Umeyasikia tena, "Mama / Baba wa kutisha, nadhani nitakuwa mgonjwa" nikitoka kwenye kiti cha nyuma cha gari. Mtoto wako anapambana na ugonjwa wa mwendo, na haujui cha kufanya kuwasaidia. Kufundisha mtoto wako kuzuia ugonjwa wa mwendo ni mahali pazuri kuanza, kama vile kupanga mapema kuchukua hatua za kuzuia magonjwa ya mwendo. Unaweza pia kutibu wakati hatua za kuzuia zinashindwa.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 2: Kupanga Mbele
Hatua ya 1. Epuka vyakula ambavyo vitasababisha kichefuchefu
Ikiwa utakuwa mahali pengine mtoto wako atapata ugonjwa wa mwendo, jaribu kuruka vyakula ambavyo vinaweza kusababisha kichefuchefu. Kwa mfano, vyakula vyenye viungo au vyakula vyenye mafuta mara nyingi vinaweza kusababisha mtoto ahisi mgonjwa. Hata sukari nyingi inaweza kusababisha kichefuchefu. Jaribu kushikamana na vyakula vya bland ikiwa unajua utakuwa mahali pengine mtoto wako anaweza kuugua, kama gari. Ikiwa ni safari fupi kabisa, unaweza tu kuepuka kula kabla.
Ikiwa mtoto wako anahitaji vitafunio, jaribu kitu ambacho sio kali sana kwenye tumbo lake, kama vile watapeli na maji
Hatua ya 2. Chagua kiti bora cha mtoto wako
Kwenye gari, mahali pazuri pa kusaidia kuzuia ugonjwa wa mwendo ni kwenye kiti cha mbele. Walakini, ikiwa mtoto wako ni chini ya umri wa miaka 13, anapaswa kukaa kwenye kiti cha nyuma, ambapo kiti cha kati ndio bora, kwani bado inawaruhusu kuona mbele. Walakini, kumbuka kuwa sheria zinatofautiana kulingana na nchi na hali juu ya wakati mtoto anaweza kukaa kwenye kiti cha mbele.
Ikiwa unasafiri kwa ndege, chagua kiti juu ya mabawa, ikiwezekana na dirisha. Mtoto wako anaweza kutazama upeo wa macho, na mabawa ndio sehemu thabiti zaidi ya ndege
Hatua ya 3. Jaribu dawa
Unaweza kutumia dawa kusaidia kuzuia ugonjwa wa mwendo kabla ya kuanza. Walakini, kumbuka kuwa nyingi ya dawa hizi zitamfanya mtoto wako asinzie. Ikiwa mtoto wako ana zaidi ya miaka miwili, unaweza kutumia Dramamine, iliyoundwa iliyoundwa kusaidia ugonjwa wa mwendo. Ikiwa mtoto wako ana zaidi ya sita, unaweza kutumia Benadryl, ambayo ni antihistamine ambayo inaweza pia kusaidia.
Daima soma lebo kwanza kuangalia dawa ambazo mtoto wako ni mzio. Kwa kuongeza, daima ni bora kuzungumza na daktari wa mtoto wako kabla ya kuwapa dawa mpya
Hatua ya 4. Tumia bendi za acupressure
Bendi za Acupressure ni bendi za kunyoosha ambazo huenda kwenye mkono wa mtoto wako. Wana kipande kidogo cha plastiki upande mmoja ambao unatakiwa kwenda ndani ya mkono wa mtoto wako. Mashinikizo ya plastiki kwenye hatua ya shinikizo ambayo inaweza kusaidia na kichefuchefu na ugonjwa wa mwendo.
Weka hizi kwa mtoto wako kabla ya kuingia kwenye gari. Wanapaswa kuwa karibu nusu inchi juu ya bunda la mkono, na sehemu ya plastiki ndani ya mkono
Hatua ya 5. Pakiti vifaa vya kusafisha
Hakuna dawa isiyo na ujinga, kwa hivyo mtoto wako bado anaweza kuugua. Ni wazo nzuri kuwa tayari na mifuko ya plastiki ya juu au mifuko ya karatasi (ya kutapika), freshener hewa, wipes, vitambaa vya kuosha na maji (kwa compress), na taulo za kusafisha machafuko yoyote. Pia, hakikisha kuwa na nguo za kubadilisha mikononi mwa mtoto wako.
- Ikiwa mtoto wako anaelekea kutupa, fikiria kuweka kitambaa chini yao ili kusaidia kupata matapishi.
- Ikiwa mtoto wako ni chini ya miaka 3, usimpe begi la plastiki la kuingiza ndani. Hakikisha unatumia karatasi. Walakini, mifuko ya juu bado ni nzuri kwa kushikilia nguo zilizochafuliwa.
