Afya 2024, Novemba

Tiba ya kinga ya mwili (OIT) hufanywa kwa kutoa kiwango kidogo cha mzio wa chakula kwa kinywa mara kwa mara. OIT imekuwa kupitia upimaji wa kliniki na inachukuliwa kuwa chaguo bora ya matibabu kwa mzio fulani na vyanzo kadhaa vya matibabu. Lakini kumbuka kuwa haijaidhinishwa na FDA.

Lishe bora inaweza kukusaidia kudhibiti dalili za mzio. Ingawa hakuna tiba moja ya mzio, kuna njia anuwai ambazo mtu anaweza kuboresha lishe yake ili kupambana na dalili za mzio. Watu ambao hula chakula cha aina ya Mediterania na samaki, apula, karanga, na zabibu nyingi hufanya vizuri zaidi katika msimu wa mzio.

Diapers huja katika anuwai ya chapa, mitindo, na saizi. Inaweza kukuokoa wakati na pesa nyingi ikiwa unajua ni nini nepi inachukua mkojo zaidi, na kwa hivyo inahitaji kubadilisha mara chache. Usomaji halisi utahitaji maabara na utafiti wa kina uliodhibitiwa.

Mzio wa nyasi unaweza kusababisha usumbufu mwingi na kuwasha, haswa katika msimu wa joto na msimu wa joto. Wanaweza kusababisha kupiga chafya, kukohoa, ugumu wa kupumua, na pua. Ili kudhibiti dalili hizi, utahitaji kujitibu ipasavyo na kudhibiti mawasiliano yako na nyasi ambazo wewe ni mzio.

Kulima bustani kwa watu walio na mzio wa msimu ni tamaa sana. Walakini, ikiwa ni lazima bustani na uwe na mzio wa msimu, unapaswa kufanya hivyo kwa siku za poleni ya chini wakati wa miezi ya mwaka wakati mzio wako unapatikana katika viwango vya chini.

Eczema ni hali ambapo ngozi yako inawaka na kuwashwa. Sababu haswa ya ukurutu haijulikani, lakini inadhaniwa kuhusishwa na mwitikio mzito wa mfumo wa kinga ya mwili kwa hasira. Ni jibu hili ambalo husababisha dalili za ukurutu. Ingawa hakuna tiba, watu wengi wanaweza kudhibiti magonjwa yao kwa matibabu na kwa kuepuka hasira.

Uhusiano kati ya chakula na ukurutu ni ngumu sana, na bado ni ya kushangaza. Kwa kuwa ukurutu unaweza kusababishwa na vitu anuwai, haiwezekani kwamba lishe pekee ndio sababu pekee ya hali yako kuwaka. Bado, kuna njia kadhaa ambazo tabia yako ya kula inaweza kuchangia ukurutu wako, na hakika hii ni jambo linalofaa kutafakari ikiwa huna hakika kabisa kinachokasirisha ngozi yako bado.

Eczema, au ugonjwa wa ngozi, huathiri kila kikundi, lakini mara nyingi huibuka katika utoto au miaka ya utoto mchanga. Ina ngozi kavu na upele mwekundu ambao unaweza kupatikana popote mwilini, lakini kawaida hupatikana kwenye mikunjo ya mikono na migongo ya magoti.

CBD, au cannabidiol, ni kiwanja cha asili kinachopatikana katika mimea ya bangi na katani. Tofauti na THC, kiwanja kingine kinachopatikana kwenye mimea ya familia ya bangi, mafuta ya CBD hayatakufanya uwe juu. Walakini, inaweza kuwa na mali anuwai ya matibabu.

Erythrodermic psoriasis ni nadra na kali aina ya psoriasis ambayo mara nyingi huathiri eneo lote la ngozi na inaweza kuwa dharura ya ugonjwa wa ngozi. Dalili ni pamoja na uwekundu mkali, kumwaga ngozi, maumivu na kuwasha. Hali hii inaashiria kutofaulu kwa ngozi na inaweza kusababisha shida kadhaa kama vile upungufu wa maji mwilini, udhibiti wa joto usioharibika, nimonia, kutofaulu kwa moyo, upungufu wa damu, kupoteza protini, uvimbe na hata kifo.

Eczema ni maneno ya kukamata-yote ambayo inahusu hali kadhaa za ngozi. Aina tatu za kawaida za hali hii ya ngozi ni ugonjwa wa ngozi, ugonjwa wa ngozi, na ukurutu wa dyshidrotic. Jinsi unavyoshughulikia kupasuka kwako kunategemea aina ya ukurutu uliyonayo.

Watu wengi walio na psoriasis hupata uzoefu baada ya kupata chanjo. Hakuna njia ya kuhakikisha kuwa shida hizi hazitaambatana na chanjo, lakini kuna hatua unazoweza kuchukua ili kupunguza hatari ya kuwaka na kuwatibu ikiwa yatatokea. Njia bora ya kupunguza uwezekano wako wa kupasuka ni kuzingatia kwa uangalifu wakati unapokea chanjo.

Kuwa na psoriasis inaweza kuwa ngumu, lakini haimaanishi lazima uache mapambo. Kabla ya kupaka vipodozi vyovyote, safisha uso wako na uitibu kwa mafuta au mada yoyote ambayo imeamriwa na daktari wako. Kisha weka kitangulizi kuunda kizuizi cha kinga kati ya ngozi yako na bidhaa zingine za mapambo, kama msingi.

Psoriasis ni ugonjwa wa ngozi wa kawaida ambao husababisha ngozi ya mtu "kuwaka" kuwa mabaka mekundu, yenye kuwasha, na wakati mwingine magamba. Ingawa hali hii haitishi maisha, inaweza kusumbua kushughulikia mara kwa mara, haswa ikiwa una mapigano ya kuendelea.

Psoriasis ni ugonjwa wa autoimmune ambao unasimamiwa na dawa na mabadiliko ya mtindo wa maisha. Mara nyingi, dawa zilizoamriwa psoriasis hupunguza mwitikio wa kinga ya mwili na zinaweza kukuacha ukikabiliwa na magonjwa ya bakteria na virusi.

Psoriasis inaweza kuonekana kama shida kali na ngozi kavu. Lakini, ni ugonjwa sugu wa ngozi unaosababishwa na uchochezi. Ikiwa umegunduliwa na psoriasis, kinga yako inajaribu kujibu uvimbe huu kwa kutengeneza seli zinazozaa haraka sana. Hii inafanya viraka vya kusimulia vinavyoonekana kwenye psoriasis.

Ikiwa umegunduliwa na psoriasis na unapata hali mbaya, kuna matibabu mengi ambayo unaweza kujaribu. Kutoka kwa matibabu ya mada hadi tiba nyepesi ya UV kwa chaguzi zingine anuwai, unapaswa kufanikiwa kutuliza miali yako ya psoriasis. Kwa bahati mbaya, hali hiyo haitibiki kabisa.

Rheumatoid arthritis, au RA, inaweza kuwa chungu na kudhoofisha wakati inathiri viuno vyako. Wakati ugonjwa ni ngumu kutibu, unaweza kuchukua hatua mapema katika matibabu na utambuzi wako kusaidia kutibu na kupunguza maumivu na uvimbe kwenye makalio yako.

Lupus ni ugonjwa wa autoimmune ambapo mwili hushambulia tishu za kawaida. Hii hufanyika wakati mwili unazalisha kingamwili dhidi yake. Kuna aina mbili za lupus: lupus erythematosus (SLE) na discoid lupus erythematosus (DLE). SLE kama vile jina linamaanisha ni ugonjwa wa kimfumo unaoathiri sehemu nyingi tofauti za mwili.

Koo linachukuliwa kuwa sugu au linaendelea ikiwa halijasuluhisha yenyewe ndani ya wiki mbili. Kuwa na koo inaweza kuwa ya kukasirisha, lakini mara chache husababishwa na shida kubwa ya matibabu. Kuchukua hatua za kutibu koo lako nyumbani na kumuona daktari ikiwa ni lazima inaweza kusaidia kutatua suala hilo.

Kikundi cha kundi B ni maambukizo ya bakteria ambayo huathiri uke, rectum, na matumbo ya hadi 25% ya wanawake huko Merika. Sio maambukizo ya zinaa, hauambukizwi kupitia chakula au maji, wanawake wengi hawapati dalili, na wanawake wengi hawajui kuwa wanabeba maambukizo.

Ugonjwa wa Lyme ni maambukizo yanayosababishwa na spishi ya viumbe vidogo, vinavyoitwa Borrelia, ambavyo vinaishi katika spishi ya kupe wenye mwili mgumu. Jibu hili kawaida hubeba na kulungu wenye mkia mweupe, panya, na panya wadogo lakini kupe iliyoambukizwa inaweza kumtia mwanadamu (au mbwa au paka) na kulisha damu yake.

Labda umeona tani ya habari (na habari potofu) ikitupwa karibu na vinyago na jinsi zinavyofaa dhidi ya COVID-19. Kuweka mbali kijamii na kunawa mikono bado ni njia bora zaidi ya kuzuia kuenea kwa COVID-19, lakini kukaa mbali na wengine haiwezekani kila wakati katika maisha yako ya kila siku.

Wote wawili COVID-19 na homa ni virusi ambavyo vinaonyesha dalili kama hizo, na inaweza kuwa ngumu kuzitenganisha. Hii inaweza kusababisha wasiwasi mwingi ikiwa unajisikia mgonjwa na haujui cha kufanya. Wakati njia pekee ya kujua tofauti ni kupima, bado unaweza kukagua dalili zako na ufikirie vizuri juu ya kile kibaya.

Janga la sasa la COVID-19 linafanya sehemu nyingi za kawaida za maisha ziwe za kutisha kwetu. Moja ya mambo hayo ni kutumia choo cha umma. Labda umesikia kwamba bafu chafu zinaweza kueneza virusi. Hii ni kweli kidogo, lakini hakuna haja ya kuogopa ikiwa uko mwangalifu.

Labda una wasiwasi juu ya kuzuka kwa coronavirus (pia inaitwa COVID-19), lakini ni ngumu kupata usawa kati ya kuwa mwangalifu na kuhofia. Kulingana na Kituo cha Kudhibiti na Kuzuia Magonjwa (CDC), uko katika kundi hatari la kuambukizwa na shida ikiwa una zaidi ya miaka 65, unakaa katika nyumba ya uuguzi au kituo cha utunzaji wa muda mrefu au una hali ya kimatibabu ikiwa ni pamoja na ugonjwa sugu wa mapafu, pumu, hali mbaya ya moyo, huna kinga ya mwili (matibabu ya saratani, uvu

Chanjo ya COVID-19 inapoanza, watu zaidi na zaidi wanastahiki-ambayo inamaanisha watu zaidi na zaidi wanajiandikisha kwa miadi mkondoni. Pamoja na habari kubadilika kila wakati na kusasisha, kuzunguka kwenye tovuti hizi kunaweza kuwa ngumu kidogo.

Sisi sote tumechoka na kutengwa kwa jamii na kujitenga, na janga hili limekuwa gumu sana kwa familia na marafiki ambao hawajaweza kuungana kibinafsi. Bado, njia salama zaidi za kusherehekea sikukuu ni karibu kupitia jukwaa la mazungumzo ya video, au kwa kufanya sherehe ndogo na watu unaishi nao.

Nyuso zenye kugusa sana, kama vipini vya milango, vifungo vya lifti, na ishara za kutembea, viini vyote vya bandari na virusi, pamoja na COVID-19. Wataalamu wengi wa huduma za afya wanapendekeza uepuke kugusa nyuso hizi, lakini kufikiria jinsi ya kufungua mlango bila kugusa kipini inaweza kuwa ngumu (haswa ikiwa ni mlango wa kuvuta).

Wakati COVID-19 inavyoendelea kuenea kote India, wataalam wanakadiria kuwa mgogoro huo utazidi kuwa mbaya kabla ya kuwa bora. Watu wa India wanakabiliwa na uhaba wa chakula, dawa, na oksijeni, na familia zilizo na huzuni zinajitahidi kujihifadhi na salama.

Katika miezi michache, janga la coronavirus limebadilisha dhana ya kawaida. Haishangazi kwamba watu wanajisikia wasiwasi, kufadhaika, na kuogopa juu ya siku zijazo, haswa kwani wengi wametengwa nyumbani. Kwa bahati nzuri, kuna mambo mengi ambayo unaweza kufanya ili kueneza furaha na kutia moyo katika mtaa wako na jamii.

Janga la COVID-19 lilifunga shule nyingi kabla mwaka haujaisha. Sasa, kama wasimamizi wa shule wanaamua jinsi ya kufungua shule kwa muhula wa kuanguka, inaweza kuwa ngumu kuamua ikiwa utamrudisha mtoto wako kwenye mazingira ya shule ya kawaida au uwaweke nyumbani na uwaelimishe kupitia shule ya mkondoni au mtaala wa shule ya nyumbani.

Watu ambao wanakabiliwa na wasiwasi wanahitaji msaada wakati mzuri. Wakati wa mlipuko wa COVID-19, labda wanahisi kuzidiwa haswa na wanahitaji kutiwa moyo kidogo. Ikiwa mtu katika maisha yako anaugua wasiwasi, basi kwa bahati mbaya hauwezi kuiponya.

Kujaribiwa kwa COVID-19 kunaweza kukukosesha ujasiri, haswa wakati matokeo ya maabara yako yanaporudi. Ikiwa umechukua kipimo cha virusi au uchunguzi, ikijulikana kama swab ya pua, unahitaji tu kutafuta "chanya" au "hasi"

Mlipuko wa coronavirus umeondoa familia nyingi na kaya, ikieleweka ikiacha watu wengi wakijisikia kutokuwa na uhakika juu ya siku zijazo. Labda hauwezi kubadilisha hali za sasa, lakini unaweza kujipa utulivu wa akili kwa kukuza utaratibu thabiti nyumbani.

Kadiri habari zaidi zinavyoibuka juu ya janga la COVID-19, unaweza kuwa unasikia maneno yasiyo ya kawaida, kama "kipindi cha incubation." Hii inamaanisha muda ambao inachukua kwa mtu kuonyesha dalili za ugonjwa baada ya kufunuliwa kwanza.

Pamoja na watu wengi kuugua kutoka kwa COVID-19, inawezekana kuwa umewasiliana na mtu ambaye ana virusi. Hii inatisha sana, lakini usiogope! Hatua ya haraka inaweza kukuweka salama na kuzuia virusi kuenea. Ikiwa umekuwa na mawasiliano ya karibu na mtu ambaye ni mgonjwa na anaonyesha dalili za COVID-19, anza kujitenga kwa siku 14 na ujichunguze dalili.

Ikiwa unafahamu mazingira, unaweza kujiuliza jinsi ya kufanya sehemu yako kusaidia Dunia wakati umekwama nyumbani kwa sababu ya mlipuko wa COVID-19. Habari njema ni kwamba, kitendo rahisi cha kukaa nyumbani kinaweza kuleta mabadiliko makubwa!

Mlipuko wa COVID-19 umeweka watoto wengi nyumbani kutoka shule wakishindwa kucheza na marafiki zao. Mchezo huu unaoitwa "kwenda kuwinda dubu," kulingana na kitabu cha jina moja, ni shughuli ya kufurahisha ambayo unaweza kufanya na watoto wako wadogo kuwafanya washughulike na kuwafanya nje wakati wa kudumisha umbali wa kijamii.

Pamoja na miongozo ya kutengwa kwa jamii iliyowekwa kwa mlipuko wa coronavirus, labda ni ngumu kukutana na jamaa zako. Ingawa ni rahisi kuhisi kutengwa, kuna njia nyingi za kukagua na wanafamilia wako na uhakikishe kuwa wanafanya sawa. Ingawa inaweza kuwa sio sawa na kuwaona jamaa zako kibinafsi, simu, barua pepe, na aina zingine za mawasiliano zinaweza kutoa faraja nyingi wakati huu wa shida.