Njia 3 za Kuboresha Maisha Yako

Orodha ya maudhui:

Njia 3 za Kuboresha Maisha Yako
Njia 3 za Kuboresha Maisha Yako

Video: Njia 3 za Kuboresha Maisha Yako

Video: Njia 3 za Kuboresha Maisha Yako
Video: Dr Chris Mauki : Mambo matatu (3) yatakayo kusaidia kubadilisha tabia yako 2024, Mei
Anonim

Kuboresha maisha yako kunamaanisha kuyafanya maisha yako kuwa yenye kutosheleza, yenye maana, na kujazwa na furaha iwezekanavyo. Mtu anaweza kupitia maisha bila kuchunguza ulimwengu, akiuliza maswali magumu, au kuchukua hatari - lakini je! Hiyo ni kweli? Hakuna ujanja wowote wa kutajirisha maisha yako, kwani kuna njia nyingi ambazo unaweza kuchukua ili kuwa na uzoefu mpya. Hizi hapa ni maoni mengine, ingawa ni hatua ya kuanza katika safari pana, ya kushangaza.

Hatua

Njia ya 1 ya 3: Kupata Uzoefu

Kuboresha Maisha yako Hatua ya 1
Kuboresha Maisha yako Hatua ya 1

Hatua ya 1. Chukua hatari

Ikiwa unataka kutajirisha maisha yako, basi lazima uwe tayari kutoka nje ya eneo lako la raha. Unapaswa kuchukua hatari ambazo zinakupa changamoto na kudai uongeze mchezo wako badala ya kufanya kitu hicho cha zamani siku baada ya siku. Hii inaweza kumaanisha chochote kutoka kumwuliza msichana mzuri katika darasa lako nje kwa tarehe ya kuomba kazi yako ya ndoto hata ikiwa huna uhakika unaweza kuishughulikia. Kufanya tu kujaribu vitu vipya na kufanya vitu ambavyo vinakufanya ujisikie kuwa salama zaidi kunaweza kukusaidia kuishi maisha yenye utajiri zaidi.

  • Kushindwa. Ikiwa hauwezi kuchukua hatari kwa sababu hautaki kukabiliana na tamaa hiyo, basi pia hautaweza kuimarisha maisha yako. Kwa kweli, ni salama kukaa kwenye kazi yako nzuri kabisa, lakini ikiwa hutahatarisha na kuomba nafasi yako ya ndoto, basi maisha yako pia yatakuwa sawa kabisa. (Kwa kweli, hii haimaanishi kufanya uchaguzi wa hovyo au wa kutowajibika)
  • Shinda hofu yako. Iwe unaogopa maji, urefu, au watu wapya, kufanya juhudi kuona kwamba hakuna kitu cha kuogopa sana kinaweza kukufanya ujisikie ujasiri na uwezo.
Kuboresha Maisha yako Hatua ya 2
Kuboresha Maisha yako Hatua ya 2

Hatua ya 2. Jitambulishe kwa wageni

Huwezi kujua ni nani anayeweza kuwa na athari nzuri kwenye maisha yako na kukufanya ujisikie uwezo na ujasiri zaidi. Ikiwa hauwezi kamwe kufanya bidii ya kujua watu wapya na kujifunza kutoka kwao, basi hautaweza kukua kama mtu. Toka nje ya eneo lako la faraja na uchukue hatua za kukutana na watu wapya, iwe ni mpya shuleni kwako au ofisini au ikiwa utagundua tu mtu anasoma kitabu unachokipenda kwenye duka la kahawa. Kamwe hutajua ni jinsi gani uhusiano mpya unaweza kuwa na thamani kwako na kwa maisha yako.

  • Kwa kweli, sio kila mtu mpya atakayepatana na wewe na kuzungumza na watu wapya kunaweza kusababisha mazungumzo yasiyofaa; hata hivyo, kadiri unavyozidi kuzoea tabia ya kujitambulisha kwa watu wapya, ndivyo unavyoweza kukutana na watu wanaofurahisha na kuvutia.
  • Kufanya bidii ya kukutana na watu wapya pia itakufanya uwe mtu anayejua kuwa kila wakati ana mengi zaidi ya kujifunza kutoka kwa maisha, badala ya kushikamana na watu watano wale anaowajua tayari katika eneo lake la raha.
Kuboresha Maisha yako Hatua ya 3
Kuboresha Maisha yako Hatua ya 3

Hatua ya 3. Thamini utamaduni tofauti

Njia nyingine ya kuishi maisha yenye utajiri zaidi ni kuchukua wakati wa kufahamu na kujifunza juu ya tamaduni nyingine. Hii inaweza kumaanisha kujifundisha Kijapani, kusafiri kwenda Guatemala kwa majira ya joto, au hata kuzungumza na mtu ambaye alikulia katika mazingira ambayo yalikuwa tofauti kabisa na yako na kujifunza juu ya jinsi ilivyokuwa. Kujifunza juu ya tamaduni zingine kunaweza kukusaidia kuuona ulimwengu kwa njia ngumu zaidi na kuelewa kuwa njia yako ya kuuangalia ulimwengu ni chaguo moja tu, sio chaguo pekee.

  • Ikiwa unayo pesa ya kusafiri, jaribu kuzuia kuwa mtalii tu. Watu halisi ambao hufanya mahali tofauti na mji wako ni kawaida mahali pengine. Jaribu kwenda mahali ambapo wenyeji huenda na kuzungumza na wenyeji wengi kadiri uwezavyo. Mwanzo mzuri mara nyingi huenda kwenye baa ya ndani (sio ya watalii), mgahawa, au mahali pa burudani.
  • Ikiwa huna pesa ya kusafiri, jaribu chakula kutoka kwa tamaduni anuwai, angalia filamu za kigeni, soma vitabu na anuwai ya waandishi, au kuchukua masomo ya historia au lugha pia inaweza kusaidia kupanua upeo wako.
  • Zingatia kujiboresha kila wakati na ujifunze juu ya njia zote tofauti za kuishi na kufikiria huko nje.
Kuboresha Maisha yako Hatua ya 4
Kuboresha Maisha yako Hatua ya 4

Hatua ya 4. Kuendeleza hobby mpya

Njia nyingine ya kuimarisha maisha yako ni kukuza hobby mpya ambayo hupa maisha yako kusudi. Haipaswi kuwa shauku yako ya kuendesha gari au hata kitu ambacho wewe ni mzuri sana. Tafuta tu kitu unachofurahia na ushikamane nacho. Kwa kujaribu kitu nje ya eneo lako la raha, utakuwa unajitahidi mwenyewe kukua kama mtu.

  • Kupata hobby mpya au shauku unayojali inaweza kuongeza hali yako ya kujitolea, ambayo itatajirisha maisha yako.
  • Unaweza pia kukutana na watu wapya na wa kupendeza wakati unafuata hobby mpya, na watu hawa wanaweza kukusaidia kupata msaada na kuona ulimwengu kwa njia mpya.
Kuboresha Maisha yako Hatua ya 5
Kuboresha Maisha yako Hatua ya 5

Hatua ya 5. Changamoto mwenyewe

Ikiwa unataka kutajirisha maisha yako, basi huwezi kushikamana tu na vitu unavyozoea. Unapaswa kujaribu kitu ambacho haukufikiria kuwa una uwezo wa kupata tu ujasiri na mtazamo kwamba maisha yako yako kweli mikononi mwako. Hii inaweza kumaanisha kitu chochote kinachokusukuma kimwili, kiakili, au hata kihemko na ambayo husababisha uzoefu mzuri na hali ya ukuaji. Hapa kuna njia nzuri ambazo unaweza kujipa changamoto:

  • Soma kitabu ambacho kila wakati ulidhani ni "ngumu sana".
  • Jizoeze mchezo mpya.
  • Treni kwa marathon au nusu marathon. Au hata Run Run, haswa ikiwa haujawahi kufikiria kukimbia hapo awali.
  • Andika rasimu ya riwaya. Au jaribu mkono wako kwa haiku.
  • Chukua majukumu mapya kazini.
  • Fanya kitu ambacho umeshindwa hapo awali.
  • Jifunze kupika chakula kizuri
Kuboresha Maisha Yako Hatua ya 6
Kuboresha Maisha Yako Hatua ya 6

Hatua ya 6. Soma zaidi

Kusoma ni moja wapo ya njia rahisi na rahisi ya kuimarisha maisha yako. Unaposoma, unaweza kupanua upeo wako na ujifunze kuona ulimwengu kwa njia mpya bila kujitosa zaidi ya duka la vitabu. Ingawa ni vizuri kusoma riwaya isiyokuwa na changamoto nyingi ili kutoroka, kusoma vitabu au majarida magumu zaidi kunaweza kukusaidia kujisikia utajiri na kuona ulimwengu kwa njia mpya. Hapa kuna aina za vitabu ambavyo unaweza kufanya tabia ya kusoma:

