Viti vya magurudumu vya mikono na rims za kushinikiza huwezesha mtumiaji wa kiti cha magurudumu kujiendesha kwenye kiti. Kiti bila rims za kushinikiza kawaida husukumwa na mtu anayetumia vipini nyuma ya kiti.
Hatua
Hatua ya 1. Kuandaa mikono
Hasa ikiwa unajifunza, weka kucha zako zimepunguzwa fupi ili wasiweze kukatika. Unaweza kutaka kuvaa glavu zisizo na vidole, kama vile glavu za kuinua uzito, ili kulinda mikono yako kutoka kwa uchafu na jeraha.
Hatua ya 2. Kushika magurudumu
Kiti cha mwongozo kilichokusudiwa kuwa chini ya udhibiti wa mwenyeji wake kitakuwa na mdomo wa chuma uliokusudiwa mikono, inayoitwa mdomo wa kushinikiza. Ukingo huu haugusi chini. Inaweza kuwa rahisi kwako kushika gurudumu zima (ukingo na tairi). Njia yoyote ni sawa.
Hatua ya 3. Kwenda mbele
Ili usonge mbele, fika nyuma na ushike magurudumu nyuma kadri uwezavyo. Sukuma magurudumu mbele kwa kushika rim na kuzisogeza kwa kuelekea mbele.
Hatua ya 4. Kurudi nyuma
Fikia mbele na ushike magurudumu, na usukume nyuma. Kuwa mwangalifu, kwani magurudumu madogo mbele yatahitaji kuzunguka pande zote. Usisahau kuangalia nyuma yako!
Hatua ya 5. Kugeuza kulia
Shikilia gurudumu la kulia bado, na usukume gurudumu la kushoto mbele.
Hatua ya 6. Kugeukia kushoto
Shikilia gurudumu la kushoto bado, na usukume gurudumu la kulia mbele.
Hatua ya 7. Inazunguka papo hapo
Ikiwa iko kwenye kona nyembamba, huenda ukahitaji kuzunguka papo hapo. Bonyeza gurudumu moja mbele na lingine nyuma wakati huo huo.
Hatua ya 8. Kuacha
Shika rims na utumie msuguano kuwapunguza. Bonyeza mdomo wa kushinikiza kati ya kidole gumba chako na upande wa kiungo cha kwanza cha kidole chako cha index. Ikiwa rims ni mvua, bana badala ya tairi. Tumia tahadhari, kwani msuguano huu unasababisha joto linaloweza kuchoma mikono yako ikiwa uko kwenye mteremko au unasimama ghafla.
Hatua ya 9. Kukaa kimya
Ikiwa utakaa kimya kwa muda - mf. kukaa mezani - au utakuwa unatumia mikono yako kwa kitu - k.v. kuvua koti lako - kisha weka breki - au sivyo unaweza kurudi nyuma!
Hatua ya 10. Kwenda juu ya matuta
Epuka matuta pale inapowezekana.
-
Nenda polepole mwanzoni. Kupiga mapema (hata moja ndogo kama 1cm) kwa kasi kunaweza kukutoa kwenye kiti chako na kuvuka sakafu.
Tumia Risasi ya Kiti cha Magurudumu Hatua ya 10 Bullet 1 -
Ni muhimu kufanya mazoezi ya kupiga gurudumu kuinua magurudumu ya mbele kutoka ardhini muda wa kutosha kwenda juu ya donge ndogo.
Tumia Risasi ya Kiti cha Magurudumu Hatua ya 10 Bullet 2 -
Rudi juu ya mapema. Vikwazo vikubwa kama vile curbs vinaweza kupitishwa kwa kuzihifadhi polepole na salama. Usirudishe nyuma kikwazo kikubwa la sivyo utagonga juu.
Tumia Risasi ya Kiti cha Magurudumu Hatua 10 Bullet 3 Hatua ya 11. Kudhibiti au hatua ya kuruka
Kwa usawa mzuri, watu wengine wanaweza kwenda chini kwa njia au hatua. Hii inachukua mazoezi.
-
Acha kabla ya kukabiliana na uzingatia. Fikiria na magurudumu yako na kituo chako cha mvuto. Kuwa mmoja na mwenyekiti.
Tumia Risasi ya Kiti cha Magurudumu Hatua ya 11 Bullet 1 -
Konda mbele kidogo wakati wa kuruka.
Tumia Risasi ya Gurudumu ya Mwongozo Hatua ya 11 Bullet 2 -
Katikati ya hewa, utahitaji kusahihisha kwa kujiweka sawa kidogo nyuma, ili magurudumu yako ya nyuma igonge kidogo kabla ya magurudumu yako ya mbele. Kuwa mwangalifu usianguke nyuma.
Tumia Risasi ya Kiti cha Magurudumu Hatua ya 11 Bullet 3 -
Inafanywa vizuri na kofia ya chuma, na anza na hatua ndogo.
Tumia Kiti cha Magurudumu cha Mwongozo Hatua ya 11 Bullet 4 Vidokezo
- Rims maalum za kushinikiza zinapatikana kwa watu walio na nguvu ya chini ya mtego.
- Fanya mazoezi ya magurudumu kwenye zulia laini. Ni rahisi kukaa sawa kuliko kwenye nyuso ngumu. Fikiria kuvaa pedi na kofia ya chuma hadi upate kunyongwa.
- Magurudumu makubwa ya mbele ya tairi ya nyumatiki hufanya iwe rahisi kupita juu ya matuta, lakini yatakupunguza kasi. Magumu, magurudumu madogo ya mbele yanamaanisha unaweza kwenda haraka lakini lazima ulipe kipaumbele kwa matuta.
- Walinzi waliosema ni wa bei rahisi, mapambo, na wanaweza kulinda vidole vyako kutokana na kushikwa na spika.
- Kinga zisizo na vidole husaidia kuzuia malengelenge, kuchoma gurudumu, na simu.
- Fikiria kuvaa mkanda wa kiti mpaka upate ustadi wa kusonga mteremko na matuta bila kupoteza usawa wako.
Maonyo
- Tumia tahadhari katika milango nyembamba au nafasi za karibu au kuumia kwa mkono na mkono kunaweza kutokea.
- Mtoto kwenye paja lako, au mkoba mzito kwenye kiti chako nyuma, atabadilisha kituo chako cha mvuto kwa kufanya magurudumu.
- Kuwa mwangalifu kupita kwenye matuta na kufanya magurudumu - unaweza kujeruhiwa vibaya ikiwa haujali.
- Je, si basi mwenyewe kujenga kasi sana kwenda kuteremka kama unaweza kuwa na uwezo wa kuacha!
- Ikiwa wewe ni mpya kwa hii, tarajia kuwa mikono yako itaumia na mikono yako itakua mbaya lakini hiyo itaondoka kwa wakati.
- Jaribu bora yako ili kuepuka kukimbia juu ya miguu. Hii ni chungu na watu wanaweza kukasirika. Kwa upande mwingine, inaridhisha kwa kiasi fulani kufanya katika umati wa watu wasio na adabu ambao wanakupiga kiwiko usoni.
- Braking husababisha msuguano mikononi mwako, na kwa hivyo joto, kwa hivyo kuwa mwangalifu usichome mikono yako kwenye kunyoosha.
- Endesha kiti chako cha magurudumu kama unapaswa kuendesha gari: angalia kabla ya kwenda, haswa ikiwa unageuka au unabadilisha.
- Ikiwa una mtoto kwenye paja lako, na ukigonga mapema kidogo, mtoto ataruka mbele vibaya.
- Ikiwa unakwenda nje, angalia poo ya wanyama, barabarani, nk. Ikiwa unapata kwenye magurudumu yako, unaweza kuipata mikononi mwako!
-
