Kupoteza nywele ni shida ya kawaida inayoathiri wanaume na wanawake. Mara nyingi urithi, upotezaji wa nywele huonyeshwa na mtikisiko wa taratibu wa nywele kutoka kichwani na sehemu zingine za mwili. Ili kujua ni lini na ikiwa matibabu ni muhimu, lazima uweze kupima vizuri kiwango cha upotezaji wa nywele zako.
Hatua
Njia ya 1 ya 3: Upimaji wa Mfano wa Kiume
Hatua ya 1. Jifunze juu ya Kiwango cha Norwood / Hamilton
Kiwango cha Norwood / Hamilton ni kiwango kinachokubalika cha kutathmini upara wa muundo wa kiume, ulioletwa kwanza na Dk James Hamilton mnamo miaka ya 1950.
- Ikiwa unasumbuliwa na upara wa kiume, kuweza kutambua kiwango chako cha upotezaji wa nywele kama kuanguka mahali pengine katika moja ya hatua saba zilizotambuliwa na kiwango cha Norwood / Hamilton inaweza kusaidia daktari kuamua jinsi njia bora ya matibabu.
- Kutakuwa na wakati ambapo itabidi ueleze kiwango chako cha upotezaji wa nywele kwa simu kwa daktari au daktari. Kuwa na uwezo wa kuonyesha hatua kwenye Norwood / Hamilton Scale kutasaidia.
- Scale ya Norwood / Hamilton pia inalinda dhidi ya utambuzi mbaya. Unaweza kuhakikisha kuwa upotezaji wa nywele zako unafuata mfano wa upara wa kiume na sio tu matokeo ya kuzeeka.
Hatua ya 2. Tambua ni hatua ipi kati ya saba unayoanguka
Kuna hatua 7 za kiwango cha Norwood / Hamilton kinachotumiwa kutathmini upara wa kiume. Tambua ni ipi kati ya hatua saba inayoonyesha upotezaji wa nywele yako.
- Hatua ya Kwanza, ambayo wakati mwingine haijulikani, imewekwa alama na kushuka kwa uchumi kidogo sana kwa nywele na hauitaji matibabu. Isipokuwa una historia ya familia ya upara, hauitaji kuwa na wasiwasi juu ya Hatua ya kwanza.
- Hatua ya Pili imewekwa alama na mtikisiko wa pembetatu wa nywele unaofunika maeneo ya mbele ya muda. Nywele zilizo karibu na masikio yako pia zitapungua kwa sentimita kadhaa. Upara unaonekana zaidi katika hatua hii.
- Hatua ya Tatu ni kiwango cha chini kabisa cha upotezaji wa nywele kinachohitajika kwa mtu kuzingatiwa kuwa mwenye upara. Mahekalu yatakuwa wazi, yamefunikwa tu na nywele chache, na nywele kuelekea mbele ya kichwa zitaanza kuunda taji. Hatua ya nne inaonyeshwa na dalili hizi kuwa kali zaidi, na nywele kuzidi kukonda na kupungua karibu na mahekalu na mbele ya kichwa.
- Katika Hatua ya Tano, bendi ya nywele ambayo inaenea kwenye vidonda vya taji. Upotezaji wa nywele karibu na mahekalu na masikio huwa makubwa na yanaonekana zaidi. Hii inaendelea katika Hatua ya Sita, wakati daraja la nywele kwenye taji limepotea kabisa.
- Hatua ya Saba ndio aina ya juu zaidi ya upotezaji wa nywele. Kuna bendi nyembamba tu ya nywele zenye umbo la farasi pande za kichwa na nyuma ya kichwa. Kunaweza kuwa na nywele, na kutengeneza duara la nusu, juu ya masikio yote mawili.
Hatua ya 3. Tafuta matibabu kabla ya kufikia Hatua ya Saba
Mara tu umefikia Hatua ya Saba, upotezaji wa nywele unakuwa mgumu sana kutibu. Ikiwa unataka kupambana na upara wa kiume, tafuta ushauri wa daktari na daktari ili kujua jinsi ya kutibu upotezaji wa nywele zako kabla ya kufikia Hatua ya Saba.
