Jino letu linaweza kufurahisha sana kwa mtoto mchanga - haswa ikiwa wanaamini Fairy ya Jino. Watu wazima pia wanaweza kukuza jino huru kwa sababu ya ugonjwa wa fizi au kitu kinachopiga meno yao. Unaweza kuondoa jino huru nyumbani ukitumia vidole safi au kwa kupiga mswaki. Wakati mwingine, kula vyakula vichafu pia kunaweza kulegeza jino. Ikiwa una wasiwasi juu ya kufungua jino peke yako, angalia daktari wako wa meno.
Hatua
Njia ya 1 ya 3: Kulegeza na Vidole safi au mswaki
Hatua ya 1. Osha mikono yako vizuri
Kabla ya kugusa jino kwa vidole vyako, hakikisha unaosha mikono vizuri. Tumia sabuni ya antibacterial na maji ya joto kusugua mikono yako. Ondoa uchafu wote, bakteria, na vijidudu mikononi mwako. Hii itahakikisha hawaingii kinywani mwako au kwenye jino wakati unagusa.
- Unaweza pia kunawa mikono na dawa ya kusafisha mikono ikiwa huna maji ya bomba. Sanitizer ya mikono inapaswa kuwa na pombe na kuwa antibacterial.
- Ikiwa mtoto wako anajaribu kulegeza meno yao, hakikisha anaosha mikono vizuri. Unaweza kunawa mikono yao ili kuhakikisha kuwa ni safi.
Hatua ya 2. Tikisa jino kwa kidole chako
Tumia kidole chako cha kunyooshea meno kwa upole kwenye tundu. Usipindishe jino au kulisukuma kutoka upande kwa upande kwani hii inaweza kusababisha maumivu na kuharibu eneo la fizi.
- Agiza mtoto wako jinsi ya kufanya hivyo ili asiharibu jino au ufizi wao.
- Meno ya watoto ambayo yamelipuka kabisa na umri wa miaka mitatu inapaswa kuzunguka kwa urahisi. Meno ambayo hayako tayari kutoka huenda yasizunguke sana unapojaribu kuyatingisha.
Hatua ya 3. Angalia ikiwa kuna maumivu wakati unaguna jino
Angalia ikiwa unahisi maumivu wakati unazunguka jino kuzunguka. Ikiwa unasikia maumivu makali wakati unahamisha jino, labda haiko tayari kutoka.
Acha jino liketi kinywani mwako mpaka uweze kuliguna bila maumivu yoyote. Hapo ndipo unapaswa kujaribu kuilegeza zaidi au kuiondoa
Hatua ya 4. Piga mswaki jino ili kuilegeza
Njia nyingine unayoweza kuondoa jino ni kupiga mswaki jino lako na mswaki. Tumia mswaki wa mvua kunyunyiza kwa upole kwenye jino. Usisugue jino kwa bidii au ulifute kwa mswaki.
Ikiwa jino linajisikia huru wakati unalipiga mswaki na hauhisi maumivu yoyote, inaweza kuwa tayari kutoka. Vinginevyo, unaweza kutaka kuiacha peke yake mpaka itaanguka yenyewe
Hatua ya 5. Suuza kinywa chako ikiwa jino limedondoka
Ikiwa jino huanguka peke yake, haipaswi kutokwa na damu nyingi. Suuza kinywa chako na maji ili kuondoa damu yoyote kwenye tundu.
Ikiwa jino limepigwa nje au kubanagika, linaweza kutoa damu zaidi. Huenda ukahitaji kuuma kwenye kipande cha chachi safi au kitambaa ili kuloweka damu. Inaweza kuchukua hadi saa moja kutokwa na damu kuacha
Njia ya 2 ya 3: Kula Vyakula Vinavyochangwa
Hatua ya 1. Bite ndani ya apple au peari
Maapulo na peari ni laini na inaweza kusaidia kulegeza jino. Kuwa na vipande vya apple au peari. Jaribu kuuma ndani ya tufaha ili kufanya jino liwe huru zaidi.
Usijaribu kuburuta tofaa au peari dhidi ya jino kusaidia kuilegeza. Hii inaweza kuharibu jino na eneo la fizi. Badala yake, kuuma na kutafuna tofaa au lulu ili kulegeza jino
Hatua ya 2. Jaribu mahindi kwenye kitovu
Chakula kingine kizuri cha kukomboa jino ni mahindi kwenye kitovu. Piga kwenye mahindi kwenye kitobio kusaidia kulegeza jino lako kutoka kwenye tundu.
Hatua ya 3. Kuwa na mkate au bagel
Vyakula laini lakini vilivyokauka kama mkate au bagel pia ni chaguo nzuri ya kufungua jino. Bagels haswa ni laini tu ya kutosha kulegeza jino lako bila kuiharibu. Toast mkate au bagel kwa hivyo imeganda na inaweza kusaidia kulegeza jino.
Njia ya 3 ya 3: Kuona Daktari wa meno
Hatua ya 1. Angalia daktari wako wa meno ikiwa una jino la watu wazima au jino limeambukizwa
Watu wazima mara nyingi hua na jino huru kwa sababu ya kusaga meno au ugonjwa wa fizi. Katika hali nyingine, jino linaweza kutolewa kwa sababu ya kiwewe kinywa. Ikiwa una jino la watu wazima au unashuku kuwa jino limeambukizwa, ona daktari wako wa meno kwa matibabu.
- Jino linaweza kuambukizwa ikiwa lina uchungu au linaumiza kwa mguso. Sehemu ya fizi karibu na jino pia inaweza kuwa chungu, kuvimba, au nyekundu.
- Ukigundua mtoto wako ana jino huru ambalo linaonekana kuambukizwa, walete kwa daktari wa meno mara moja.
Hatua ya 2. Ongea na daktari wako wa meno kuhusu chaguzi zako za matibabu
Daktari wako wa meno atatathmini jino na kubaini ikiwa ameambukizwa. Wanaweza kutoa msaada wa ziada kwa jino, kama kipande kidogo kinachoweza kubadilika, ili kuweka jino limetiwa nanga na imara. Utahitaji kuvaa banzi kwa wiki mbili ili jino lipone na kurudi mahali pake.
- Ikiwa una jino legevu kwa sababu ya kusaga meno yako, inayojulikana kama bruxism, unaweza kuhitaji kuvaa mlinzi mdomo maalum wakati wa kulala.
- Ikiwa una jino legevu kwa sababu ya ugonjwa wa fizi, unaweza kuhitaji kufanywa kwa kina kwenye jino.
Hatua ya 3. Jadili kuondoa jino huru, ikiwa ni lazima
Ikiwa jino liko huru sana kuweza kuokolewa na limeambukizwa sana, daktari wa meno anaweza kupendekeza kuliondoa. Watafanya uchimbaji wa jino, wakipunguza eneo hilo ili usisikie maumivu wakati utakapoondolewa. Huenda ukahitaji kuvaa upandikizaji wa meno au sehemu ya meno bandia kuchukua nafasi ya jino.
