Watu wengi wanaota juu ya kuchukua hatari maishani lakini wanaogopa kupita nayo, labda kwa sababu wana wasiwasi juu ya kile wengine watafikiria juu ya maamuzi yao au kwa sababu wanaweza kuwa na wasiwasi sana na wazo la kuhamia nje ya maeneo yao ya raha. Chochote kinachokuzuia kuchukua hatari, ni wakati wa kuishinda. Kwa upangaji rahisi na uchambuzi, unaweza kuamua ikiwa kitu kinafaa hatari hiyo. Ukiamua ni, unaweza kushinda hofu yako ya hatari kwa kufanya maamuzi mazuri na kujenga ujasiri wako.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kukusanya Ujasiri wako
Hatua ya 1. Acha kujidharau
Moja ya sababu ambazo watu hujitahidi kuchukua hatari ni kwa sababu hawana ujasiri kwamba wataweza kushughulikia mafadhaiko, jukumu, au shinikizo linalokuja nayo. Una uwezo zaidi ya unavyojipa sifa, kwa hivyo acha kutilia shaka uwezo wako mwenyewe!
- Ikiwa unafikiria kuhamia mahali mpya, jikumbushe kwamba una ujuzi na talanta nyingi, kwa hivyo haupaswi kuogopa kutoweza kupata kazi au kupata marafiki wapya.
- Ikiwa unataka kuuliza mtu kwenye tarehe lakini una wasiwasi anaweza kusema hapana, jikumbushe kwamba wewe ni mtu mzuri mwenye mengi ya kutoa na kwamba utakuwa sawa hata kama atasema hapana.
Hatua ya 2. Fikiria hatari za kutulia
Unaweza kusumbuka sana na wasiwasi juu ya athari za kuchukua hatari hata ukasahau kuna athari zinazohusika na kutokuhatarisha pia. Ikiwa hauwezi kuchukua hatari, utakuwa ukikaa na kuishi kwa majuto. Hii pia ni hatari kubwa, kwani unaweza kuwa hauishi maisha ya kutimiza ambayo unataka kweli.
Kwa mfano, ikiwa unafikiria kuchukua kazi mpya ambayo unadhani utafurahiya zaidi kuliko kazi yako ya sasa, lakini una wasiwasi kuwa sio salama kama kazi yako ya sasa, fikiria kuwa una hatari ya kutokuwa na furaha na kamwe kufurahiya fanya kazi ikiwa utakaa hapo ulipo
Hatua ya 3. Kumbuka kuwa hatari ni ya jamaa
Kila mtu ana uvumilivu tofauti kwa hatari na hatari. Inaweza kuwa na faida kushinikiza eneo lako la faraja kidogo kufikia vitu unayotaka kutimiza, lakini hakuna haja ya kulinganisha kuchukua kwako hatari kwa wengine.
- Usiruhusu mtu yeyote akushinikize kuchukua hatari. Unapaswa kuzichukua kwa sababu unataka, sio kwa sababu watu wengine wanataka wewe.
- Kwa upande mwingine, usiruhusu watu wazungumze juu ya kufanya jambo lenye hatari kwa sababu tu hawatakuwa raha kuifanya. Kilicho muhimu ni kiwango chako cha faraja, sio cha mtu mwingine.
Hatua ya 4. Kuwa wa kweli juu ya kile kinachoweza kuharibika
Daima inawezekana kwamba hatari yako haiwezi kulipa, lakini ni muhimu kuweka matokeo kwa mtazamo. Watu huwa na overestimate uwezekano wote kwamba kitu kitaenda vibaya na ukali wa matokeo ambayo yatatokea. Chukua dakika kutafakari juu ya nini kitatokea ikiwa hatari yako haitalipa na jinsi ungeshughulikia.
Kwa mfano, ikiwa unataka kuchukua hatari ya kufanya tangazo la umma juu ya jambo muhimu, unaweza kujiacha kwa sababu unafikiria kuwa utasahau kile unachosema, kwamba watu watakucheka na kwamba maisha yako yote yatakuwa imeharibiwa. Fikiria kuwa hata ikiwa utasahau kile unachotaka kusema na watu wakakucheka, kuna uwezekano mdogo sana kwamba hii itaharibu maisha yako yote
Hatua ya 5. Acha maoni ya wengine
Acha kuishi maisha ambayo unafikiri watu wengine wanatarajia uishi, na anza kuishi maisha ambayo unataka kuishi. Ikiwa huwa hauna wasiwasi kila wakati juu ya kuwakatisha tamaa wengine au kujiaibisha mwenyewe, itakuwa rahisi kwako kuchukua hatari maishani.
- Ikiwa unapata msukumo mwingi kutoka kwa marafiki wako na wapendwa kuhusu maamuzi yako, jaribu kuzungumza nao. Sema kitu kama, "Ninataka sana kufanya hivi, na naona inasikitisha sana kwamba wewe ni mwenye kuhukumu sana."
- Unaweza kujaribu kuelezea wengine maamuzi yako, lakini usisikie kama lazima udhibitishe kwa mtu yeyote isipokuwa wewe mwenyewe.
- Fikiria ni nani unataka kushiriki hatari yako kubwa na uzungumze nao baada ya kufanya uamuzi wako.
Hatua ya 6. Picha kila kitu kinaenda sawa
Mara tu ukiamua kuwa hatari ni muhimu kuchukua, jaribu kutazama hali hiyo kichwani mwako mara kadhaa na kila kitu kinakwenda sawa na ilivyopangwa. Usiruhusu mawazo mabaya juu ya vitu ambavyo vinaweza kwenda vibaya kuingia ndani ya kichwa chako. Mawazo haya mazuri yatakusaidia kujenga ujasiri unaohitaji kupitia hatari yako.
Ikiwa unajikuta unakaa juu ya matokeo mabaya yanayowezekana, jaribu kurudia matokeo unayotaka mwenyewe kwa sauti kubwa. Inaweza pia kusaidia kujikumbusha mwenyewe juu ya tahadhari zote utakazochukua kuzuia jambo hasi kutokea
Sehemu ya 2 ya 3: Kupata Manufaa kutoka kwa Hatari Zako
Hatua ya 1. Anza kidogo
Hakuna sababu lazima uruke ndani ya hatari kubwa mara moja! Kuanzia na hatari ndogo kutasaidia kuboresha uvumilivu wako kwa hatari na kukupa ujasiri unahitaji kuchukua zaidi yao.
- Unaweza kuanza kwa kusema tu ndio kwa fursa zote zinazokujia, badala ya kujaribu kujitengenezea fursa mpya mara moja. Kwa mfano, ikiwa mtu atakuuliza ikiwa ungependa kufanya kazi kwenye mradi mpya kazini, ukubali. Ikiwa mtu atakualika ujaribu mchezo mpya pamoja nao, jaribu hata ikiwa sio jambo ambalo unafanya kawaida.
- Njia nyingine ya kuanza ndogo ni kuchukua tu hatua moja kuelekea hatari unayotaka kuchukua. Kwa mfano, ikiwa unataka kujaribu kupiga mbizi lakini unaogopa kujaribu, chukua hatua ndogo kwa njia inayofaa kwa kupiga snorkeling kwenye dimbwi.
Hatua ya 2. Jaribu kukabiliana na hofu yako kubwa
Kila mtu ana hofu moja kubwa ambayo inawazuia maishani, iwe ni hofu ya kuzungumza kwa umma au hofu ya urefu. Chochote hofu yako ni, ondoka kwa njia yako kuikabili uso kwa uso.
- Watu wana hofu nyingi, na mara nyingi njia bora ya kuwashinda ni kujifunua kwao. Kwa mfano, ikiwa unaogopa urefu, jaribu kutembea kwenye daraja refu. Hakikisha unashikilia kitu salama. Ikiwa kitu kibaya kinatokea, hofu yako inaweza kuwa mbaya zaidi.
- Ikiwa wazo la kukabili hofu yako kubwa ni kubwa sana, chagua sehemu yake utashughulikia. Kwa mfano, unaweza kuendesha gari karibu na daraja refu na kuliangalia tu badala ya kuvuka, au unaweza kuchukua hatua kadhaa juu yake kwa msaada wa rafiki. Huna haja ya kukabiliana na hofu yako peke yake ili "kuhesabu."
Hatua ya 3. Pata mahali pako penye furaha
Kuchukua hatari kunaweza kufanya maisha yako kuwa ya furaha na yenye kuridhisha zaidi, lakini hatari zingine zinaweza kuwa na athari sawa. Jaribu kuchukua hatari katika hatua ndogo ili kujua ni kiwango gani cha hatari kinachoongeza maisha yako. Hakuna sababu ya kupeana raha yako mwenyewe na hatari ambazo hazitakusaidia.
Kumbuka kwamba kila mtu ni tofauti. Watu wengine hustawi chini ya shinikizo la kila wakati, wakati wengine wanafurahi na utaratibu thabiti zaidi. Utajua wakati umepata usawa sawa kwako unapojisikia kutimizwa na huna majuto juu ya hatari ambazo haukuchukua
Hatua ya 4. Jua kuwa unaweza kurudi nyuma kila wakati
Kwa sababu umeamua kuchukua hatari haimaanishi kuwa huwezi kubadilisha mawazo yako. Daima nenda na utumbo wako na usiogope kubadilisha mpango wako njiani.
Kuna tofauti kati ya kubadilisha mawazo yako na kukata tamaa. Jaribu kurudi nyuma kwa sababu unaogopa kupita na kuchukua hatari. Badala yake, rudi nje ikiwa unatambua kuwa hatari hiyo haifai kuchukua au ikiwa njia mbadala itajidhihirisha ambayo itatoa faida sawa au bora
Sehemu ya 3 ya 3: Kuwa Mwerevu Kuhusu Hatari
Hatua ya 1. Epuka hatari za uzembe
Kuna hatari ambazo hazifai kamwe, kama kuendesha ulevi au kufanya uhalifu. Ikiwa kuna hatari kubwa ya kuumia au adhabu na hakuna faida ya kweli, usichukue hatari hiyo.
- Hatari ambazo zinaleta madhara yasiyo ya lazima kwa watu wengine kawaida hazistahili. Sio mahali pako kuhatarisha usalama wa watu wengine.
- Michezo hatari kama skydiving inaweza kuwa tofauti na sheria hii. Kwa wengine, hii inaweza kuwa hatari inayofaa kwa sababu kukimbilia kwa adrenaline na raha ya kweli ni thawabu kubwa. Kwa wengine, hii inaweza kuonekana kama hatari ya hovyo.
Hatua ya 2. Daima pima hatari na faida
Ikiwa unataka kufanya uchaguzi mzuri, ni muhimu kuelewa ni hatari ngapi shughuli uliyopewa inajumuisha, ni hatari gani ni kubwa, na faida ni nini. Linganisha kwa uangalifu matokeo yanayowezekana na faida zinazowezekana ili kubaini ikiwa hatari ni muhimu kwako.
- Hatari zingine zinaweza kuwa na thamani katika hali fulani, lakini sio kwa zingine. Kwa mfano, ikiwa unataka kuacha kazi na kuhamia mji mpya bila mpango, hatari zitakuwa kubwa ikiwa uchumi ni mbaya na una deni kubwa la kulipa kuliko watakavyofanya ikiwa uchumi unastawi na wewe hawana deni.
- Inasaidia kuwa na ufahamu wazi iwezekanavyo wa kile kinachoweza kwenda vibaya. Ikiwa unaweza kupata data ya aina fulani au zungumza na mtaalam juu ya matokeo yanayowezekana, fanya. Ikiwa sivyo, chukua muda kufikiria matokeo yanayowezekana kwa uangalifu.
- Jaribu kupeana nambari nambari kwa kila hatari na faida. (Kadiri hatari inavyozidi kuwa mbaya au faida bora, ndivyo idadi ilivyozidi kuongezeka.) Hii inaweza kukusaidia kulinganisha hatari na faida za shughuli fulani kwa njia ya kimantiki. Kwa mfano, ikiwa unafikiria uwekezaji hatari, mpe nambari uwezekano wa kupoteza uwekezaji wako (labda 8) na moja kwa uwezekano wa kupata utajiri (labda 10). Kisha linganisha hizi mbili kukusaidia kujua ikiwa hatari hiyo ni ya thamani yake.
Hatua ya 3. Kudumisha wavu wa usalama
Wakati kuchukua hatari mara nyingi ni jambo zuri, unapaswa kuhakikisha kila wakati kuna kitu mahali kukukinga na hali mbaya zaidi. Kwa mfano, ikiwa unataka kuanzisha biashara, ujuzi wako na uzoefu wako unaweza kukukinga na kutofaulu. Ikiwa unataka kuogelea na papa, ngome inaweza kukukinga usiliwe.
Mara nyingi, wavu wa usalama wa kifedha ni wazo nzuri sana. Kuwa na mto kidogo kukukinga dhidi ya kupoteza nyumba yako na kutoweza kulisha familia yako kunaweza kufanya iwe rahisi kuchukua hatari ya kuanzisha biashara
Hatua ya 4. Kuwa na mpango wa kutofaulu
Ni muhimu sio kurekebisha hali mbaya zaidi (kwa sababu hii inaweza kukuzuia kuchukua hatari yoyote), lakini inalipa kuwa tayari. Kabla ya kuchukua hatari ambayo inaweza kuwa na athari mbaya, panga jinsi utakavyoshughulikia hali mbaya zaidi.
- Kwa mfano, ikiwa unataka kuwekeza akiba yako yote kwenye biashara mpya, pata njia ambayo utaweza kulipa rehani yako ikiwa biashara itashindwa, kama vile kukodisha chumba ndani ya nyumba yako.
- Ikiwa unahatarisha kwa kumwuliza mgeni nje ya tarehe, amua mapema kwamba utasema kitu kama, "Sawa, hakuna shida. Kuwa na siku nzuri," ikiwa atasema hapana.
Hatua ya 5. Fikiria wengine
Wakati wowote unapohatarisha, ni muhimu kufikiria njia ambayo uamuzi wako unaweza kuathiri wengine. Kwa mfano, ikiwa kitu unachotaka kufanya kina hatari kubwa ya kuumia au kifo, fikiria juu ya jinsi hii itaathiri familia yako wakati wa kuamua ikiwa hatari hiyo inafaa.
Ikiwa hatari yako itakuwa na athari kubwa kwa mtu mwingine, inaweza kuwa wazo nzuri kuzungumza nao juu yake. Ingawa hatimaye ni uamuzi wako, itasaidia kujua jinsi mtu huyo mwingine anahisi juu yake
Video - Kwa kutumia huduma hii, habari zingine zinaweza kushirikiwa na YouTube
Vidokezo
- Hata ukifanya mpango kamili wa kutekeleza hatari yako, bado unahitaji kuchukua wapige! Jiamini kuwa umefanya maandalizi mazuri, na usiruhusu hofu ikurudishe nyuma.
- Kumbuka kwamba hatari iliyofikiriwa vizuri inaweza kukusaidia kukua. Ikiwa hauwezi kuchukua hatari, labda utakaa hapo ulipo.
Maonyo
- Fuata sheria kila wakati. Wakati kuiba pesa benki ni hatari, ni kinyume cha sheria na haipaswi kufanywa.
- Usifanye chochote hatari sana. Kuanguka bure kutoka kwa mwamba mrefu sio hatari nzuri kuchukua.
