Polymyositis (PM) ni hali ya autoimmune ambayo mfumo wa kinga ya mwili wako unashambulia tishu za misuli yenye afya. PM huathiri sana misuli ya mifupa, ambayo ni misuli inayohusika na harakati pande zote za mwili wako. Sababu ya PM kawaida haijulikani, lakini kuigundua ni mchakato wa moja kwa moja. Mara baada ya kugunduliwa vizuri, watu wengi hujibu vizuri kwa matibabu ya kawaida na hupata udhaifu wao wa misuli ulioenea sana au kupunguzwa.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kutambua Dalili za PM
Hatua ya 1. Kumbuka udhaifu wa misuli ambayo hudhuru kwa wiki kadhaa
Misuli ya uchungu ni sehemu ya maisha ya kila mtu. Walakini, udhaifu wa misuli ambao polepole huzidi kwa wiki chache hadi mwezi inaweza kuwa ishara ya PM. Uwezekano wa PM kuongezeka zaidi ikiwa udhaifu wa misuli umeenea na pande zote za mwili wako.
- PM kawaida hufanyika kwenye misuli ya mabega yako, mikono ya juu, viuno, mapaja, na shingo. Misuli iliyo karibu zaidi na shina lako itaathiriwa zaidi.
- Unaweza pia kupata maumivu, upole au uvimbe kwenye misuli hii. Utahisi dalili hizi, pamoja na udhaifu wa misuli, sawa kwa pande zote mbili za mwili.
Hatua ya 2. Fikiria ikiwa kazi za kila siku zimekuwa ngumu zaidi
Unaweza kulaumu udhaifu wako wa misuli kwa kuzidi nguvu au "kuzeeka" mwanzoni, kisha anza kugundua kuwa mara tu kazi za kawaida zinakuwa ngumu zaidi. Kadiri dalili za PM zinavyoendelea, unaweza kuwa na shida kuinua vitu, kuweka vitu kwenye rafu za juu, kupanda ngazi, kubeba vitu, kuinuka kutoka kwenye kiti, kupiga mswaki nywele zako, au hata kuinua kichwa chako kutoka kwa mto asubuhi.
PM katika misuli yako ya shingo pia inaweza kufanya kumeza kuwa ngumu zaidi. Wasiliana na daktari wako mara moja ukiona dalili hii
Hatua ya 3. Chukua uwezekano wako wa kukuza PM kwa akaunti
PM ni nadra, lakini mtu yeyote anaweza kuikuza wakati wowote. Ina uwezekano mkubwa wa kukua kwa wanawake kuliko wanaume, na kawaida haipatikani kwa watu walio chini ya umri wa miaka 20. Watu wengi wako katika miaka ya 30 hadi 50 wakati PM atatokea.
- PM haijapitishwa kwa maumbile, lakini jeni zako zinaweza kuathiri uwezekano wako wa kukuza hali hiyo. Virusi vingine kama VVU vinaweza pia kusababisha, lakini ukweli ni kwamba PM kawaida hufanyika bila maelezo. Kwa sababu fulani, mfumo wako wa kinga huanza kushambulia tishu za misuli yenye afya.
- Wakati virusi kama VVU vinaweza kushikamana na PM, kuna uwezekano mkubwa wa kukuza kwa watu walio na hali zingine za autoimmune, kama vile lupus au ugonjwa wa damu.
Hatua ya 4. Tafuta usikivu wa haraka ikiwa una shida ya mapafu au moyo
PM anaweza, wakati mwingine, kuathiri misuli ndani na karibu na moyo wako na mapafu. Hii inaweza kusababisha ugumu wa kupumua, kupumua kwa pumzi, uchovu, na kifua au maumivu. Wasiliana na daktari wako mara moja ukiona dalili hizi, au, ikiwa ni lazima, wasiliana na huduma za dharura.
Dalili hizi zinaweza kusababishwa na hali nyingi isipokuwa PM, lakini unapaswa kutafuta huduma ya matibabu mara moja bila kujali sababu
Sehemu ya 2 ya 3: Kupitia Uchunguzi wa Uchunguzi
Hatua ya 1. Acha daktari wako afanye uchunguzi wa mwili
Kugundua PM daima huanza na uchunguzi wa mwili. Daktari wako atakuuliza uinue mikono yako, geuza kichwa chako, na ufanye hatua zingine zinazojumuisha vikundi vya misuli vilivyoathiriwa. Watauliza wakati na wapi haswa unahisi udhaifu au maumivu wakati wa kusonga au kupumzika. Pia wataangalia moyo wako na mapafu na stethoscope.
Utaulizwa pia maswali juu ya historia yako ya matibabu na historia ya familia-ingawa PM hajapitishwa kwa maumbile, inaweza kuwa kawaida katika familia zingine
Hatua ya 2. Pima damu yako kwa Enzymes maalum na kingamwili
Baada ya sare rahisi ya damu kwenye ofisi ya daktari wako, damu yako itajaribiwa kwa vitu 2 vikuu. 1 ni enzyme inayojulikana kama CK, ambayo huvuja kutoka nyuzi za misuli zilizoharibiwa. Nyingine ni ya kingamwili ambazo ni maalum kwa myopathies ya uchochezi kama PM.
Antibodies ni ushahidi wa mfumo wako wa kinga kushambulia misuli yako, na enzyme ni uthibitisho wa uharibifu wao wa tishu zenye afya
Hatua ya 3. Idhini kwa elektroniki ya elektroniki
Jaribio hili linajumuisha kubandika sindano ambayo imeunganishwa na mashine kwenye tishu yako ya misuli katika maeneo anuwai. Kifaa kinaangalia shughuli za umeme kwenye misuli wakati wa kupumzika na kupungua.
- Unaweza kuwa na wasiwasi juu ya sindano, na ukweli ni kwamba utaratibu huu ni chungu kidogo. Daktari anaweza kutumia dawa ya kupendeza kwa ngozi yako, lakini bado itaumiza pale sindano inapoingia kwenye tishu yako ya misuli. Matangazo haya yanaweza kubaki chungu kwa siku chache.
- Walakini, electromyogram ni zana inayofaa ya uchunguzi kwa PM na karibu kila wakati inastahili usumbufu.
Hatua ya 4. Uliza ikiwa MRI inaweza kuwa na faida
MRIs haitumiwi kila wakati kusaidia kugundua PM, lakini inaweza kuwa na faida katika hali zingine. MRI kimsingi huunda picha za sehemu ya misuli yako, na kwa hivyo inaweza kufungua maeneo makubwa kwa uchunguzi bila taratibu za uvamizi.
- MRIs haina uchungu na chaguo nzuri kwa watu wengi, lakini kubaki bado kwenye chumba kilichofungwa inaweza kuwa changamoto kwa wengine. Jifunze juu ya utaratibu, uliza maswali, na usiogope kusema wasiwasi wako.
- Uliza utaratibu utachukua muda gani, na umwambie daktari ikiwa una wasiwasi juu ya kuwa katika nafasi ndogo kwa muda mrefu. Unaweza kutumia muziki wa kutuliza au mbinu zingine za kutuliza ili kufanya mchakato uweze kudhibitiwa zaidi.
Hatua ya 5. Fanya uchunguzi wa misuli kwa ushahidi dhahiri
Hatimaye, karibu uchunguzi wote wa PM unajumuisha kuchukua sampuli ya tishu zako za misuli na kutafuta ishara za kuelezea za uharibifu unaosababishwa na mfumo wako wa kinga. Daktari wako anaweza kuchukua sampuli zaidi ya 1, kwa njia 1 kati ya 2:
- Mchoro wa sindano. Katika aina hii ya biopsy, mtoa huduma wako wa afya ataingiza sindano kwenye tishu yako ya misuli na kuondoa kiasi kidogo cha tishu kupitia sindano. Wanaweza kuhitaji kuingiza sindano zaidi ya mara moja kupata sampuli kubwa ya kutosha.
- Biopsy wazi, ambayo mtoa huduma wako wa afya atakata ngozi yako na misuli na kuondoa sampuli ndogo ya tishu za misuli.
- Kwa hali yoyote, anesthesia ya ndani itatumika, na unaweza kupata maumivu katika maeneo ya sampuli kwa siku chache.
Sehemu ya 3 ya 3: Kusimamia PM baada ya Utambuzi
Hatua ya 1. Anza matibabu na corticosteroid kama prednisone
Kwa kuwa mfumo wako wa kinga unasababisha uharibifu wa misuli asili ya PM, kutumia kinga ya mwili kwa muda mrefu imekuwa matibabu ya mstari wa mbele kwa hali hiyo. Kawaida, hii huanza na matumizi ya corticosteroid, mara nyingi prednisone. Hii itatumika kwa muda mfupi, labda kila wakati kwa wiki chache au kwa-na-off kwa kunyoosha kidogo.