Njia ya 2 ya 3: Kupima Upara wa Mfano wa Kike
Hatua ya 1. Jihadharini na mapungufu ya Kiwango cha Ludwig
Kiwango cha Ludwig ni kipimo cha kupima maendeleo ya upotezaji wa nywele kwa wanawake. Ingawa inaweza kuwa zana muhimu ya kutathmini na kuelezea kiwango chako cha upotezaji wa nywele, ina mapungufu kadhaa.
Kiwango cha Ludwig kilifanywa kushughulikia upara wa kike kwani mifumo ya kupaka kwa wanawake mara nyingi ni tofauti na ya wanaume. Upara ni kukonda zaidi kwa nywele kwa wanawake. Walakini, wakati mwingine nywele za wanawake hupunguka na kurudi sawa na nywele za wanaume, kwa hivyo kiwango cha Ludwig hakiwezi kufanya kazi
Hatua ya 2. Tambua ni ipi kati ya aina tatu za upotezaji wa nywele unayoanguka
Kuna aina tatu za upara zilizoainishwa na Kiwango cha Ludwig.
- Aina I imewekwa alama ya kupungua kwa nywele na kukonda juu ya kichwa. Inaweza kuwa ngumu kugundua katika hatua hii, lakini unaweza kugundua kiraka nyeupe nyeupe kuliko kawaida unapogawanya nywele zako. Mstari wa nywele wa mbele kawaida haupungui katika hatua hii.
- Aina ya II imewekwa alama ya kukonda, kumwagika, na kupungua kwa jumla kwa jumla ya nywele. Sehemu yako ya katikati pia itaendelea kupanuka. Matibabu inaweza kuwa muhimu katika hatua hii ya upotezaji wa nywele.
- Aina ya Tatu ni aina mbaya zaidi ya upotezaji wa nywele za kike. Nywele ni nyembamba sana haiwezi kufunika kichwa na itaonekana kwa watu wengi. Nywele pia zitaendelea kuwa nyembamba na kupoteza unyevu.
Hatua ya 3. Tambua ishara za upara wa juu na wa mbele
Upotezaji wa nywele wa kike haujazuiliwa kwa kiwango cha Ludwig. Inaweza pia kuwa ya mbele na ya juu.
- Upara wa hali ya juu hauonekani sana kwa wagonjwa, lakini umewekwa alama kwa karibu hakuna nywele iliyopo kwenye taji au juu ya kichwa.
- Wanawake wengine hupata kupungua kwa laini kwa laini ya nywele, sawa na upara hutokea kwa wagonjwa wa kiume. Ikiwa ndivyo ilivyo kwako, muulize daktari ikiwa unapaswa kutumia kipimo cha Norwood / Hamilton badala ya kupima upotezaji wa nywele zako.
Njia ya 3 ya 3: Kujaribu Njia zingine
Hatua ya 1. Tumia zana ya mkondoni
Ikiwa haujui ni kiwango gani cha kupoteza nywele unachotumia kupima upara wako, unaweza kujaribu kutumia zana ya mkondoni. Tovuti nyingi zina hesabu za upotezaji wa nywele ambazo zinakusaidia kugundua kiwango chako cha upara.
- Kawaida, zana zitakuruhusu kuweka habari ya msingi kama vile umri wako na ikiwa upara unaendesha au sio katika familia yako.
- Chombo hiki pia kitakuruhusu kuchagua kiwango chako cha upara, kulingana na misaada ya kuona inayotolewa na maswali kadhaa ya kuchagua.
- Chombo hicho kitakupa kiwango cha upara na kupendekeza chaguzi za matibabu. Walakini, haupaswi kamwe kupata matibabu yoyote ya upotezaji wa nywele bila kwanza kushauriana na daktari wako wa kawaida.
Hatua ya 2. Jaribu hatua zisizo za uvamizi
Daktari anaweza kukushauri juu ya njia bora za kupima upotezaji wa nywele zako ikiwa mizani ya kawaida haikufanyii kazi. Daktari wako labda atachukua hatua zisizo za uvamizi kwanza.
- Daktari wako anaweza kukuchukua dodoso la kila siku, ambapo unachagua majibu kutoka kwa maswali kadhaa ya uchaguzi kuhusu kiwango chako cha upotezaji wa nywele. Wakati hojaji ni rahisi na isiyo ya uvamizi, ni ya busara sana na haiwezi kukupa kipimo sahihi cha upotezaji wa nywele.
