Haijalishi kwa nini unanyoa kichwa chako, ukifanya hivyo unaweza kujisikia ukombozi. Ingawa inaweza kuchukua muda kuzoea, upara wako mpya unaweza kuwa mzuri, na unaweza hata kujiamini zaidi kuliko hapo awali! Soma baadhi ya vidokezo hivi na ujanja ili ujifunze jinsi unaweza kuonekana na kujisikia vizuri bila kichwa kamili cha nywele.
Hatua
Njia ya 1 kati ya 10: Sisitiza sifa zako na mapambo
Hatua ya 1. Ikiwa unapenda mapambo, sasa ni wakati wako wa kujaribu
Sisitiza macho yako na viboko vya uwongo, eyeliner nyeusi, na eyeshadow ya moshi. Vuta midomo yako na lipstick ya ujasiri na gloss inayong'aa. Angazia mashavu yako na bronzer kidogo na blush ili kumaliza sura yako. Ikiwa umevaa msingi, hakikisha kuichanganya chini ya shingo yako na nyuma ya masikio yako, kwani ngozi yako yote imefunuliwa sasa!
Ikiwa hupendi mapambo, hakika sio lazima uvae. Babies ni chaguo la kibinafsi, na hupaswi kujisikia kama lazima ujaribu
Njia ya 2 kati ya 10: Vaa mavazi ambayo hukufanya ujisikie vizuri
Hatua ya 1. Kujiamini kwako kutapanda wakati mavazi yako yanaonekana mazuri
Unapoenda nje, vaa mavazi au sketi ambayo inakufanya ujisikie kutisha. Ikiwa unaning'inia tu na marafiki, tupa T-shati na suruali inayokufaa kabisa. Unaweza kutumia muda mrefu juu ya muonekano wako wakati sio lazima kuwa na wasiwasi juu ya kufanya nywele zako!
Njia ya 3 kati ya 10: Unyoosha kichwa chako ikiwa inahisi kavu
Hatua ya 1. Wanawake wengine hushughulikia kofia ya utoto au mba
Ikiwa ndivyo ilivyo, paka mafuta mengi kwenye kichwa chako, kama Epaderm, Hydromol, au Doublebase. Itasaidia kulinda kichwa chako na kuweka ngozi yako isikauke.
Inaweza pia kusaidia kufunika kichwa chako kwenye jua. Kichwa chako kinaweza kuwaka kwa urahisi, na kuchomwa na jua juu ya kichwa chako kunaweza kuwasha
Njia ya 4 kati ya 10: Fanya picha ya picha
Hatua ya 1. Pata glammed na uonyeshe kichwa chako cha upara
Vaa mavazi ambayo inakufanya ujisikie mzuri na kuajiri mpiga picha mtaalamu ili kunasa uzuri wako. Unaweza kwenda kwenye maumbile au ukae studio kupata picha za kufurahisha zinazokufanya ujisikie mzuri.
Ikiwa una marafiki wowote wenye upara, fikiria kuwauliza waje kupiga picha. Ifanye iwe siku ya kufurahisha iliyojaa kicheko na marafiki ili kuongeza ujasiri wako
Njia ya 5 kati ya 10: Feki ujasiri wako
Hatua ya 1. Hutajisikia ujasiri kila siku, na hiyo ni sawa
Ni sawa kwa watu ambao hawana upara-wakati mwingine lazima uifanye bandia mpaka utengeneze. Ikiwa utaamka asubuhi moja na kwa kweli haujisikii, jifanya tu kama wewe! Hatimaye, ujasiri wako bandia utageuka kuwa ujasiri wa kweli.
Labda utalazimika kuipotosha sana mwanzoni, na hiyo ni sawa. Kuwa bald inaweza kuwa ngumu kuizoea, kwa hivyo jipe wakati kidogo
Njia ya 6 kati ya 10: Cheka maoni
Hatua ya 1. Unaweza kupata maoni au maswali juu ya kichwa chako cha upara
Ikiwa marafiki au wanafamilia watauliza, jisikie huru kuelezea kwanini ulipara au ulichagua kunyoa kichwa chako. Ikiwa wageni mitaani wanasema chochote, unaweza kueneza hali hiyo kwa ucheshi au kuwapuuza kabisa.
Kwa mfano, ikiwa mtu barabarani anatoa maoni juu ya upara wako, unaweza kugusa kichwa chako na kusema "Je! Je! Nywele zangu zote zingeenda wapi ?!"
Njia ya 7 kati ya 10: Ungana na wanawake wengine wenye upara
Hatua ya 1. Zunguka na mfumo wa msaada wa wanawake wenye upara, wazuri
Ikiwa haujui mtu mwingine yeyote ambaye ana upara katika maisha halisi, jaribu kutafuta kwenye media ya kijamii. Unaweza kutazama kupitia hashtag kama #BaldIsBeautiful na #BaldWoman kupata watu wengine wanaopitia kitu kama wewe.
Ikiwa umepoteza nywele zako kwa sababu ya ugonjwa au chemotherapy, unaweza pia kupata vikundi maalum vya msaada mkondoni kuungana na watu sawa
Njia ya 8 kati ya 10: Jaribu na wigi
Hatua ya 1. Jaribu hairstyle mpya ambayo haujawahi kuwa nayo hapo awali
Ikiwa unataka, jaribu kupata wigi chache kwa urefu tofauti, mitindo, na rangi. Sio lazima uvae moja kila siku, lakini unaweza kuwajaribu wakati unataka kuvaa au kuonekana tofauti kidogo.
Jaribu kununua wigi zilizotengenezwa kwa nywele halisi za wanadamu ili waonekane halisi zaidi
Njia ya 9 kati ya 10: Pata tatoo ya kichwa
Hatua ya 1. Kichwa chako ni huru kujaribu
Ikiwa tayari una tatoo, jaribu kuongeza kwenye mkusanyiko wako na kipande upande wa kichwa chako. Ni njia ya kufurahisha kujieleza ambayo sio kila mtu anaweza kufanya.
Kumbuka kwamba tatoo za kichwa haziwezi kuzingatiwa kuwa sahihi kwa mazingira ya kitaalam. Ikiwa una kazi au mpango wa kuipata baadaye, tatoo ya kichwa inaweza kuwa sio chaguo bora kwako
Njia ya 10 kati ya 10: Vaa kichwa au kitambaa cha kichwa
Hatua ya 1. Funika kichwa chako wakati unakaa mtindo
Ikiwa unahisi baridi au unataka kufunika kichwa chako, jaribu kuweka kitambaa cha hariri au kuvaa kitambaa kirefu cha kichwa. Katika msimu wa baridi, nenda kwa pamba au pamba ili kuweka kichwa chako joto. Mavazi haya ya kufurahisha ni njia nzuri ya kukanda kichwa chako cha upara na kuongeza anuwai kwa muonekano wako wa kila siku.