Prednisone, hata hivyo, inaweza kusababisha athari nyingi zisizofurahi, pamoja na kupata uzito mkubwa, udhaifu wa mfupa, na shida ya kisaikolojia. Kwa hivyo, ni bora kufanya kazi na daktari wako kutumia kidogo kama inahitajika kwa muda mfupi kama inahitajika
Hatua ya 2. Nenda kwa dawa zingine za kinga mwilini kama inahitajika
Matibabu ya muda mfupi na prednisone kawaida italeta dalili zako za PM chini ya udhibiti. Baada ya hapo, daktari wako anaweza kuagiza dawa tofauti za muda mrefu ili kuendelea kudhibiti dalili zako. Madaktari wengi huteka kutoka kwa orodha ya dawa 10 tofauti za kinga ya mwili kwa kusimamia PM.
- Wote kawaida huwa na athari chache kuliko prednisone, lakini bado utahitaji kufuatiliwa kwa uangalifu na inaweza kuhitaji kubadilisha dawa zaidi ya mara moja.
- Wagonjwa wengine wanaweza kutolewa kwa dawa na kugundua kuwa dalili zao hazirudi. Wengine wanaweza kuhitaji kuwa kwenye dawa bila kikomo. PM inasimamiwa, lakini haitibiki.
- Unaweza kupata orodha ya chati ya kawaida ya kinga ya mwili ya PM kwa
Hatua ya 3. Angalia tiba ya infusion ya IVIg kama tiba inayoendelea
Tiba hii kwa PM inajumuisha kupata infusions ya ndani ya mishipa (IV) ya kingamwili kutoka kwa wafadhili. Antibodies hizi za kigeni kimsingi "hudanganya" kinga yako mwenyewe ili kuzuia shambulio lake kwenye tishu zako za misuli. Walakini, matokeo yake ni ya muda tu, kwa hivyo wagonjwa wengi wanaotumia tiba ya IVIg lazima wapate infusions ya kawaida.
- Antibodies itatoka kwa plasma ya wafadhili wa damu.
- Mchakato wa kuingizwa kawaida huchukua masaa 2-4, na lazima irudishwe kila baada ya wiki 3-4 au hivyo.
Hatua ya 4. Fuata programu thabiti ya tiba ya mwili
Kutumia dawa na / au infusions za IVIg mara nyingi hupunguza au hata kuondoa shambulio la mwili wako kwenye tishu zake za misuli. Walakini, mpango thabiti wa tiba ya mwili utasaidia kurudisha nguvu na kubadilika kwa misuli yako. Ongea na daktari wako juu ya aina bora ya mpango wa tiba ya mwili kwa mahitaji yako.
- Kwa sababu misuli yako itakuwa dhaifu sana, mpango unahitaji kuanza polepole na ukue polepole kwa muda. Tiba ya mwili inayotegemea dimbwi mara nyingi ni muhimu sana kwa PM, haswa wakati wa hatua za mwanzo za kupona.
- Tarajia kwenda kwa tiba ya mwili mara kadhaa kwa wiki, kwa angalau wiki kadhaa na labda miezi kadhaa au zaidi.
Hatua ya 5. Pata tiba ya usemi ikiwa una shida kuongea au kumeza
Katika hali nyingine, PM anaweza kudhoofisha misuli inayohusika katika kuzungumza na kumeza. Tiba ya hotuba inaweza kukusaidia kuimarisha misuli hiyo au kulipa fidia kwa kupoteza nguvu ya misuli kwa njia zingine. Uliza daktari wako kupendekeza mtaalamu wa hotuba ambaye ana uzoefu na polymyositis.
Hatua ya 6. Fikia mtandao wako wa msaada
Kukabiliana na polymyositis inaweza kuwa ya kufadhaisha na ngumu. Usiogope kuuliza familia yako na marafiki msaada wa kihemko na kiutendaji. Uliza daktari wako kupendekeza mshauri au kikundi cha msaada kwa watu walio na polymyositis, ikiwa unahitaji msaada wa ziada.
- Ni sawa kujisikia kuchanganyikiwa, kuogopa, kukata tamaa, au kusikitisha wakati wa kushughulika na hali kama polymyositis. Tambua hisia zako, na wajulishe watu wako wa karibu wakati unapambana au unahitaji mtu wa kuzungumza naye.
- Ni sawa pia kusema "hapana" kuchukua majukumu au majukumu ambayo huwezi kushughulikia, au kuomba msaada wa ziada.
- Kumbuka kwamba daktari wako na timu yako yote ya matibabu pia ni sehemu ya mfumo wako wa msaada. Fuata mpango wa matibabu ambao ulikuja pamoja, na wajulishe ikiwa haikufanyii kazi au ikiwa dalili mpya zinaibuka.
