukua tahadhari. Lakini kwa kufuata maagizo ya daktari wako na kujitunza vizuri, unaweza kuboresha nafasi zako za kupona haraka.

Uchunguzi unaonyesha kuwa wakati mabadiliko ya vasectomy ni kawaida sana, mchakato wa kupona huchukua muda mwingi na utunzaji. Utaratibu unaunganisha tena deferens za vas zilizokatwa (mirija ya manii ndani ya korodani) ili kurudisha uzazi wa kiume, na kawaida hufanywa ndani ya masaa machache.

Azoospermia, au kukosekana kwa manii katika shahawa, kunaweza kufanya ujauzito uonekane kuwa haiwezekani kwako na mwenzi wako. Kwa bahati nzuri, kuna matibabu ambayo yanaweza kufanya ujauzito wa asili uwezekano halisi. Hatua ya kwanza ya kuboresha hali hiyo ni kuamua ikiwa ni kwa sababu ya kizuizi au kisichozuia.

Ugonjwa wa kawaida wa matiti ambao huathiri wanaume ni gynecomastia, ambayo ni wakati tishu za matiti ya mtu zinakua na huanza kufanana na matiti ya kike. Wanaume pia wanaweza kusumbuliwa na magonjwa sawa ya matiti kama wanawake, kama saratani ya matiti na ugonjwa wa tumbo, ingawa ni nadra.

Mastitis ni hali ya kawaida kwa wanawake wanaonyonyesha. Hali hii inaweza kusababishwa na mavazi ya kubana, malisho yaliyokosekana, mifereji duni ya alveolus, au maambukizo. Kawaida huathiri tu titi 1 kwa wakati mmoja na husababisha kifua kilicho na uchungu, ngumu, na nyekundu.

Maumivu yasiyotarajiwa kamwe hayapendezi, lakini maumivu ya tezi dume yanaweza kuwa ya kukosesha ujasiri. Bado, hakuna haja ya hofu. Tuko hapa kukusogezea dalili na mipango inayowezekana ya matibabu, ili uweze kurudi katika hali ya raha na raha.

Hyperthyroidism ni hali ambapo tezi ya mwili hutoa na kutoa homoni nyingi za tezi. Kwa sababu hyperthyroidism ni ya kawaida kwa wanawake, mara nyingi hugunduliwa vibaya kama ugonjwa wa autoimmune kwa wanaume. Ikiwa una hyperthyroidism, unaweza kupata kupoteza uzito, kupumzika kwa kasi kiwango cha moyo, wasiwasi, na shida kulala.

Ukosefu wa kiume ni dalili ya syndromes nyingine nyingi na hali na uchunguzi wa vibali. Unaweza kuwa na shida za neva au kwa njia yako ya genitourinary au shida nyingine kama hiyo. Ufunguo wa kuzuia shida kutokea tena ni kuamua ni nini kimesababisha hapo zamani.

Maumivu na usumbufu kutoka kwa prostatitis inaweza kuwa ngumu kushughulikia. Sababu kuu ni maambukizo ya bakteria, lakini aina za mara kwa mara zinaweza kuwa kutoka kwa uchochezi sugu au ugumu wa misuli. Habari njema ni kwamba hali hii inatibika kabisa na kuna chaguzi nyingi.

Tohara ni kuondolewa kwa ngozi ya ngozi kwenye uume. Mara nyingi hufanywa kwa sababu za afya na usafi, na pia kwa sababu zingine za kidini au za kiibada. Ikiwa una nia ya kutahiriwa, soma kwa maelezo ya faida na hatari, na pia mpango wa kupona.

Thrush husababishwa na kuongezeka kwa aina ya chachu, inayoitwa candida albicans. Neno la matibabu kwa maambukizo ya thrush huitwa candidiasis ya mdomo. Wakati candida ni sehemu ya viumbe vya asili vya mwili wako, wakati mwingine usawa wa kawaida huvurugika, na kuifanya iwe rahisi kwa seli za chachu kukua.

Maambukizi ya kuvu yanaweza kuwasha na kukosa raha. Kwa kushukuru, kuna njia rahisi ya kudhibiti maambukizo haya ya ugonjwa wa chachu. Nystatin ni cream ya dawa inayoweza kutumiwa kutibu maambukizo ya kuvu ya ngozi. Nystatin inaweza kutatua maambukizo mengi ndani ya siku chache hadi wiki.

Promescent ni matibabu ya kaunta kwa kumwaga mapema. Kutumia kiwango kinachostahiki cha Kuzaa kwa sehemu ya siri kabla ya tendo la ndoa husababisha ganzi, ikiruhusu wale ambao wanapata kumwaga mapema hudumu kwa muda mrefu. Promescent ni dawa ambayo itakuwa na athari kwa mwili wako na mwili wa mwenzi wako, kwa hivyo pitia hatari pamoja kabla ya matumizi.

