Matangazo ya umri ni madoa mepesi ya kahawia, nyeusi au manjano ambayo huonekana kwenye shingo, mikono, na uso. Kimsingi husababishwa na mfiduo wa jua na kawaida huanza kuonekana mara tu watu wanapopiga 40. Matangazo ya umri sio hatari kwa njia yoyote, kwa hivyo hakuna sababu ya matibabu ya kuwaondoa. Walakini, wanaweza kufunua umri wa mtu, kwa hivyo wanaume na wanawake wengi wanataka kuwaondoa kwa sababu za urembo. Unaweza kuondoa matangazo ya umri kwa kutumia njia kadhaa tofauti: kutumia OTC na bidhaa za dawa, ukitumia tiba za nyumbani, au kutumia matibabu ya ngozi ya kitaalam.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kutumia OTC na Bidhaa za Dawa
Hatua ya 1. Tumia cream ya hydroquinone
Hydroquinone ni cream nzuri sana ya blekning ambayo inaweza kupunguza sana kuonekana kwa matangazo ya umri.
Kumbuka kuwa hydroquinone imepigwa marufuku katika nchi nyingi za Uropa na Asia, kwa sababu ya uwezo wake wa kusababisha kansa. Walakini, bado inapatikana sana Amerika
Hatua ya 2. Jaribu Retin-A
Retin-A ni bidhaa bora ya kutunza kuzeeka ya ngozi ambayo hutumiwa kupambana na laini na kasoro, kuboresha muundo wa ngozi na unyoofu na kufifia kubadilika kwa rangi na uharibifu wa jua, pamoja na matangazo ya umri.
- Retin-A ni derivative ya vitamini A ambayo inapatikana katika cream au fomu ya gel, kwa nguvu tofauti tofauti. Inapatikana tu kwa dawa, kwa hivyo utahitaji kuona daktari wako kabla ya kuanza kuitumia.
- Inasaidia kuondoa matangazo ya umri kwa kuchochea ngozi, kuondoa safu ya nje iliyochanganywa na kufunua ngozi mpya, chini.
Hatua ya 3. Chagua bidhaa zilizo na asidi ya glycolic
Asidi ya Glycolic ni aina ya asidi ya alpha hidrojeni kawaida kutumika katika maganda ya kemikali. Inafanya kazi kwa kumaliza ngozi, ikipunguza kuonekana kwa laini, kasoro na matangazo ya umri.
- Wakati inauzwa OTC, asidi ya glycolic inapatikana katika cream au fomu ya lotion, ambayo kawaida hutumika na kushoto kukaa kwenye ngozi kwa dakika chache, kabla ya kusafishwa.
- Asidi ya Glycolic inaweza kuwa kali kwenye ngozi, wakati mwingine husababisha uwekundu na usumbufu. Unapaswa kulainisha ngozi yako kila wakati baada ya kutumia bidhaa za asidi ya glycolic.
Hatua ya 4. Tafuta bidhaa ambazo zina asidi ya salicylic na ellagic
Mchanganyiko wa viungo hivi 2 umeonyeshwa kusaidia kupunguza matangazo ya umri. Ongea na daktari wako wa ngozi ili uone kile wanachopendekeza, au angalia lebo kwenye bidhaa ili upate 1 iliyo na vyote viwili.
Unaweza kupata cream ya ngozi au mafuta ambayo yana viungo hivi vyote
Hatua ya 5. Paka mafuta ya kuzuia jua kabla ya kuelekea nje
Skrini ya jua haitasaidia kupunguza muonekano wa matangazo yako ya umri, lakini itawazuia mpya kuunda (kwani husababishwa haswa na uharibifu wa jua).
- Kwa kuongeza, kinga ya jua itazuia madoa yako ya jua yaliyopo kuwa nyeusi au inayoonekana zaidi.
- Unapaswa kuvaa skrini ya jua na msingi wa oksidi ya zinc na SPF ya angalau 15 kila siku, hata ikiwa sio moto au jua.
Njia 2 ya 3: Kutumia Tiba za Nyumbani
Hatua ya 1. Dab kwenye maji ya limao
Juisi ya limao ina asidi ya limao, ambayo inaweza kusaidia kutangaza matangazo ya umri. Piga tu maji safi ya limao moja kwa moja kwenye sunspot na uondoke kukaa kwa dakika 30 kabla ya kusafisha. Fanya hivi mara mbili kwa siku na unapaswa kuanza kuona matokeo kwa mwezi mmoja au mbili.
- Juisi ya limao hufanya ngozi yako kuwa nyeti zaidi kwa jua (na inaweza kufanya umri kuwa mbaya zaidi) kwa hivyo usiondoke juisi ya limao kwenye ngozi yako ikiwa unakwenda nje.
- Ikiwa una ngozi nyeti sana, juisi ya limao inaweza kuwa inakera ngozi yako, kwa hivyo jaribu kuipunguza kwa nguvu ya nusu na maji au maji ya rose kabla ya kutumia.
Hatua ya 2. Vaa ngozi yako kwenye maziwa ya siagi
Buttermilk ina asidi ya lactic, ambayo hutoka ngozi kwa njia sawa na asidi ya citric katika maji ya limao. Paka siagi kidogo moja kwa moja kwenye matangazo yako ya umri na uondoke kwa dakika 15 hadi nusu saa kabla ya kuosha. Fanya hivi mara mbili kwa siku.
- Ikiwa huwa na ngozi ya mafuta sana, ni wazo nzuri kuchanganya siagi na maji kidogo ya limao kabla ya kupaka, kwani hii itazuia ngozi yako kuwa na mafuta.
- Kwa faida iliyoongezwa, changanya juisi kidogo ya nyanya na maziwa ya siagi, kwani nyanya pia ina mali ya blekning ambayo inaweza kusaidia kupunguza matangazo ya umri.
Hatua ya 3. Changanya asali na mtindi na weka kwenye matangazo ya umri
Mchanganyiko wa asali na mtindi huaminika kuwa na faida linapokuja suala la kupunguza matangazo ya umri.
- Changanya tu sehemu sawa za asali na mtindi wazi pamoja na weka moja kwa moja kwenye matangazo ya umri.
- Acha kwa dakika 15 hadi 20 kabla ya suuza. Fanya hivi mara mbili kwa siku.
Hatua ya 4. Tumia siki ya apple cider
Siki ya Apple ni kiungo muhimu katika tiba nyingi za nyumbani, pamoja na moja ya matangazo ya umri! Paka siki kidogo ya apple cider moja kwa moja kwenye matangazo ya umri na uondoke kwa dakika 30 kabla ya suuza.
- Tumia tu matibabu haya mara moja kwa siku, kwani siki ya apple cider inaweza kukausha kwenye ngozi. Unapaswa kuanza kuona kuboreshwa kwa kuonekana kwa matangazo ya umri baada ya wiki sita.
- Kwa faida iliyoongezwa, changanya sehemu moja ya siki ya apple cider na juisi moja ya kitunguu (ambayo unaweza kuchimba kwa kusukuma kitunguu kilichokatwa kupitia kichujio) na utumie hii kwa matangazo ya umri badala yake.
Hatua ya 5. Tumia aloe vera
Aloe vera kawaida hutumiwa kutibu magonjwa kadhaa ya ngozi, pamoja na matangazo ya umri. Piga tu jeli safi ya aloe vera (iliyochukuliwa moja kwa moja kutoka kwa mmea) kwenye eneo lililoathiriwa na uondoke kuingia.
- Kama aloe vera ni mpole sana, hakuna haja ya kuifuta. Walakini, unaweza kutaka kuiondoa ikiwa itaanza kujisikia nata.
- Ikiwa huna ufikiaji wa gel kutoka mmea wa aloe vera, unaweza kuchukua juisi ya aloe vera kwenye soko au duka la chakula. Hii inafanya kazi pia.
Hatua ya 6. Punja ngozi yako na mafuta ya castor
Mafuta ya Castor yanajulikana kwa mali ya uponyaji wa ngozi na imethibitisha kuwa bora katika matibabu ya matangazo ya umri. Paka mafuta kidogo ya castor moja kwa moja kwenye matangazo ya umri na usafishe kwenye ngozi kwa dakika moja au mbili hadi kufyonzwa.
- Fanya hivi mara moja asubuhi na mara moja jioni, na unapaswa kuanza kuona kuboreshwa kwa karibu mwezi.
- Ikiwa unasumbuliwa na ngozi kavu, unaweza kuchanganya mafuta kidogo ya nazi, mafuta ya mzeituni au mafuta ya almond na mafuta ya castor kwa kuongeza unyevu.
Hatua ya 7. Jaribu sandalwood
Mchanga unaaminika kuwa na mali nzuri ya kupambana na kuzeeka, na mara nyingi hutumiwa kupunguza muonekano wa matangazo ya umri.
- Changanya Bana ya unga wa mchanga na matone kadhaa ya maji ya rose, glycerini na maji ya limao. Weka mafuta haya kwenye matangazo ya umri na uacha kukauka kwa dakika 20 kabla ya suuza na maji baridi.
- Vinginevyo, unaweza kusugua tone la mafuta safi ya sandalwood moja kwa moja kwenye matangazo ya umri.
Njia 3 ya 3: Kutumia Matibabu ya Kitaalamu ya Ngozi
Hatua ya 1. Ongea na daktari wa ngozi kuhusu teknolojia ya laser ili kuondoa matangazo ya umri
Mwangaza mkali wa msukumo (lasers za IPL zinafaa sana katika matangazo ya umri. Wakati wa matibabu, taa kali ya laser hupenya kwenye ngozi na husababisha ngozi kufufua. Ukali wa mwangaza hutawanya rangi za ngozi na kuharibu rangi.
- Matibabu ya laser sio chungu lakini inaweza kusababisha usumbufu mdogo. Cream ya anesthetic hutumiwa dakika 30 hadi 45 kabla ya utaratibu wa kupunguza usumbufu.
- Idadi ya vikao vinavyohitajika itategemea saizi ya eneo na idadi ya matangazo ya kutibiwa. Kwa jumla, vikao 2 hadi 3 vitahitajika. Kila kikao kinaweza kutoka dakika 30 hadi 45.
- Matibabu hayahitaji wakati wa kupumzika, lakini uwekundu, uvimbe, na unyeti wa jua huweza kutokea.
- Ingawa matibabu ya laser ni bora sana, ubaya wake mkubwa ni gharama. Kulingana na aina ya laser inayotumiwa (Q-switched ruby, alexandrite au Fraxel laser laser) na idadi ya matangazo ya umri yanayohitaji matibabu, bei zinaweza kuanzia $ 400 hadi $ 1500 kwa kila kikao.
Hatua ya 2. Jaribu matibabu ya microdermabrasion ili kuondoa matangazo ya umri
Microdermabrasion ni matibabu ya ngozi yasiyokuwa ya uvamizi ambayo hutumia wand na shinikizo la hewa. Vipuli vya wand, fuwele, zinki au vifaa vingine vya kukandamiza moja kwa moja dhidi ya ngozi, huondoa matabaka ya juu ili kuondoa ngozi nyeusi, yenye rangi ya ngozi.
- Microdermabrasion haiitaji wakati wa kupumzika na hakuna athari.
- Kipindi kinaweza kutoka dakika 30 hadi saa 1, kulingana na eneo linalotibiwa. Vikao vya matibabu hutolewa kwa vipindi vya wiki 2 hadi 3.
- Kwa kawaida, vikao 2 hadi 3 vitahitajika. Bei inaweza kuwa $ 75 au zaidi kwa kila kikao.
Hatua ya 3. Pata peel ya kemikali
Ngozi ya kemikali inafanya kazi kwa kufuta ngozi iliyokufa ili ngozi mpya, yenye kung'aa itatokea. Wakati wa ngozi ya kemikali, eneo linalopaswa kutibiwa limetakaswa kabisa na dutu tindikali inayofanana na gel hutumiwa. Eneo hilo hurekebishwa ili kumaliza mchakato wa kemikali.
- Madhara ni pamoja na uwekundu, ngozi na unyeti, ambayo inaweza kuhitaji wakati wa kupumzika.
- Kwa ujumla, vikao viwili vya matibabu vinahitajika, ambavyo hutolewa kwa vipindi vya wiki 3 hadi 4. Bei inaweza kuwa $ 250 au zaidi kwa kila kikao.
- Utafiti mmoja uligundua kuwa kuchanganya peel ya Jessner na ngozi ya asidi ya trichloroacetic (TCA) ilikuwa na ufanisi zaidi kuliko 1 ya aina hizi za maganda peke yake kwa kuondoa makovu ya chunusi, kwa hivyo inaweza kusaidia kwa matangazo ya umri. Uliza daktari wako wa ngozi ikiwa hii inaweza kusaidia kupunguza matangazo yako ya umri.
Vidokezo
- Matangazo ya umri pia huitwa matangazo ya ini, matangazo ya jua au lenti.
- Kwa kuongeza kuvaa jua, unaweza kuzuia uharibifu wa jua kwa ngozi yako kwa kuvaa mavazi ya kinga kama vile taa nyepesi, mikono mirefu na sunhats.
