Kukohoa hutengenezwa na uchochezi, mitambo, kemikali, na kusisimua kwa joto kwa vipokezi vya kikohozi. Kuvimba, kuambukiza, michakato ya magonjwa, kuvuta pumzi ya chembe au miili ya kigeni, bronchospasms, na inakera kemikali (pamoja na mafusho na moshi wa sigara) zinaweza kusababisha kukohoa. Kikohozi nyingi ni kawaida na kikohozi kidogo kinaweza kutibiwa nyumbani. Walakini, kuna dalili kubwa za kikohozi ambazo zinaashiria maswala ya matibabu au athari za kikohozi ambazo zinapaswa kutibiwa na daktari wako.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kutambua Dalili Kubwa za Kikohozi
Hatua ya 1. Tafuta ubora wa kupumua
Je! Mtu huyo anapata shida kupumua? Je! Mtu huyo hawezi kuzungumza, kushika na kuangaza mikono angani? Je! Mtu anageuka rangi au hudhurungi karibu na midomo? Kwa yoyote ya dalili hizi, piga huduma za dharura, kama vile kupiga 911 huko Merika, kwa sababu hii ni dharura.
Hatua ya 2. Angalia joto zaidi ya nyuzi 100 Fahrenheit (37.8 digrii Celsius)
Kuendesha homa na kikohozi pia ni dalili kwamba kuna kitu kinaweza kuwa kibaya na mtu huyo anaweza kuhitaji matibabu. Ikiwa mtu ana homa juu ya nyuzi 100 Fahrenheit (nyuzi 37.8 Celsius), basi mpigie daktari.
- Homa inaonyesha kuwa una maambukizi ya msingi au virusi ambayo inahitaji kutibiwa.
- Ikiwa una homa ya kiwango cha chini, moja chini ya digrii 100 Fahrenheit (37.8 digrii Celsius), kisha mpigie daktari wako ikiwa inakaa kwa zaidi ya masaa 72.
- Ikiwa una homa ya nyuzi 103 Fahrenheit (39.4 digrii Celsius) au hapo juu, basi hii ni dharura ya matibabu na unapaswa kupiga huduma za dharura mara moja.
Hatua ya 3. Angalia rangi ya sputum
Ikiwa sputum (kohozi) ni kijani, manjano, nyekundu, au hudhurungi, hii inaonyesha maambukizo au uchochezi na utahitaji kuwasiliana na daktari. Unaposumbuliwa na kikohozi chenye mvua na uzalishaji, unazalisha kohozi. Kohozi hutengenezwa wakati mapafu yako yamewaka au ikiwa una maambukizo. Unapokuwa na kikohozi chenye tija, unahitaji kutazama kwa karibu nini koho lako linaonekana. Hii inaweza kukupa kidokezo kwamba kikohozi chako ni mbaya zaidi. Tafuta michirizi yoyote nyekundu kwenye koho lako. Hii inaonyesha kwamba kuna damu kwenye koho lako. Ukigundua damu, nenda kwa daktari wako mara moja au fika kwenye chumba cha dharura.
- Wakati wewe ni mgonjwa, kohoa koho lako ndani ya kitambaa au leso ili uweze kukichunguza.
- Ikiwa kohozi yako iko wazi, inachukuliwa kuwa ya kawaida.
- Mabadiliko haya ya rangi inamaanisha unaweza kuwa na maambukizo ya msingi ambayo yanaweza kusababisha shida.
Hatua ya 4. Angalia ugumu wa kupumua
Shida za kupumua huenda sambamba na kikohozi kikubwa, kwani zote hushughulika na mapafu. Ikiwa una shida yoyote ya kupumua kwa sababu huwezi kuacha kukohoa au hauwezi kuchukua pumzi ndefu baada ya kukohoa, unapaswa kuita huduma za dharura. Pia tafuta midomo yenye rangi ya hudhurungi au kijivu na ncha za vidole, ambazo zinaonyesha ukosefu wa oksijeni.
- Kupumua kunaweza pia kutokea wakati unapata shida kupumua.
- Ikiwa ghafla hauwezi kupumua, piga huduma za dharura mara moja.
- Sikiliza kelele kali au kubweka wakati mtu anakohoa. Sikiza kwa kupiga kelele, kupasuka, na stridor (kelele kali ya kutetemeka wakati wa kupumua) vile vile.
- Unaweza pia kuangalia urejeshi (basi yeye hufanya ngozi kunyonya katikati ya mbavu) kwa kuvuta shati la mtu huyo na kuangalia kupumua kwake.
Hatua ya 5. Angalia dalili za mwili za kikohozi kikubwa
Kuna dalili kadhaa za mwili ambazo zinaweza kuonyesha kuwa kikohozi chako ni mbaya. Ukiona dalili hizi pamoja na kikohozi kinachoendelea, unahitaji kuona daktari wako kutafuta hali mbaya zaidi. Dalili hizi ni pamoja na:
- Kupunguza uzito
- Kuamka na jasho la usiku
- Kizunguzungu
- Maumivu makali ya kifua, tumbo, au ubavu
- Kikohozi cha kudumu
- Kupumua kwa pumzi
- Ugumu wa kupumua
- Uvimbe wa uso na koo
- Uzuiaji unaowezekana wa njia ya hewa, kama vile chakula au toy kwenye koo la mtoto, au chakula kwenye koo la mtu mzee au dhaifu
- Kikohozi au giligili (haswa damu) ikikohoa
- Kupiga kelele, stridor, au kubweka
- Kurudishwa nyuma
- Rangi sana na jasho
- Bluu pallor haswa karibu na mdomo.
Hatua ya 6. Angalia ikiwa kikohozi chako kinaendelea
Wakati mwingine kikohozi kinaweza kuendelea kuwa cha kuendelea ambayo inaweza kuanza kuathiri maisha yako ya kila siku. Hii ndio wakati kikohozi chako kinasababisha kupoteza usingizi au husababisha usumbufu katika kazi yako, shule, au maisha ya nyumbani. Kikohozi pia kinazingatiwa kuendelea ikiwa itaendelea hadi wiki bila mabadiliko, licha ya matibabu ya nyumbani.
Ikiwa hii itatokea, wasiliana na daktari wako ili uweze kugundua dalili zako. Daktari wako anaweza kukupa kikohozi kikali cha kukandamiza au kusaidia kutibu sababu yoyote ya kikohozi chako. Kumbuka vizuia kikohozi sio jambo nzuri kila wakati. Ikiwa kuna maambukizo kwenye mapafu yako, basi hiyo inahitaji kukohoa na nje ya mwili wako, sio kukandamizwa. Kukandamiza kikohozi kungefanya maambukizo kuwa mabaya zaidi, kwa hivyo kila wakati wasiliana na daktari wako ikiwa kikohozi chako ni mbaya
Hatua ya 7. Tafuta maambukizi ya juu ya njia ya upumuaji (URI)
Maambukizi ya juu ya kupumua husababishwa na bakteria, kuvu, au virusi. Hizi husababisha miwasho kwenye koo na mapafu yako, ambayo husababisha kikohozi. Hizi pia zitatoa kohozi yenye rangi, ambayo inaonyesha sababu ya msingi.
Ukiona kuongezeka kwa kuwasha kwenye koo na mapafu yako pamoja na kikohozi chako, mwone daktari wako
Njia ya 2 ya 3: Kutafuta Shida za Kikohozi za Muda Mrefu
Hatua ya 1. Tambua matone baada ya pua
Hali ya kawaida ambayo inaweza kusababisha kukohoa sugu ni matone ya baada ya pua. Hii ndio wakati kuna kamasi iliyoongezeka kwenye pua yako au sinasi kwa sababu ya mzio au maambukizo. Kamasi hii hutiririka nyuma ya koo lako na inakera koo lako, ambayo inasababisha kukohoa Reflex.
Ikiwa unafikiria hii inaweza kuwa sababu ya kikohozi chako, zungumza na daktari wako kupata matibabu ya mzio au maambukizo
Hatua ya 2. Angalia kikohozi kinachosababishwa na ugonjwa wa reflux ya gastroesophageal (GERD)
GERD, pia inajulikana kama asidi reflux au hyperacidity, ni kesi sugu ya kiungulia ambapo asidi ya tumbo hurudi kwenye umio wako. Hii inasababisha kuwasha kwa eneo hili, ambayo inaweza kukufanya uwe na kikohozi kikavu cha muda mrefu. Angalia dalili za GERD, kama vile hisia inayowaka kwenye kifua chako ambayo inaweza kuenea kwenye koo lako, pamoja na kikohozi chako.
- Ukiona dalili hizi pamoja na kikohozi chako, mwone daktari wako kuhusu kutibu GERD. Hii itasaidia kupunguza kikohozi chako pia.
- Kukohoa kunaweza kumfanya GERD yako kuwa mbaya zaidi, kwa hivyo tibu GERD yako haraka iwezekanavyo ili kukusaidia kujisikia vizuri.
Hatua ya 3. Angalia hali zingine ambazo husababisha kikohozi cha muda mrefu
Kuna hali zingine kadhaa ambazo zinaweza kusababisha kikohozi cha muda mrefu. Hali hizi zina dalili kubwa za kukohoa, lakini kawaida hufanyika kwa sababu ya hali zingine za kiafya. Ikiwa utaanguka katika aina yoyote ya hizi, piga simu kwa daktari wako ikiwa una kikohozi cha kudumu.
- Bronchitis sugu, kuvimba kwa bronchi ambayo ni njia ya hewa ya mapafu, inayosababishwa na vichocheo, moshi, hewa baridi, uchafuzi wa mazingira na mafusho.
- Kushindwa kwa moyo (CHF) kunasababishwa na shida za moyo ambazo hutoa kikohozi kavu, kirefu na kinachoendelea kwa sababu ya maji kwenye mapafu. Watu walio na hali hii pia hukohoa mucous au sputum.
- Kuvuta pumzi ya kitu kigeni au kemikali.
- Pumu husababisha kikohozi cha muda mrefu kinachoonyesha kuwa unahitaji kutumia inhaler au matibabu ya nebulizer.
- Kuna magonjwa ambayo husababisha kukohoa sugu pamoja na Kifua kikuu, nimonia, kikohozi, na bronchitis. Tafadhali angalia daktari wako haraka iwezekanavyo ikiwa unashuku yoyote ya haya.
Hatua ya 4. Tazama kikohozi cha mvutaji sigara
Ikiwa wewe ni mvutaji sigara, basi unaweza kupata kikohozi kama matokeo ya sigara. Hii ni hali sugu ambayo itahitaji kutathminiwa na daktari wako ikiwa tabia ya kikohozi inabadilika. Jaribu kuacha kuvuta sigara ikiwa wewe ni mvutaji sigara.
Hatua ya 5. Fikiria tiba za nyumbani
Ikiwa unapata kikohozi kidogo au una dalili ndogo za kikohozi kuliko zile zilizoelezwa, unaweza kutibu kikohozi chako nyumbani kabla ya kumwita daktari wako. Tiba hizi za nyumbani husaidia kutibu sababu za kikohozi, kama vile homa au shida ya kawaida ya kupumua, maadamu huna dalili mbaya. Walakini, ikiwa tiba hizi za nyumbani hazifanyi kazi baada ya siku tano hadi saba, unapaswa kuona daktari wako mara moja. Dawa za kawaida za nyumbani ni pamoja na:
- Pumzika
- Kunywa maji mengi, ikiwezekana maji
- Dawa za kaunta (OTC), kama vile kupunguza maumivu, vizuizi vya kukohoa, dawa za kupunguza nguvu, expectorants, na antihistamines
Njia ya 3 ya 3: Kutambua Masharti Mazito ya Utoto
Hatua ya 1. Angalia dalili za kikohozi
Kikohozi cha kukohoa ni hali mbaya ya bakteria ya kukohoa utotoni ambayo inakuwa ya kawaida. Ikiwa wewe mtoto una hali hii, wewe mtoto utakuwa na kufaa kwa kikohozi kisichodhibitiwa, cha vurugu ambacho hufanya iwe ngumu sana kwa mtoto wako kupumua. Mtoto wako pia atafuata kufaa kwa kukohoa na pumzi kubwa ndani, ambayo inasikika kama kitanzi.
- Mtoto wako pia anaweza kutoa kohozi nene au kugeuka bluu kutokana na ukosefu wa oksijeni.
- Ukiona dalili hizi kwa mtoto wako, piga simu kwa huduma za dharura mara moja. Ni muhimu sana ikiwa unaona ishara hizi kwa watoto, kwani ni hatari zaidi kwa watoto wadogo.
- Matibabu ya mapema ni muhimu sana kwa sababu kikohozi huambukiza sana.
Hatua ya 2. Tambua croup
Croup ni maambukizo ya virusi ambayo huathiri watoto kwa miezi sita hadi miaka mitano. Katika hali mbaya ya croup, mtoto wako atatoa kelele kubwa ya kupiga kelele au kelele ya kubweka kama mbwa au muhuri wakati anapumua, ambayo ni kawaida usiku. Mtoto wako pia atakuwa na homa na pua. Ukiona dalili hizi, piga simu kwa daktari wa mtoto wako mara moja kutibu croup.
Wakati croup inapoanza, itafanana na dalili za homa. Walakini, kukohoa kutazidi kuwa mbaya na dalili zingine zitaendelea
Hatua ya 3. Tambua ikiwa mtoto wako ana bronchiolitis
Bronchiolitis ni maambukizo ya virusi ambayo kawaida huathiri watoto miaka miwili na chini, ingawa watoto chini ya miezi sita wana uwezekano mkubwa wa kuathiriwa, na watoto wachanga na watoto waliozaliwa mapema wanahusika sana na R. S. V. (kuvimba kwa bronchioles). Angalia kuona ikiwa wewe mtoto una kikohozi kali na unatoa sauti ya kupiga kelele au kupiga filimbi wakati yeye anamaliza. Wewe mtoto pia utakuwa na pua na homa. Ukigundua dalili hizi kwa mtoto wako, piga daktari wa mtoto wako kupata matibabu mara moja kwani hii ni mbaya sana kwa watoto wachanga.