Testosterone ni homoni ambayo hutengenezwa kwa idadi kubwa na wanaume (na kidogo kwa wanawake), kwenye korodani na tezi za adrenal. Viwango vya juu vya testosterone vinahusishwa na utendaji wa kijinsia, kazi ya uzazi, misuli, ukuaji wa nywele, tabia ya fujo, ya ushindani, na vitu vingine vya kiume.

Hydrocele ni mkusanyiko wa maji ambayo yanaweza kutokea karibu na korodani moja au zote mbili. Kawaida haina uchungu lakini inaweza kusababisha uvimbe ambao hauwezi kuwa mzuri. Hali hiyo ni ya kawaida kwa watoto wachanga na kawaida huondoka peke yake.

Mikunjo au bendi ndogo za tishu, zinazoitwa frenulums, ziko katika sehemu zingine za mwili kusaidia kudhibiti mwendo wa sehemu nyingine ya mwili. Mfano mzuri wa frenulum ni bendi ya kunyoosha ya tishu ambayo hutengeneza ulimi wako chini ya mdomo wako.

Epididymitis ni kuvimba kwa mrija nyuma ya korodani zako, na kuwasababisha kuvimba na kuwashwa. Hali hii inaweza kuwa chungu kabisa, lakini kwa ujumla ni rahisi kutibu na kozi ya viuatilifu. Muone daktari kwa uchunguzi na uchukue dawa za kukinga ambazo wanakuandikia.

Ingawa hakuna mfupa ndani ya uume wako, unaweza kuvunja au kuharibu tishu, ambayo inajulikana kama kuvunjika kwa penile. Uvunjaji wa penile unaweza kutokea wakati uume uliosimama unalazimika kuinama baada ya nguvu butu wakati wa ngono, lakini pia inaweza kutokea baada ya kiwewe cha moja kwa moja kwenye uume wako au baada ya kuanguka.

Nafasi ni kwamba wanaume wengi watapata aina fulani ya kutofaulu kwa erectile wakati fulani katika maisha yao. Uchunguzi unaonyesha kuwa karibu 50% ya wanaume katika 50 yao wanaathiriwa na ED ya wastani. Idadi hiyo hufikia 70% wakati wana umri wa miaka 70.

Kumtahiri mwanao ni uamuzi mkubwa. Unapaswa kufanya utafiti juu ya suala hili na kupima hatari na faida zote - kabla mtoto wako hajazaliwa, ikiwezekana, ili iweze kujumuishwa katika mpango wako wa kuzaliwa. Nchini Merika, tohara hufanywa kabla ya kutoka hospitalini baada ya mtoto kuzaliwa.

Wakati sio lazima utahiri mtoto wako wa kiume, wazazi wengi huchagua kufanya hivyo kwa sababu za kidini, kitamaduni, au kiafya. Ukiamua kumtahiri mtoto wako, unaweza kumsaidia kupona haraka kwa kuweka eneo safi, kavu, na kulindwa. Ikiwa unaona ishara za maambukizo, kama vile kueneza uwekundu, homa, au kutokwa kutoka kwa wavuti ya kuchomwa, pata matibabu kwa mtoto wako mara moja.

Omega 6 na omega 3 asidi asidi ni asidi muhimu ya mafuta ya polyunsaturated (PUFAs) inahitajika na mwili wa binadamu kusaidia katika michakato ya kibaolojia. Asidi hizi za mafuta lazima zipatikane kupitia lishe kwa sababu mwili hauwezi kuzitengeneza.

Testosterone ni homoni inayozalishwa kwenye korodani kwa wanaume na kwenye ovari kwa wanawake. Wanaume kwa ujumla wana testosterone zaidi ya mara 7-8 katika damu yao kuliko wanawake. Ingawa mwili kawaida huzalisha homoni hii, wakati mwingine husimamiwa kwa hila kutibu hali fulani za kiafya.

Testosterone ni homoni kuu ya kijinsia kwa wanaume, inayohusika na ukuzaji wa uume na makende pamoja na saizi ya misuli na nguvu. Wakati wa kubalehe, testosterone inawajibika kwa kuongezeka kwa sauti na ukuaji wa nywele za uso na mwili. Ikiwa, kama kijana wa kijana, viwango vyako vya testosterone viko chini, kubalehe kunaweza kucheleweshwa, ambayo inaweza kuwa ya aibu na kukufanya ujitambue.

Testosterone ni homoni ya kiume, lakini pia hupatikana kwa wanawake. Kwa wanaume, hutolewa katika majaribio. Kwa wanawake, testosterone hutengenezwa katika ovari, tezi za adrenal, na katika tishu anuwai za mwili. Wanawake na wanaume wanaweza kuteseka na testosterone ya chini.

Viwango vya Testosterone hupungua kadri mtu anavyozeeka. Wakati mwingi, viwango vya testosterone vilivyopungua havileti shida au kuhitaji matibabu; Walakini, viwango vya chini kawaida au dalili kali zinaweza kuhitaji matibabu. Kabla ya kujaribu matibabu, thibitisha na daktari wako kwamba matibabu ya testosterone ni sawa kwako.