Kupata mchanga machoni pako kunaweza kukatisha tamaa na kukasirisha. Mchanga labda umesababisha macho yako kumwagilia kupita kiasi na inaweza hata kuumiza kufunga kope zako. Kwanza kabisa, usifanye piga macho yako; hii itafanya hali kuwa mbaya zaidi na labda kusababisha uharibifu kwa jicho lako. Ifuatayo, jaribu kuondoa mchanga kwa kupepesa au kusafisha macho yako kwa maji au matone ya macho. Ikiwa suluhisho hizi hazisaidii kuondoa hisia za mchanga katika jicho lako, unaweza kuhitaji kutembelea daktari wako.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kuosha Macho Yako
Hatua ya 1. Usisugue macho yako yaliyokasirika
Kwa hali yoyote haipaswi kusugua au hata kugusa macho yako wakati unahisi hisia za kitu, kama mchanga, ndani yao. Kusugua macho yako kunaweza kusababisha mchanga kukwaruza kornea yako, ambayo itahitaji kutembelewa na daktari wako wa macho na labda dawa.
- Unaweza kuhitaji kuchunguza kilicho ndani ya jicho lako na wapi iko, lakini fanya hivi tu ukiwa ndani ya bafuni iliyowaka vizuri na kioo.
- Ikiwa unavaa lensi za mawasiliano, chukua mara moja. Badilisha kwa glasi kwa siku iliyobaki ili kuepuka kuchochea jicho lako zaidi.
Hatua ya 2. Blink mfululizo kusaidia kuondoa mchanga
Ruhusu macho yako yararue, halafu pepesa macho yako tena na tena ili mchanga mchanga kawaida. Macho yako yameundwa kuondoa vitu kama mchanga haraka na kwa urahisi kupitia kupepesa machozi. Endelea kupepesa macho kwa dakika chache kisha uamue ikiwa bado unahisi kuna mchanga machoni pako.
Angalia chini wakati unapepesa ili kusaidia machozi na mchanga kutoka machoni pako
Hatua ya 3. Suuza macho yako na maji ikiwa kupepesa hakufanya kazi
Mimina maji ya bomba yenye vuguvugu ndani ya kijicho au glasi ndogo ya kunywa. Shikilia kijiti au glasi ya kunywa hadi kwenye jicho lako kwa kuweka ukingo kwenye mfupa chini ya jicho lako. Pindisha kichwa chako na kijicho / glasi nyuma na uruhusu maji ya joto kuisha nje ya kijiko / glasi na kuingia kwenye jicho lako. Acha maji yatoe mchanga nje ya jicho lako. Jaribu kadiri uwezavyo kuweka jicho lako wazi wakati unafanya hivi. Endelea kusafisha jicho lako kwa dakika 15, ikiwa inahitajika.
- Unaweza pia kutoa jicho lako ukiwa umesimama katika kuoga ikiwa ni rahisi zaidi.
- Ikiwa uko kazini, unaweza kupata kituo cha kuosha macho ambacho kimetengenezwa ili kutoa chembe machoni pako.
- Ikiwa unamsaidia mtoto mchanga kwenye jicho lake, pindua kichwa chake juu ya bonde au kuzama na jicho lililoathiriwa karibu na kuzama. Waulize wafumbue macho yao kwa upana iwezekanavyo, na uvute kope lao la chini kwa mkono wako wakati unaosha jicho lao. Ikiwa wao ni mtoto mdogo sana au mtoto mchanga, muulize mtu mwingine asaidie kushikilia jicho lako wakati unaosha, ikiwezekana.
Hatua ya 4. Tumia matone ya macho kuondoa mchanga ikiwa huwezi suuza macho yako
Jaribu kufinya matone kadhaa ya macho kwenye jicho lako lililokasirika. Ruhusu matone yakomeshwe mara moja kutoka kwa jicho lako, kwa matumaini tukitupa mchanga pia. Rudia mchakato huu mara kadhaa ili kuhakikisha macho yako yamekolea kabisa.
- Hatua hii inaweza tu iwezekanavyo ikiwa tayari unatumia, na kwa hivyo unayo, matone ya macho ya aina fulani.
- Jaribu tu hatua hii na matone ya jicho yasiyo ya dawa. Ikiwa una matone ya macho ya dawa, kunaweza kuwa na athari mbaya ikiwa unatumia sana kwa wakati mmoja.
Hatua ya 5. Tafuta msaada wa matibabu ikiwa usumbufu na ukungu hudumu zaidi ya siku 2
Hisia za kitu kuwa machoni pako zinaweza kudumu masaa kadhaa, hata baada ya mchanga au kitu kingine kuondolewa. Walakini, ikiwa macho yako bado yamekasirishwa, ukungu, au wasiwasi baada ya siku kadhaa, fanya miadi ya kuona daktari wako wa macho.
- Usijaribu kuondoa kitu kilichopachikwa kwenye jicho lako. Tafuta matibabu kwa suala kama hilo mara moja.
- Kipande cha mchanga kwenye jicho lako wakati mwingine kinaweza kukwaruza uso wa kornea yako, ambayo inaweza kusababisha maambukizo. Kwa sababu hii, ni muhimu kuona daktari wa macho kwa tathmini ikiwa jicho lako halitaanza kujisikia vizuri mara tu baada ya kulivuta.
Njia 2 ya 3: Kuchunguza Macho Yako
Hatua ya 1. Osha mikono yako kabla ya kugusa macho yako
Kabla ya kujaribu kuchunguza macho yako, hakikisha umeosha kabisa na umekausha mikono yako kwa kutumia sabuni na maji ya joto. Usijaribu kuchunguza macho yako na mikono machafu; unaweza tu kuzidisha shida.
- Pia hakikisha una kucha fupi wakati wa kuchunguza macho yako, kwani kucha ndefu zinaweza kukuna macho yako.
- Ikiwa kucha zako ni ndefu sana kuchunguza macho yako, uliza mtu akusaidie.
Hatua ya 2. Chunguza jicho lako lililokasirika kwenye kioo chenye mwanga mzuri
Nenda kwenye bafuni ambayo ina kioo kilichowaka vizuri ili kuchunguza macho yako. Hakikisha una uwezo wa kukaribia kutosha kwenye kioo ili kuona macho yako wazi. Unaweza kuhitaji kuwa karibu na kioo kama inchi 2-3 (5.1-7.6 cm) ili kuona vizuri.
Kioo cha kutengeneza kinaweza kufanya kazi kikamilifu katika mazingira haya kwani ingekuwa na nuru na kuweza kukuza macho yako
Hatua ya 3. Pata mchanga kwa kusogeza jicho lako lililokasirika juu, chini, na upande kwa upande
Angalia kioo kwenye jicho lako lililokasirika. Sogeza macho yako karibu (juu, chini, na pembeni) na utafute mchanga (au kitu kingine). Inawezekana kwamba mchanga ulikuwa umesafishwa tayari kutoka kwa jicho lako, lakini hisia bado hazijaondoka.
Kumbuka kwamba ingawa inaweza kujisikia kama una mchanga machoni pako, inaweza kuwa kitu kingine kama kope au vumbi
Hatua ya 4. Angalia mchanga chini ya kope lako, ikiwa inahitajika
Vuta kope lako la chini ili uchunguze chini ya kope lako. Vuta kope lako la juu ili uchunguze hapo pia. Ikiwa utapata mchanga au kitu kingine, weka kope lako kuvutwa nyuma hadi uweze kuondoa kitu.
Kwa kufichua mchanga au vitu vingine kwa kuvuta juu au chini kope lako, unaweza kuondoa bidhaa hiyo
Hatua ya 5. Tumia usufi wa pamba kuondoa mchanga kwa upole
Jaribu tu kuondoa vitu vilivyo kwenye sehemu nyeupe za macho yako au chini ya kope zako. Usijaribu kuondoa vitu kwenye irises zako. Chukua usufi safi wa pamba na uguse kwa upole kwa kitu ulichokipata kwenye jicho lako. Ruhusu kitu kushikamana na usufi wa pamba na kisha uondoe usufi. Usisugue usufi wa pamba dhidi ya jicho lako.
Ikiwa mchanga au kitu kiko kwenye kope lako, unaweza kutumia mwendo wa haraka wa kufagia na usufi wa pamba kuiondoa
Njia ya 3 ya 3: Kutibu Ukosefu wa Corneal
Hatua ya 1. Tembelea daktari wako wa macho kupokea uchunguzi wa macho
Ikiwa hisia za mchanga machoni pako hudumu zaidi ya siku kadhaa, au ikiwa umetikisa macho yako wakati unapojaribu kuondoa mchanga na kuzidisha hisia, fanya miadi ya kumuona daktari wako wa macho haraka iwezekanavyo. Inawezekana kwamba mchanga uliyokuwa kwenye jicho lako ulikuna konea yako, haswa ikiwa macho yako pia ni nyekundu, nyeti kwa nuru, na unaendelea kupasuka.
- Usijaribu kutibu macho yako bila ushauri wa daktari wako.
- Ikiwa unavaa lensi za mawasiliano, usivae wakati huu.
Hatua ya 2. Fuata mpango wa matibabu ulioainishwa na daktari wako
Ukiwa ofisini, daktari wako anaweza kuweka matone machoni mwako ambayo itawawezesha kuona mikwaruzo wazi zaidi. Wanaweza pia kuweka matone ya antibiotic au marashi katika jicho lako kuzuia maambukizo. Sikiliza maagizo ambayo daktari wako anakupa kwa matibabu nyumbani. Jaza dawa zozote wanazoagiza au kupendekeza.
Daktari wako anaweza kupendekeza tone la jicho la kaunta au marashi kusaidia kulainisha macho yako au wanaweza kuagiza matone ya jicho la antibiotic au marashi
Hatua ya 3. Epuka kuwasha zaidi kwa kuweka vitu vyote mbali na macho yako
Usiguse macho yako na chochote wakati wanapona, pamoja na mikono yako, swabs za pamba, kivuli cha macho, eyeliner, au mascara. Usivae lensi zako za mawasiliano hadi macho yako yapone. Usiweke matone au marashi machoni pako isipokuwa ilipendekezwa na daktari wako.
- Ikiwa tayari ulikuwa unatumia aina fulani ya matone ya macho, hakikisha uhakikishe na daktari wako kuwa unaweza kuendelea kutumia wakati macho yako yanapona.
- Vaa miwani yako ya miwani mara nyingi ikiwa macho yako ni nyeti kwa nuru.
