Jinsi ya Kuzuia Saratani ya Tezi: Hatua 8 (na Picha)

Orodha ya maudhui:

Jinsi ya Kuzuia Saratani ya Tezi: Hatua 8 (na Picha)
Jinsi ya Kuzuia Saratani ya Tezi: Hatua 8 (na Picha)

Video: Jinsi ya Kuzuia Saratani ya Tezi: Hatua 8 (na Picha)

Video: Jinsi ya Kuzuia Saratani ya Tezi: Hatua 8 (na Picha)
Video: Учить английский: 4000 английских предложений для ежедневного использования в разговорах 2024, Aprili
Anonim

Tezi yako ni tezi ndogo yenye umbo la kipepeo iliyo mbele ya shingo, ambayo hufanya homoni zinazodhibiti kimetaboliki, mapigo ya moyo, shinikizo la damu, na joto la mwili. Saratani ya tezi dume huanza wakati seli zake hubadilika na kukua bila kudhibitiwa, ambayo mwishowe hutengeneza vinundu vidogo. Kuna aina kadhaa za saratani ya tezi, na nyingi zinaweza kutibika wakati hugunduliwa mapema. Watu wengi walio na saratani ya tezi huendeleza kwa sababu zisizojulikana, kwa hivyo kinga nzuri ni ngumu kuelewa. Walakini, kupunguza sababu za kawaida za hatari kunaweza kusaidia kuzuia saratani ya tezi wakati mwingine.

Hatua

Sehemu ya 1 ya 2: Kuzuia Saratani ya Tezi

Kuzuia Saratani ya Tezi Hatua ya 1
Kuzuia Saratani ya Tezi Hatua ya 1

Hatua ya 1. Epuka mfiduo wa mionzi, haswa ukiwa mchanga

Sababu kuu inayojulikana ya hatari ya kukuza saratani ya tezi ni kufichua mionzi, haswa wakati wa utoto. Seli za tezi ya tezi (na tezi zingine nyingi) ni nyeti sana kwa eksirei na aina zingine za mionzi, na huharibiwa kwa urahisi au hubadilishwa ikiwa imefunuliwa. Tishu ya tezi inayokua na changa ya watoto inahusika zaidi na mionzi.

  • Mionzi ya X-ray na skani za CT zinapaswa kupunguzwa kwa watoto na kutumiwa tu ikiwa inahitajika kabisa kugundua hali ya kutishia au ugonjwa.
  • Wakati eksirei au tafiti zingine za mionzi zinahitajika, kipimo cha chini kabisa cha mionzi ambayo bado inatoa picha wazi inapaswa kutumika kila wakati.
  • Vyanzo vingine vya mionzi kufahamu ni pamoja na kuishi karibu na mitambo ya nyuklia (ndani ya maili 10) na kuruka mara kwa mara kwenye miinuko ya juu katika ndege za kibiashara.
Kuzuia Saratani ya Tezi Hatua ya 2
Kuzuia Saratani ya Tezi Hatua ya 2

Hatua ya 2. Hakikisha unapata iodini ya kutosha katika lishe yako

Ukosefu wa iodini sio kawaida sana katika nchi zilizoendelea kwa sababu madini huongezwa kwenye chumvi ya meza, lakini upungufu unaweza kusababisha hatari ya saratani ya tezi katika mikoa mingine isiyo na maendeleo duniani. Vyakula vilivyo na madini mengi ni pamoja na: samaki, samakigamba (kambale, kamba), mayai, bidhaa za maziwa, vitunguu, figili, viazi, ndizi, iliki na kelp.

  • Tezi ya tezi inahitaji ugavi wa kutosha wa iodini ili kufanya kazi vizuri na kutengeneza homoni zake, kama vile thyroxine.
  • Ukosefu wa iodini husababisha tezi kuvimba mapema (inayojulikana kama goiter), lakini upungufu wa muda mrefu (wa muda mrefu) unakuza vinundu na huongeza hatari ya saratani.
  • Ikiwa unaepuka chumvi ya kawaida ya meza kwa sababu ya shinikizo la damu (shinikizo la damu sugu), basi hakikisha kula samaki au samakigamba mara kwa mara au chukua kiambatanisho cha iodini.
Kuzuia Saratani ya Tezi Hatua ya 3
Kuzuia Saratani ya Tezi Hatua ya 3

Hatua ya 3. Pata uchunguzi wa damu kwa mabadiliko ya jeni

Sababu nyingine kubwa ya hatari ya kupata saratani ya tezi ni kuwa na mabadiliko ya jeni ambayo husababisha saratani ya tezi ya medullary ya familia (MTC). Uchunguzi wa damu unaweza kufanywa katika ofisi ya daktari wako ili kutafuta mabadiliko ya urithi kwenye jeni la RET. Ikiwa imepatikana, pendekezo la kawaida ni kuondoa tezi kabisa, ambayo inazuia uwezekano wa saratani kuanza.

  • Kuondoa tezi kwa watoto wanaobeba jeni iliyobadilishwa kunaweza kuzuia saratani ya fujo ambayo ina hatari kubwa ya kuwa mbaya.
  • Watu ambao wana mabadiliko ya jeni wana nafasi kubwa kuliko 90% ya kupata saratani ya tezi.
  • Ikiwa mzazi mmoja ana mabadiliko ya jeni, watoto wao wana nafasi ya 50 ya kuirithi.
  • Mara tu MTC inapogunduliwa ndani ya familia, wanafamilia wengine wote (haswa watoto) wanapaswa kupimwa kwa chembe ya RET iliyobadilishwa.
  • Mabadiliko katika jeni la RET pia yanaweza kusababisha saratani ya tezi ya papillary (PTC), ambayo ni tofauti kidogo na MTC.
Kuzuia Saratani ya Tezi Hatua ya 4
Kuzuia Saratani ya Tezi Hatua ya 4

Hatua ya 4. Angalia daktari wako kwa uchunguzi wa kawaida wa tezi

Kwa kuwa saratani ya tezi inakua polepole, mara nyingi kuna wakati wa kuipata katika hatua zake za mwanzo. Matukio mengi ya saratani ya tezi hupatikana wakati watu wanawaona madaktari wao kwa sababu ya uvimbe wa shingo au vinundu ambavyo wanaona. Hata hivyo, habari njema ni kwamba karibu 90% ya vinundu vya tezi ni ukuaji mzuri na sio saratani, kwa hivyo matibabu hayahitajiki.

  • Matukio mengi ya saratani ya tezi yanaweza kupatikana mapema kwa sababu ya maendeleo ya teknolojia, kama aina nyeti zaidi za eksirei, ultrasound, MRI na skani za CT.
  • Angalia mbele ya shingo yako kwenye kioo na jaribu kugundua uvimbe wowote au uvimbe. Sikia shingo yako juu ya larynx yako (ambayo imetengenezwa na cartilage) kwa vinundu vyovyote ngumu au uvimbe.
Zuia Saratani ya Tezi Hatua ya 5
Zuia Saratani ya Tezi Hatua ya 5

Hatua ya 5. Kuwa mwangalifu haswa ikiwa wewe ni mwanamke wa umri wa kuzaa

Hauwezi "kuzuia" jinsia yako au umri wako, lakini fahamu kuwa wanawake wana uwezekano wa 3x kuliko wanaume kupata saratani ya tezi na karibu 65% ya kesi hufanyika wakati wa kuzaa (miaka 20-45). Ikiwa uko katika idadi hii ya watu, zungumza na daktari wako ili ujifunze ni aina gani za hatua za kuzuia unazoweza kuchukua.

  • Mbali na vinundu au shingo la kuvimba, dalili zingine zinazowezekana za saratani ya tezi ni pamoja na: mabadiliko ya sauti yako (kuongezeka kwa uchovu), ugumu wa kumeza, maumivu ya shingo / koo, nodi za limfu, kuvimba uzito ghafla au kupoteza, kuhisi moto sana au baridi ukiwa ndani ya nyumba.
  • Ikiwa picha (ultrasound, CT scan, PET scan) inapendekeza saratani ya tezi, daktari wako anaweza kupendekeza kuchukua biopsy (sampuli ya tishu) ya tezi kupitia sindano ndefu nyembamba ili kuchunguza chini ya darubini na uhakikishe.

Sehemu ya 2 ya 2: Kupata Matibabu ya Saratani ya Tezi

Kuzuia Saratani ya Tezi Hatua ya 6
Kuzuia Saratani ya Tezi Hatua ya 6

Hatua ya 1. Pata upasuaji wa saratani ya tezi hatari

Idadi kubwa ya watu walio na saratani ya tezi ya hatari (ambayo inamaanisha haijaenea zaidi ya tezi) wanaweza kuponywa kwa kuiondoa kwa upasuaji. Kuondoa tezi nzima huitwa thyroidectomy, wakati lobectomy inahusu kuondoa sehemu ambayo saratani inakua ndani yake.

  • Kulingana na saizi na kiwango cha saratani, waganga wanaweza kutumia mbinu anuwai ambazo haziathiri sana kuliko hapo awali - kwa hivyo hatari ni chache na kupona ni haraka.
  • Kama ilivyoelezwa hapo juu, kuondolewa kwa upasuaji pia hutumiwa kama mkakati wa kuzuia ikiwa kuna ushahidi wa mabadiliko ya jeni au hali ya urithi ambayo huongeza sana uwezekano wa saratani ya tezi.
  • Kuondoa nodi zozote za limfu kwenye shingo yako kawaida hufanywa pamoja na thyroidectomy.
  • Ikiwa tezi yako imeondolewa, utahitaji kuchukua dawa (Levothroid, Synthroid) kwa maisha yako yote kulipa fidia kwa ukosefu wa homoni za tezi zinazotengenezwa mwilini mwako.
Kuzuia Saratani ya Tezi Hatua ya 7
Kuzuia Saratani ya Tezi Hatua ya 7

Hatua ya 2. Kuwa na tiba ya iodini ya mionzi ikiwa saratani imeenea

Ikiwa saratani yako ya tezi inachukuliwa kuwa hatari kubwa, ikimaanisha kuwa inaweza kuenea (metastasized) zaidi ya mipaka ya tezi, basi daktari wako atapendekeza tiba ya iodini ya mionzi baada ya thyroidectomy. Iodini ya mionzi huingizwa na seli za kawaida na zenye saratani, ambazo huwaharibu na kuzuia saratani kurudi.

  • Kwa kawaida, 1-2 tu dozi mbili za iodini ya mionzi (iliyopewa kama kioevu au kidonge) zinahitajika kuharibu tishu zote za tezi.
  • Aina zingine za seli za saratani ya tezi (kama vile tezi ya medullary na kansa ya tezi ya anaplastic) haichukui iodini ya mionzi vizuri, kwa hivyo tiba hiyo haifai.
  • Madhara ni ya kawaida na kawaida hujumuisha: kichefuchefu, kinywa kavu / macho, kupunguzwa kwa harufu na maumivu ya shingo / kifua.
Kuzuia Saratani ya Tezi Hatua ya 8
Kuzuia Saratani ya Tezi Hatua ya 8

Hatua ya 3. Fikiria tiba ya mionzi kwa uvimbe wa kawaida wa tezi

Licha ya upasuaji na iodini yenye mionzi, aina zingine za ukaidi na fujo za saratani ya tezi hurudi na zinahitaji kushughulikiwa na njia zingine. Tiba ya mionzi ni chaguo kwa uvimbe wa kawaida wa tezi na inajumuisha kutumia mashine ambayo inalenga mihimili yenye nguvu nyingi katika sehemu sahihi kwenye eneo lako la shingo / tezi.

  • Tiba ya mionzi kawaida husimamiwa dakika chache kwa wakati, siku 5 kwa wiki, kwa takriban wiki 5-6.
  • Kuna "catch-22" na tiba ya mionzi ya saratani. Ingawa inaua seli (aina zote za saratani na za kawaida), pia huongeza hatari ya mabadiliko katika seli zinazoishi, ambazo zinaweza kusababisha aina mpya za saratani.
  • Ingawa chemotherapy haitumiwi sana kutibu saratani ya tezi, wakati mwingine hujumuishwa na tiba ya mionzi kutibu wagonjwa walio na metastasis - wakati saratani inaenea kutoka kwa tezi kwenda sehemu zingine za mwili, kama mapafu au mfupa.

Vidokezo

  • Ikiwa unafikiria wewe au familia yako umekumbwa na kiwango kikubwa cha mionzi, zungumza na daktari wako juu ya mpango wa matibabu.
  • Inakadiriwa kesi mpya 37, 200 za saratani ya tezi hugunduliwa kila mwaka huko Merika.

Ilipendekeza: