Cocaine ni kichocheo chenye nguvu kinachoweza kuleta shida ambayo inaweza kusababisha shida kubwa za kiafya, pamoja na overdose na kifo. Kwa kuwa ishara za unyanyasaji wa cocaine ni sawa na dalili za maswala mengine ya kiafya, inaweza kuwa ngumu kujua ikiwa mtu anatumia kokeini. Ikiwa una wasiwasi kuwa mtu wa familia yako, rafiki au mwenzako anaweza kuwa anatumia kokeini, ujue ni ishara gani za mwili na tabia unazopaswa kuangalia.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kuchunguza Ishara za Kimwili
Hatua ya 1. Tafuta poda nyeupe kwenye pua ya mtu na mali zake
Cocaine ni poda nyeupe ambayo kawaida hupigwa kupitia pua. Tafuta mabaki ya unga kwenye pua na uso wa mtu. Hata ikiwa mtu amefuta alama kutoka kwa mwili wake, unaweza kuona mabaki kwenye mavazi ya mtu huyo au kwenye nyuso za nyumbani.
- Angalia vitu chini ya kitanda au chini ya kiti ambayo inaweza kutumika kama uso gorofa kwa kukoroma.
- Mtu huyo anaweza kuelezea kuwa mabaki ni sukari ya unga, unga au dutu nyingine isiyo na madhara. Ikiwa utaiona zaidi ya mara moja, haswa mahali pasipowezekana (kama kwenye jarida chini ya kitanda), labda sio sukari ya unga.
Hatua ya 2. Angalia ikiwa mtu ananusa mara kwa mara au ana pua kila wakati
Cocaine ni ngumu kwenye dhambi, na inaweza kusababisha pua ya kudumu. Watumiaji wazito mara nyingi hususa kana kwamba wana homa, hata ikiwa hawaonyeshi dalili zingine za kuwa wagonjwa.
- Kugusa au kufuta pua mara kwa mara ni ishara nyingine kwamba mtu huyo anaweza kuwa mtumiaji wa kokeni.
- Baada ya matumizi ya muda mrefu, mtumiaji wa cocaine anaweza kupata damu ya pua na uharibifu wa pua wa ndani.
Hatua ya 3. Angalia macho ya damu
Kwa kuwa ni kichocheo chenye nguvu, kokeini husababisha macho ya mtu kuonekana nyekundu na nyekundu. Angalia ikiwa macho ya mtu huyo yanaonekana kuwa nyekundu na maji wakati wa siku. Cocaine husababisha kupoteza usingizi, kwa hivyo macho ya mtu yataonekana kuwa nyekundu asubuhi.
Hatua ya 4. Angalia ikiwa mtu amepanua wanafunzi
Cocaine husababisha wanafunzi kuonekana pana na kupanuka. Angalia wanafunzi wa mtu huyo ili kuona ikiwa wanaonekana wamepanuka sana, hata kwenye chumba ambacho kimewashwa vizuri. Kwa kuwa kuwa na wanafunzi waliopanuka hufanya macho ya mtu kuwa nyeti zaidi kwa nuru, unaweza kuona mtu aliyevaa miwani ya macho ili kulinda macho nyeti.
- Wanafunzi waliovuliwa hudumu tu kwa urefu wa juu kabisa, kwa hivyo ishara hii ya mwili ni rahisi kuikosa.
- Aina zingine nyingi za dawa pia husababisha wanafunzi waliopanuka. Uwepo wa wanafunzi waliopanuka kwa njia isiyo ya kawaida haionyeshi matumizi ya kokeni.
Hatua ya 5. Tafuta alama za sindano kwenye mwili wa mtu
Watumiaji wakubwa wakati mwingine hufuta kokeini na kuiingiza kwa kutumia sindano. Zingatia mikono ya mtu, mikono ya mbele, miguu na miguu, na utafute vidonda vidogo vya kuchomwa ambavyo vinaonyesha sindano iliingizwa hapo. Ukiona "alama" ndogo, mtu huyo anaweza kuwa anatumia kokeini au dawa zingine haramu.
Hatua ya 6. Tafuta vifaa vya dawa
Cocaine inaweza kuvutwa kwa njia ya poda, kuvuta sigara kama crack cocaine, au kudungwa moja kwa moja. Kuna vitu anuwai vinavyohusika katika usimamizi wake ambao unaweza kupata.
- Poda nyeupe kwenye vioo, kesi za CD au nyuso zingine.
- Akavingirisha bili za dola, mabomba, vijiko vya ufa, mifuko midogo ya plastiki.
- Juisi ya limao au siki inaweza kuchanganywa na kokeni ili kutoa kasi kubwa zaidi.
- Wakati mwingine heroin huchukuliwa wakati huo huo na kokeni. Hii inajulikana kama 'mpira wa kasi.'
Sehemu ya 2 ya 3: Kutambua Ishara za Tabia
Hatua ya 1. Angalia ikiwa tabia ya mtu huyo ni ya kushangaza
Cocaine huwapa watumiaji hisia ya furaha, kwa hivyo mtu huyo anaweza kuonekana mwenye furaha bila sababu yoyote dhahiri. Mtu huyo anaweza pia kuonekana kuwa mtu wa kuparagika au anaonyesha tabia za wasiwasi au zisizo na utulivu, kama vile kuzungusha kupita kiasi au kupandisha chumba. Linganisha tabia ya mtu huyo na hali yake ya kawaida kuamua ikiwa kokeni au matumizi mengine ya dawa ya kulevya yanaweza kusababisha mtu kutenda tofauti.
- Unaweza pia kuona mtu akicheka mara nyingi zaidi.
- Wakati mwingine watu huwa na fujo isiyo ya kawaida au wenye msukumo wakati wako juu ya kokeni. Hallucinations pia inaweza kutokea.
- Usumbufu hudumu kwa muda mrefu tu kama mtu yuko juu, ambayo inaweza kuwa mahali popote kati ya dakika ishirini na masaa mawili.
Hatua ya 2. Angalia ikiwa mtu anaendelea kutoka kwenye chumba
Kwa kuwa kiwango cha juu cha cocaine hudumu kwa muda mfupi tu, ni muhimu kuitumia mara kwa mara kudumisha hisia za furaha. Watumiaji wa kakao wanajidhuru mara kwa mara kutumia zaidi. Ikiwa mtu anaendelea kwenda bafuni kila baada ya dakika 20 au 30, hii inaweza kuwa ishara anayotumia.
- Kwa kweli, kuna sababu zingine nyingi ambazo mtu anaweza kuhitaji kwenda bafuni mara kwa mara. Tafuta ishara zingine ambazo matumizi ya kokeni inaweza kuwa sababu, kama vile hisia kwamba mtu ana kitu cha kujificha.
- Unaweza pia kuona mtu akitoka kwenye chumba na mtu mwingine kila mara. Tazama macho machache yanayobadilishana kati ya watu ambao wote wanaweza kuwa wanatumia kokeini.
Hatua ya 3. Angalia ikiwa mtu ana hamu ya kula
Cocaine hupunguza hamu ya mtu, kwa hivyo unaweza kugundua kuwa hawali wakati watu wengine wanakula au kwamba wanaweza kula kidogo kuliko kawaida. Madhara mengine ya kutumia kokeini pia inaweza kusababisha kupoteza hamu ya kula, kama kichefuchefu na kuoza kwa tumbo. Kama matokeo ya ukosefu wa hamu ya kula, mtu huyo anaweza pia kupunguza uzito na kuwa na utapiamlo.
Hatua ya 4. Tazama athari za baada ya
Wakati mtu anashuka kutoka juu, haswa siku baada ya kutumia kokeini nyingi, anaweza kuhisi kuwa dhaifu na kushuka moyo. Angalia ikiwa mtu huyo ana shida kutoka kitandani au anaonyesha kupendeza sana siku inayofuata baada ya mtuhumiwa kuwa alitumia kokeini. Ukiona mfano wa uchovu, inawezekana mtu anatumia.
- Katika visa vingi mtumiaji wa kokeni atakaa kutengwa na wengine baada ya kutumia kokeini. Ikiwa mtu atafunga mlango wa chumba chake na hatatoka, hii inaweza kuwa ishara.
- Watu wengine hutumia dawa za kutuliza au pombe kupambana na athari za cocaine na kuwasaidia kulala.
Hatua ya 5. Angalia mabadiliko ya muda mrefu
Watumiaji wa dawa za kulevya wa muda mrefu wana hatari ya kuzidi kutegemea cocaine. Kutafuta kiwango cha juu kinachofuata inakuwa kipaumbele na majukumu mengine maishani yanaweza kuteseka. Tafuta ishara zifuatazo kwamba mtu ni mtumiaji wa muda mrefu na mzito:
- Watumiaji wanaorudia wanaweza kukuza uvumilivu kwa dawa hiyo na kuhitaji kuongezeka kwa kipimo ili kupata athari inayotaka. Wanaweza kutumia mara kwa mara kama kila dakika kumi na kujiingiza kwenye binges ndefu za wiki.
- Wanaweza kuwa wasiri, wasioaminika na wasio waaminifu. Wanaweza kuonyesha mabadiliko ya mhemko, unyogovu, au tabia ya kisaikolojia, kwa sababu ya athari za neva za dawa hiyo.
- Wanaweza kupuuza majukumu ya kifamilia au kazini, na hata usafi wa kibinafsi. Kunaweza kuwa na kikundi kipya cha marafiki na mawasiliano ya kijamii ambao pia hutumia kokeini.
- Wanaweza pia kupata maambukizo au kuugua mara kwa mara kama matokeo ya mfumo mdogo wa kinga.
Hatua ya 6. Angalia ikiwa mtu ana shida za kifedha
Cocaine ni dawa ya gharama kubwa sana. Watumiaji wazito watahitaji mapato makubwa ili kuendelea na tabia hiyo. Kwa kuwa maisha ya kazi mara nyingi huumia, hali ya kifedha ya mtu inaweza kuwa shida haraka.
- Mtu huyo anaweza kuuliza kukopa pesa bila kuwa wazi juu ya nini itatumika.
- Mtu huyo anaweza pia kupiga simu kwa wagonjwa kufanya kazi mara kwa mara, kujitokeza kwa kuchelewa, au kushindwa kufikia tarehe zao za mwisho.
- Katika hali mbaya, mtu anaweza kuiba au kuuza mali za kibinafsi kufadhili tabia ya dawa za kulevya.
Sehemu ya 3 ya 3: Kujua ni hatua zipi za Kuchukua
Hatua ya 1. Ongea juu ya wasiwasi wako
Ni bora kusema kitu kuliko kukaa kimya. Mwambie mtu ambaye umegundua anatumia kokeini na kwamba una wasiwasi juu ya afya yake na ustawi. Sema unataka kumsaidia mtu kushinda tabia au uraibu wake.
- Usisubiri hadi mtu huyo afike chini. Cocaine ni hatari sana kwa hiyo. Usiiruhusu "kuendesha mkondo wake" au kwenda bila kukaguliwa.
- Orodhesha mifano mahususi kukusaidia "kudhibitisha" kwamba unajua mtu huyo ametumia kokeini. Kuwa tayari kwa mtu kukataa kutumia.
Hatua ya 2. Pata usaidizi ikiwa mtu huyo ni mtu wa familia yako au rafiki wa karibu
Ikiwa mtu ambaye una wasiwasi juu yake ni mtoto wako au mtu wa karibu wa familia, fanya miadi na mshauri wa dawa ili kupata msaada mara moja. Kukabiliana na uwezekano wa kulevya kwa cocaine sio jambo ambalo utaweza kushughulikia peke yako.
- Pata mshauri ambaye ana ujuzi wa kushughulika na tabia ya uraibu.
- Mtaalam wa familia au mshauri wa shule pia anaweza kusaidia.
Hatua ya 3. Usifanye vitisho na vitisho
Mwishowe, mtu anayehusika atalazimika kuchukua hatua ya kuacha. Kujaribu kudhibiti hali hiyo kwa kutumia vitisho, rushwa, na adhabu kali labda haitafanya kazi. Kuingilia faragha ya mtu, kuchukua majukumu, na kubishana na mtu huyo wakati yuko juu labda itafanya mambo kuwa mabaya zaidi.
- Weka matokeo yanayoweza kutekelezeka (kama kuchukua pesa zake au marupurupu ya kuendesha gari) lakini usifanye vitisho vya uwongo ambavyo huwezi kutekeleza.
- Jaribu kujua shida ya msingi ni nini. Fanya kazi na mshauri kuamua ni nini kinachosababisha tabia hii.
Hatua ya 4. Epuka kujilaumu
Ikiwa mtu unayemjali ni mtoto wako au mtu mwingine, kujilaumu sio msaada. Matumizi ya kokeini ya mtu ni juu yake, sio wewe. Huwezi kudhibiti maamuzi ya mtu; unachoweza kufanya ni kumuunga mkono na kumtia moyo kupata msaada. Kumuacha mtu achukue jukumu la tabia yake ni muhimu linapokuja suala la kupona.
