Maumivu ya macho yanaweza kuwa shida ya kukasirisha na kusumbua. Wakati mwingi shida inaweza kutibiwa haraka nyumbani na matibabu rahisi, ya jumla; Walakini, wakati mwingine, maumivu ya macho yanaweza kuhusishwa na hali nyingine, kama vile macho ya macho, maambukizo au mzio, na inahitaji matibabu zaidi ya walengwa. Ukiwa na shaka juu ya jinsi unaweza kufanya macho yako yaache kuumiza, wasiliana na daktari wako wa huduma ya msingi au mtaalam wa macho, kama vile daktari wa macho au mtaalam wa macho.
Hatua
Njia ya 1 ya 5: Kutibu Maumivu ya Jicho kwa Ujumla
Hatua ya 1. Toa macho yako nje kwa kuosha macho
Ikiwa haujafanya hivyo tayari, suuza macho yako kwa macho ya kibiashara au maji ikiwa ndio unayo. f shida ni kama matokeo ya uchafu kama kipande cha uchafu, hii inaweza kuwa ya kutosha kutatua shida. Hakikisha maji na / au suluhisho iko kwenye joto kati ya 60 ° F (15.6 ° C) na 100 ° F. Ikiwa unatumia maji, tumia maji yenye kuzaa au maji ya chupa. Walakini, tahadhari inapaswa kuchukuliwa ili kuhakikisha kuwa bakteria, vichafu vingine, au vichochezi haviletwi machoni, ambavyo viko hatarini kuharibika na kuambukizwa.
- Ikiwa unahitaji kuosha jicho lako kwa sababu liligusana na uchafuzi, piga simu kudhibiti sumu (800) 222-1222 na utafute matibabu mara moja ikiwa kuna kuchomwa kwa kemikali au ikiwa mchafu mwingine atawasiliana na jicho lako. Utaagizwa ikiwa unapaswa kuosha jicho lako.
-
Kumbuka miongozo ifuatayo ya kuosha macho:
- Kwa kemikali inakera kidogo, kama sabuni ya mkono au shampoo, suuza kwa dakika tano.
- Kwa hasira kali-kali, kama pilipili kali, suuza kwa angalau dakika 20.
- Kwa babuzi isiyopenya kama asidi (kama asidi ya betri), suuza kwa dakika 20. Piga udhibiti wa sumu na utafute matibabu.
- Kwa babuzi zinazopenya kama vile alkali (kama bleach au bomba la kusafisha maji), suuza kwa angalau dakika 60. Piga udhibiti wa sumu na utafute matibabu.
Hatua ya 2. Jaribu kutumia matone ya jicho la kaunta
Hizi zimeundwa ili kuondoa kuwasha na uwekundu na kupunguza ukavu machoni kwa kubadilisha safu ya filamu ya machozi ambayo husaidia kuweka macho unyevu na machozi huenea sawasawa kwenye uso wa jicho. Matone ya machozi ya bandia yanapatikana kwenye kaunta na kwa aina nyingi za chapa. Jaribio na kosa au kushauriana na daktari wako kawaida ndiyo njia pekee ya kupata chapa bora ya machozi bandia kwa macho yako. Katika hali nyingine, mchanganyiko wa chapa chache unaweza kuwa muhimu. Ikiwa kuna macho kavu ya muda mrefu, machozi ya bandia lazima yatumiwe hata ikiwa macho hayana dalili. Maagizo hutofautiana kutoka kwa chapa kwenda kwa chapa kwa hivyo fuata maagizo kwenye lebo.
- Machozi ya bandia yanaweza kutoa huduma ya ziada na sio mbadala ya machozi ya asili. Hizi ni muhimu sana kwa mtu yeyote anayesumbuliwa na macho makavu.
- Matone ya bure ya kihifadhi hupunguza hatari ya mzio au unyeti wa macho kavu tayari kutoka kwa kuwasha zaidi.
- Zaidi ya matone ya jicho la kaunta yanasimamiwa karibu mara nne hadi sita kila siku au inahitajika.
