Athari za mzio zinaweza kutokea mahali popote kwenye mwili wako, lakini athari kwenye uso wako mara nyingi zinaonekana na hazifurahii. Iwe unakua na mizinga, uvimbe mdogo, ngozi kavu, au dalili zingine nyepesi, kuna anuwai ya matibabu na matibabu ya nyumbani ambayo unaweza kujaribu kwa matumaini ya kusafisha ngozi yako. Ikiwa una athari kali, hata hivyo, ni muhimu sana kupata matibabu sahihi mara moja.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kutumia Matibabu ya Matibabu
Hatua ya 1. Chukua hatua za dharura mara moja ikiwa una dalili kali
Athari za mzio huwa laini, lakini wakati mwingine zinaweza kusababisha athari ya kutishia maisha inayoitwa anaphylaxis. Ikiwa unabeba kalamu iliyoagizwa ya epinephrine kwa sababu ya mzio uliogunduliwa, itumie mara moja ikiwa ni lazima. Ikiwa unayo na unatumia kalamu au la, tafuta msaada wa haraka wa matibabu ikiwa unapata dalili zifuatazo:
- Uvimbe wa koo au mdomo ambao husababisha ugumu wa kuongea, kupumua, au kumeza
- Kichwa chepesi, kizunguzungu, kuchanganyikiwa, kuzimia, au kushuka kwa shinikizo la damu
- Maumivu makali ya tumbo, kichefuchefu, au kutapika
Hatua ya 2. Jaribu antihistamine ya kaunta (OTC) ili kupunguza dalili kali
Ikiwa athari yako ya mzio ni mdogo kwa uvimbe dhaifu na / au kuonekana kwa mabaka nyekundu au matangazo, antihistamine ya OTC inaweza kuwa nzuri kutibu dalili zako. Antihistamines huja katika aina nyingi, pamoja na vidonge, vinywaji, na dawa za pua, kwa hivyo fuata maagizo ya upimaji wa kifurushi kwa karibu unapotumia dawa.
- Ongea na daktari wako, ikiwezekana, kabla ya kutumia antihistamine. Wanaweza kuingiliana na dawa zingine, kama dawa zingine za kisukari, na labda kusababisha athari.
- Ishara za athari dhaifu ya mzio zinaweza kujumuisha: mizinga au upele; ngozi kavu au iliyopasuka; maeneo yenye ngozi kidogo ya ngozi; midomo iliyovimba kidogo, macho, au ulimi; ndogo, nyekundu, ambazo zinaweza kuinuliwa; ngozi kuwasha na / au macho; au macho yenye maji.
Hatua ya 3. Paka mafuta ya calamine ili kupunguza ukavu mdogo na kuwasha
Lotion ya kalamine ni bidhaa muhimu kwa aina anuwai ya ngozi kavu na kuwasha, pamoja na athari ya mzio kwenye uso wako. Ikiwa unatumia lotion, ipake kwa mpira wa pamba au usufi na uweke kwenye eneo lililoathiriwa. Ikiwa unatumia marashi ya calamine, unaweza kuipaka kwenye ngozi yako na kidole safi.
- Isipokuwa unashauriwa vingine na daktari wako, unaweza kutumia lotion ya calamine mara nyingi kama inahitajika siku nzima. Hata hivyo, hukausha ngozi.
- Shika chupa kabla ya kuitumia kwani mashapo yanaweza kukaa chini.
Hatua ya 4. Uliza daktari wako juu ya kutumia cream ya anti-itch OTC hydrocortisone
Mafuta ya OTC au mafuta ambayo yana 1% ya hydrocortisone inaweza kuwa nzuri sana katika kupunguza ucheshi wa athari ya mzio. Walakini, hazipaswi kutumiwa kwa uso wako bila idhini ya daktari wako. Ikiwa umepewa sawa kuitumia, tumia bidhaa kama ilivyoelekezwa, na usitumie mara nyingi kuliko ilivyoelekezwa.
Ingawa bidhaa hii kawaida husaidia katika kupunguza ucheshi unaohusishwa na athari za mzio, katika hali nadra inaweza kusababisha athari ya mzio
Hatua ya 5. Tumia analgesic ya OTC ili kupunguza maumivu yanayohusiana na athari
Analgesics ya OTC kama aspirini, acetaminophen, na ibuprofen inaweza kusaidia kupunguza maumivu yoyote yanayosababishwa na athari yako ya mzio. Walakini, aina tofauti za analgesics zinaweza kuwa na athari tofauti na mwingiliano wa dawa, kwa hivyo zinapaswa kuchukuliwa kila wakati kwa tahadhari.
- Kabla ya kuchagua analgesic ya OTC, zungumza na mfamasia katika duka la dawa kuhusu dawa zingine unazochukua. Ikiwa una hali ya kiafya iliyopo (ugonjwa wa moyo, ugonjwa wa sukari, n.k.), zungumza na daktari wako kabla ya kutumia dawa ya kutuliza maumivu.
- Fuata maagizo ya bidhaa, au maagizo ya daktari wako ya matumizi.
Hatua ya 6. Tembelea daktari wako kwa athari ya mzio inayoendelea au inayojirudia
Ikiwa una athari nyepesi kwenye uso wako ambayo hudumu kwa wiki 2-3, fanya miadi na mtaalam wa mzio. Vivyo hivyo, ikiwa una athari ambazo hudumu kwa siku chache lakini zinaendelea kujirudia, nenda kwa ukaguzi. Baada ya uchunguzi, mzio wako anaweza kuagiza matibabu kama:
- Dawa-nguvu antihistamini kwa matumizi ya kila siku au mara kwa mara
- Cream ya steroid ambayo unaweza kuhitaji kutumia mara mbili kwa siku kwa wiki 2-4 au zaidi
- Antibiotics ikiwa ngozi imeambukizwa
- Upimaji zaidi wa mzio kujua sababu ya athari zako
- Rufaa kwa daktari wa ngozi
Njia 2 ya 3: Usumbufu wa Kutuliza bila Dawa
Hatua ya 1. Tumia compresses baridi mara kadhaa kila siku ili kupunguza maumivu
Tumia kitambaa safi cha kuosha chini ya maji baridi ya bomba, kamua kwa upole, na ushike usoni kwa dakika 15-30. Rudia mchakato huu mara kadhaa kwa siku kama inahitajika kupunguza maumivu au usumbufu unaosababishwa na athari yako ya mzio.
Compresses baridi pia huongeza unyevu kwa ngozi iliyoathiriwa, ambayo mara nyingi hukaushwa
Hatua ya 2. Osha uso wako kwa upole na sabuni isiyo na manukato laini
Kila wakati unaosha, onyesha uso wako kwa kunyunyiza maji safi na vuguvugu kwa upole. Kisha, tumia sabuni isiyo na manukato, manukato na manukato bila kitambaa laini. Piga kitambaa cha kuosha juu ya eneo lililoathiriwa kwa upole, kisha suuza eneo hilo kikamilifu na maji safi zaidi.
- Kausha uso wako kwa kuupapasa kwa taulo safi na laini.
- Usioshe uso wako zaidi ya mara mbili kwa siku, la sivyo utakauka na kukera ngozi yako.
- Maji ya moto yatazikausha ngozi yako. Unapooga au kuoga, unapaswa pia kutumia maji ya joto au vuguvugu badala ya moto.
Hatua ya 3. Changanya uso wa oatmeal wa kila siku kutoa misaada ya kutuliza.
Kwa athari ya mzio kwenye mwili, watu wengi wanadai kupata afueni kwa kuingia kwenye bafu zilizo nyunyizwa na oatmeal laini. Wakati unaweza kujaribu kushikilia pumzi yako na kuweka uso wako kwenye umwagaji wa shayiri, fikiria kinyago cha oatmeal badala yake:
- Saga shayiri za zamani kuwa unga mwembamba kwenye grinder ya manukato au processor ya chakula, au nunua oatmeal ya colloidal (ambayo tayari ni laini ya bafu na vinyago)
- Koroga pamoja kijiko 1 (15 g) cha shayiri ya ardhini, 1 tsp (5 g) ya asali, na 1 tsp (5 g) ya mtindi wazi.
- Punguza mask kwa upole usoni mwako mara tu baada ya kuosha na kukausha.
- Suuza mask na maji safi baada ya dakika 15-20.
- Rudia mchakato mara moja kila siku kama inahitajika.
Hatua ya 4. Kinga uso wako kutoka jua na kofia na kinga ya jua ya hypoallergenic
Mfiduo wa jua unaweza kudhoofisha uwekundu, ukavu, kuwasha, au maumivu yanayohusiana na athari yako ya mzio. Wakati wowote unatoka nje, vaa kofia yenye brimm pana ili kukinga uso wako na miale ya jua. Kwa kuongeza, weka wigo mpana, kinga ya jua ya hypoallergenic ambayo imekusudiwa ngozi nyeti.
- Chukua hatua hizi hata wakati kuna mawingu nje. Bado unaonyeshwa na jua!
- Ongea na daktari wako au mfamasia kwa mapendekezo ya kinga ya jua.
Hatua ya 5. Tumia gel ya aloe vera asili kama dawa ya kupunguza maradhi
Aloe ni moisturizer asili na anti-uchochezi ambayo inaweza kusaidia kupunguza usumbufu unaosababishwa na athari ya mzio. Ama kukusanya gel moja kwa moja kutoka kwa majani ya aloe yaliyokatwa au nunua chupa ya 100% ya gel ya aloe vera. Tumia mara moja kwa siku kwa maeneo yaliyoathiriwa.
Wakati aloe inaweza kufanya kazi kama moisturizer, inaweza pia kukausha ngozi ikiwa inatumiwa mara nyingi. Shikilia kuitumia mara moja kwa siku, na uache kuitumia kabisa ikiwa inasababisha ukavu zaidi
Hatua ya 6. Weka ngozi yako unyevu kwa kunywa maji na kutumia kiunzaji
Athari za mzio husababisha ngozi kwenye uso wako kuwa kavu na kupasuka. Kuongeza unyevu unaopatikana kwa ngozi yako-kutoka ndani na nje-kunaweza kusaidia kupunguza usumbufu huu.
- Kunywa maji wakati wa kula na chukua maji siku nzima badala ya kusubiri hadi utakapokuwa na kiu.
- Hasa ikiwa hewa ni kavu, fanya humidifier kwenye chumba chako cha kulala au vyumba vingine ambavyo unatumia muda mwingi.
Njia ya 3 ya 3: Kuzuia athari za mzio kwenye uso wako
Hatua ya 1. Jaribu bidhaa mpya za afya na uzuri kwenye eneo ndogo la ngozi yako
Kabla ya kutumia dawa mpya ya kusafisha, moisturizer, babies, au bidhaa nyingine, jaribu kiasi kidogo kwenye sehemu ndogo isiyojulikana kwa siku chache. Ikiwa hauoni dalili zozote katika eneo hilo au mahali pengine, labda ni salama kwako kutumia.
Sehemu ya upimaji haifai kuwa juu ya uso wako. Unaweza kutumia mkono wako wa juu, kwa mfano
Hatua ya 2. Acha kutumia bidhaa ikiwa unashuku inasababisha athari
Hata kama umekuwa ukitumia bidhaa fulani kwa miaka, acha kuitumia kwa angalau wiki 1-2 ili kuona ikiwa dalili zako zinapungua. Mzio unaweza kuendeleza kwa muda, kwa hivyo bidhaa ambayo haikuathiri hapo awali inaweza kusababisha athari sasa.
Bidhaa pia mara nyingi hupata mabadiliko ya hila au ambayo hayajaorodheshwa katika fomula zao, ambazo zinaweza kusababisha athari ya mzio
Hatua ya 3. Jaribu kupima mzio ikiwa unahitaji msaada kutambua shida
Mara nyingi ni ngumu kutambua chanzo cha athari ya mzio kwenye uso wako. Inaweza kuwa bidhaa ya usoni unayotumia, chakula unachokula, sababu ya mazingira, au kitu kingine chochote. Tembelea daktari wako na ujadili uchunguzi wa mzio ili kubainisha mzio wako.
Daktari wako anaweza kupendekeza upimaji wa kiraka, ambamo viraka kadhaa vidogo vya ngozi (kawaida mgongoni mwako) hufunuliwa kwa idadi ndogo ya mzio wa kawaida. Daktari wako ataangalia ishara za athari chini ya kila kiraka
Hatua ya 4. Jaribu lishe ya kuondoa ikiwa unashuku mzio wa chakula
Ikiwa unafikiria chakula unachokula kinaweza kusababisha dalili za mzio kwenye uso wako, lakini haujui ni chakula gani maalum, zungumza na daktari wako juu ya kujaribu lishe ya kuondoa. Utaacha kula aina maalum ya chakula (kwa mfano, bidhaa za maziwa) kwa siku kadhaa, kisha ufuatilie ikiwa dalili zako zinabadilika au kutoweka. Ikiwa hakuna mabadiliko, utaendelea na chakula kingine.