Sehemu ya 2 ya 2: Kuzuia Ugonjwa wa Mwendo
Hatua ya 1. Mwambie mtoto aangalie nje ya dirisha
Ugonjwa wa mwendo hufanyika kwa sababu kuna kukatwa kati ya kile sikio la ndani linahisi na kile macho yanaona. Pia husababishwa na mishipa kwenye viungo. Kwa hivyo, mtoto anayeangalia nje ya gari au ndege ataona mwendo, kwa hivyo hawana uwezekano wa kupata mwendo wa wagonjwa.
Kuangalia nje ya dirisha la mbele ni bora
Hatua ya 2. Hakikisha hawaangalii vitabu au sinema
Kuangalia kitu kwenye gari, kama sinema, au kusoma kitabu kunaweza kusababisha ugonjwa wa mwendo kuwa mbaya zaidi. Inaongeza kukatwa kati ya harakati za nje na mwili wa mtoto wako usitambue harakati. Kwa hivyo, ni bora mtoto wako aruke vurugu hizi ikiwa unajua wana shida na ugonjwa wa mwendo.
Kwa kuongeza, epuka hali zingine ambazo husababisha ugonjwa wa mwendo. Wakati wewe mtoto hauwezi kuzuia kila tukio la ugonjwa wa mwendo, kwani kuwa ndani ya gari ni sababu ya msingi, mfundishe mtoto wako kuepukana na maeneo mengine ambayo yanaweza kusababisha ugonjwa wa mwendo. Kwa mfano, kutazama sinema za 3D kunaweza kusababisha watu wengine kuwa wagonjwa mwendo. Roller coasters na hata swings au vifaa vingine vya uwanja wa michezo pia inaweza kuwa shida
Hatua ya 3. Wasaidie wajifunze kujivuruga kwa sauti au michezo
Watu wengi wanaona kuwa usumbufu unaweza kusaidia na ugonjwa wa mwendo. Jaribu kucheza mchezo na mtoto wako wakati anahisi mgonjwa au ameweka muziki anaoupenda, zote ambazo zinaweza kuwasaidia wasijisikie wagonjwa.
Hatua ya 4. Ongeza harufu za kutuliza
Usumbufu mwingine mzuri ni kutumia harufu za kutuliza. Lavender au peremende inaweza kutuliza, na inaweza kumpa mtoto wako kitu kingine cha kufikiria isipokuwa kujisikia mgonjwa. Kwa kweli, watu wengine wanahisi harufu mbaya wanapokuwa wagonjwa, kwa hivyo inaweza kusaidia kufunika hizo.
Hatua ya 5. Jaribu kumnyonya mtoto wako kitu
Kutafuna chingamu ya peremende pia inaweza kuwa usumbufu mzuri. Watu wengine hugundua kuwa tangawizi husaidia, kwa hivyo jaribu kumpa mtoto wako pipi ya tangawizi ili kupunguza kichefuchefu. Ovyo na tangawizi inaweza kusaidia na ugonjwa wa mwendo.
- Usipe watoto au watoto chini ya miaka 4 pipi au fizi kwa sababu ni hatari ya kukaba.
- Usiruhusu watoto wa umri wowote wanyonye pipi kwenye gari linalosonga kwa sababu ghafla huacha na kuanza inaweza kusababisha kuvuta pumzi na kusonga pipi.
Hatua ya 6. Kutoa vinywaji wazi
Sips ya vinywaji wazi inaweza kusaidia kutuliza tumbo la mtoto wako. Maji ni bora, lakini kioevu chochote kilicho wazi kinaweza kusaidia kutuliza tumbo lao. Watu wengine pia wana bahati nzuri na vinywaji vyenye kupendeza, kama vile limau-limau soda au tangawizi.
Hatua ya 7. Mruhusu mtoto wako akae bado iwezekanavyo
Kwa kweli, kukaa kimya kunaweza kuwa ngumu kwa mtoto yeyote. Walakini, kumfanya mtoto wako ajaribu kutosonga kichwa na mwili inaweza kusaidia na dalili za ugonjwa wa mwendo. Jaribu kuwatuliza kichwa chao kwenye mto wanapoangalia dirishani.
Hatua ya 8. Wacha upate hewa safi
Pasuka dirisha ili upe hewa safi ndani ya gari. Inaweza kumzuia mtoto wako asipate joto kali. Pamoja, hewa safi inaweza kumsaidia mtoto ahisi vizuri. Ikiwa ni moto sana au baridi, jaribu kuchukua hewa kuzunguka tena kwenye gari lako, ambayo inaweza kusaidia wengine.
Ikiwa uko kwenye ndege, fungua matundu ya hewa kwa mzunguko
Hatua ya 9. Pumzika
Mara mtoto wako anapoanza kuugua mwendo, inaweza kusaidia kupumzika. Ikiwa uko kwenye gari, simama kwa muda kidogo ili mwili wa mtoto wako uwe na wakati wa kuzoea ili usisogee. Kutembea karibu au kulala chini huku macho yao yamefungwa inaweza kusaidia wakati umesimama. Ikiwa uko kwenye ndege, mhimize mtoto wako atembee juu na chini kwenye vichochoro.