Hatua ya 3. Pumzika macho yako
Toa macho yako kupumzika na inahitajika sana kwa kuepusha vyanzo vya mwanga mwingi. Unaweza kufanya hivyo ama kwa kukaa kwenye chumba chenye giza au kwa kufunika macho yako na kinyago cha macho ambacho wengine hutumia kusaidia kulala. Hata saa moja au mbili za giza zitapunguza sana maumivu kutoka kwa mwangaza mwingi hadi nuru.
Ikiwa mtindo wako wa maisha unaruhusu, jaribu kuzuia kutumia skrini za kompyuta au runinga kwa angalau siku. Shida ya macho ya kufanya kazi kila wakati kwenye kompyuta, au kutazama Runinga kunaweza kusababisha ukavu na kuwasha machoni. Watu wengi watahisi shida baada ya masaa matatu hadi manne ya muda endelevu wa skrini. Tazama Njia 2 kwa vidokezo zaidi
Hatua ya 4. Tumia compress
Compresses baridi inaweza kuwa njia bora ya kupata misaada ya haraka kutoka kwa maumivu ya macho. kwa sababu inaweza kusaidia kubana mishipa ya damu kwenye jicho lako, ambayo hufanya jicho lako kuhisi kuvimba kidogo. Pia husaidia kutibu maumivu yanayosababishwa na jeraha kwa sababu inapunguza msisimko wa miisho ya neva kwenye jicho lako. Unaweza kutengeneza compresses yako mwenyewe:
- Pata kijiko safi na kikombe cha maji baridi. Hakikisha vyombo vyote vimesafishwa vizuri na pia mikono yako ili kuepuka kuletwa kwa bakteria yoyote ndani ya jicho lako. Weka kijiko kwenye kikombe na uiache kwa muda wa dakika tatu. Kisha, toa na weka nyuma ya kijiko kwenye jicho lako. Rudia njia hii kwa jicho lingine. Kijiko ni muhimu kwa sababu chuma huhifadhi baridi kwa muda mrefu zaidi kuliko taulo na kitambaa.
- Weka barafu kwenye mfuko au fungia na kitambaa safi. Weka kwa upole compress yako kwenye jicho moja. Acha hapo kwa dakika tano. Rudia mchakato na jicho lingine kwa dakika tano. Usipake barafu moja kwa moja kwenye jicho lako kwani inaweza kuharibu jicho lako na ngozi nyeti karibu na macho yako. Shikilia kandamizi dhidi ya jicho lako kwa dakika zisizopungua tano hadi upeo wa dakika 15 hadi 20. Usisisitize sana.
Hatua ya 5. Pumzika kutoka kwa lensi za mawasiliano
Ikiwa unavaa anwani, ondoa na uweke glasi zako kwa muda kidogo. Mawasiliano inaweza kusababisha ukavu na kuwasha ikiwa haikutiwa mafuta ya kutosha au ikiwa haijawekwa vizuri kwenye jicho lako.
- Baada ya kuondoa mawasiliano, angalia uchafu au mpasuko. Badilisha anwani ikiwa kitu chochote kinaonekana kuwa kibaya.
- Kwa wavaaji wa lensi za mawasiliano kuna aina maalum za lensi ambazo "hupumua" zaidi na huruhusu macho kukauka chini kuliko wengine. Uliza mtaalamu wako kwa mifano au maelezo ya haya.
Hatua ya 6. Wasiliana na daktari wako
Ikiwa maumivu ni makubwa sana kwamba ni ngumu kufanya kazi, mara moja wasiliana na daktari. Maumivu makali ya macho sio kitu cha kuchukuliwa kwa urahisi na inaweza kuwa dalili ya shida zaidi. Ni bora kuicheza salama kwa kushauriana na daktari wako. Kwa kuongezea, ikiwa shida imeendelea kwa wiki kadhaa au hata siku, shida inaweza kuwa nzito kuliko kipande cha uchafu machoni. Daktari wako anaweza kukusaidia kugundua shida na kupendekeza matibabu sahihi.
Ikiwa unaweza kuona kwamba mpira wa macho yako halisi umekwaruzwa au ikiwa unapata dalili za ziada, kama mabadiliko ya kuona, kutapika, maumivu ya kichwa au kichefuchefu, basi unapaswa kutembelea chumba cha dharura mara moja
Njia 2 ya 5: Kuamua Tatizo
Hatua ya 1. Angalia kwa macho ya macho
Fikiria juu ya muda gani unatumia kutazama skrini kila siku. Shida ya macho ya kufanya kazi kila wakati kwenye kompyuta, au kutazama TV inaweza kusababisha ukavu na kuwasha machoni. Mara nyingi shida ya macho ni kwa sababu ya kupungua kwa kupepesa macho, kulenga skrini iliyo karibu sana (chini ya inchi 20 mbali) au isiyovaa lensi zilizoamriwa wakati zinahitajika. Macho ya macho yanaongezeka kwa sababu ya kuenea kwa skrini, pamoja na runinga na kompyuta lakini pia hivi karibuni, simu za rununu.
- Dalili ni pamoja na macho ya kuwasha na kavu, maumivu, hisia ya kitu kigeni kuwa machoni, na hisia za macho yaliyochoka.
- Unaweza kuchukua matibabu na hatua za kuzuia kukabiliana na macho.
Hatua ya 2. Jua ikiwa una maambukizi
Inawezekana kwamba maumivu ya macho yako ni kwa sababu ya maambukizo, kama kiwambo cha macho, kinachojulikana zaidi kama jicho la waridi. Ikiwa jicho linaonekana kuwa la rangi ya waridi na lenye mawingu kidogo, inawezekana kwamba umeambukizwa macho ya rangi ya waridi. Dalili hutoka kwa kutokwa na macho (usaha au kuongezeka kwa machozi), maumivu na mwanga, na homa kulingana na wakala. Jicho la rangi ya waridi ni ugonjwa wa kawaida, lakini wenye shida ambao unaweza kutibiwa nyumbani au na viuatilifu kutoka kwa daktari kulingana na ukali na aina ya maambukizo.
Maambukizi mengine yanayowezekana ni stye, ambayo ni maambukizo ya kope linalosababishwa na bakteria kutoka kwa mapambo ya macho au lensi za mawasiliano zinazozuia tezi za kope. Dalili ni maumivu na kupepesa, maumivu na mwanga, macho mekundu pamoja na maumivu ya macho. Kawaida, mikunjo ya moto kwa dakika 20 mara nne hadi sita kila siku inaweza kuondoa uzuiaji
Hatua ya 3. Tambua ikiwa una mzio
Moja ya hali ya kawaida inayosababisha maumivu ya macho na kuwasha ni mzio. Ikiwa una mzio, mwili wako hutibu dutu isiyo na madhara kama tishio na hujibu kwa kutoa histamine iliyozidi. Hii itasababisha ngozi yako kuwasha, koo lako litavimba, na macho yako kuwa ya kuwasha na maji.
- Macho ya kuwasha kawaida sio dalili pekee ya mzio. Ikiwa maumivu ya macho yako yanaambatana na kuwasha katika sehemu zingine za mwili wako, kupiga chafya au pua, huenda una mzio.
- Watu wengi wanaougua mzio hugundua kuwa dalili hizi hutamkwa zaidi wakati wa majira ya kuchipua au msimu wa vuli ambapo hesabu ya poleni kawaida huwa kubwa zaidi. Wengine wanaweza kugundua kuwa kuna mzio unahusiana na wanyama fulani, kama paka au mbwa.
Hatua ya 4. Thibitisha utambuzi na daktari
Ni muhimu kutambua kuwa mtaalamu wako wa utunzaji wa macho ajulishwe maumivu yoyote ya jicho kutambua vizuri na kutibu hali yako. Ikiwa dalili zako zinazidi kuwa mbaya au zinazidi kusumbua, wasiliana na daktari wako mara moja ili kuepusha shida zozote mbaya.
Njia 3 ya 5: Kutibu Maumivu ya Jicho Kutoka Skrini
Hatua ya 1. Chukua mapumziko kutoka skrini
Epuka kufanya kazi kwenye kompyuta yako au kutazama runinga kwa muda kidogo. Badala ya kutazama T. V., jaribu kusoma kitabu badala yake. Lazimisha macho yako kuzingatia kitu ambacho sio skrini. Ikiwa lazima ufanye kazi na kompyuta kwa kazi yako, hakikisha kuchukua mapumziko mengi kwa siku nzima.
- Jaribu sheria ya 20-20-20. Kila dakika 20, toa macho yako kwenye skrini ya kompyuta na uangalie kitu kilicho umbali wa futi 20 (6.1 m) kwa sekunde ishirini. Ikiwa unafanya kazi, fanya kazi nyingine wakati huu, kama vile kupiga simu au kufungua kitu.
- Ikiwa unaweza, jaribu kuamka na kuzunguka kwa kidogo. Konda nyuma na funga macho yako kwa dakika chache.
Hatua ya 2. Blink zaidi
Kupepesa macho hutoa machozi ambayo hufurahisha na kutoa maji tena kwa macho yako. Watu wengi hawapepesi mara nyingi vya kutosha wakati wa kufanya kazi kwenye kompyuta, ambayo inaweza kusababisha macho kavu. Kwa sababu watu wengi hupepesa chini ya kawaida wakati wa kufanya kazi kwenye kompyuta, macho makavu yanaweza kusababisha matumizi ya kompyuta ya muda mrefu.
Jaribu kufanya juhudi za pamoja kuwa na ufahamu zaidi wa ni kiasi gani unapepesa na kuifanya mara nyingi zaidi
Hatua ya 3. Fikiria taa na kulinganisha
Punguza mwangaza kwenye skrini yako. Mpangilio wa msingi wa kompyuta nyingi ni kubwa zaidi kuliko inavyotakiwa kuwa na inaweza kusababisha shida isiyo ya lazima. Tumia hali ya chini katika vyumba vya giza na hali ya juu katika vyumba vyenye mkali. Kwa njia hii, nguvu ya nuru inayoingia kwenye jicho lako itakuwa sawa. Angalia mwangaza kwenye skrini ya kompyuta yako pia. Mng'ao mwingi unaweza kusababisha shida ya macho kwa sababu husababisha macho yako kuwa na bidii ili kuona vitu kwenye kompyuta. Kuangalia hii, zima skrini. Hii itakusaidia kuona mwangaza uliojitokeza na kugundua kiwango cha mwangaza.
- Unapotazama Runinga, weka chumba kimewashwa laini kwa kutumia taa moja au mbili ni bora kwa macho yako kuliko kuwa na utofauti mkubwa kati ya skrini mkali ya Runinga na mazingira ya giza.
- Usiangalie simu yako au ufanye kazi kwenye kompyuta yako kabla ya kulala. Skrini mkali tofauti na chumba giza itasababisha shida kubwa machoni pako. Hii itawakausha zaidi na pia iwe ngumu kwako kulala.
Hatua ya 4. Rekebisha fonti na mipangilio ya kulinganisha kwenye hati
Badilisha mpangilio wa ukubwa wa fonti au vuta ili usome nyaraka kwenye kompyuta. Kusoma maneno ambayo ni madogo sana kutakulazimisha kuchochea macho yako kuzingatia. Pata saizi ya fonti ambayo haikulazimishi kusogeza macho yako karibu na skrini.
Angalia pia mpangilio tofauti kwenye nyaraka zako na ufanye marekebisho yanayohitajika. Uchapishaji mweusi kwenye asili nyeupe ni tofauti inayofariji zaidi kusoma nyaraka. Ikiwa unatumia siku yako nyingi kusoma nyaraka na tofauti za rangi isiyo ya kawaida, jaribu kubadilisha kuwa nyeusi na nyeupe
Hatua ya 5. Fikiria msimamo wa skrini
Hakikisha kukaa mbali mbali na skrini. Weka kompyuta yako kwa inchi 20 hadi 24 (50.8 hadi 61.0 cm) mbali na katikati ya skrini digrii 10 hadi 15 chini ya macho yako. Kaa sawa na jaribu kuweka mkao huu kwa siku.
Ikiwa unavaa bifocals, unaweza kuwa na tabia ya kugeuza kichwa chako nyuma ili uweze kuona kupitia sehemu ya chini ya glasi zako. Ili kuzoea hii, unaweza kununua glasi mpya tu kwa kazi ya kompyuta au jaribu kupunguza kichunguzi chako ili usilazimishe kurudisha kichwa chako nyuma
Hatua ya 6. Tumia matone ya machozi bandia
Machozi ya bandia, ambayo hupatikana kwenye kaunta katika duka yoyote ya dawa au duka la dawa, inaweza kusaidia kupunguza macho kavu ambayo hutokana na wakati mwingi wa skrini. Jaribu kupata tone la kulainisha ambalo halina vihifadhi; unaweza kutumia hii mara nyingi kama unavyopenda. Ikiwa unatumia tone na kihifadhi, tumia kwa kiwango cha juu mara nne kila siku. Ikiwa haujui ni matone gani ya machozi ambayo ni bora kwako na kwa macho yako, wasiliana na daktari wako.
Hatua ya 7. Fikiria juu ya ununuzi wa nguo za macho za kompyuta
Kuna bidhaa nyingi za bidhaa za macho ambayo inaweza kusaidia wale ambao lazima waangalie skrini siku nzima epuka shida ya macho. Mengi ya haya hubadilisha rangi ya skrini kuwa ya kufariji zaidi machoni pako. Lenti nyingi kwenye glasi na mawasiliano zimeundwa kwa kusoma maandishi na sio kwa skrini, kwa hivyo kupata kitu kinachofaa kwa kazi ya kompyuta inaweza kuwa chaguo nzuri kwako.
- Hatua hii, hata hivyo, inapaswa kuwa hatua ya mwisho. Njia bora ya kuzuia macho ya macho ni kweli kuzuia skrini. Ikiwa lazima lazima ufanye kazi kila wakati na skrini, fikiria ununuzi wa mavazi ya macho iliyoundwa mahsusi kwa kazi ya kompyuta.
- Hakikisha kwamba maagizo yako ya mawasiliano au glasi ya macho ni sahihi na imesasishwa. Maagizo yasiyo sahihi yanaweza kusababisha kazi zaidi na macho yako, na kuongeza hali ya macho. Ongea na mtaalamu wako wa utunzaji wa macho ikiwa unapata shida na maono yako.
Njia ya 4 kati ya 5: Kutibu Jicho La Pink
Hatua ya 1. Tambua aina na ukali wa jicho la waridi
Kwa kuelewa dalili zako, unapaswa kuwa na wazo bora la ukali wa jicho la waridi. Dalili ni pamoja na uwekundu au uvimbe wa jicho, kuona vibaya, maumivu ya macho, kuhisi macho, kuongezeka kwa machozi, kuwasha kwa jicho, kupiga picha au unyeti wa nuru.
- Jicho la virusi la waridi hutokana na maambukizo ya virusi, kama mafua, na kwa bahati mbaya haina tiba ya haraka. Watu wengi ambao huendeleza aina hii ya jicho la waridi wangekuwa tayari wanasumbuliwa na homa au baridi. Chaguo bora katika kutibu aina hii ya jicho la waridi ni kutumia tu matibabu ya jumla ya nyumbani ili kupunguza maumivu. Aina hii ya jicho la rangi ya waridi kwa ujumla itajiona yenyewe kwa siku mbili hadi tatu lakini hudumu hadi wiki mbili.
- Jicho la bakteria la rangi ya bakteria kwa ujumla husababishwa na bakteria ile ile ambayo inawajibika kwa koo na ni aina ya jicho la pinki. Bakteria hii huishi juu ya uso wa ngozi na husababisha maambukizo kwa sababu ya mazoea yasiyofaa kama vile kusugua macho mara kwa mara, kunawa mikono yasiyofaa au matumizi ya lensi ya mawasiliano isiyo safi. Aina hii ya jicho la rangi ya waridi hutofautishwa na kutokwa nene na manjano kutoka kwa jicho na inaweza kusababisha upotezaji wa haraka wa maono ikiwa haitatibiwa kwa wakati unaofaa na viuatilifu.
- Aina zingine zinazowezekana na sababu za jicho la pinki ni pamoja na vitu vya kigeni machoni, mfiduo wa kemikali, mzio, magonjwa ya zinaa (chlamydia na kisonono).
Hatua ya 2. Pata matibabu sahihi
Ikiwa una nia ya kuondoa macho ya pink haraka, basi wasiliana na Ondoa Jicho la Pink haraka. Kwa ujumla, ni muhimu utibu jicho la waridi kwa njia ambayo inashughulikia aina na sababu yake. Ni bora kushauriana na daktari wako kuhusu aina gani ya matibabu ni bora kwa kesi yako.
- Conjunctivitis ya bakteria inaweza kutibiwa na viuatilifu kwa njia ya matone ya jicho. Matone haya yanahitaji maagizo kutoka kwa daktari wako na hayapatikani kwenye kaunta. Mifano kadhaa ya macho ya viuatilifu ni pamoja na Bacitracin (AK-Tracin), Chloramphenicol (Chloroptic), Ciprofloxacin (Ciloxan), na mingine. Daima kamilisha muda kamili wa matibabu ya antibiotic, ingawa dalili zinapaswa kupungua kwa siku tatu hadi tano. Ikiwa maambukizo yanatokana na chlamydia, basi daktari ataagiza Azithromycin, Erythromycin au Doxycycline. Ikiwa maambukizo yanatokana na kisonono, basi sindano ya Ceftriaxone ya ndani ya misuli itakamilika pamoja na Azithromycin kwa mdomo.
- Conjunctivitis ya virusi kawaida huondoka yenyewe baada ya siku mbili hadi tatu na haiitaji viuatilifu au dawa nyingine ya dawa.
- Tibu kiwambo cha mzio na dawa za mzio, kama vile antihistamines (kama Benadryl ya kaunta). Kwa kuongezea, matone mengi ya macho yana kiwanja kinachojulikana kama tetrahydrozoline hydrochloride, ambayo inafanya kazi kama vasoconstrictor na kwa hivyo inazuia mishipa ya damu ya jicho na inafanya iwe chini ya kujulikana. Katika hali nyingine, athari za mzio zinaweza kwenda peke yao ikiwa utaepuka kuwasiliana na allergen.
Hatua ya 3. Safisha jicho mara kwa mara
Vuta jicho lililoathiriwa na maji baridi mara kwa mara ili kuzuia maambukizo kuwa mabaya zaidi. Tumia kitambaa cha joto au taulo kusugua kwa upole eneo karibu na jicho.
Hatua ya 4. Epuka kueneza jicho la rangi ya waridi
Acha kuenea kwa jicho la pinki kunawa mikono mara kwa mara na kwa kuepuka kugusa jicho lako. Jicho la rangi ya waridi ni ugonjwa wa kuambukiza sana na unaweza kusambazwa kwa urahisi kupitia mawasiliano ya mikono kwa mikono. Kwa kunawa mikono na usiguse macho yako, utapunguza nafasi kwamba wale unaowasiliana nao watapata macho ya rangi ya waridi.
Kwa kuongeza, wajulishe watu kwamba wanapaswa kuwa na uhakika wa kuepuka kugusa macho yao baada ya kuwasiliana nawe
Hatua ya 5. Wasiliana na daktari wako
Piga simu kwa daktari ikiwa jicho la pinki linadhoofika au linakusababishia maumivu makubwa. Mbali na kugundua kwa usahihi aina ya jicho la rangi ya waridi, daktari anaweza kuagiza viuatilifu na matibabu mengine ya dawa ambayo hayapatikani kwa kaunta.
Hakikisha kufuata maagizo ya daktari kuhusu aina, kipimo na mzunguko wa dawa ili kuongeza faida za dawa na kutibu macho ya pink
Njia ya 5 ya 5: Kutibu Kuwashwa kwa Jicho Kutoka kwa Mzio
Hatua ya 1. Epuka kuwasiliana na allergen
Ikiwa maumivu ya macho yako yanatokana na mzio, bet yako bora ni kuondoa vizio au kujiondoa kutoka kwa mazingira ambayo mzio hupo.
- Ikiwa haujui hii allergen ni nini, wasiliana na daktari. Wataweza kufanya mtihani wa ngozi ambao utawaambia kwa usahihi kile mwili wako ni mzio.
- Mizio ya msimu ni ya kawaida na kawaida huwa mbaya wakati wa majira ya kuchipua wakati mimea mingi hupanda na kutoa poleni. Angalia hesabu ya poleni kwa eneo lako mkondoni na ukae ndani iwezekanavyo kwa siku ambazo hesabu ya poleni iko juu. Epuka kukata nyasi au kazi zingine za yadi ambazo huchochea poleni zaidi.
- Mzio wa paka na mbwa ni mzio mwingine wa kawaida. Kuwasiliana moja kwa moja na paka au mbwa kutaathiri watu walio na mzio huu na inaweza kuendelea kuwaathiri siku chache baada ya mawasiliano ya kwanza.
- Mizio ya chakula sio kawaida lakini inaweza kusababisha uvimbe mkali na kuwasha kwa macho. Mizio ya chakula huwa kali zaidi kwa hivyo hii pia itaambatana na tumbo linalokasirika au kuwasha kwa ngozi au koo.
Hatua ya 2. Tumia suluhisho la kloridi ya sodiamu ya hypertonic
Hii inaweza kusaidia kuleta uvimbe na maumivu kwenye jicho. Kloridi ya sodiamu ya Hypertonic inapatikana juu ya kaunta na inakuja kwa njia ya suluhisho la ophthalmic au marashi na ni njia mbadala nzuri ya dawa za kutuliza macho. Dawa hii inaweza kusaidia kupunguza maumivu, na inaweza pia kunyonya maji kupita kiasi kwenye jicho lako kwa sababu ina kiwango cha juu cha chumvi. Chaguo nzuri ni pamoja na:
- Suluhisho la ophthalmic ya Muro 128 5%: Tia moja hadi mbili kwa jicho lililoathiriwa kila masaa manne, lakini usitumie kwa zaidi ya masaa 72 mfululizo.
- Mafuta ya Muro 128 5%: Ili kutumia marashi haya, vuta kifuniko cha chini cha jicho lililoathiriwa na upake utepe mdogo wa marashi ndani ya kope, mara moja kwa siku au kama ilivyoelekezwa na daktari.
Hatua ya 3. Jaribu lubricant ya ophthalmic
Vilainishi vya macho hutumika zaidi kwa vidonda vya kornea vinavyotokea kwa sababu mwili wako hautoi maji ya machozi ya kutosha. Vilainishi hivi husaidia kulainisha na kuburudisha jicho. Zaidi ya vilainishi hivi ni dawa za OTC, pamoja na Machozi ya Visine Machozi ya Jicho Kavu, Visine Machozi Kutuliza kwa Jicho Kavu la Macho, Machozi Naturale Forte, na Machozi Pamoja.
- Wasiliana na maagizo juu ya ufungaji wa lubricant yoyote ya ophthalmic kabla ya matumizi. Fuata kiwango na mzunguko unaofaa wa kipimo.
- Ikiwa unaweza kuepuka kuchagua mafuta ya kulainisha na vihifadhi kwani watu wengine ni nyeti kwa vihifadhi hivi na uzoefu kuongezeka kwa uwekundu, kuchoma au kuwasha.
Hatua ya 4. Wasiliana na daktari wako
Daktari wako ataweza kubainisha sababu ya athari ya mzio na anaweza kuagiza dawa yenye nguvu zaidi kusaidia kupunguza dalili zako.
Ikiwa daktari wako atagundua ishara za mzio, atakuelekeza kwa mtaalam wa mzio. Wataalam wa mzio wataalam katika kutibu wagonjwa wanaougua mzio
Video - Kwa kutumia huduma hii, habari zingine zinaweza kushirikiwa na YouTube
Maonyo
- Ikiwa maumivu ni makali sana hivi kwamba unapata shida kuona au kufanya kazi, mara moja wasiliana na daktari. Daktari wako ataweza kutambua aina na sababu ya maumivu ya macho yako na kupendekeza mpango sahihi wa matibabu.
- Kusugua jicho lako kwa muda mrefu sana au kwa fujo kutazidisha tu shida na maumivu.
- Epuka kutumia dawa za kupunguza macho, kwani zinaweza kusababisha uwekundu tena, ikimaanisha unapoacha kutumia matone, utapata uwekundu ambao ni mbaya zaidi kuliko hapo awali. Unaweza kuwa tegemezi kwa matone haya.
