Sufuria ya neti hutumiwa kwa umwagiliaji wa pua, ambayo inajumuisha kutolea nje cavity yako ya pua na suluhisho la chumvi. Hii ni dawa ya nyumbani ambayo haijulikani sana katika nchi za Magharibi, lakini ni ya kawaida katika sehemu za India na Asia Kusini. Unaweza kutumia sufuria neti kila siku ili kuvuta kamasi, bakteria, na vizio vyovyote kutoka kwenye patundu lako la pua, lakini ni muhimu kufuata mbinu sahihi ya kusafisha sufuria ya neti na kutumia maji tu ambayo yametiwa sterilized, distilled, au kuchemshwa na kupozwa.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kusafisha sufuria yako ya Neti
Hatua ya 1. Soma maagizo ya mtengenezaji juu ya jinsi ya kusafisha sufuria yako ya neti
Kabla ya kutumia sufuria yako ya neti, soma maagizo yoyote ambayo yalikuja pamoja nayo ili uone ni aina gani ya mchakato wa kusafisha unapendekezwa. Unaweza kusafisha sufuria nyingi za neti na sabuni na maji ya joto, lakini angalia kuhakikisha kuwa hii ndiyo inashauriwa kwa sufuria yako ya neti.
Onyo: Vyungu vingi vya neti sio salama ya kuosha vyombo, kwa hivyo usiweke sufuria yako ya neti kwenye lafu la kuosha isipokuwa maagizo haswa yanasema ni sawa kufanya hivyo.
Hatua ya 2. Osha sufuria yako ya neti na sabuni ya sahani na maji ya moto kabla ya matumizi ya kwanza
Ongeza matone kadhaa ya sabuni ya sahani kwenye sufuria ya neti na kisha ujaze maji ya moto. Swish maji ya sabuni kuzunguka ili iweze kusafisha nyuso zote za sufuria ya neti. Kisha, mimina maji ya sabuni na suuza sufuria ya neti kabisa.
Suuza sufuria ya neti mara 6 au 7 ili kuhakikisha kuwa umeondoa mabaki yote ya sabuni
Hatua ya 3. Acha sufuria ya neti hewa kavu au futa ndani na kitambaa safi cha karatasi
Sufuria ya neti inapaswa kukauka kabisa kabla ya kuitumia kwa mara ya kwanza. Weka sufuria ya neti kichwa chini kwenye kitambaa safi au tumia kitambaa safi cha karatasi kukausha ndani ya sufuria.
Usifute ndani ya sufuria ya neti na kitambaa cha sahani kilichotumiwa. Pia, usiiweke upande wa kulia ili ikauke. Huenda ikakusanya vumbi au ikawa chafu ikiwa utaiacha ikauke kwa njia hii
Sehemu ya 2 ya 3: Kutengeneza suluhisho la Chumvi
Hatua ya 1. Osha na kausha mikono yako ili kuepuka kuchafua sufuria ya neti
Shika mikono yako chini ya maji ya moto yenye maji ili kuwanyesha. Kisha, ongeza juu ya kijiko 1 cha maji (5 ml) ya sabuni ya mkono wa kioevu au paka mikono yako karibu na bar ya sabuni kwa sekunde chache ili kukusanya mikono yako. Sugua sabuni kati ya mikono yako, kwenye vidole vyako, na karibu na kucha zako. Kisha, shikilia mikono yako chini ya maji ya joto, yanayotiririka tena ili suuza sabuni. Kausha mikono yako kabisa ukitumia kitambaa safi au kitambaa cha karatasi.
Inachukua kama sekunde 20 kuosha mikono yako vizuri. Kwa wakati wako, piga wimbo wa "Furaha ya Kuzaliwa" kwako mara 2
Hatua ya 2. Pima 32 oz oz (950 mL) ya maji yaliyosafishwa, yaliyosafishwa, au ya kuchemshwa
Ili kuhakikisha kuwa maji ni salama kuweka ndani ya patundu lako la pua, tumia tu maji ambayo yametiwa mafuta, sterilized, au kuchemshwa na kupozwa. Mimina maji kwenye chombo safi cha glasi, kama vile jar au bakuli.
Unaweza kununua maji yaliyosafishwa au yaliyosafishwa kwenye duka au duka la dawa. Au, leta maji ya bomba kwa chemsha na wacha ichemke kwa muda wa dakika 5. Kisha, zima moto na wacha maji yapoe kwa joto la kawaida
OnyoUsitumie maji ya bomba yasiyotibiwa kwani yanaweza kuwa na bakteria na amoebas, ambayo inaweza kukufanya uwe mgonjwa sana ikiwa wataingia kwenye vifungu vyako vya pua.
Hatua ya 3. Changanya vijiko 2 (11 g) vya chumvi laini isiyo na iodini na maji
Chagua chumvi la bahari au chumvi ya kosher ambayo haijaongezwa iodini. Pima chumvi na uimimine kwenye chombo na maji.
- Usitumie chumvi ya kawaida ya meza. Viongeza ndani yake vinaweza kukasirisha pua yako.
- Unaweza pia kununua suluhisho la chumvi ikiwa hautaki kutengeneza yako mwenyewe. Angalia duka yako ya dawa ya karibu na suluhisho ya chumvi ambayo inamaanisha kutumiwa na sufuria za neti.
Hatua ya 4. Koroga hadi chumvi itakapofutwa na subiri suluhisho lipoe
Tumia kijiko safi cha chuma kuchochea chumvi ndani ya maji. Endelea kuchochea hadi chumvi itakapofutwa kabisa. Mara suluhisho linapoonekana wazi na limepozwa kwa joto la kawaida, iko tayari kutumika.
Weka kifuniko kwenye chombo ikiwa huna mpango wa kutumia suluhisho mara moja. Walakini, hakikisha kutumia suluhisho ndani ya masaa 24. Tupa suluhisho lisilotumiwa wakati huo kwani bakteria inaweza kuanza kukua ndani yake
Sehemu ya 3 ya 3: Suuza vifungu vyako vya pua
Hatua ya 1. Jaza sufuria ya neti na suluhisho la chumvi
Hatua ya kwanza ni kuhamisha suluhisho la chumvi kutoka kwenye chombo kwenda kwenye sufuria ya neti. Mimina kwa uangalifu ili kuepuka kumwagika na uhakikishe kuwa sio joto sana kwamba itasababisha usumbufu au kuchoma.
Hatua ya 2. Konda juu ya kuzama na shingo yako sawa na kugeuza kichwa chako upande 1
Pindisha juu ya kuzama ili mwili wako wa juu uwe kwenye pembe ya digrii 45 kwa mwili wako wa chini. Kisha, geuza kichwa chako upande ili sikio lako liangalie kuzama. Weka paji la uso wako kwa urefu sawa na kidevu, au juu kidogo.
- Usibadilishe kichwa chako hadi sasa kwamba kidevu chako kinapita bega lako.
- Usiname hadi sasa kwamba kidevu chako kiko chini ya paji la uso wako.
Hatua ya 3. Pumua kupitia kinywa chako wakati unawasha pua yako
Hutaweza kupumua kupitia pua yako wakati unasafisha sinasi zako na sufuria ya neti, kwa hivyo anza kupumua kupitia kinywa chako. Vuta pumzi chache kuzoea.
Epuka kuzungumza au kucheka ili muhuri kwenye koo lako usivunjike, ikiruhusu maji kuingia
Hatua ya 4. Mimina nusu ya maji kwenye pua yako ya juu
Bonyeza spout dhidi ya ndani ya pua yako ili kuunda muhuri. Hii itazuia maji kutiririka kurudi kwa njia ile ile inayoingia. Inua sufuria ili suluhisho ya chumvi itiririke kwenye pua ya juu na nje ya pua ya chini. Hii inaweza kuhisi ajabu sana, kama kupata maji juu ya pua yako wakati wa kuogelea. Tupu ½ ya sufuria ndani ya pua yako ya kwanza.
- Suluhisho linapaswa kumwagika kutoka puani mwako chini na kutiririka kwenye kuzama. Ikiwa maji yanakutapanya, basi jishushe chini karibu na kuzama.
- Ikiwa suluhisho hutoka nje ya kinywa chako, punguza paji la uso wako kidogo, lakini hakikisha kuiweka juu ya kidevu chako.
Hatua ya 5. Rudia mchakato kwa upande mwingine ili suuza pua nyingine
Ondoa sufuria ya neti kutoka puani ukimaliza kusafisha sehemu ya kwanza. Kisha, geuza kichwa chako kwa mwelekeo mwingine na urudie mchakato huo huo. Tumia nusu nyingine ya suluhisho ya chumvi kuondoa pua yako nyingine.
Kidokezo: Hata ikiwa unahisi tu kuwa pua 1 imeziba, suuza pande zote mbili. Hii itasaidia kuhakikisha kuwa unapata faida zaidi kwa kutumia sufuria yako ya neti.
Hatua ya 6. Puliza hewa kupitia pua yako ili kuondoa maji ya ziada
Baada ya kumaliza sufuria yote ya neti, weka kichwa chako juu ya kuzama na upole upepo nje ya pua yako bila kutumia vidole vyako kuibana. Hii itasaidia kuondoa maji ya ziada na kamasi zingine pia.
Fanya hivi mpaka utiririshaji mwingi umepungua na unaweza kupumua kwa urahisi tena
Hatua ya 7. Pua pua yako kwa upole kwenye tishu
Baada ya maji kuacha kutiririka kwa uhuru kutoka kwenye pua yako kwenda kwenye shimoni, ondoa maji yote na usafishe kabisa pua yako kwa kuipuliza kwenye tishu kama kawaida. Tumia shinikizo laini kwa upande 1 wa pua yako wakati unavuma ndani ya tishu, kisha kurudia upande mwingine. Hakikisha usizime puani wakati wa kupiga.
Usipige kwa nguvu sana! Piga upole kama kawaida
Hatua ya 8. Safisha sufuria yako ya neti baada ya kumaliza kuitumia
Ili kuzuia ukuaji wa bakteria ndani na kwenye sufuria yako ya neti, mpe safisha ya mwisho kabla ya kuiweka kwa kuhifadhi. Tumia sabuni ya joto na maji na ruhusu sufuria iwe kavu kama vile ulivyofanya hapo awali.
