"Uzuri wa mwili ni wa muda mfupi kwani uzuri wa ndani ni kito cha mtu" Uzuri bila aesthetics? Kuvutia bila mali? Unaogopa? Potea? Changanyikiwa? Soma, ikiwa una nia ya kufungua dhana yako ya "uzuri" kwa kitu kidogo sana kuliko uzuri wa mwili.
Hatua
Hatua ya 1. Kuwa mkweli kwako
Usijaribu kuwa mtu ambaye sio. Wewe ni wewe, na hiyo ni moja wapo ya vitu vingi vinavyokufanya uwe mzuri. Ikiwa huwezi kufahamu uzuri wako wa ndani, utakuwa na wakati mgumu kuithamini kwa wengine.
Hatua ya 2. Angalia watu moja kwa moja machoni, na udumishe mawasiliano ya macho
Msemo huo, "macho ni madirisha kwa roho," - ni kweli. Unapoangalia macho ya watu, unaona udhaifu, shauku, fadhili, na hisia za kweli na ujue zaidi mambo haya ndani yako, pia.
Hatua ya 3. Sikiliza watu na ushirikiane na wanachosema, hata ikiwa ni mazungumzo madogo tu
Watu wana njia za kipekee, maalum za kuwa ndani na kuuona ulimwengu ambao wanafunua kwa jinsi wanavyozungumza juu yake. Ukijaribu kuelewa jinsi wanavyoona ulimwengu, maoni yao ya kipekee yanaweza kukuambia, unajifunza kuwathamini zaidi.
Hatua ya 4. Uliza maswali
Haya yanapaswa kuwa maswali ya maana, juu ya kile watu wanataka kutoka kwa maisha, wanathamini nini, wamefikaje hapo walipo na kuwa tayari kukubali majibu yao bila hukumu. Jaribu kuelewa ni nini wanajali, ni nini kinachowasukuma.
Hatua ya 5. Fafanua uzuri wa nje
Tambua kuwa uzuri wa nje ni mkubwa sana kuliko kile kijiko cha media hutulisha, na kwamba afya na furaha - vitu vinavyoonyesha nje - ni nzuri zaidi, kupatikana zaidi, na ya kipekee zaidi kuliko aina nyingi za uzuri tunazopenda. tumezungukwa na.
Hatua ya 6. Kuwajali watu
Wekeza katika ustawi wao na weka mahitaji ya wengine mbele. Mzizi kwao, wape ushauri mzuri, fikiria juu ya jinsi unaweza kufanya siku yao iwe bora. Utahisi kushikamana zaidi na kuthamini zaidi uzuri wao, kwa kuwa rafiki tu.
Hatua ya 7. Fanya vitu kwa sababu na jamii bila kutafuta tuzo
Wengi wa watu wazuri zaidi wa ndani wana kitu sawa: wamerudisha kwa jamii kwa namna fulani au mitindo, iwe kwa njia ya kuwakilisha shirika, kuongoza gari la kuendesha vitabu, kukimbia mbio za marathon kwa sababu nzuri, au kukusanya pesa kwa wale wasiojiweza. Fanya chochote unachoweza kurudisha jamii, hata ikiwa hautapata chochote.
Hatua ya 8. Tafuta kukuza amani
Jaribu kushinda ubaguzi na ubaguzi kwa kuwapa wengine faida ya shaka.
Hatua ya 9. Kuwa mkarimu na mkaribishe ukarimu
Kuonyesha upendo kwa wengine kwa njia za vitendo kutakusaidia kupata marafiki na kudumisha uhusiano mzuri.
Maonyo
- Kuwa mwangalifu, kwa sababu wale ambao wanaonekana wenye fadhili au wasio na hatia moyoni mara nyingi huchukuliwa na wengine.
- Usiwe mbishi, lakini jihadharini na jamii, haswa watu wenye ujuzi ambao hushawishi watu wazuri kuamini kuwa ni kina na wanajali. Tambua kwamba "kila mtu" hakutafuti wewe na "kila mtu" sio mzuri kama tunavyopenda kutumaini watakuwa.
- Mengi ya kukuza uzuri wa ndani ni pamoja na kufanya vitu kwa watu wengine. Kuwa mwangalifu usiangalie kipimo cha uzuri wako wa ndani kama unatoka kwa wengine, kwa sababu sio kila mtu atakupenda.
