Fibroids ya uterasi ni tumors ambazo hazina saratani ambazo wakati mwingine hukua kwenye kitambaa cha uterasi. Wakati fibroids kawaida hazina madhara, wakati mwingine zinaweza kusababisha maumivu, usumbufu, na vipindi ngumu. Ingawa utafiti fulani unaonyesha kuwa cannabinoids kama CBD zinaweza kupunguza ukuaji wa uvimbe, hakuna ushahidi mwingi kwamba inaweza kusaidia haswa na fibroids. Walakini, ikiwa nyuzi zako ni chungu, mafuta ya CBD yanaweza kusaidia kupunguza maumivu na usumbufu wako. Unaweza kuichukua kwa aina anuwai, pamoja na kama tincture, chakula, au hata kiboreshaji. Ongea na daktari wako kabla ya kujaribu CBD kuhakikisha kuwa ni chaguo salama kwako.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kuchagua Bidhaa Salama za CBD
Hatua ya 1. Nunua CBD kutoka kwa zahanati iliyo na leseni ikiwezekana
Bidhaa za CBD bado hazijasimamiwa vizuri katika maeneo mengi. Ili kupunguza hatari yako ya kupata bidhaa duni au zilizosibikwa, jaribu kununua mafuta ya CBD kutoka kwa zahanati au kliniki iliyo na leseni ya serikali ambayo ina utaalam katika bangi ya matibabu. Wafanyakazi wa zahanati au zahanati wanaweza kukupa ushauri juu ya bidhaa gani za kujaribu na jinsi ya kuzitumia.
- Tafuta mkondoni ukitumia maneno kama "zahanati yenye leseni ya CBD karibu yangu."
- Ikiwa unaishi katika eneo ambalo hakuna zahanati zilizo na leseni, unaweza kununua bidhaa za CBD mkondoni na kuzisafirisha. Hakikisha kutafiti kampuni kwanza ili kujua ikiwa inajulikana.
Hatua ya 2. Chagua bidhaa ambazo zimehakikiwa na mtu wa tatu
Kabla ya kuchukua bidhaa yoyote ya CBD, angalia kuwa imejaribiwa na maabara ya mtu mwingine kwa usafi na ubora. Vinginevyo, unaweza kupata bidhaa isiyofaa au hata yenye madhara. Daima uliza kuona cheti cha uchambuzi (COA) kabla ya kununua bidhaa. COA ina habari kuhusu jinsi bidhaa hiyo ilijaribiwa.
Unaweza kupata habari zaidi juu ya maabara yaliyothibitishwa ambayo hujaribu bidhaa za CBD huko Merika kwa kutembelea ANSI (Taasisi ya Viwango ya Kitaifa ya Amerika) wavuti ya Bodi ya Usaidizi wa Kitaifa kwenye https://search.anab.org/. Tafuta "cannabidiol" au "CBD."
Onyo:
Ikiwa zahanati au mtengenezaji hatashiriki habari kuhusu jinsi bidhaa zao zilivyojaribiwa, usinunue kutoka kwao.
Hatua ya 3. Angalia kuwa bidhaa imeandikwa wazi
Kabla ya kununua bidhaa, soma lebo ili uone ikiwa inasema wazi ni kiasi gani cha mafuta ya CBD. Hakikisha inataja kiwango cha CBD au cannabidiol katika bidhaa badala ya kutumia neno la kawaida zaidi "cannabinoids." Cannabinoids pia inaweza kujumuisha misombo mingine, kama THC.
Chagua bidhaa ambazo zinaonyesha ni kiasi gani cha CBD katika kila kipimo, sio tu jumla ya CBD katika bidhaa
Hatua ya 4. Utafiti sheria za CBD katika eneo lako
Wakati mafuta ya CBD ni halali kununua na kutumia katika maeneo mengi, sheria bado zinaendelea. Kabla ya kununua mafuta ya CBD, angalia ikiwa ni halali mahali unapoishi. Pia ni wazo nzuri kujua jinsi utengenezaji na uwekaji alama wa bidhaa za CBD unadhibitiwa katika eneo lako.
Jaribu kutafuta kitu kama, "Je! Ni halali kununua mafuta ya CBD huko Missouri?"
Njia 2 ya 3: Kuchukua Mafuta ya CBD
Hatua ya 1. Ongea na daktari wako kabla ya kujaribu mafuta ya CBD
Mafuta ya CBD inadhaniwa kuwa salama kwa watu wengi. Walakini, bado hakuna utafiti mwingi juu ya athari zake za muda mrefu, na pia inaweza kusababisha athari kwa watu wengine. Mjulishe daktari wako ikiwa una nia ya kujaribu mafuta ya CBD ili kupata afueni kutoka kwa dalili zako za nyuzi, na uliza juu ya hatari na faida zinazowezekana.
- Mjulishe daktari wako ikiwa unatumia dawa zingine au virutubisho, kwani zingine zinaweza kuingiliana vibaya na mafuta ya CBD.
- Daima muulize daktari wako kabla ya kuchukua mafuta ya CBD ikiwa una mjamzito, uuguzi, au unajaribu kuwa mjamzito. Bado haijulikani jinsi CBD inaweza kuathiri fetusi inayokua au mtoto.
- Ikiwa unaamua kujaribu mafuta ya CBD, daktari wako anaweza kukupa miongozo juu ya kipimo gani kinachoweza kukufaa zaidi.
Ulijua?
Madaktari huko Merika hawaruhusiwi kuagiza CBD kwa hali nyingi za kiafya, lakini wanaweza kukupa ushauri au miongozo ya jinsi ya kuichukua. Daktari wako labda atapendekeza kuanza na kipimo kidogo na ufanyie kazi hadi upate athari inayotaka.
Hatua ya 2. Tumia mishumaa ya CBD kwa kupunguza maumivu
Kuna anuwai ya mishumaa ya uke ya mafuta ya CBD na "tampons" kwenye soko. Bidhaa hizi zinauzwa hasa kama unafuu kutoka kwa maumivu ya hedhi, lakini watu wengine wanaweza pia kuzipata zikiwa kusaidia kupunguza aina zingine za maumivu ya uterine, kama vile fibroids zinazohusiana. Ingiza kisodo au kika kwenye uke wako kulingana na maagizo kwenye lebo.
- Unaweza kugundua kuwa kiboreshaji kilicho na mchanganyiko wa THC na CBD ni bora zaidi kuliko CBD peke yake. THC ni kiwanja kwenye bangi ambacho kinakupa kiwango cha juu ikiwa unameza au kuvuta sigara, lakini hauwezekani kupata juu kutokana na kuitumia ukeni. Ikiwa THC ni halali katika eneo lako, fikiria kujaribu mchanganyiko wa nyongeza ikiwa CBD peke yake haisaidii.
- Sio kila mtu anayeona mishumaa ya CBD inasaidia kwa kupunguza maumivu ya tumbo la tumbo au tumbo. Huenda ukahitaji kujaribu kutumia aina tofauti za CBD ili kupata kile kinachokufaa zaidi.
Hatua ya 3. Jaribu kusugua mada ili kutuliza maumivu na maumivu
Ikiwa nyuzi zako zinasababisha maumivu na tumbo ndani ya tumbo lako, mgongo wa chini, au miguu, unaweza kupata msaada wa kusugua eneo hilo kwa mafuta ya mafuta au mafuta ya CBD. Fanya kazi kusugua ngozi yako katika maeneo yaliyoathiriwa mara nyingi kama ilivyoelekezwa kwenye kifurushi.
- Unapotumia mafuta ya CBD kwenye ngozi yako, haiingii damu yako. Unaweza kuhisi maumivu ya ndani, lakini labda hautapata faida zingine ambazo watumiaji wengi wa CBD wanaripoti, kama vile utulizaji wa mafadhaiko au kichefuchefu.
- Bidhaa za juu za CBD huwa za bei ghali kwani zina viwango vya juu vya mafuta ya CBD.
Hatua ya 4. Vape mafuta ya CBD ikiwa unahitaji maumivu ya haraka
Kuvuta pumzi ya mafuta ya CBD ndiyo njia ya haraka zaidi ya kuiingiza kwenye damu yako. Ikiwa nyuzi zako zinakusababishia maumivu mengi na unahitaji misaada haraka, tumia kalamu ya vape kuvuta mafuta kama mvuke. Unaweza kuanza kujisikia vizuri kwa sekunde 15-30 tu.
- Kuwa mwangalifu sana wakati unapovua mafuta ya CBD, kwani kuvuta kwa cartridges zilizosibikwa kunaweza kusababisha ugonjwa mbaya au hata kifo. Tumia tu bidhaa ambazo zimehakikiwa na mtu wa tatu na zinauzwa na wauzaji mashuhuri, na utafute katriji zilizoandikwa "kutengenezea bure."
- Muulize daktari wako juu ya kutumia vaporizer iliyosawazishwa, ambayo inaweza kukusaidia kudhibiti kipimo cha mafuta ya CBD kwa usahihi zaidi.
Hatua ya 5. Chagua tincture kama njia mbadala salama kwa uvuke
Tinctures ya mafuta ya CBD huja kwa njia ya matone au dawa ambayo unaweka chini ya ulimi wako au ndani ya mashavu yako. Tumia tincture kupata maumivu ya haraka haraka bila hatari zinazokuja na kuongezeka. Weka kipimo kilichopendekezwa kinywani mwako na ushikilie hapo kwa angalau sekunde 30 kabla ya kumeza.
- Kutumia tincture ni njia ya pili ya haraka zaidi ya kuingiza CBD kwenye mfumo wako wa damu baada ya kumaliza. Unaweza kuanza kuhisi unafuu ndani ya dakika 15-30.
- Usitumie tincture juu ya ulimi wako, kwani unaweza kuimeza kwa bahati mbaya mapema sana na kuchelewesha ufanisi wake.
Hatua ya 6. Chukua edibles ikiwa hujali kungojea unafuu
CBD inakuja katika aina kadhaa za kula, pamoja na gummies, keki, na vinywaji vyenye CBD. Unaweza pia kuchukua katika kidonge au kidonge. Ikiwa unachagua kuchukua mafuta ya CBD kwa njia ya kula, fahamu kuwa inaweza kuchukua dakika 30 au zaidi kabla ya kuhisi athari yoyote.
- Hii inaweza kuwa chaguo nzuri ikiwa hupendi ladha ya tinctures au ikiwa maumivu yako ni nyepesi.
- Inaweza kuwa ngumu kuhukumu ni kiasi gani cha mafuta ya CBD unayopata wakati unachukua katika hali ya kula. Kwa kipimo sahihi zaidi, tumia vidonge au vidonge.
Hatua ya 7. Fikia daktari wako ikiwa una athari mbaya
Watu wengi huvumilia mafuta ya CBD vizuri, lakini wakati mwingine husababisha athari. Acha kutumia CBD na piga simu kwa daktari wako ukiona dalili kama vile kuhara, kinywa kavu, kukosa hamu ya kula, kichefuchefu au uchovu.
Kutumia mafuta ya CBD ukeni kunaweza kukuweka katika hatari ya kupata maambukizo ya uke, kama vaginosis ya bakteria au maambukizo ya chachu. Ikiwa unatumia mishumaa au tamponi za CBD, mwambie daktari wako ikiwa una dalili kama vile kuwasha, uwekundu, maumivu, au kutokwa kawaida kutoka kwa uke wako
Njia ya 3 ya 3: Kupata Huduma ya Matibabu kwa Fibroids Yako
Hatua ya 1. Angalia daktari wako ikiwa unafikiria unaweza kuwa na nyuzi za nyuzi
Ikiwa unashuku una fibroids, ni muhimu kupata utambuzi wa matibabu. Daktari wako anaweza kukukagua na kufanya vipimo ili kubaini ikiwa dalili zako zinasababishwa na nyuzi au hali nyingine, kama vile endometriosis. Piga simu daktari wako ikiwa una dalili kama vile:
- Vipindi ambavyo ni nzito, chungu, au hudumu zaidi ya wiki
- Maumivu au shinikizo kwenye pelvis yako, nyuma ya chini, au miguu
- Kuhitaji kukojoa mara kwa mara, au kuwa na shida kutoa kibofu chako kabisa
- Kuvimbiwa
- Kuchunguza au kutokwa damu kati ya vipindi
- Upungufu wa damu bila sababu dhahiri
Onyo:
Wakati fibroids karibu kila wakati ni mbaya, dalili zao zinaweza kuwa sawa na zile za saratani ya uterasi. Ikiwa unapata dalili kama vile kutokwa na damu isiyo ya kawaida au maumivu ya kiwiko au shinikizo, ni muhimu kuichunguza mara moja.
Hatua ya 2. Ongea na daktari wako juu ya chaguzi za matibabu ya fibroids kali
Mara nyingi, daktari wako atapendekeza njia ya "kusubiri kwa uangalifu" ya kushughulika na fibroids, haswa ikiwa ni ndogo au dalili zako sio kali. Walakini, ikiwa nyuzi zako ni chungu sana au zinasababisha shida kama vipindi ngumu au utasa, kuna matibabu anuwai ambayo unaweza kujaribu. Tiba zingine zinazowezekana ni pamoja na:
- Dawa za kudhibiti vipindi vyako au kupunguza maumivu na uchochezi
- Matibabu ya homoni kupunguza nyuzi zako
- Upasuaji ili kuondoa au kupunguza nyuzi za nyuzi
- Ukomeshaji wa endometriamu, ambayo kitambaa cha uterasi kinasumbuliwa ili kupunguza damu nyingi
Hatua ya 3. Tafuta huduma ya dharura kwa maumivu makali au damu
Fibroids kawaida sio hatari. Walakini, unapaswa kupata matibabu ya haraka kila wakati ikiwa unapata maumivu ghafla, makali kwenye pelvis yako au tumbo. Unapaswa pia kupata huduma ya dharura ikiwa una damu ambayo ni nzito ya kutosha kuloweka kwa usafi 1 au zaidi ya usafi kwa saa moja.