- Hesabu za nywele za kila siku zinajumuisha kukusanya nyuzi za nywele kwenye begi na kuzihesabu mwisho wa siku. Watu wengi hupoteza nyuzi 100 za nywele kwa siku na ikiwa unapoteza zaidi unaweza kuwa katika hatari ya upara.
- Katika jaribio la kuosha sanifu, unakataa kusafisha nywele zako kwa siku tano na kisha shampoo na suuza nywele zako kwenye bonde na shimo lililofunikwa na chachi. Utakusanya nywele na kuzipeleka kwa daktari wako kwa tathmini.
- Upigaji picha ulimwenguni unajumuisha kupiga nywele nywele na vifaa maalum katika ofisi ya daktari, iliyo na taa na ukuzaji kutathmini upotezaji wa nywele. Hii ni kiwango sahihi zaidi cha kutathmini upotezaji wa nywele kuliko hatua zingine zisizo za uvamizi.
Hatua ya 3. Jaribu taratibu za uvamizi na uvamizi
Ikiwa daktari wako anafikiria uko katika hatari kubwa ya upotezaji wa nywele, anaweza kupendekeza kujaribu taratibu za vamizi au za nusu za kutathmini upotezaji wa nywele.
- Mtihani wa kung'oa nywele, unaojulikana kimatibabu kama trichogram, unajumuisha kuchukua nywele kutoka sehemu maalum za kichwa baada ya siku tano za kutumia shampoo maalum. Nywele kisha hupimwa katika maabara kutathmini kiwango cha upotezaji wa nywele.
- Uchunguzi wa UAT unajumuisha kuashiria eneo lililowekwa kwenye kichwa na kalamu ya ncha ya nyuzi. Kisha, nywele zote zilizo ndani ya mstari hupimwa kibinafsi na kibano au vifaa vingine kwenye ofisi ya daktari. Ingawa hii inaweza kutoa kipimo sahihi cha upotezaji wa nywele, inaweza pia kuwa chungu kabisa.
- Biopsies ya kichwa kawaida hutumiwa ikiwa daktari wako anashuku unaweza kuwa na shida ya kupoteza nywele kama alopecia. Biopsy kawaida hufanywa chini ya anesthesia, na kichwa kidogo cha milimita 4 kinachukuliwa kwa uchunguzi.
Hatua ya 4. Tafuta matibabu
Mara tu unapotathmini kiwango chako cha upotezaji wa nywele, fanya miadi na daktari wako kujadili chaguzi za matibabu.
- Minoxidil (Rogaine) ni povu unayopaka kichwani mwako mara mbili kwa siku kupambana na upotezaji wa nywele. Inaweza kutumiwa na wanaume na wanawake na inaweza kuhamasisha ukuaji wa nywele au kuacha upotezaji zaidi wa nywele. Madhara yanaweza kujumuisha kuwasha kwa kichwa, ukuaji wa nywele usoni, na kiwango cha haraka cha moyo.
- Finasteride (Propecia) ni dawa ya dawa, iliyochukuliwa kwa fomu ya kidonge, inapatikana tu kwa wanaume. Imeundwa kupunguza upotezaji wa nywele. Madhara yanaweza kujumuisha kupungua kwa gari la ngono au shida na utendaji wa ngono, ingawa athari kama hizo ni nadra.
- Upasuaji wa kupoteza nywele wakati mwingine unapendekezwa katika hali mbaya. Kawaida, plugs za ngozi kutoka nyuma ya kichwa hupelekwa kwenye sehemu za bald. Upasuaji unaweza kuwa chungu, na makovu ni hatari.
- Tiba ya Laser ni mbinu mpya inayotumika kutibu upara kwa wanaume na wanawake. Athari ya muda mrefu ya tiba hii haijulikani, lakini imeonyesha kupunguza upara kwa wagonjwa wengine.
Hatua ya 5. Tambua upotezaji wa nywele wa kawaida
Ikiwa ilani yako umeingia kwenye Hatua ya Kwanza kwenye mizani ya upotezaji wa nywele, hii inaweza kuwa kukonda nywele kwa kawaida na upotezaji unaokuja na umri. Ikiwa uko katika miaka ya 40 au 50 na hakuna historia ya upara katika familia yako, hii ni uwezekano wa kukata nywele kawaida ambayo inakuja na umri na labda haidhibitishi matibabu.