  • Wasifu au kumbukumbu za msukumo, au jifunze juu ya watu wa ajabu ambao haujawahi kujua walikuwepo.
  • Hadithi za kihistoria za kujifunza juu ya jinsi ulimwengu ulivyokuwa.
  • Hadithi za fasihi kuona uhusiano na uzoefu katika mwangaza mpya.
  • Vitabu kuhusu sanaa, upigaji picha, au muziki kupanua upeo wako.
  • Magazeti ya kujifunza zaidi juu ya matukio ya sasa. Kwa umakini, ni lini mara ya mwisho kusoma gazeti halisi na waandishi wa habari wa kitaalam?
Kuboresha Maisha Yako Hatua ya 7
Kuboresha Maisha Yako Hatua ya 7

Hatua ya 7. Fuatilia maarifa

Kusoma ni njia moja kuu ya kuishi maisha yenye utajiri zaidi, lakini ikiwa kweli unataka kuchukua alama, basi lazima ufanyie kazi kila wakati unataka kujifunza na kujua zaidi, haijalishi unafanya nini. Hii inaweza kumaanisha kuzungumza na watu ambao wamepata uzoefu wa kupendeza juu ya kile wamejifunza juu ya ulimwengu, kwenda kwenye majumba ya kumbukumbu, kuzungumza na wazee wako, au kuchukua safari au kusafiri nje ya eneo lako la raha kupata maarifa ya kwanza juu ya jinsi ulimwengu unavyofanya kazi.

  • Mtu anayeishi maisha ya utajiri ni vizuri kukubali kwamba kuna vitu hajui na huwa na hamu ya kujifunza zaidi.
  • Tafuta njia ya kuwauliza watu wanaokuvutia maswali juu ya uzoefu wao bila kuifanya ionekane kama kuhojiwa.
Kuboresha Maisha Yako Hatua ya 8
Kuboresha Maisha Yako Hatua ya 8

Hatua ya 8. Tumia muda kidogo kufuata uzoefu wa watu wengine kwenye media ya kijamii

Ikiwa unataka kuishi maisha ya utajiri, basi unapaswa kutumia muda zaidi huko nje kufanya mambo yako mwenyewe badala ya kufuata mambo yote mazuri na ya kupendeza ambayo watu wengine wako nayo. Ingawa kuangalia picha kutoka kwa harusi ya binamu yako Marla au kusoma matamko ya kisiasa ya mwanafunzi mwenzako wa zamani kunaweza kukusaidia kuona kinachoendelea na watu unaowajua, unapaswa kutumia muda kidogo kuwa na wasiwasi juu ya mawazo na uzoefu wa watu wengine na wakati zaidi kuzingatia kujenga kujitajirisha maisha.

Ikiwa wewe ni mraibu wa media ya kijamii, unaweza hata usitambue njia zote ambazo media ya kijamii inaathiri vibaya maisha yako. Ikiwa utafanya juhudi kupunguza matumizi yako ya media ya kijamii kwa dakika 10-15 tu kwa siku, basi utastaajabishwa na jinsi unavyohisi furaha zaidi na ni muda gani zaidi wa kufuata malengo na masilahi yako mwenyewe

Njia 2 ya 3: Kukuza Tabia za Kutajirisha

Kuboresha Maisha Yako Hatua ya 9
Kuboresha Maisha Yako Hatua ya 9

Hatua ya 1. Kusamehe

Njia moja ya kuishi maisha tajiri zaidi ni kujifunza kusamehe wengine kwa urahisi zaidi. Ingawa vitu vingine havisameheki, ikiwa una tabia ya kushikilia kinyongo mara kwa mara, ukitumia masaa ukiwa na uchungu, na ukichukiza watu wengi karibu nawe, basi hautaweza kuishi maisha ya utajiri. Jifunze kusonga mbele na kukubali kuwa watu wengine hufanya makosa-au kumaliza uhusiano ikiwa mtu amekusaliti kweli. Ukijiruhusu kukwama kuwa na kinyongo kila wakati, maisha yako yatajisikia kuwa magumu na dhaifu.

  • Ikiwa mtu amekuumiza sana na itachukua muda kushughulikia msamaha wa mtu huyo, basi kuwa mkweli juu yake. Usijifanye kuwa uko sawa halafu endelea kulalamika juu ya mtu huyo kwa marafiki wako wa karibu zaidi hamsini. Hii haitakufikisha mbali sana.
  • Unaweza kumsamehe mtu na bado uombe nafasi kabla ya kuanza kutumia muda na mtu huyo tena. Ikiwa huwezi kuwa karibu na mtu huyo bila kuwa na hasira au uchungu, basi usijilazimishe kufanya hivi bado.
Kuboresha Maisha yako Hatua ya 10
Kuboresha Maisha yako Hatua ya 10

Hatua ya 2. Ondoa marafiki wenye sumu

Ikiwa unatumia muda mwingi karibu na watu wanaokufanya ujisikie vibaya juu yako, ni hasi haswa, au ambao wanakuathiri kufanya vitu ambavyo sio vya kweli kwa tabia yako, basi ni wakati wa kuzipunguza-iwezekanavyo, hiyo ni. Tathmini urafiki wako na fikiria ni watu gani wanaokufanya ujisikie vibaya juu yako, ni watu gani wanaokuangusha kila wakati, na ambao wanafanya maisha yako kuwa mabaya zaidi. Ingawa marafiki wako watakuwa na vipindi vya chini, ikiwa hawakuletii chochote isipokuwa nguvu hasi, inaweza kuwa wakati wa kufikiria tena urafiki wako.

  • Wakati mwingine, inaweza kuwa haiwezekani kumaliza kabisa uhusiano wenye sumu ikiwa umekwama kumwona mtu huyo mara kwa mara. Bado, unaweza kufanya bidii kuwa karibu na mtu huyo chini au kutomruhusu mtu huyo akufikie wakati unapaswa kuzungumza.
  • Fikiria juu ya watu wanaokufanya ujisikie bora juu yako mwenyewe na kufurahi zaidi juu ya ulimwengu, na jaribu kutumia muda mwingi na watu hao kwa kadri uwezavyo.
Kuboresha Maisha Yako Hatua ya 11
Kuboresha Maisha Yako Hatua ya 11

Hatua ya 3. Jitunze vizuri

Kula milo mitatu yenye afya, yenye usawa kwa siku, kuhakikisha unapata raha ya kutosha, na kupata wakati wa mazoezi ya kawaida kunaweza kukufanya uwe na furaha na uwezo zaidi. Ikiwa unajisikia kuwa na bidii sana kujipa umakini mwingi, basi kuna uwezekano utakuwa hasi zaidi, uvivu zaidi, na usipe motisha kidogo wa kufanya mabadiliko makubwa. Hapa kuna mambo kadhaa ambayo unaweza kufanya ili kufanya bidii ya kuishi maisha yenye afya:

  • Zoezi kwa angalau dakika 30 kwa siku. Hii inaweza kumaanisha kukimbia, kuogelea, kuendesha baiskeli, kupanda kwa miguu, au kucheza mchezo na marafiki. Yoga pia inaweza kukufanya ujisikie uwezo wa kiakili na kimwili.
  • Kuwa hai zaidi. Panda ngazi badala ya lifti. Tembea kadiri uwezavyo badala ya kuendesha gari. Nenda upande mwingine wa ofisi kuzungumza na mfanyakazi mwenzako badala ya kuwasiliana kwa barua pepe. Ikiwa unazungumza na simu, fanya kunyoosha au kuzunguka badala ya kukaa sehemu moja.
  • Lala angalau masaa 7-8 ya kulala kwa usiku na jaribu kwenda kulala na kuamka karibu wakati huo huo kila siku ili uwe na wakati rahisi wa kulala na kuamka.
  • Pata mchanganyiko mzuri wa protini konda, matunda na mboga, na wanga wenye afya katika lishe yako. Epuka vyakula vyenye mafuta mengi au vyenye mafuta au vitakufanya ujisikie nguvu kidogo. Jitengenezee laini mara kwa mara ili kufurahiya mboga zako kwa njia tofauti.
Kuboresha Maisha yako Hatua ya 12
Kuboresha Maisha yako Hatua ya 12

Hatua ya 4. Punguza kasi

Kuchukua muda kushughulikia maisha yako na kupanga hatua zako zifuatazo kunaweza kukusaidia kuishi maisha yenye kuridhisha na yenye maana. Ikiwa unajisikia kama unakimbilia kutoka kwa shughuli moja hadi nyingine, kujaribu kupata pumzi yako, basi hautaweza kupungua na kufahamu ulimwengu unaokuzunguka. Jitahidi kuwa na wakati mdogo kati ya shughuli, kupumzika kabla ya kulala, na kuchukua matembezi ya kutafakari kupanga mpango wako unaofuata wakati unapaswa kufanya uamuzi mkubwa. Ukipunguza kasi zaidi, maisha yako yatajisikia kuwa yenye utajiri zaidi.

  • Tafakari. Tafuta tu mahali tulivu na kiti cha starehe na uzingatia kupumzika mwili wako unapozingatia pumzi yako. Dakika 10 tu za kutafakari kwa siku zinaweza kukufanya ujisikie umakini zaidi na kupumzika vizuri.
  • Acha kazi nyingi. Ingawa unaweza kufikiria hii itakusaidia kufanya mambo haraka zaidi, kwa kweli itafanya iwe ngumu kwako kutumbukiza kikamilifu katika kazi yoyote ile.
  • Andika kwenye jarida. Hii ni njia nzuri ya kupungua, kutulia na kutafakari siku yako, na kupata ubongo wako kuchakata uzoefu wako. Unaweza kugundua mawazo na mawazo mapya kwa kujipa muda wa kuandika kabla ya kuendelea na kazi inayofuata.
Kuboresha Maisha Yako Hatua ya 13
Kuboresha Maisha Yako Hatua ya 13

Hatua ya 5. Jipe "wakati wangu

”Ikiwa unataka kutajirisha maisha yako, basi lazima uwe mbinafsi kidogo. Ikiwa utatumia muda mwingi kuzingatia kufanya watu wengine wajihisi wenye furaha au kumaliza kazi yako yote, basi hautakuwa na wakati wa kutimiza au ukuaji wa kibinafsi. Hakikisha kuwa una angalau dakika thelathini kwa siku kwako, na angalau masaa machache kwa wiki kufanya chochote unachotaka kufanya, iwe ni kujifunza Kifaransa, kukamilisha ustadi wako wa kuoka lasagna, au kupumzika tu na riwaya mpya.

  • Sio wakati wako wote wa "mimi" unapaswa kuwa na tija. Wakati mwingine unahitaji kupumzika kidogo na kuchukua muda wa kupumzika. Hiyo ni sawa, pia.
  • Linda "me time" yako kama ni tarehe ya moto ya ndoto zako. Usiruhusu mipango au neema za dakika za mwisho zikufanye upange ratiba na wewe mwenyewe.
  • Jaribu kuamka nusu saa mapema ili kuwa na wakati na wewe mwenyewe kabla ya kuanza siku yako. Hii inaweza kukufanya ujisikie kukimbilia na kuwa na shughuli nyingi unapoanza kusaga kawaida.
Kuboresha Maisha Yako Hatua ya 14
Kuboresha Maisha Yako Hatua ya 14

Hatua ya 6. Kujitolea

Kujitolea ni njia nzuri ya kutoka nje ya eneo lako la faraja na kurudisha kwa jamii yako. Sio tu kujitolea kutakuwa na faida kwa watu wanaokuzunguka, lakini itakufanya ujisikie furaha na usawa zaidi; utaweza kuweka mambo katika mtazamo na kuthamini maisha yako hata zaidi. Pia utaweza kuungana na watu tofauti ambao wanaweza kuathiri maisha yako vyema vile vile unaweza kuathiri yao.

  • Unaweza kufundisha watu wazima au watoto kwenye maktaba yako ya karibu, fanya kazi kwenye makao ya wasio na makazi au jikoni la supu, au meza ya kusaidia kwa sababu inayofaa.
  • Kufanya tu tabia ya kujitolea mara chache kwa mwezi kutakufanya uwe na huruma zaidi na usijione sana.
Kuboresha Maisha Yako Hatua ya 15
Kuboresha Maisha Yako Hatua ya 15

Hatua ya 7. Unda taka kidogo

Njia nyingine ya kuwa na maisha ya kutajirisha zaidi ni kuzingatia kuwa na pesa kidogo. Tumia karatasi badala ya bidhaa za plastiki. Hakikisha kusindika kila wakati. Tumia kitambaa badala ya karatasi wakati wowote unaweza. Usitumie leso nyingi, vyombo vya plastiki, au bidhaa ambazo haziwezi kutumiwa tena. Tembea au baiskeli badala ya kuendesha. Kufanya bidii ya kutokupoteza kunaweza kukusaidia kujitambua zaidi na kuthamini mazingira yako hata zaidi.

Kupoteza pesa pia kunaweza kukusaidia kukuza shukrani zaidi na kufahamu ulimwengu unaokuzunguka zaidi kwa kujaribu kusababisha uharibifu mdogo iwezekanavyo

Kuboresha Maisha Yako Hatua ya 16
Kuboresha Maisha Yako Hatua ya 16

Hatua ya 8. Onyesha marafiki na familia yako jinsi unavyojali

Kukuza uhusiano mzuri na marafiki wako na wanafamilia kumethibitishwa kuimarisha maisha yako. Kuwa na marafiki na wanafamilia wanaokujali kunaweza kukupa maana zaidi ya kusudi, inaweza kukusaidia kujisikia upweke, na inaweza kukufanya ujisikie umepotea wakati unapaswa kufanya maamuzi muhimu. Haijalishi uko na bidii gani, unapaswa kufanya tabia ya kutumia wakati na wapendwa wako na kuwajulisha ni kiasi gani wanachomaanisha kwako.

  • Andika kadi za "asante" kwa marafiki wako na wanafamilia ili tu uwajulishe ni kiasi gani wanachomaanisha kwako.
  • Piga simu wazazi wako au babu na nyanya mara kwa mara. Ikiwa hauishi sehemu moja, basi fanya bidii kupiga simu kusema tu-sio kwa sababu unataka kitu-inaweza kukusaidia kudumisha vifungo vikali na kutajirisha maisha yako.
  • Unapotumia wakati na marafiki na familia, hakikisha kufanya bidii ya kuuliza wanafanyaje kweli; usitumie muda tu na watu kupata vitu kutoka kifuani mwako.

Njia ya 3 ya 3: Kuboresha Mtazamo Wako

Kuboresha Maisha Yako Hatua ya 17
Kuboresha Maisha Yako Hatua ya 17

Hatua ya 1. Uwe na subira na wewe mwenyewe

Sababu moja ambayo unaweza kuhisi kuwa maisha yako yanatajirisha ni kwa sababu unaamini kuwa haufanyi vya kutosha kufikia uwezo wako. Unaweza kuhisi kama thawabu haziwezi kuja hivi karibuni vya kutosha na kwamba hautakuwa na furaha ya kweli mpaka utakapopata kazi bora, umepata mchumba wako, au upate nyumba yako ya ndoto; hata hivyo, unapaswa kujua kwamba vitu hivi vitakuja na kwamba utafika mahali unahitaji kuwa ikiwa utaendelea kufanya kazi kwa bidii.

  • Zingatia kufikia malengo madogo na ujue kuwa unaweza kuchagua kujisikia mwenye furaha na kutimizwa wakati wowote unayotaka. Huna haja ya kujisikia kama kutofaulu au mshindwa kwa sababu tu haujafika mahali ulipotaka kwenda bado.
  • Andika orodha ya mambo yote ambayo umetimiza na ambayo unajivunia. Utaona kwamba umekuwa ukifanya kazi kwa bidii njiani na kwamba tayari unapaswa kuhisi umetosheka na kufurahi na wewe mwenyewe.
Kuboresha Maisha Yako Hatua ya 18
Kuboresha Maisha Yako Hatua ya 18

Hatua ya 2. Onyesha shukrani zaidi

Kufanya juhudi ya kushukuru kwa vitu vyote ulivyonavyo kunaweza kukufanya uishi maisha yenye utajiri zaidi. Chukua muda wa kufahamu vitu vyote ambavyo huenda ulikuwa ukivichukulia, kutoka kwa marafiki na familia yako hadi afya yako, au hata hali ya hewa ya kushangaza mahali unapoishi. Ingawa inasikika kuwa mbaya, kukumbuka ni watu wangapi walio na bahati ndogo kuliko wewe na kushukuru kwa kile ulicho nacho badala ya kuomboleza kile unachokosa kunaweza kukufanya uishi maisha yenye utajiri na furaha zaidi.

  • Tengeneza orodha ya shukrani angalau mara moja kwa wiki. Andika kila kitu kidogo unachoshukuru kisha andika orodha hii juu ya dawati lako au uiweke kwenye mkoba wako. Wakati unahisi chini, soma juu ya orodha ili ujikumbushe yote mazuri unayoenda kwako.
  • Chukua muda kuwashukuru watu, kutoka kwa mhudumu wako hadi mama yako, kwa yote waliyokufanyia. Tafuta fursa za kutoa shukrani na uwajulishe watu kuwa wanachokufanyia ni muhimu.
Kuboresha Maisha Yako Hatua ya 19
Kuboresha Maisha Yako Hatua ya 19

Hatua ya 3. Acha kujilinganisha na wengine

Kamwe hutaishi maisha ya kutajirisha ikiwa utatumia wakati wako wote kujaribu kuendelea na akina Jones. Usijaribu kulinganisha uhusiano wako, mwili wako, nyumba yako, au kitu kingine chochote ulicho nacho na kile watu wengine wanacho, au utakua mfupi kila wakati. Daima kutakuwa na watu ambao wana kitu "bora" kuliko wewe-kama vile kutakuwa na watu ambao ni mbaya zaidi-na hautaweza kuishi maisha yako kwa masharti yako ikiwa utajali tu kujilinganisha kwa kila mtu aliye karibu nawe.

  • Kumbuka kwamba kile ambacho ni nzuri kwa jirani yako au rafiki yako wa karibu inaweza kuwa sio bora kwako. Zingatia kufanya kile unahitaji kufanya maisha yako yawe bora na jifunze kuzima sauti zingine.
  • Kutumia masaa kwenye Facebook kunaweza kusababisha uhisi kwamba maisha yako, uhusiano, likizo, au familia yako sio nzuri kama ya kila mtu. Ikiwa kutumia muda mwingi kwenye media ya kijamii kunakufanya uhisi kutostahiki juu ya maisha yako mwenyewe, acha tu.
  • Ikiwa uko katika uhusiano mzito, zingatia kufanya kile kinachofaa kwako kulingana na ratiba yako mwenyewe badala ya kujaribu kuhamia pamoja, kuoana, au kuoa kulingana na viwango vya wenzi wengine.
Kuboresha Maisha Yako Hatua ya 20
Kuboresha Maisha Yako Hatua ya 20

Hatua ya 4. Acha kujali maoni ya watu

Kwa kweli, inaweza kuwa rahisi kusema kuliko kufanywa kuacha kujali juu ya kile watu wengine wanafikiria wewe kabisa. Walakini, unaweza kuanza kufanya bidii ya kukufanyia yaliyo bora badala ya kile unachofikiria kitawafanya watu wengine wafikiri wewe ni mzuri, umefanikiwa, savvy, au unapendeza. Mwishowe, jambo bora unaloweza kufanya ni kujifurahisha, na ikiwa utafanya hivyo, utaweza kuzima kelele hata hivyo.

  • Njia bora ya kuishi maisha ya kujitajirisha ni kujiboresha na kujisikia vizuri juu ya chaguo unazofanya. Ukifanya hivi, haitajali ikiwa watu wanadhani wewe ni jambo kuu tangu mkate uliokatwa.
  • Jifunze kufuata moyo wako. Ikiwa unataka kusoma ukumbi wa michezo badala ya sheria, ambayo ndio wazazi wako wanataka, jifunze kukubali kwamba maisha yako yatakuwa yenye utajiri zaidi ikiwa utafuata ndoto zako.
Kuboresha Maisha Yako Hatua ya 21
Kuboresha Maisha Yako Hatua ya 21

Hatua ya 5. Kuwa chini ya mkamilifu

Njia nyingine ya kuishi maisha yenye utajiri zaidi ni kuacha kujali juu ya kufanya kila kitu kikamilifu wakati wote. Unapaswa kuwa sawa na kufanya makosa na kujifunza kutoka kwao badala ya kupata kila kitu sawa kwenye jaribio la kwanza. Kwa kweli, maisha yako yatajisikia salama sana ikiwa utaendelea kufanya chaguo rahisi bila kufanya fujo, lakini itakuwa ya faida zaidi na kukupa utajiri ikiwa uko sawa na kuchukua njia isiyofaa wakati mwingine, ukijua kuwa itakuongoza kulia moja.

  • Ikiwa umezingatia sana kuwa mkamilifu, basi hautakuwa na wakati wa kurudi nyuma na kufurahiya maisha yako kwa masharti yake mwenyewe, makosa na yote. Mara tu utakapokubali kuwa hautawahi kuwa sawa kwa 100% wakati wote, utaweza kufanya uchaguzi wa kupendeza zaidi.
  • Ikiwa kweli unataka kuunda vifungo vya maana na watu, basi lazima uwaruhusu waone wewe ni nani kweli, kasoro na yote. Ikiwa unataka kila mtu akuone kama mtu mkamilifu asiye na udhaifu wowote, basi watu hawatahisi kama wanaweza kukufungulia au kukuamini.
Kuboresha Maisha yako Hatua ya 22
Kuboresha Maisha yako Hatua ya 22

Hatua ya 6. Zingatia safari

Ikiwa utatumia maisha yako yote kwenda mbio kufikia lengo, hutaweza kufahamu wakati wote mdogo wa furaha njiani. Bila shaka utahisi kufadhaika mara tu utakapofikia lengo hilo, iwe ni kufanya mshirika katika kampuni yako ya sheria au kuoa. Ikiwa unataka kuishi maisha ya utajiri na kufurahiya kila wakati wake, basi lazima usimame na kumbuka kujivunia au kushukuru kwa kila hatua ndogo unayochukua njiani.

  • Hutaki kutazama nyuma kwenye maisha yako na kujiuliza miaka hiyo yote ilienda wapi. Jitahidi kuishi katika wakati huu badala ya kufikiria kila wakati mbele kwa siku zijazo, na utaweza kuishi maisha yenye kuridhisha zaidi, ya kufurahisha.
  • Jitahidi zaidi kufanya mambo "kwa sababu tu." Sio kila hatua unayochukua au mtu unayekutana naye lazima akusaidie kufanikiwa zaidi. Mbali na hilo, ikiwa haujawahi kujitokeza, ni nani anayejua ni fursa ngapi unazoweza kukosa katika kipindi chote cha maisha yako.
Kuboresha Maisha Yako Hatua ya 23
Kuboresha Maisha Yako Hatua ya 23

Hatua ya 7. Pata kusudi lako

Hii inaweza kuonekana kama kazi ya kutisha, lakini ikiwa kweli unataka kuishi maisha ya kutajirisha zaidi, basi huwezi kupitia mwendo tu; lazima upate kitu kinachofanya maisha yako yawe na thamani ya kuishi. Kusudi lako haifai kuwa kufanikiwa katika kazi ya kupendeza, yenye changamoto, ama; inaweza kuwa kusaidia watu wengine kufikia malengo yao, kulea watoto wako katika mazingira ya kuunga mkono, kuandika hadithi za uwongo hata kama hautawahi kupata pesa kuifanya, au tu kufanya chochote ulichokusudiwa kufanya.

  • Ikiwa unajisikia kama umekuwa ukipitia tu mwendo na haujui kusudi la maisha yako ni nini, basi ni muhimu kuchukua muda kupungua na kufanya utaftaji wa roho na kujaribu vitu vipya ili tafuta. Kumbuka kwamba haujachelewa.
  • Ni sawa ikiwa hautapata kusudi lote la kutoa maisha yako maana. Kufanya tu juhudi ya kuelekeza maisha yako katika mwelekeo wa kitu ambacho kina maana kubwa kwako kunaweza kuleta mabadiliko makubwa.

Vidokezo

  • Kujifunza kutasababisha utajiri kila wakati - ikiwa kweli tutafungua akili zetu na kusoma hali, tunapata maana nyingi na ufahamu - hili ni jambo zuri.
  • Ndani ya kila mmoja wetu kuna mfikiriaji na mshairi, wacha watoke wakati mwingine, wacha wawe na maduka, wanaweza kufaidika kila eneo lingine la maisha yako.
  • Fuata njia yako mwenyewe, jifunze kujiamini, jifunze kusikiliza dhamiri yako mwenyewe - kawaida itakusaidia kukuongoza kwenye utajiri.
  • Kila mtu ni tofauti, na kile kinachoweza kumtajirisha mtu mmoja kinaweza kuchosha au hata kumdhuru mwingine - usiruhusu mtu yeyote akulazimishe katika njia yao ya utajiri au uboreshaji ikiwa haijisikii haki kwako.

Ilipendekeza: