Njia 7 rahisi za Kukabiliana na Maumivu ya Ushuhuda

Orodha ya maudhui:

Njia 7 rahisi za Kukabiliana na Maumivu ya Ushuhuda
Njia 7 rahisi za Kukabiliana na Maumivu ya Ushuhuda

Video: Njia 7 rahisi za Kukabiliana na Maumivu ya Ushuhuda

Video: Njia 7 rahisi za Kukabiliana na Maumivu ya Ushuhuda
Video: NJIA 8 ZA KUONDOA MAWAZO NA MAUMIVU YALIYOMOYONI MUDA MREFU 2024, Mei
Anonim

Maumivu yasiyotarajiwa kamwe hayapendezi, lakini maumivu ya tezi dume yanaweza kuwa ya kukosesha ujasiri. Bado, hakuna haja ya hofu. Tuko hapa kukusogezea dalili na mipango inayowezekana ya matibabu, ili uweze kurudi katika hali ya raha na raha.

Hatua

Swali la 1 kati ya 7: Ninawezaje kupunguza maumivu ya tezi dume nyumbani?

Kukabiliana na Maumivu ya Ushuhuda Hatua ya 1
Kukabiliana na Maumivu ya Ushuhuda Hatua ya 1

Hatua ya 1. Barafu sehemu ya mkojo yako kama inahitajika

Funga pakiti baridi au begi la barafu kwenye kitambaa au kitambaa, kwa hivyo barafu haigusi ngozi yako moja kwa moja. Kisha, weka barafu kwenye mkojo wako kwa dakika 10-20 kwa wakati mmoja.

Ikiwa haujisikii kupaka barafu, umwagaji wa joto pia unaweza kusaidia na maumivu

Kukabiliana na Maumivu ya Ushuhuda Hatua ya 2
Kukabiliana na Maumivu ya Ushuhuda Hatua ya 2

Hatua ya 2. Shika kibofu chako na msaidizi wa riadha au kitambaa

Wataalam wanapendekeza kuteleza kwa msaidizi wa riadha, ambayo inaweza kusaidia kwa uvimbe na usumbufu wakati wa mchana. Unapoelekea kitandani, teleza kitambaa kilichokunjwa chini ya mfuko wako kwa msaada wa ziada.

Unaweza kununua wafuasi wa riadha mkondoni, au katika maduka mengi ya rejareja yenye majina makubwa

Kukabiliana na Maumivu ya Ushuhuda Hatua ya 3
Kukabiliana na Maumivu ya Ushuhuda Hatua ya 3

Hatua ya 3. Chukua dawa za kupunguza maumivu

Acetaminophen na NSAID zinaweza kutoa misaada ya haraka kwa maumivu yako ya tezi dume. Ili kuwa salama, kila wakati angalia maagizo ya kipimo, na usichukue zaidi ya kiwango kinachopendekezwa cha dawa kwa siku moja.

Swali la 2 kati ya 7: Je! Ninahitaji kwenda kwenye chumba cha dharura?

Kukabiliana na Maumivu ya Ushuhuda Hatua ya 4
Kukabiliana na Maumivu ya Ushuhuda Hatua ya 4

Hatua ya 1. Piga huduma za dharura ikiwa maumivu ya tezi dume yako ni ya ghafla na kali

Ghafla, maumivu makali ya tezi dume yanaweza kusababishwa na msokoto wa tezi dume, au wakati korodani yako moja inapopinda na haipati mzunguko wa kutosha. Torsion ya ushuhuda ni mbaya sana, na inahitaji kuchunguzwa na kutibiwa na daktari mara moja.

Kukabiliana na Maumivu ya Ushuhuda Hatua ya 5
Kukabiliana na Maumivu ya Ushuhuda Hatua ya 5

Hatua ya 2. Pata usaidizi wa haraka ukigundua dalili zingine, kama kichefuchefu

Ikiwa unapata kichefuchefu, baridi, homa, na / au mkojo wa damu pamoja na maumivu ya tezi dume, unapaswa kupata msaada mara moja. Dalili hizi hakika sio kawaida, na hupaswi kujaribu kuwasubiri nyumbani.

Maumivu mengine yanayosababishwa na mkusanyiko wa maji karibu na korodani yako yanaweza kuhitaji kutolewa ikiwa unasababisha usumbufu mwingi

Swali la 3 kati ya 7: Ninapaswa kwenda kwa daktari kwa maumivu ya tezi dume?

Kukabiliana na Maumivu ya Ushuhuda Hatua ya 6
Kukabiliana na Maumivu ya Ushuhuda Hatua ya 6

Hatua ya 1. Piga simu kwa daktari wako wa kawaida ikiwa maumivu yatadumu kwa siku chache

Masaa machache au hata siku kadhaa za maumivu ya tezi dume ni jambo moja, lakini siku baada ya siku ya maumivu hakika sio kawaida. Daktari anaweza kukusaidia kujua kinachoendelea, na kupendekeza mpango wa matibabu unaofaa.

Kukabiliana na Maumivu ya Ushuhuda Hatua ya 7
Kukabiliana na Maumivu ya Ushuhuda Hatua ya 7

Hatua ya 2. Panga uteuzi wa daktari ukiona uvimbe au donge

Dalili hizi sio ishara za dharura ya haraka ya matibabu, lakini haipaswi kuziacha bila kudhibitiwa, pia. Kwa urahisi wako wa mapema, onana na daktari wako ili uweze kujua shida ni nini.

Hii inaweza kuwa ishara ya hydrocele, ambayo ni wakati maji hujazana karibu na korodani zako na huhisi kama puto la maji

Swali la 4 kati ya 7: Kwa nini upande mmoja wa mipira yangu unaumiza?

Kukabiliana na Maumivu ya Ushuhuda Hatua ya 8
Kukabiliana na Maumivu ya Ushuhuda Hatua ya 8

Hatua ya 1. Labda ni usumbufu wa tezi dume au jeraha jingine

Usumbufu wa tezi dume hujitokeza kwenye korodani yako ya kushoto, na kawaida haionekani kwa wote wawili. Inaweza pia kuwa kesi ya msokoto wa kiambatisho cha tezi dume, ambapo utagundua maumivu mengi kwenye korodani 1, na vile vile donge lililo wazi, lililo juu juu. Moja ya korodani yako pia inaweza kuumiza baada ya jeraha la michezo au ajali nyingine ya nasibu.

Ikiwa kuinua kibofu chako kupunguza maumivu, tafuta msaada wa matibabu mara moja kwani inahitaji upasuaji

Kukabiliana na Maumivu ya Ushuhuda Hatua ya 9
Kukabiliana na Maumivu ya Ushuhuda Hatua ya 9

Hatua ya 2. Maambukizi, prostatitis, au mawe ya figo inaweza kuwa shida

Magonjwa ya zinaa kama chlamydia na kisonono yanaweza kuambukiza na kuwaka moto sehemu za korodani zako. Prostate iliyowaka, au prostatitis, au mawe ya figo pia inaweza kuwa mkosaji.

Kwa mfano, epididymitis hufanyika wakati nyuma ya korodani zako zinavimba au kuumiza. Gonorrhea na chlamydia zinaweza kusababisha hii

Swali la 5 kati ya 7: Je! Torsion ya tezi dume inaweza kujirekebisha?

  • Kukabiliana na Maumivu ya Ushuhuda Hatua ya 10
    Kukabiliana na Maumivu ya Ushuhuda Hatua ya 10

    Hatua ya 1. Wakati mwingine, lakini bado unapaswa kuwasiliana na huduma za dharura

    Katika visa vingine, korodani zako zinaweza kupunguka bila msaada wa mtaalamu wa matibabu. Kwa bahati mbaya, hakuna hakikisho kwamba hii itatokea. Kwa usalama wako mwenyewe, pata msaada wa haraka wa matibabu ikiwa unadhani una ugonjwa wa tezi dume.

    Swali la 6 kati ya 7: Je! Unaweza kuvuta au kuchuja korodani?

  • Kukabiliana na Maumivu ya Ushuhuda Hatua ya 11
    Kukabiliana na Maumivu ya Ushuhuda Hatua ya 11

    Hatua ya 1. Kiwewe ni sababu ya kawaida ya maumivu ya tezi dume

    Kwa bahati mbaya, korodani zako hazijalindwa na safu ya mfupa au misuli, kwa hivyo zinaweza kuwa dhaifu. Wataalam wanakubali kuwa majeraha ya michezo (kama kupigwa teke au kugongwa) na ajali (kama kuteleza na kuanguka) ndio majeraha ya kawaida ya tezi dume ambayo watu wanakabiliwa nayo.

    Ikiwa korodani yako imepasuka au imechanwa kutokana na majeraha haya, unaweza kuhitaji upasuaji

    Swali la 7 kati ya 7: Je! Ikiwa nina maumivu ya tezi dume ya muda mrefu?

    Kukabiliana na Maumivu ya Ushuhuda Hatua ya 12
    Kukabiliana na Maumivu ya Ushuhuda Hatua ya 12

    Hatua ya 1. Uliza daktari wako juu ya uhifadhi mdogo wa kamba ya spermatic

    Wakati wa utaratibu huu, daktari wa upasuaji atakata mishipa yako ya tezi dume, ambayo inapaswa kupunguza maumivu yako kwa angalau 50%. Baada ya matibabu, watu wengine hugundua kuwa maumivu yao huenda karibu kabisa.

    Kukabiliana na Maumivu ya Ushuhuda Hatua ya 13
    Kukabiliana na Maumivu ya Ushuhuda Hatua ya 13

    Hatua ya 2. Tambua mpango wa kudhibiti maumivu na daktari wako

    Ikiwa matibabu mengine hayafanyi kazi, daktari wako wa msingi anaweza kukusaidia kuelezea mpango wa muda mrefu, kwa hivyo utakuwa na dawa ya maumivu ambayo unahitaji.

  • Ilipendekeza: