Ikiwa nywele zako zimeharibiwa kutokana na kuchorea sana, kupiga maridadi, au bidhaa kali za kushughulikia, kushughulika na kufuli kavu, dhaifu kunaweza kukatisha tamaa sana. Ufunguo wa kusaidia nywele zilizoharibika ni kuingiza unyevu na protini ili iweze kujiponya. Hiyo kawaida inamaanisha kurekebisha utaratibu wako wa shampoo, ukitumia viyoyozi zaidi, na kulinda nywele zako kutoka kwa mtindo na sababu za mazingira ambazo zinaweza kuivua unyevu. Ukarabati wa kufuli ulioharibiwa unahitaji kazi kidogo, lakini kuishia na nywele zenye afya, zenye kung'aa na laini kawaida huwa na thamani yake.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 4: Kuosha Nywele Zilizoharibika
Hatua ya 1. Osha nywele zako mara chache
Kunyunyiza nywele zako mara nyingi kunaweza kuivua mafuta yake ya asili. Kwa sababu nywele zilizoharibiwa tayari zimekauka, hautaki kuipunguzia maji mwilini zaidi. Ikiwa umezoea kuosha nywele zako kila siku, badili hadi kila siku nyingine. Ikiwa kawaida huosha kila siku nyingine, badili hadi kila siku ya tatu.
Ikiwa nywele yako ni laini kati ya safisha, shampoo kavu inaweza kusaidia kuiboresha. Nyunyiza shampoo kavu kwenye mizizi ili kuloweka mafuta mengi na kuongeza kiasi. Hakikisha kuifanya kazi kwa nywele zako zote ili kuepuka mabaki ya unga kwenye kichwa, ingawa
Hatua ya 2. Tumia shampoo yenye unyevu
Unapoosha nywele zako, ni muhimu kutumia shampoo sahihi. Chagua fomula ya kulainisha ambayo haitakausha nywele zilizoharibiwa. Tafuta shampoo ambayo ina viungo vya maji kama mafuta ya argan, mafuta ya karanga ya macadamia, au siagi ya shea.
Hakikisha kwamba shampoo yako haina sulfate. Sulphate ni mawakala mkali wa kushona ambao wanaweza kuvua kwa urahisi nywele zilizoharibiwa za mafuta muhimu
Hatua ya 3. Suuza nywele zako na maji baridi
Ikiwa umezoea kuosha nywele zako na maji ya moto, ni wakati wa kubadili suuza baridi. Maji ya moto yanaweza kukausha nywele zako, na kuacha tresses zilizoharibiwa hata zaidi kuwa dhaifu na dhaifu. Badala yake, suuza nywele zako kwa maji vuguvugu au baridi ili kuweka unyevu ndani.
Kwa suuza ya mwisho ya nywele zako, ni bora kutumia maji baridi. Inatia muhuri cuticle ili nywele zako zionekane laini na zenye kung'aa
Sehemu ya 2 ya 4: Kukondesha Nywele Zilizoharibika
Hatua ya 1. Jumuisha kiyoyozi cha kuimarisha
Kiyoyozi kizuri ni muhimu kwa nywele zilizoharibika kwa sababu inasaidia kunasa kufuli yako. Kwa matokeo bora, chagua kiyoyozi kinachoimarisha ambacho kitalainisha na kusaidia nywele zako kuwa dhaifu. Tafuta fomula ambayo ina protini kama keratin, amino asidi, na collagen.
Kiyoyozi chako pia kinapaswa kuwa na mafuta asilia, kama mafuta ya argan, mafuta ya nazi, mafuta ya parachichi, na mafuta ya marula, ambayo yatapunguza nywele zako
Hatua ya 2. Kazi katika kiyoyozi cha kuondoka
Hata ikiwa unatumia kiyoyozi cha jadi, nywele zako zilizoharibiwa haziwezi kupata unyevu wa kutosha siku nzima. Baada ya kumaliza kuosha na kutengeneza nywele zako, weka kiyoyozi cha kuondoka ili kumwagilia na upake nyuzi zako ili zilindwe siku nzima.
- Viyoyozi vya cream na lotion kawaida hufanya kazi vizuri kwa nywele zilizoharibika.
- Ili kutumia hali yako ya kuondoka, kausha nywele zako kwa upole na kitambaa. Wakati ungali unyevu, tumia mikono yako kupaka kiyoyozi kwa nywele zako zote, ukizingatia miisho.
- Kwa nywele fupi, kiwango cha dime cha kiyoyozi cha kuondoka kawaida huwa cha kutosha. Kwa nywele ndefu, tumia kiwango cha ukubwa wa robo au nusu ya dola.
Hatua ya 3. Fanya matibabu ya hali ya kina kila wiki
Ili kuhakikisha kuwa nywele zako zilizoharibika zinapata unyevu na viungo vyote vya kuimarisha ambavyo inahitaji, ni muhimu kutumia kiyoyozi kirefu au kinyago cha nywele mara kwa mara. Tumia fomula ya nywele zilizoharibiwa angalau mara moja kwa wiki ili kufuli zako ziwe laini na zenye kung'aa.
- Ikiwa nywele zako zimeharibiwa sana, tumia kiyoyozi kirefu mara mbili kwa wiki.
- Viyoyozi vingine hutumiwa kwa nywele kavu, wakati zingine zinapaswa kutumiwa kwenye nywele zenye mvua. Wasiliana na maagizo kwenye ufungaji ili kujua jinsi ya kutumia yako.
- Acha matibabu ya hali ya kina kwa saa moja kabla ya kuimimina ili kuhakikisha kuwa ina wakati wa kunyunyiza na kuimarisha nywele zako.
- Fanya kiyoyozi kizuri zaidi kwa kuweka kofia ya kuoga au kifuniko cha plastiki juu ya nywele zako wakati umevaa kinyago. Hiyo itazalisha joto ambayo inaruhusu kiyoyozi kupenya nywele zako kwa urahisi zaidi.
Sehemu ya 3 ya 4: Kulinda Nywele Zilizoharibika
Hatua ya 1. Punguza styling ya joto
Wakati nywele zako zimeharibiwa, ni bora kuepuka zana zenye joto za kuchora, kama vile chuma gorofa, chuma cha kujikunja, na vifaa vya kukausha. Joto linaweza kuharibu hata nywele zenye afya kwa sababu huondoa unyevu, kwa hivyo ni mbaya haswa kwa kufuli zilizoharibiwa tayari. Ruhusu nywele zako zikauke hewani, na tumia tu chuma chako cha kukunja, rollers moto, au chuma bapa inapobidi.
- Ikiwa itabidi utumie zana yenye joto ya kupiga maridadi, tumia kila wakati bidhaa ya kinga ya joto. Itapaka nywele zako ili joto lisivue unyevu wowote wa asili.
- Kwa nywele zilizoharibiwa, cream au kinga ya joto ya lotion kawaida ni chaguo bora.
Hatua ya 2. Epuka matibabu ya nywele za kemikali
Michakato ya kemikali kama vile kuchorea au kunyoosha ni kali sana kwa nywele zako. Wakati nywele zako tayari zimeharibiwa, hutaki kufanya chochote ambacho kitadhoofisha zaidi ili usipige rangi, kunyoosha, au kuruhusu kufuli kwako wakati wako katika hali dhaifu.
Ikiwa unahitaji nywele zako kupakwa rangi, zungumza na mtunzi wako juu ya kutumia rangi ya nywele laini, kama njia zisizo na amonia na kanuni za kudumu
Hatua ya 3. Tumia dawa ya SPF
Kama vile jua linaweza kuharibu ngozi yako, inaweza kudhoofisha nywele zako. Unapokuwa na nywele zilizoharibika, zilinde na jua kwa kutumia bidhaa ya nywele ya SPF. Zina vichungi vya UVA na UVB ambavyo vinazuia jua kukausha nywele zako. Nyunyiza kwenye nywele zako wakati wowote unapopanga kutumia muda nje.
Kwa vipindi vya shughuli za nje za muda mrefu, vaa kofia yenye kuta pana kufunika nywele zako na kuzihifadhi kutoka kwa jua
Hatua ya 4. Vaa kofia ya kuogelea
Maji ya chumvi na maji ya bwawa yenye klorini yanaweza kuwa mkali sana kwenye nywele zilizoharibiwa. Ikiwa una mpango wa kwenda kuogelea, vaa kofia ya kuogelea ambayo itahifadhi nywele zako kutoka kwa athari za kukausha za maji.
Ikiwa hauna kofia ya kuogelea, onyesha nywele zako na kiyoyozi cha kuondoka au maji safi kabla ya kwenda kuogelea. Hiyo itafanya nywele zako zisichukue maji mengi ya bahari au ya dimbwi
Sehemu ya 4 ya 4: Kufanya Mabadiliko Madogo Kusaidia Nywele Zilizoharibika
Hatua ya 1. Pata kukata nywele mara kwa mara
Katika hali nyingi, sehemu iliyoharibiwa zaidi ya nywele ni ncha. Kwa kukata nywele zako kila wiki sita hadi nane, utaondoa ncha kavu, zenye brittle ili nywele zako zionekane zenye afya kwa ujumla.
Sio lazima kukata sehemu zote zilizoharibiwa za nywele zako mara moja. Kwa kupata trim ndogo kila baada ya wiki sita, utaondoa pole pole kavu, kugawanyika, na baada ya muda, nywele zako zitakuwa na afya njema
Hatua ya 2. Tumia sega pana ya meno
Nywele zilizoharibika hukabiliwa na tangles na mafundo, lakini kuzifanya kazi kwa brashi kunaweza kunasa nywele zako na kusababisha kuvunjika. Mchanganyiko wa meno pana ni chaguo bora kwa nywele zilizoharibika kwa sababu ni mpole na ina uwezekano mdogo wa kuivuta au kuivuta.
Nywele zako ni dhaifu zaidi wakati zimelowa, kwa hivyo ni muhimu sana kutumia tu kuchana-meno pana kwenye nywele zako mara tu baada ya kuosha nywele zako
Hatua ya 3. Unyooshe nywele zako kwa mafuta
Nywele zilizoharibiwa mara nyingi huonekana kavu na wepesi. Kuongeza mafuta ya nywele kwenye kufuli yako kunaweza kusaidia kuyamwaga na kuongeza mwangaza, kwa hivyo nywele zako zinaonekana kuwa na afya. Unaweza kupaka mafuta juu ya nywele zako zote wakati umelowa, au fanya kazi kwa njia ya mwisho wakati nywele zako zimekauka.
Mafuta bora ya nywele kwa nywele zilizoharibika ni mafuta ya argan, mafuta ya marula, mafuta ya parachichi, na mafuta ya nazi
Vidokezo
- Kutibu nywele zilizoharibiwa mapema iwezekanavyo hufanya tofauti kubwa kwa jinsi inavyopona haraka, kwa hivyo zingatia mabadiliko yoyote kwenye nywele zako, kama vile sehemu zilizogawanyika, kuvunjika, frizz, au kichwa kavu.
- Vidonge vya ukuaji wa nywele, kama vile biotini, asidi ya mafuta ya omega-3, na vitamini E, wakati mwingine zinaweza kusaidia kukarabati kufuli zilizoharibiwa. Unaweza kutaka kuzungumza na daktari wako juu ya kuingiza moja kwenye lishe yako.
