Njia 3 za Kupata Uzuri Unapolala

Orodha ya maudhui:

Njia 3 za Kupata Uzuri Unapolala
Njia 3 za Kupata Uzuri Unapolala

Video: Njia 3 za Kupata Uzuri Unapolala

Video: Njia 3 za Kupata Uzuri Unapolala
Video: MCL DOCTOR, DEC 18, 2017: SIKU HATARI ZA MWANAMKE KUSHIKA UJAUZITO 2024, Machi
Anonim

Kulala vizuri usiku ni muhimu ikiwa unataka kuonekana na kujisikia vizuri. Mbali na kuhakikisha unapata usingizi wa kutosha, kuna mambo mengine mengi ambayo unaweza kufanya ili kuongeza faida zako za urembo. Mwili wako hujiunda upya wakati wa kulala, na unaweza kuchukua faida ya michakato yake ya asili kupata ngozi nzuri, nywele, na zaidi! Kuna hata njia rahisi za kutengeneza nywele zako wakati umelala.

Hatua

Njia 1 ya 3: Kupata Nywele Nzuri

Pata Uzuri Unapolala Hatua ya 1
Pata Uzuri Unapolala Hatua ya 1

Hatua ya 1. Tumia kinyago kilichonunuliwa dukani

Ikiwa una nywele kavu au iliyoharibika, unaweza kuijaza wakati unalala kwa kutumia kinyago cha nywele. Zaidi itakuhitaji uoshe nywele zako asubuhi inayofuata, kwa hivyo hakikisha una muda wa kufanya hivyo.

  • Ili kuweka bidhaa kwenye nywele zako, unaweza kutaka kuifunga kwa kitambaa, shati, au hata kanga ya cellophane.
  • Bidhaa hizi zinaweza kuchafua mto wako, kwa hivyo hakikisha kuilinda na kitambaa ikiwa una wasiwasi juu ya kanga yako kutokaa.
Pata Uzuri Unapolala Hatua ya 2
Pata Uzuri Unapolala Hatua ya 2

Hatua ya 2. Fanya matibabu yako mwenyewe ya hali

Ikiwa hautaki kupunguka kwenye kinyago cha gharama kubwa, unaweza kujifanya mwenyewe nyumbani. Vinyago vya nywele vilivyotengenezwa nyumbani ni sawa na vya kununuliwa dukani, kwa hivyo hakikisha kuzifunga nywele zako salama na ujipe muda mwingi wa kuziosha asubuhi inayofuata. Unaweza kupata mapishi anuwai mkondoni, lakini viungo kadhaa vya kawaida vya kulainisha ni pamoja na yafuatayo:

  • Parachichi
  • Mayonnaise
  • Mafuta ya Mizeituni
  • Yai mbichi
  • Siagi ya Shea
  • Mshubiri
  • Mgando
  • Malenge
  • Ndizi
  • Mafuta ya nazi
  • Maziwa
Pata Uzuri Unapolala Hatua ya 3
Pata Uzuri Unapolala Hatua ya 3

Hatua ya 3. Unda mawimbi

Kuamka asubuhi na mawimbi mazuri, jaribu kubandika nywele zako kwenye buns ndogo au almasi kabla ya kulala. Unaweza pia kujaribu kufunika nywele zako kwenye kichwa cha kichwa. Asubuhi, acha nywele zako ziweke chini, weka bidhaa kadhaa za kupiga maridadi ikiwa ni lazima, na utakuwa tayari kwenda.

Kulingana na aina ya nywele zako, unaweza kutaka kupaka dawa nyepesi ya nywele, bidhaa ya kukunja, au hata mafuta ya ngozi ili kuisaidia kushika wimbi

Pata Uzuri Unapolala Hatua ya 4
Pata Uzuri Unapolala Hatua ya 4

Hatua ya 4. Zuia frizz

Haijalishi una aina gani ya nywele, unaweza kusaidia kuiweka ikionekana nzuri kati ya kuosha nywele kwa kuifunga kwenye kitambaa cha hariri kabla ya kulala.

Ikiwa hautaki kuvaa kitambaa kitandani, jaribu kulala kwenye mto wa hariri. Itaunda msuguano mdogo sana kuliko mto wa pamba, ambayo inamaanisha kupunguka kidogo

Alama

0 / 0

Njia ya 1 Jaribio

Ikiwa hautaki kuvaa kitambaa kitandani, unaweza kutumia nini kupambana na frizz?

Mto wa hariri

Ndio! Mto wa hariri hupunguza kiasi cha msuguano kati ya nywele zako na kitambaa. Hii inasababisha asubuhi kidogo asubuhi! Soma kwa swali jingine la jaribio.

Kitambaa

Sio lazima! Taulo nyingi hutengenezwa kutoka kwa pamba, mkosaji mkuu katika nywele zenye ukungu. Ikiwa unatafuta kukomesha frizz, jaribu kitambaa ambacho kitasababisha msuguano mdogo. Chagua jibu lingine!

Mto wa pamba

La! Unapopaka pamba kwenye kitu, huunda umeme tuli. Ukilala juu ya mto wa pamba, umeme huu wa tuli unaweza kufanya nywele zako ziwe za kusisimua. Kuna chaguo bora huko nje!

Unataka maswali zaidi?

Endelea kujipima!

Njia 2 ya 3: Kupata Ngozi Nzuri Unapolala

Pata Uzuri Unapolala Hatua ya 5
Pata Uzuri Unapolala Hatua ya 5

Hatua ya 1. Weka uso wako safi

Jambo muhimu zaidi unaloweza kufanya kwa ngozi yako usiku ni kuosha. Kuondoa uchafu na mapambo kutoka kwa ngozi yako kutairuhusu kuzaliwa upya na itazuia kuzuka.

Weka uso wako bila mafuta wakati wa usiku kwa kuweka nywele zako mbali na ngozi yako. Kuifunga kwa kitambaa cha hariri kutalinda ngozi yako na nywele zako

Pata Uzuri Unapolala Hatua ya 6
Pata Uzuri Unapolala Hatua ya 6

Hatua ya 2. Kulala nyuma yako

Msuguano kati ya uso wako na mto wako unaweza kusababisha mikunjo kukuza, kwa hivyo jaribu kulala chali.

  • Ikiwa hakuna njia yoyote ya kuacha kulala upande wako, jaribu kubadili mto uliotengenezwa na hariri au satin. Vifaa hivi huunda msuguano mdogo, kwa hivyo hupunguza hatari yako ya mikunjo.
  • Ni muhimu pia kubadilisha mto wako kila siku chache kwa sababu mafuta kutoka kwa uso wako yanaweza kujenga juu yake haraka.
Pata Uzuri Unapolala Hatua ya 7
Pata Uzuri Unapolala Hatua ya 7

Hatua ya 3. Kuinua kichwa chako

Macho ya watu wengine huwa na kiburi asubuhi, hata ikiwa wamepata usingizi mzuri wa usiku. Hii inaweza kuwa ni kwa sababu ya mkusanyiko wa maji, kwa hivyo zuia kwa kuinua kichwa chako kidogo unapolala. Mito miwili inapaswa kufanya ujanja.

Pata Uzuri Unapolala Hatua ya 8
Pata Uzuri Unapolala Hatua ya 8

Hatua ya 4. Tumia cream ya macho

Ikiwa unajali juu ya uvimbe au miduara ya giza chini ya macho yako, waondoe kwa kutumia mafuta ya kupendeza ya macho kabla ya kulala.

Pata Uzuri Unapolala Hatua ya 9
Pata Uzuri Unapolala Hatua ya 9

Hatua ya 5. Kutuliza

Kwa ngozi inayoonekana yenye afya na mwanga wa umande, hakikisha kupaka kiasi cha ukarimu kwa ngozi yako kabla ya kulala. Hii ni muhimu sana wakati wa baridi.

  • Kwa kulainisha usoni, hakikisha utumie bidhaa ambayo haitaziba pores zako.
  • Ikiwa una shida zingine za ngozi, kama vile matangazo meusi au mikunjo, unaweza kupata mafuta ya usiku ambayo yametengenezwa kushughulika nayo na pia kulisha ngozi yako na unyevu unaohitaji.
  • Ili kulainisha miguu, paka mafuta mengi ya mafuta au mafuta ya mafuta, kisha funika miguu yako na soksi za kupendeza.
Pata Uzuri Unapolala Hatua ya 10
Pata Uzuri Unapolala Hatua ya 10

Hatua ya 6. Hydrate

Ongeza regimen yako ya kulainisha kwa kunywa maji mengi na kutumia humidifier katika miezi kavu ya msimu wa baridi.

Pata Uzuri Unapolala Hatua ya 11
Pata Uzuri Unapolala Hatua ya 11

Hatua ya 7. Tumia kinyago cha uso kilichotengenezwa nyumbani

Kwa ngozi inayong'aa, iliyolishwa, jaribu kulala na kinyago kilichotengenezwa nyumbani. Kumbuka kuwa hii itakuwa ya fujo, kwa hivyo utataka kuweka kitambaa juu ya mto wako. Kuna mapishi mengi katika mtandao, na viungo kadhaa vya kawaida ni pamoja na yafuatayo:

  • Mafuta ya Mizeituni
  • Chai
  • Uji wa shayiri
  • Mpendwa
  • Sukari kahawia
  • Juisi ya limao
  • Parachichi
  • Mafuta muhimu
Pata Uzuri Unapolala Hatua ya 12
Pata Uzuri Unapolala Hatua ya 12

Hatua ya 8. Pambana na chunusi

Ikiwa una ngozi inayokabiliwa na chunusi, pigana na bakteria ambao husababisha kasoro na matumizi ya usiku ya cream ya chunusi iliyo na asidi ya salicylic.

  • Kwa kasoro ngumu, jaribu kutumia kinyago cha udongo kabla ya kulala.
  • Kwa matibabu ya asili zaidi, jaribu kutumia mchanganyiko wa mdalasini na asali usoni kabla ya kulala.

Alama

0 / 0

Njia ya 2 Jaribio

Je! Ni kiunga gani unachoweza kutumia kutengeneza kinyago cha uso?

Mpendwa

Karibu! Asali ni kiungo bora kwa kinyago kilichotengenezwa nyumbani kwa sababu ina mali ya antibacterial. Hii inafanya kuwa kamili kwa kutibu chunusi. Walakini, kuna viungo vingine ambavyo unaweza kutumia kutengeneza kinyago cha uso. Nadhani tena!

Uji wa shayiri

Karibu! Shayiri hutibu ngozi kavu, yenye kuwasha, ndio sababu bafu ya shayiri hutumiwa kutibu kuku wa kuku! Changanya na maji na upake ngozi yako. Bado, kuna viungo vingine ambavyo unaweza kutumia kutengeneza kinyago cha uso. Jaribu jibu lingine…

Mafuta ya Mizeituni

Jaribu tena! Zaituni ni moisturizer nzuri. Tumia ikiwa una ngozi kavu au unataka tu kulainisha! Lakini kumbuka kuwa kuna viungo vingine ambavyo unaweza kutumia kutengeneza kinyago cha uso. Nadhani tena!

Parachichi

Wewe uko sawa! Parachichi hunyesha ngozi yako na kumwagilia maji. Changanya na maji na upake kwenye uso wako! Lakini kumbuka kuwa kuna viungo vingine ambavyo unaweza kutumia kutengeneza kinyago cha uso. Bonyeza kwenye jibu lingine kupata sahihi …

Yote hapo juu

Haki! Unaweza kutumia asali, shayiri, mafuta na parachichi kutengeneza vinyago vya uso. Viungo vingine unavyoweza kutumia ni pamoja na chai, sukari ya kahawia, maji ya limao na mafuta muhimu. Soma kwa swali jingine la jaribio.

Unataka maswali zaidi?

Endelea kujipima!

Njia ya 3 ya 3: Kuvuna Faida Nyingine za Urembo

Pata Uzuri Unapolala Hatua ya 13
Pata Uzuri Unapolala Hatua ya 13

Hatua ya 1. Tumia kiyoyozi cha mdomo

Midomo yako inahitaji unyevu ili kukaa laini ya busu, kwa hivyo wape upendo na matibabu ya hali ya kina. Kuna chaguzi nyingi zinazopatikana kwenye maduka ya urembo.

Unaweza pia kufanya matibabu yako ya mdomo mara moja na mafuta na asali. Ikiwa unataka kutolea nje pia, ongeza sukari ya hudhurungi na upaka mchanganyiko kwenye midomo yako

Pata Uzuri Unapolala Hatua ya 14
Pata Uzuri Unapolala Hatua ya 14

Hatua ya 2. Upya vipandikizi vyako

Unaweza kutumia mafuta ya kununulia duka au balms ili kulainisha na kupunguza uonekano wa cuticles mbaya, mbaya.

Unaweza pia kuiweka rahisi na kutumia mafuta ya petroli kwenye vitanda vya kucha zako usiku. Kwa matokeo bora, vaa glavu nyepesi kitandani

Pata Uzuri Unapolala Hatua ya 15
Pata Uzuri Unapolala Hatua ya 15

Hatua ya 3. Tan wakati umelala

Ikiwa ungependa kuamka ukiangalia kama ulitumia jioni kwenye pwani ya jua, jaribu kutumia kinyago cha kujichubua kwa usiku mmoja. Utakuwa na mwanga mwembamba na ngozi yenye unyevu wote kutoka kwa bidhaa moja.

Pata Uzuri Unapolala Hatua ya 16
Pata Uzuri Unapolala Hatua ya 16

Hatua ya 4. Chunga viboko vyako

Ikiwa unataka kope zenye afya, ndefu, weka mafuta juu ya mafuta kabla ya kulala kila usiku.

Pata Uzuri Unapolala Hatua ya 17
Pata Uzuri Unapolala Hatua ya 17

Hatua ya 5. Nyeupe meno yako

Baada ya kusaga meno yako kama kawaida, chaga mswaki wako kwenye soda ya kuoka na uwape mswaki tena. Usifue kinywa chako nje.

  • Usifanye hivyo mara nyingi zaidi ya mara moja kwa wiki au unaweza kuharibu meno yako!
  • Unaweza kufanya hivyo wakati wowote wa siku, lakini unapaswa kuepuka kula au kunywa chochote kwa angalau saa moja baada ya matumizi, ambayo inafanya wakati wa kulala uwe mzuri.

Alama

0 / 0

Njia ya 3 Jaribio

Ni mara ngapi unapaswa kutumia soda ya kuoka ili kung'ara meno yako?

Mara moja kwa siku

Sio kabisa! Kutumia soda ya kuoka mara nyingi kunaweza kumaliza enamel kwenye meno yako. Tumia mara chache chini ya mara moja kwa siku. Kuna chaguo bora huko nje!

Mara moja kwa wiki

Sahihi! Baada ya kupiga mswaki na dawa ya meno, weka soda ya kuoka kwenye mswaki wako na safisha meno yako tena. Usifue. Haupaswi kula au kunywa chochote kwa saa moja baada ya matibabu haya, kwa hivyo jaribu kuifanya kabla ya kulala. Soma kwa swali jingine la jaribio.

Mara moja kwa mwezi

Sivyo haswa! Unaweza kupaka soda ya kuoka ili kusafisha meno yako mara nyingi zaidi ya mara moja kwa mwezi. Unaweza kutumia matibabu haya wakati wowote wakati wa mchana, lakini watu wengi huchagua kuifanya kabla ya kulala kwani haupaswi kula au kunywa chochote kwa saa moja baada ya maombi. Bonyeza kwenye jibu lingine kupata sahihi …

Mara moja kwa mwaka

La hasha! Meno yako hayatakuwa meupe sana ikiwa utapaka tu soda ya kuoka mara moja kwa mwaka! Jaribu kutumia mara kwa mara kupata matokeo bora! Bonyeza kwenye jibu lingine kupata sahihi …

Unataka maswali zaidi?

Endelea kujipima!

Vidokezo

  • Daima epuka kupata mchanganyiko wowote wa duka au uliotengenezwa nyumbani kwako.
  • Kuwa mwangalifu sana na vinyago vyako vya nyumbani! Wana uwezekano wa kuchafua matandiko na mavazi yako.
  • Soda ya kuoka inaweza kuharibu enamel yako. Wasiliana na daktari wako wa meno kwanza, na uache ikiwa utaona unyeti ulioongezeka au maumivu ya aina yoyote.

Ilipendekeza: