Tezi ni tezi yenye umbo la kipepeo ambayo hukaa chini mbele ya shingo. Inathiri kiwango ambacho tishu zote hutengeneza na hutenganisha thyroxine na triiodothyronine, ambayo huathiri kimetaboliki, moyo na kazi ya neva. Magonjwa ya tezi yanaweza kusababisha shida katika usiri wa homoni, upanuzi wa tezi, au zote mbili. Gland ya tezi inaweza kuwa na nguvu zaidi (hyperthyroidism) au haifanyi kazi (hypothyroidism). Hypothyroidism ni neno la tezi isiyofanya kazi ambayo haitoi homoni za kutosha, ambazo husababisha uchovu sugu, kuongezeka uzito, ngozi kavu, nywele zenye unyoya, unyogovu na hali ya kusisimua. Dawa ya tezi dume imeagizwa kwa hypothyroidism na inajumuisha aina za asili na za asili za homoni. Kawaida unachukua dawa ya tezi kwa mdomo na, kama Muuguzi aliyesajiliwa Marsha Durkin anapendekeza, unapaswa "Chukua dawa yako ya tezi ya dawa mara kwa mara, wakati huo huo na njia sawa kila siku kwenye tumbo tupu kwa ngozi sahihi."
Hatua
Sehemu ya 1 ya 2: Kugundua kama Dawa ya Tezi ni muhimu
Hatua ya 1. Angalia daktari wako na upime homoni ya tezi
Tezi ya tezi ni nyeti kwa vitu vingi, pamoja na sababu za lishe pamoja na mafadhaiko ya kihemko na ya mwili, kwa hivyo hypothyroidism ni hali ya kawaida - haswa kwa wanawake. Ikiwa unapata uchovu sugu (wa kila siku), kuongezeka kwa uzito, ngozi kavu, nywele zenye unyoya, unyogovu na hali isiyo ya kawaida, basi panga miadi na daktari wako wa familia ili uchunguzwe.
- Njia bora ya kuangalia hypothyroidism ni kupima damu na kuangalia kiwango chako cha homoni za tezi.
- TSH ni homoni ambayo tezi yako ya tezi (kwenye ubongo wako) huficha kuwaambia tezi yako ni kiasi gani cha homoni ya tezi kutengeneza.
- Pia pata T4 yako ya bure na T3 ya bure imejaribiwa kwani kunaweza kuwa na maswala ya kugeuza T4 kuwa T3.
- Ukosefu wa iodini katika lishe yako inaweza kusababisha tezi yako kuvimba (iitwayo goiter) na kusababisha hypothyroidism.
Hatua ya 2. Elewa matokeo ya mtihani wako wa damu
Ikiwa tezi yako ya tezi haifanyi kazi au haifanyi kazi kwa sababu fulani, tezi yako ya tezi itamwambia tezi yako ifanye kazi kwa bidii, ambayo inaonyeshwa na viwango vya kuongezeka kwa TSH katika mfumo wako wa damu. Kwa hivyo kiwango cha juu cha damu yako ya TSH, shughuli za tezi ya tezi yako hupungua.
- Thamani ya kawaida ya TSH ya damu ni 0.5 hadi 4.5 / 5 mIU / L (milli-international unit kwa lita).
- Ikiwa kiwango chako cha TSH ni kubwa kuliko 10 mIU / L, basi madaktari wengi wanakubali kuwa matibabu na dawa ya tezi (synthetic au asili) inafaa.
- Ikiwa kiwango chako cha TSH ni kati ya 4 - 10 mIU / L, dawa bado inaweza kupendekezwa ikiwa homoni zako halisi za tezi - thyroxine (T4) na triiodothyronine (T3) - ni ya chini sana.
Hatua ya 3. Uliza daktari wako kuhusu dawa tofauti
Mara tu daktari wako atakapoanzisha una hypothyroidism, kuna aina tofauti za dawa za kuzingatia. Dawa kuu inayotumiwa inaitwa levothyroxine sodiamu (Synthroid, Levoxyl, Levothroid, Unithroid), ambayo ni toleo la syntetisk ya thyroxine (T4). Dawa zingine zinazotumiwa kawaida ni pamoja na liothyronine (Cytomel), toleo la synthetic la triiodothyronine (T3); liotrix (Thyrolar), mchanganyiko wa synthetic wa T4 na T3; na tezi asili ya desiccated (Silaha ya tezi, Asili-throid, Westhroid).
- Homoni ya tezi ya asili iliyotengenezwa imetengenezwa kutoka kwa tezi za tezi ya nguruwe kavu.
- Kulingana na sababu nyingi, pamoja na ambayo ni homoni za tezi ni ndogo sana kwenye damu yako (T4 na / au T3), daktari wako atapendekeza dawa inayofaa zaidi ya tezi.
- Dawa hizi zote za tezi zinaongeza homoni zilizo katika viwango vya chini mwilini mwako, kwa hivyo mwili wako hautawajibu vibaya. Wasiwasi wa usalama ni kupata kipimo sahihi kwa mwili wako. Kunaweza kuwa na kipindi cha marekebisho ili kupata kipimo sawa, kwa hivyo daktari wako anaweza kuhitaji kukuona zaidi mwanzoni. Jihadharini na ishara za dawa kidogo sana na dawa nyingi.
Sehemu ya 2 ya 2: Kuchukua Dawa ya Tezi
Hatua ya 1. Mwambie daktari wako kuhusu dawa zingine unazotumia
Kumbuka kumwambia daktari wako juu ya dawa zozote za kaunta au dawa unazochukua kwa sababu aina zingine zinaweza kuingiliana vibaya na dawa yako ya tezi. Dawa zingine za kuangalia ni pamoja na uzazi wa mpango wa mdomo, tiba ya homoni (estrojeni, testosterone), dawa zingine za kuzuia mshtuko, dawa za kupunguza cholesterol (statins), dawa za shinikizo la damu, dawa za moyo, na dawa nyingi za kukandamiza.
- Ikiwa utachukua yoyote ya dawa hizi haimaanishi kuwa huwezi kuchukua dawa ya tezi, lakini daktari wako anaweza kulazimika kubadilisha kipimo au ratiba kwa hivyo athari mbaya hupunguzwa.
- Dawa nyingi zinazoingiliana zinahitaji kuchukuliwa angalau masaa 4 kabla ya kuchukua dawa yako ya tezi.
- Chakula zingine (soya na bidhaa za maziwa haswa) na virutubisho (haswa kalsiamu na chuma) pia huathiri ngozi na ufanisi wa dawa ya tezi. Horseradish na zeri ya limao pia inaweza kuathiri jinsi mwili wako unachukua dawa, kwa hivyo inashauriwa kuchukua dawa yako ya tezi kwenye tumbo tupu.
Hatua ya 2. Pata kipimo chako na daktari wako
Wakati wa kuanza kwa dawa ya tezi ya tezi ya tezi, daktari wako ataamua juu ya kipimo cha kwanza kulingana na habari kama matokeo ya mtihani wa damu, uzito, umri na hali zingine za matibabu unazoweza kuwa nazo. Kiwango hicho kitabadilishwa mara kwa mara kulingana na ukaguzi wa mara kwa mara ambao una mitihani ya mwili na vipimo zaidi vya damu.
- Ikiwa ghafla unapata au kupoteza uzito mkubwa (zaidi ya pauni 10) mjulishe daktari wako haraka iwezekanavyo kwa sababu inaweza kuathiri kipimo chako cha dawa ya tezi.
- Kwa sababu matibabu ya hypothyroidism ni ya kibinafsi sana na inafuatiliwa kwa uangalifu na daktari wako, utapata TSH yako na T3 ya bure inapimwa wiki 4 - 8 baada ya kuanza matibabu au kubadilisha kipimo.
- Mara tu imetulia, utapata mtihani wa damu kila baada ya miezi 6-12 kuangalia TSH, bure T4 (wakati mwingine) na viwango vya bure vya T3.
- Mara tu unapoanza aina fulani na jina la chapa ya dawa ya tezi, kaa nayo. Ikiwa mabadiliko hayawezi kuepukika au yanapendelewa kwa sababu za kiuchumi, mwambie daktari wako kabla.
Hatua ya 3. Chukua dawa asubuhi
Kuchukua dawa yako ya tezi asubuhi inashauriwa, lakini haihitajiki. Dawa za tezi za tezi huja katika mfumo wa kidonge na ni rahisi kuchukua. Wanakaa kwenye mfumo wako kwa muda mrefu kwa sababu hawajakamilika haraka, kwa hivyo huwachukua mara moja tu kila siku. Ingawa kuna mjadala juu ya mada, madaktari wengi wanahisi wakati mzuri wa kuchukua dawa ya tezi labda ni jambo la kwanza asubuhi baada ya kuongezeka. Ni rahisi kuanzisha utaratibu wa kawaida asubuhi na huimarisha viwango vya homoni yako kwa siku nzima.
- Utafiti mwingine unaonyesha kuwa kuchukua dawa ya tezi kabla ya kwenda kulala huongeza homoni za tezi na hupunguza TSH kwa ufanisi zaidi ikilinganishwa na ratiba ya kipimo cha asubuhi.
- Kuchukua dawa ya tezi usiku kunaweza kuwa rahisi zaidi ikiwa uko kwenye dawa zingine na unahitaji kuziweka kando na angalau masaa 4.
- Bila kujali wakati unachukua dawa yako ya tezi, chukua wakati huo huo kila siku.
- Ikiwa unasahau kunywa kidonge chako cha tezi, chukua mara tu unapokumbuka ikiwa ndani ya masaa 12 ya wakati wako wa kawaida. Ikiwa zaidi ya masaa 12, ruka tu kipimo kilichosahaulika.
Hatua ya 4. Usichukue dawa na chakula
Bila kujali wakati unachukua dawa yako ya tezi, chukua kwenye tumbo tupu kwa sababu chakula kinaweza kuathiri ufyonzwaji wake na kuifanya kuwa yenye ufanisi au yenye nguvu. Kwa ujumla, subiri angalau dakika 30 hadi saa moja baada ya kuchukua kidonge chako cha tezi kabla ya kula kiamsha kinywa au chakula kingine chochote. Ikiwa umekula kwanza, subiri angalau masaa 2 kabla ya kuchukua kidonge chako cha tezi.
- Mbali na kutochanganya vidonge vyako na chakula, hakuna vizuizi vingine vya lishe wakati wa dawa ya tezi.
- Kuchukua dawa yako ya tezi usiku kunaweza kuwa rahisi zaidi kuzuia mwingiliano wa chakula asubuhi.
Hatua ya 5. Kunywa glasi ya maji na dawa
Chukua dawa ya tezi dume (haswa levothyroxine sodiamu au Levoxyl) na maji mengi kwa sababu vidonge huwa vinayeyuka haraka sana na vinaweza kuvimba nyuma ya koo lako kwa kukabiliana na mate na kusababisha kubanwa au kusongwa. Kwa hivyo, chukua vidonge na glasi kubwa ya maji (karibu ounces 8) ili kuziosha bila tukio.
- Fimbo na maji yaliyotakaswa na usioshe vidonge chini na juisi, maziwa au kahawa kwa sababu inathiri jinsi inavyoingizwa.
- Usitumie maji baridi kupita kiasi kwa sababu inaweza kusababisha koo lako kubana kidogo (kuwa nyembamba zaidi) na iwe ngumu kumeza vidonge.
Hatua ya 6. Hifadhi dawa yako ya tezi ipasavyo
Weka dawa yako ya tezi kwenye chombo kilichoingia na uweke kifuniko kikiwa kimefungwa vizuri na nje ya watoto wako. Hifadhi dawa kwa joto la kawaida la chumba na mbali na joto kali au unyevu - kwa mfano, sio bafuni kwako na sio kwenye windowsill. Tupa dawa ya tezi ikiwa imepitwa na wakati - muulize mfamasia kuhusu njia bora na salama ya kuondoa dawa yako.
- Dawa ya tezi dume huwa na harufu kali, kwa hivyo haimaanishi kuwa imeharibika au imepitwa na wakati na haiwezi kutumika.
- Angalia tarehe ya kumalizika kwa muda kwenye kifurushi cha dawa yako na muulize daktari wako dawa mpya ikiwa utaona imepitwa na wakati.
Hatua ya 7. Usiache kutumia dawa yako
Kamwe usiondoke kwenye dawa yako ya tezi bila agizo na uchunguzi wa daktari wako moja kwa moja. Marekebisho na shida za mwili zinaweza kusababisha na zinaweza kusababisha shida za kutishia maisha.
- Kumbuka kwamba tiba ya uingizwaji wa tezi kawaida ni ya maisha.
- Ripoti damu yoyote isiyo ya kawaida, michubuko, maumivu ya kifua, kupooza, jasho, woga, au kupumua kwa pumzi kwa daktari wako mara moja. Ikiwa unakuwa mjamzito, basi ripoti hiyo kwa daktari wako kama kipimo chako kinaweza kubadilishwa.
Video - Kwa kutumia huduma hii, habari zingine zinaweza kushirikiwa na YouTube
Vidokezo
- Usichukue kipimo mara mbili cha dawa ya tezi ili kufanya kipimo kilichokosa. Mwambie daktari wako mara moja ikiwa utakosa dozi 2 au zaidi mfululizo.
- Dawa ya tezi dume husaidia kudhibiti / kupunguza dalili za hypothyroidism, lakini haiponyi hali hiyo kabisa.
- Ili kudhibiti hypothyroidism yako, labda utahitaji kuchukua dawa ya tezi kwa maisha yako yote.
- Dawa ya tezi inaweza kuchukua wiki kadhaa kuathiri hypothyroidism na kufanya dalili zako zisionekane sana.
- Ikiwa una mjamzito au unapanga ujauzito, kuchukua dawa ya tezi inachukuliwa kuwa salama.
- Endelea kuchukua dawa yako ya tezi hata ikiwa unajisikia vizuri na hauna dalili zako za zamani. Acha tu au ubadilishe kipimo chako ikiwa daktari wako anapendekeza.
