Njia 4 rahisi za Kuchukua Aspirini

Orodha ya maudhui:

Njia 4 rahisi za Kuchukua Aspirini
Njia 4 rahisi za Kuchukua Aspirini

Video: Njia 4 rahisi za Kuchukua Aspirini

Video: Njia 4 rahisi za Kuchukua Aspirini
Video: Njia Nne (4) Za Kukuza Biashara Yako - Joel Nanauka 2024, Mei
Anonim

Aspirini ni dawa ya kaunta ya NSAID inayopunguza maumivu, uchochezi, na homa. Kwa kuongeza, inapunguza uwezo wa damu yako kuunda kuganda, kwa hivyo aspirini inaweza kusaidia kuzuia shambulio la moyo au kiharusi. Walakini, aspirini sio sawa kwa kila mtu, kwa hivyo unahitaji kuzungumza na daktari wako kabla ya kuchukua. Ikiwa Aspirini ni sawa kwako, unaweza kuitumia kwa kupunguza maumivu, kama tiba ya kila siku kuzuia shambulio la moyo au kiharusi, na kupunguza uharibifu kutokana na mshtuko wa moyo.

Usimpe aspirini mtoto au kijana chini ya miaka 19. Aspirini inaweza kuongeza hatari ya Reye's Syndrome

Hatua

Njia ya 1 ya 4: Kutumia Aspirini kwa Kupunguza Maumivu

Chukua Aspirini Hatua ya 1
Chukua Aspirini Hatua ya 1

Hatua ya 1. Chukua vidonge 1-2 kila masaa 4-6 kwa kupunguza maumivu na uchochezi

Kila kidonge cha nguvu ya kawaida kina 325 mg. Kumeza kilichofunikwa, vidonge vya misaada iliyopanuliwa kabisa. Unaweza kutafuna au kumeza vidonge visivyopakwa au kutafuna.

  • Chukua kipimo cha chini kabisa kuanza na uone ikiwa hii inapunguza maumivu yako. Ongeza kipimo tu ikiwa inahitajika. Hii itasaidia kupunguza athari yoyote inayowezekana.
  • Kutafuna vidonge kunasaidia kuingia kwenye damu yako haraka. Walakini, tafuna vidonge tu ikiwa zimetajwa kama zinaweza kutafuna. Usitafune vidonge ambavyo vimepakwa kioevu au kutolewa kwa muda mrefu. Kumeza vidonge hivi bila kutafuna au kuviponda.
  • Soma na ufuate maagizo kwenye lebo yako ya dawa. Kamwe usichukue dawa zaidi ya ilivyopendekezwa.
  • Usimpe aspirini mtoto aliye chini ya umri wa miaka 19 isipokuwa ameagizwa na daktari.

Kidokezo:

Ingawa watu wazima wanaweza kuchukua vidonge 2 kwa wakati mmoja, chukua tu kiasi unachohitaji kupata raha. Kama dawa nyingine yoyote, aspirini inaweza kusababisha athari mbaya, kama kichefuchefu, maumivu ya tumbo, kutapika, kutokwa na damu, upele, vidonda, au kizunguzungu.

Chukua Aspirini Hatua ya 2
Chukua Aspirini Hatua ya 2

Hatua ya 2. Kunywa maji ya maji (mililita 240) ya maji pamoja na aspirini

Kuchukua aspirini na maji husaidia kuzuia dawa kukasirisha tumbo lako. Kwa kuongezea, maji huhakikisha aspirini inaifanya iwe chini ya tumbo lako kabla ya kuanza kuyeyuka. Hakikisha kunywa glasi kamili ya maji na kila kipimo.

Ikiwa unachukua aspirini inayotafuna, bado unahitaji kunywa maji

Chukua Aspirini Hatua ya 3
Chukua Aspirini Hatua ya 3

Hatua ya 3. Epuka kuchukua dawa kwenye tumbo tupu

Tumbo linalokasirika ni athari ya kawaida kutoka kwa aspirini, na maji yanaweza kuwa hayatoshi kuizuia kwa watu wengine. Kwa bahati nzuri, kuchukua aspirini na chakula au vitafunio kunaweza kusaidia kutoa misaada.

Kula kabla ya kuchukua dawa au wakati unachukua

Njia 2 ya 4: Kuzuia Shambulio la Moyo na Kiharusi

Chukua Aspirini Hatua ya 4
Chukua Aspirini Hatua ya 4

Hatua ya 1. Chukua kipimo kidogo cha aspirini mara moja kwa siku ikiwa daktari wako anapendekeza

Daktari wako atapendekeza kipimo kati ya 75 mg na 150 mg, ingawa watu wengi wanaona faida na kipimo kidogo cha karibu 81 mg. Kiwango kidogo cha aspirini ya watu wazima kina 75 mg, na kuifanya iwe chaguo rahisi kwa tiba ya kila siku ya aspirini.

  • Hakikisha kuuliza daktari wako ikiwa unapaswa kuanza au kuendelea kuchukua aspirini ya kipimo kidogo. Miongozo imebadilika hivi karibuni na tiba hii haifai tena katika hali nyingi.
  • Aspirini inayoweza kutafuna watoto ina 81 mg, kwa hivyo daktari wako anaweza kukupendekeza uchukue badala ya aspirini ya watu wazima.
  • Daima pata idhini ya daktari wako kabla ya kuchukua aspirini, na uwaulize ni kiasi gani kinachofaa kwako.
  • Nguvu ya kawaida ya watu wazima aspirini ina 325 mg, kwa hivyo inaweza kuwa na nguvu sana kwa tiba ya kila siku.
Chukua Aspirini Hatua ya 5
Chukua Aspirini Hatua ya 5

Hatua ya 2. Kumeza kibao na ounces 8 za maji (240 mL) ya maji kila asubuhi

Kuwa na tabia ya kuchukua aspirini yako kila asubuhi karibu wakati huo huo. Kunywa glasi kamili ya maji na kibao ili kuosha kidonge na kuizuia isisumbue tumbo lako.

Ikiwa umesahau kipimo, chukua mara tu unapoikumbuka, isipokuwa ikiwa ni karibu wakati wa kipimo chako kinachofuata

Tofauti:

Unaweza kuchukua kipimo chako cha kila siku cha aspirini wakati wowote wa siku ambayo ni rahisi kwako. Walakini, ni rahisi kuunda tabia ya kuichukua asubuhi na kiamsha kinywa. Kwa kuwa unahitaji kunywa maji mengi na kidonge, kunywa usiku sio bora.

Chukua Aspirini Hatua ya 6
Chukua Aspirini Hatua ya 6

Hatua ya 3. Kula wakati unachukua aspirini yako kuzuia tumbo kukasirika

Unaweza kuwa na tumbo linalokasirika baada ya kuchukua aspirini, kwani ni athari ya kawaida. Walakini, kuchukua kidonge na chakula na maji inaweza kusaidia kuizuia. Chukua kidonge chako mara tu baada ya kula au wakati unakula.

Chakula au vitafunio vitakusaidia kuepuka tumbo linalokasirika

Chukua Aspirini Hatua ya 7
Chukua Aspirini Hatua ya 7

Hatua ya 4. Punguza aspirini kwa msaada wa daktari wako, ikiwa uko tayari kuacha

Mara tu unapoanza regimen ya aspirini, kuiacha ghafla kunaweza kuongeza hatari yako ya mshtuko wa moyo au kuganda kwa damu. Daktari wako atakusaidia kuunda mpango wa kuondoa dawa. Haupaswi kujaribu kuifanya peke yako.

Usiache kuchukua aspirini isipokuwa daktari wako ameidhinisha. Kisha, fuata maagizo yao ya kukomesha kipimo chako cha kila siku cha aspirini

Njia ya 3 ya 4: Kukabiliana na Dharura ya Matibabu

Chukua Aspirini Hatua ya 8
Chukua Aspirini Hatua ya 8

Hatua ya 1. Piga huduma za dharura kabla ya kujaribu kuchukua aspirini

Ingawa aspirini inaweza kuboresha nafasi zako za kupona kutoka kwa mshtuko wa moyo, kupata msaada ndio muhimu zaidi. Usijaribu kuchukua aspirini mpaka wewe au mtu mwingine ameita msaada.

Mwendeshaji wa dharura atakuambia uchukue aspirini ikiwa unafikiria una mshtuko wa moyo. Walakini, usichukue aspirini kwa kiharusi isipokuwa daktari wako akubali. Ingawa aspirini inaweza kuboresha nafasi zako za kupona kutoka kwa viboko vingi, itafanya viboko vingine kuwa mbaya zaidi

Chukua Aspirini Hatua ya 9
Chukua Aspirini Hatua ya 9

Hatua ya 2. Chukua kibao kisichofunikwa cha 325 mg mara tu unaposhukia mshtuko wa moyo

Wakati wa shambulio la moyo, ni bora kuchukua aspirini ya nguvu ya kawaida, sio kipimo cha chini au aspirini ya watoto. Hakikisha kidonge hakijafunikwa, kwani mipako itachelewesha kutolewa kwa dawa ndani ya damu yako. Kwa kasi aspirini inapoingia kwenye mfumo wako, itakuwa bora kufanya kazi.

  • Vidonge vya aspirini iliyofunikwa hutoka polepole kwenye mfumo wako, hata ukizitafuna.
  • Bado unaweza kuchukua aspirini wakati wa mshtuko wa moyo hata ikiwa uko kwenye regimen ya kila siku.
Chukua Aspirini Hatua ya 10
Chukua Aspirini Hatua ya 10

Hatua ya 3. Tafuna aspirini haraka ili kuboresha nafasi zako za kupona

Kutafuna aspirini huiingiza kwenye damu yako haraka, ambayo inasaidia kufanya kazi haraka. Kumeza aspirini mara tu inapokandamizwa, kisha ufuate karibu ounces 4 ya maji (120 mL) ya maji.

Kidokezo:

Aspirini inaboresha nafasi zako za kupona kutokana na mshtuko wa moyo kwa sababu inazuia damu yako kutengeneza kitambaa karibu na kuziba kwa ateri yako, ambayo inasababisha dalili za mshtuko wa moyo wako. Ikiwa imechukuliwa mapema wakati wa kuziba jalada, aspirini itasimamisha vidonge vya damu kwenye damu yako kukusanyika karibu na kuziba. Hii husaidia kuweka ateri yako wazi wakati unatafuta matibabu.

Chukua Aspirini Hatua ya 11
Chukua Aspirini Hatua ya 11

Hatua ya 4. Nenda hospitalini kwa matibabu ya haraka

Aspirini sio tiba ya shambulio la moyo, na bado unahitaji matibabu. Nenda hospitalini mara moja kupata huduma inayofaa kwa hali yako. Unaweza kwenda katika gari la wagonjwa au mtu akupeleke kwenye chumba cha dharura.

Usiendeshe mwenyewe hospitalini ikiwa unafikiria una mshtuko wa moyo. Daima piga simu kwa msaada

Njia ya 4 ya 4: Kuamua kama Aspirini inafaa kwako

Chukua Aspirini Hatua ya 12
Chukua Aspirini Hatua ya 12

Hatua ya 1. Ongea na daktari wako juu ya regimen ya kila siku ikiwa wewe ni zaidi ya miaka 50

Ingawa regimen ya kila siku ya aspirini ni ya faida kwa watu wengine, inaweza kuwa hatari kwa wengine. Daktari wako atazingatia maelezo yako yote ya kiafya, pamoja na ikiwa uko katika hatari kubwa ya kutokwa na damu, ambayo aspirini inaweza kuwa mbaya zaidi. Ikiwa kwa sasa una afya njema, kuchukua aspirini kunaweza kutoa hatari zaidi kuliko faida.

Daktari wako anaweza kupendekeza kuchukua aspirini kila siku ikiwa umekuwa na mshtuko wa moyo, una stent, unazingatiwa katika hatari kubwa ya mshtuko wa moyo, au una ugonjwa wa sukari pamoja na sababu moja ya hatari ya mshtuko wa moyo, kama shinikizo la damu

Chukua Aspirini Hatua ya 13
Chukua Aspirini Hatua ya 13

Hatua ya 2. Fikiria kuchukua aspirini kila siku ikiwa umekuwa na mshtuko wa moyo, una ugonjwa wa moyo na mishipa, au uko katika hatari

Aspirini ya kipimo cha chini inaweza kusaidia kuzuia shambulio la moyo kwa kuzuia kuganda kuganda ikiwa uko katika hatari. Walakini, kuchukua aspirini ya kila siku ya kiwango cha chini haifai tena katika hali nyingi. Angalia na daktari wako kabla ya kuanza kuchukua aspirini ya kipimo cha chini. Unaweza kuwa katika hatari ya mshtuko wa moyo ikiwa una sababu zifuatazo za hatari:

  • Kuwa zaidi ya umri wa miaka 45 kwa wanaume, au 55 kwa wanawake
  • Uvutaji sigara
  • Mfiduo wa moshi wa sigara
  • Shinikizo la damu
  • Cholesterol ya juu au triglycerides
  • Ugonjwa wa kisukari
  • Shida za kimetaboliki
  • Unene kupita kiasi
  • Dhiki
  • Ukosefu wa mazoezi
  • Historia ya familia ya shambulio la moyo
  • Matumizi ya dawa za kulevya
  • Masharti ya autoimmune
  • Historia ya kabla ya preeclampsia
Chukua Aspirini Hatua ya 14
Chukua Aspirini Hatua ya 14

Hatua ya 3. Tumia tahadhari ikiwa una shida ya kutokwa na damu, kidonda cha tumbo, au mzio

Kwa kuwa aspirini inaweza kuzuia kuganda, inaweza kuzidisha shida ya kutokwa na damu. Vivyo hivyo, inaweza kusababisha shida za tumbo, kwa hivyo inaweza kuzidisha vidonda vya tumbo lako au kusababisha vidonda vya ziada kuunda. Mwishowe, muulize daktari wako matibabu mbadala ikiwa una mzio wa aspirini.

Dalili za mzio wa aspirini ni pamoja na mizinga, kuwasha, kutokwa na pua, macho mekundu, kukohoa, kupumua, kupumua kwa pumzi, na uvimbe wa midomo yako, ulimi au uso. Katika hali mbaya, unaweza kupata anaphylaxis. Athari ya mzio inaweza kutokea ndani ya dakika chache hadi masaa machache baada ya kuchukua dawa. Ikiwa una dalili hizi, mwone daktari wako mara moja

Chukua Aspirini Hatua ya 15
Chukua Aspirini Hatua ya 15

Hatua ya 4. Chagua dawa nyingine ya kupunguza maumivu ikiwa una mjamzito au unanyonyesha

Kwa bahati mbaya, aspirini inaweza kupita kutoka kwako kwenda kwa mtoto wako, na inaweza kusababisha shida. Ni bora kuzuia kuchukua aspirini mpaka usiwe mjamzito au kunyonyesha tena. Badala yake, muulize daktari wako kupendekeza dawa nyingine ya kupunguza maumivu, kama vile acetaminophen (Tylenol).

Chukua Aspirini Hatua ya 16
Chukua Aspirini Hatua ya 16

Hatua ya 5. Ongea na daktari wako ikiwa tayari unatumia dawa fulani

Aspirini inaweza kuingilia kati au kuingiliana na dawa zingine, ambazo zinaweza kuongeza hatari yako ya maswala ya kiafya. Daktari wako bado anaweza kukupendekeza kuchukua aspirini, lakini anaweza kurekebisha kipimo chako na kufuatilia afya yako. Kwa mfano, aspirini inaweza kuingiliana na dawa hizi:

  • Vipunguzi vya damu pamoja na coumadin, heparini, na warfarin
  • Wazuiaji wa Beta
  • Vizuizi vya ACE
  • Diuretics
  • Dawa za kisukari
  • Matibabu ya ugonjwa wa arthritis au gout
  • Diamox, hutumiwa kwa glaucoma au kifafa
  • Dilantin, hutumiwa kwa kukamata
  • Depakote
Chukua Aspirini Hatua ya 17
Chukua Aspirini Hatua ya 17

Hatua ya 6. Epuka kutumia aspirini ikiwa uko chini ya umri wa miaka 19

Aspirini huongeza hatari ya ugonjwa wa Reye kwa watoto na vijana. Hatari hii inakuwa kubwa zaidi ikiwa umekuwa ukipona kutoka kwa maambukizo, kama vile homa. Ni bora kuruka aspirini kwa kupendelea NSAID tofauti, kama ibuprofen (Advil, Motrin) au naproxen (Aleve), au dawa nyingine ya kupunguza maumivu ya kaunta, kama vile acetaminophen.

Uliza daktari wako ni dawa gani ya kupunguza maumivu ya kaunta inayokufaa

Kidokezo:

Ugonjwa wa Reye ni hali adimu lakini mbaya ambayo hufanyika wakati ini na ubongo wako vimevimba. Husababisha kutapika, kuharisha, uchovu, kuchanganyikiwa, kukamata, na kupoteza fahamu.

Ilipendekeza: