CBD, au cannabidiol, ni kiwanja cha asili kinachopatikana katika mimea ya bangi na katani. Tofauti na THC, kiwanja kingine kinachopatikana kwenye mimea ya familia ya bangi, mafuta ya CBD hayatakufanya uwe juu. Walakini, inaweza kuwa na mali anuwai ya matibabu. Wakati watafiti bado wanatafuta faida zote zinazowezekana za kiafya za CBD, kuna ushahidi wa kuahidi kwamba inaweza kusaidia kupunguza dalili zingine za ugonjwa wa psoriasis na ugonjwa wa ugonjwa wa damu. Ingawa ni muhimu kuendelea kuchukua dawa yoyote daktari wako anapendekeza, mafuta ya CBD yanaweza kutoa faida zaidi. Ongea na daktari wako au daktari wa ngozi kabla ya kujaribu mafuta ya CBD, na ufanye utafiti wako ili uweze kununua bidhaa salama na inayofaa.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kuchagua Bidhaa Salama
Hatua ya 1. Nunua bidhaa za CBD kutoka kwa zahanati ikiwezekana
CBD na bidhaa zingine za bangi hazijasimamiwa vizuri katika maeneo yote. Ili kupata bidhaa bora zaidi, jaribu kwenda kwa zahanati au kliniki yenye leseni ya serikali ambayo ina utaalam katika bangi ya matibabu na bidhaa zingine za bangi. Waulize wafanyikazi kupendekeza bidhaa nzuri na wakupe ushauri wa jinsi ya kuzitumia.
- Tafuta mkondoni ukitumia maneno kama "Zahanati yenye leseni ya CBD Arkansas."
- Ikiwa hakuna zahanati karibu na wewe, unaweza kuagiza CBD mkondoni. Daima tafiti bidhaa au kampuni kuhakikisha kuwa inajulikana kabla ya kununua.
Hatua ya 2. Chagua bidhaa ambazo mtu wa tatu amethibitishwa
Bidhaa zilizosibikwa au zenye ubora duni wa CBD zina uwezekano mdogo wa kuwa na ufanisi, na zinaweza kukufanya uwe mgonjwa. Usichukue bidhaa yoyote isipokuwa ujue kuwa imethibitishwa na maabara ya upimaji ya mtu mwingine. Angalia lebo kwa habari juu ya upimaji wa mtu mwingine au muulize muuzaji ikiwa anajua jinsi ilijaribiwa.
- Ili kupata habari juu ya maabara yaliyothibitishwa huko Merika ambayo hufanya kazi na bidhaa za CBD, tembelea ANSI (Taasisi ya Viwango ya Kitaifa ya Amerika) hifadhidata ya utaftaji wa Bodi ya Usaidishaji na utafute "CBD" au "cannabidiol:" https://search.anab.org/.
- Wakati wowote unaponunua bidhaa za CBD, kila wakati uliza kuona cheti cha uchambuzi (COA). COA itakupa habari kuhusu jinsi bidhaa zilivyojaribiwa na matokeo yake yalikuwa nini.
- Duka zingine mkondoni ambazo zinauza CBD hutoa habari ya matokeo ya mtihani kwenye ukurasa kwa kila bidhaa. Ikiwa huwezi kupata habari ya upimaji kwa urahisi kwenye wavuti yao, wasiliana na muuzaji na uulize kuona matokeo ya majaribio.
Onyo:
Usinunue kutoka kwa kampuni yoyote au zahanati ambayo haitashiriki habari kuhusu jinsi bidhaa zao zilivyojaribiwa.
Hatua ya 3. Nunua bidhaa ambazo zinaelezea wazi ni kiasi gani cha CBD
Kabla ya kununua bidhaa, soma lebo kwa uangalifu na uhakikishe kuwa inaonyesha mafuta ya CBD ni kiasi gani katika bidhaa hiyo. Chagua bidhaa ambazo zinaelezea ni kiasi gani cha CBD katika kila kipimo pamoja na jumla ya bidhaa.
Hakikisha lebo hiyo inatumia neno "CBD" au "cannabidiol" badala ya "cannabinoids" za jumla. Cannabinoids pia inaweza kutaja misombo mingine, kama THC (kiwanja cha kisaikolojia katika bangi)
Hatua ya 4. Tafiti sheria za mitaa za CBD ili kujua ikiwa unaweza kuinunua kihalali
Ingawa ni halali kutumia na kuuza CBD katika maeneo mengi, sheria na kanuni bado zinabadilika. Usijaribu kununua au kutumia mafuta ya CBD katika eneo lako mpaka uwe umesoma juu ya kile ambacho ni halali mahali unapoishi. Kwa usalama wako mwenyewe, pia ni wazo nzuri kujua jinsi utengenezaji, uwekaji lebo, na uuzaji wa bidhaa za CBD unadhibitiwa katika eneo lako.
Je! Unatafuta mkondoni ukitumia maneno kama "Je! Ni halali kununua mafuta ya CBD huko Alberta?"
Njia 2 ya 3: Kutuliza Psoriasis na Mafuta ya CBD
Hatua ya 1. Ongea na daktari wako kabla ya kujaribu mafuta ya CBD
Watu wengi wanaweza kuchukua mafuta ya CBD bila athari yoyote dhahiri mbaya. Walakini, bado ni wazo nzuri kuzungumza na daktari wako kabla ya kujaribu, haswa ikiwa unachukua dawa zingine au virutubisho. Mafuta ya CBD yanaweza kuingiliana na dawa zingine au kuzifanya zisifae sana. Mpe daktari wako orodha kamili ya dawa zingine au virutubisho unayotumia sasa.
- Unaweza pia kuuliza daktari wako juu ya kipimo sahihi au viwango vya mafuta ya CBD kwa kutibu psoriasis yako.
- Daktari wako anaweza kupendekeza dhidi ya kuchukua mafuta ya CBD ikiwa una mjamzito au uuguzi, kwani athari za CBD kwenye fetusi inayokua na mtoto bado haijulikani.
Hatua ya 2. Jaribu cream ya mada kutibu bandia za psoriasis moja kwa moja
Utafiti mwingine unaonyesha kuwa cannabinoids kama mafuta ya CBD inaweza kupunguza uchochezi. Wanaweza pia kusaidia kupunguza kasi ya mkusanyiko wa seli nyingi za ngozi ambazo zinaweza kusababisha alama ya ngozi ya psoriasis. Jaribu kupaka mafuta ya lotion au cream ya CBD moja kwa moja kwa mabamba yoyote au maeneo ya ngozi kavu, yenye kuwasha. Fuata maagizo kwenye kifurushi au muulize daktari aliye na uzoefu wa kutumia bidhaa za CBD mara ngapi za kutumia marashi.
- Daktari wako au daktari wa ngozi pia anaweza kupendekeza nguvu inayofaa kwa bidhaa yako.
- Utafiti mdogo wa hivi karibuni ulionyesha kuwa marashi ya CBD yaliyotumiwa mara 2 kwa siku kwa miezi 3 yaliboresha sana hali ya ngozi ya masomo na maandishi ya psoriasis.
Kidokezo:
Bidhaa za mada za CBD huwa za bei kubwa kuliko aina zingine za mafuta ya CBD kwani zinahitaji kuwa na viwango vya juu vya mafuta kuwa yenye ufanisi.
Hatua ya 3. Massage viungo vilivyowaka na mafuta ya CBD au zeri.
Ikiwa una ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa kichwa, mafuta ya kusugua au mafuta yenye mafuta ya CBD yanaweza kusaidia kupunguza maumivu na uchochezi unaohusiana na hali yako. Piga zeri moja kwa moja kwenye viungo vyako chungu ili upate unafuu.
Kwa massage inayofaa zaidi, anza kwa kutumia viboko virefu, vya kuteleza ili kupasha misuli na kuboresha mzunguko katika eneo lenye uchungu. Kisha, elenga moja kwa moja eneo lenye uchungu na viharusi virefu zaidi, vikali ukitumia vidole vyako
Hatua ya 4. Tumia tincture ya mdomo kwa misaada kutoka kwa maumivu ya ugonjwa wa arthritis
Madaktari wengine wanapendekeza kumeza mafuta ya CBD kwa misaada zaidi ya kimfumo (au mwili mzima) kutoka kwa dalili kali za psoriasis. Kuchukua tincture ya mafuta ya CBD ni njia ya haraka na bora ya kuingiza CBD katika mfumo wako wa damu ili kulenga dalili kama maumivu na kuvimba. Fuata maagizo kwenye kifurushi na uweke matone machache ya tincture chini ya ulimi wako au uinyunyize ndani ya shavu lako. Shikilia mafuta chini ya ulimi wako au ndani ya shavu lako kwa sekunde 30 kabla ya kumeza ili kupata athari kamili.
- Unapochukua mafuta ya CBD kwa njia hii, unaweza kutarajia kuhisi athari ndani ya dakika 15-30.
- Faida nyingine ya kuchukua mafuta ya CBD kama tincture ni kwamba inaweza pia kutoa afueni kutoka kwa mafadhaiko na wasiwasi. Kwa kuwa mafadhaiko yanaweza kusababisha kuzuka kwa psoriasis, faida hii ya ziada inaweza kusaidia kupunguza dalili zako zingine moja kwa moja.
Hatua ya 5. Mafuta ya Vape CBD kwa misaada ya haraka kutoka kwa maumivu au mafadhaiko
Kuvuta pumzi ya CBD ndiyo njia ya haraka sana ya kuingia kwenye damu yako. Ikiwa psoriasis yako inakusababishia maumivu mengi au shida, jaribu kuvuta mafuta ya CBD ili kupunguza dalili zako kwa sekunde 15-30 tu.
- Tumia tahadhari kali wakati unapovuruga bidhaa za CBD, kwani bidhaa zilizochafuliwa au zenye ubora duni zinaweza kusababisha ugonjwa mbaya au hata kifo. Tumia tu bidhaa zilizothibitishwa na wahusika wengine kutoka kwa wauzaji mashuhuri, na upate katriji ambazo zimeandikwa "bila kutengenezea."
- Muulize daktari wako juu ya kutumia vaporizer iliyosawazishwa ili uweze kupima kipimo chako haswa.
Hatua ya 6. Chukua edibles ikiwa hujali kungojea unafuu
Ikiwa utachukua mafuta ya CBD katika hali ya kula, inaweza kuchukua dakika 30 au zaidi kwako kuhisi athari yoyote. Jaribu kutumia mafuta ya CBD kwenye gummies, bidhaa zilizooka, au vinywaji (kama vile chai ya kahawa au kahawa iliyoingizwa na CBD).
- Hii inaweza kuwa chaguo nzuri ya kupunguza maumivu, kuvimba, na mafadhaiko ikiwa haufurahii ladha ya tinctures na una wasiwasi juu ya athari za kiafya za kuvuta.
- Chukua mafuta ya CBD katika fomu ya kibao au kidonge ikiwa unataka kuwa na udhibiti sahihi zaidi juu ya kipimo.
- Watafiti kwa sasa wanajaribu vidonge vya mdomo vya CBD kama matibabu ya ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa akili, kuanzia kipimo cha 10mg.
Hatua ya 7. Mjulishe daktari wako ikiwa unapata athari mbaya
Watu wengi hawana athari mbaya na mafuta ya CBD. Walakini, wakati mwingine inaweza kusababisha dalili zisizohitajika. Acha kutumia CBD na ujulishe daktari wako ikiwa unaona athari kama vile:
- Kusinzia
- Kinywa kavu
- Kuhara
- Kupoteza hamu ya kula
Njia ya 3 ya 3: Kupata Msaada wa Tiba kwa Psoriasis
Hatua ya 1. Angalia daktari wako ikiwa unafikiria una psoriasis
Ikiwa haujui ikiwa una psoriasis au sivyo, fanya miadi na daktari wako kwa uchunguzi. Wanaweza kukupa utambuzi sahihi na kujadili chaguzi zinazowezekana za matibabu na wewe. Dalili za kawaida za psoriasis ni pamoja na:
- Vipande vya ngozi nyekundu, magamba, au laini
- Ngozi kavu au iliyopasuka
- Kuwasha na kuchoma ngozi
- Vidole na vidole vya miguu vinavyoonekana vimejaa, visivyo kawaida, au vimepigwa
- Uvimbe, ugumu, au maumivu kwenye viungo
Hatua ya 2. Tumia mafuta ya CBD pamoja na matibabu
Wakati mafuta ya CBD yanaweza kuleta afueni kutoka kwa dalili za psoriasis, madaktari wengine wanaonya kuwa haiwezekani kuwa ya kutosha peke yake. Ongea na daktari wako juu ya chaguzi zako zote za matibabu ili uweze kufanya kazi katika kukuza mpango wa matibabu ambao ni bora kwako. Matibabu ya kawaida ya psoriasis ni pamoja na:
- Matibabu ya mada, kama vile corticosteroids, mafuta ya vitamini D, na retinoids
- Matibabu ya msingi wa mwangaza, pamoja na mwanga wa jua, matibabu ya UVB, na tiba ya laser
- Dawa za mdomo au sindano, kama methotrexate, retinoids ya mdomo, na dawa za kinga mwilini
Hatua ya 3. Jadili kurekebisha dawa zako ikiwa haupati unafuu
Inaweza kuchukua muda mwingi na majaribio kupata matibabu bora ya psoriasis. Watu wengi hufaidika na mchanganyiko wa tiba tofauti kusimamia mambo tofauti ya hali yao. Ikiwa mpango wako wa sasa wa matibabu haufanyi kazi kwako, usisite kuwasiliana na daktari wako kuzungumza juu ya kurekebisha dawa zako au kujaribu tiba mpya. Unaweza pia kuuliza rufaa kwa mtaalamu.
Kidokezo:
Kwa kuongezea mafuta ya CBD, unaweza kufaidika na matibabu mengine mbadala na ya ziada, kama vile kutia sindano, virutubisho vya lishe, na kupunguza mkazo mazoea ya mwili wa akili, kama yoga.
