Maambukizi ya meno yanahitaji matibabu ya haraka kutoka kwa daktari wa meno kabla ya kufanya kitu kingine chochote. Vinginevyo, maambukizo yanaweza kuongezeka na kusababisha shida kubwa zaidi. Fanya miadi na daktari wako wa meno mara moja kupata matibabu na kuzuia maambukizo kuenea kwa sehemu zingine za mwili wako. Baada ya kutibiwa, kuna tiba asili ambazo zinaweza kusaidia kusaidia uponyaji na kupunguza maumivu unapoona kutoka kwa maambukizo yako ya jino. Hakikisha tu unakagua na daktari wako wa meno kabla ya kujumuisha yoyote ya tiba hizi za asili.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kutafuta Matibabu ya Meno
Hatua ya 1. Panga miadi na daktari wako wa meno mara moja
Unapopiga simu, sema kwamba unafikiri una maambukizi ya meno ili uweze kuonekana haraka iwezekanavyo. Hakikisha kwamba unamwona daktari wako wa meno hata kama maumivu yataisha. Wakati mwingine maumivu yatapungua kwa sababu mishipa imekufa kutokana na maambukizo. Ishara za kawaida za maambukizo ya meno ni pamoja na:
- maumivu ya meno makali, yanayopiga ambayo hayatoki
- unyeti wa moto, baridi, na shinikizo wakati wa kula au kunywa
- homa
- uso wa kuvimba na / au shavu
- tezi, tezi za limfu zilizo na uvimbe (limfu ni tezi zilizo chini ya taya yako)
- mafuriko ya kuonja mbaya na maji yenye harufu mbaya, ambayo inaweza kuwa nyeupe, kijivu, au manjano
- maumivu ambayo hutolewa na jipu lililopasuka
Hatua ya 2. Tafuta matibabu ya haraka kwa dalili mbaya
Katika hali nyingine, unaweza kuhitaji kwenda kwenye chumba cha dharura au piga simu 911 kwa matibabu. Tafuta msaada wa haraka wa matibabu ikiwa una dalili za maambukizo ya meno na:
- homa
- uvimbe usoni mwako
- shida kupumua
- ugumu wa kumeza
- kuongezeka kwa kiwango cha moyo
Hatua ya 3. Puta jipu lako
Ikiwa una jipu na maambukizo ya jino lako, basi daktari wako wa meno atahitaji kukimbia haraka iwezekanavyo ili kuondoa maambukizo. Ili kukimbia jipu, daktari wako wa meno atatumia kichwani tasa kukata jipu na kukiruhusu kukimbia. Utapewa anesthesia kabla ya utaratibu huu ili usisikie maumivu.
Hatua ya 4. Uliza ikiwa unahitaji mfereji wa mizizi au uchimbaji wa meno
Ikiwa maambukizo ya jino ni kali, basi inaweza kuwa muhimu kwa daktari wako wa meno kufanya mfereji wa mizizi au uchimbaji wa jino. Hizi ni taratibu mbili tofauti na daktari wako wa meno atazungumza nawe juu ya chaguzi zako.
- Mfereji wa mizizi. Mfereji wa mizizi unajumuisha kuchimba ndani ya jino lako ili kukimbia jino lililoambukizwa. Daktari wako wa meno ataweka taji kwenye jino ili kuifunga na kuiimarisha.
- Uchimbaji wa meno. Uchimbaji wa jino ni wakati daktari wako wa meno anaondoa jino ambalo limeambukizwa.
Hatua ya 5. Tumia viuatilifu kama ilivyoelekezwa
Katika hali nyingi, daktari wako wa meno atateua dawa ya kuzuia dawa ili kusaidia kutibu maambukizo. Dawa ya kukinga itasaidia kupambana na bakteria yoyote iliyobaki kutoka kwa maambukizo yako ya jino. Hakikisha kwamba unachukua dawa za kuua viuadudu kama ilivyoagizwa na daktari wako wa meno.
- Usiache kuchukua dawa za kukinga bila kuzungumza na daktari wako wa meno kwanza kwa sababu hii inaweza kupunguza ufanisi wa viuatilifu vyovyote ambavyo utachukua katika siku zijazo.
- Daktari wako pia anaweza kukuandikia dawa ya kuzuia kuvu (kwa kuzuia candida), na vile vile vidonge vya kinga ya tumbo kwa tumbo lako.
Hatua ya 6. Chukua dawa za kupunguza maumivu zisizo za kuagizwa
Unaweza kuwa na maumivu baada ya utaratibu wako na daktari wako wa meno anaweza kuagiza dawa ya kupunguza maumivu au kukushauri uchukue dawa ya kupunguza maumivu ya kaunta kwa maumivu. Chaguzi zingine za kupunguza maumivu sio dawa ni pamoja na acetaminophen, naproxen, na ibuprofen.
Hakikisha unasoma na kufuata maagizo ya matumizi. Ongea na daktari wako wa meno ikiwa hauna uhakika wa kuchukua au kiasi gani cha kuchukua
Njia 2 ya 3: Kujaribu Tiba Asilia
Hatua ya 1. Suuza na maji moto ya bahari ya chumvi
Maji ya joto ya bahari ya chumvi yanaweza kusaidia na maumivu na pia inaweza kusaidia kuponya maambukizo. Kufanya maji ya chumvi ya bahari ya joto suuza, changanya kijiko moja cha chumvi la bahari na kikombe kimoja cha maji. Koroga mpaka chumvi itayeyuka ndani ya maji. Kisha, nywa maji ya kutosha kuogelea kinywani mwako na swish kwa karibu dakika. Toa maji baada ya kumaliza.
Rudia mchakato huu mara kadhaa kwa siku kusaidia maumivu na kukuza uponyaji
Hatua ya 2. Fanya kitunguu saumu
Vitunguu vimeonyeshwa kuwa na mali kali za antibacterial. Jaribu kutumia vitunguu safi kwenye kondena kwa maambukizo ya jino. Unaweza kutumia vitunguu safi, vilivyoangamizwa au kijiko kimoja cha unga kavu ya vitunguu iliyochanganywa na kijiko kimoja cha maji.
- Ili kutengeneza kitunguu saumu, weka kitunguu saumu safi kilichokandamizwa au poda ya vitunguu ndani ya hifadhi safi ya nailoni.
- Kusanya vitunguu kwenye sehemu moja ndogo ya kuhifadhi nylon ili iweze mpira mdogo au donge.
- Kisha, tumia compress kwenye jino lililoathiriwa na ulishike hapo kwa dakika kama tano.
- Rudia mchakato huu mara nne au tano kwa siku.
Hatua ya 3. Swish na siki ya apple cider
Watu wengine hutumia siki ya apple cider kusaidia kutibu maambukizo, kwa hivyo inaweza kusaidia na maambukizo ya jino. Changanya kijiko kimoja cha siki ya apple cider na kikombe kimoja cha maji. Kisha, swisha suluhisho kinywani mwako kwa karibu dakika na uteme. Rudia suuza hii mara kadhaa kwa siku.
Hatua ya 4. Tumia mafuta ya karafuu
Mafuta ya karafuu yanaweza kusaidia kupunguza baadhi ya maumivu yanayosababishwa na jino lililoambukizwa. Pia kuna ushahidi kwamba kutumia dawa ya meno ambayo ina mafuta ya karafuu inaweza kuwa tiba bora ya jalada.
- Kutumia mafuta ya karafuu, weka matone kadhaa kwenye pamba ya pamba na mafuta kwenye jino lililoathiriwa.
- Acha mafuta ya karafuu kwenye jino lako kwa muda wa dakika tatu hadi tano.
- Kisha, suuza kinywa chako na maji ya chumvi.
- Rudia matibabu haya mara nne au tano kwa siku.
Njia ya 3 ya 3: Kudumisha Afya Bora ya Kinywa
Hatua ya 1. Piga mswaki meno yako mara mbili kwa siku
Kusafisha meno yako asubuhi na jioni kunaweza kusaidia kupunguza jalada na kuzuia mashimo. Hakikisha unatumia dawa ya meno ya fluoride kupiga mswaki meno yako na kuchukua muda wako pia. Tabia zingine nzuri za kupiga mswaki ni pamoja na:
- Piga mswaki nyuso zote za meno yako (mbele, nyuma, vilele, na kando ya gumline).
- Piga ulimi wako.
- Suuza kinywa chako kila baada ya kula.
- Weka mswaki wako kwenye standi inayoruhusu kukauke hewa (mswaki wenye unyevu unathibitisha zaidi kwa bakteria).
- Badilisha mswaki wako kila baada ya miezi mitatu hadi minne.
Hatua ya 2. Pindua meno yako mara mbili kwa siku
Flossing pia ni muhimu kwa sababu mswaki hauwezi kufikia kati ya meno yako. Unaweza kutumia meno ya meno ya kawaida au nyuzi zilizopangwa kabla ya kuingia katikati ya meno yako. Unapopiga, unapaswa pia kuhakikisha:
- Tumia kipande cha floss kirefu (18”) ili uwe na kutosha kurusha kati ya meno yako yote.
- Runza juu na chini pande za meno yako. Je, si tu kuvuta floss ndani na nje kati ya meno yako.
- Tumia mguso mpole. Kubonyeza sana kunaweza kusababisha kuumia au kutokwa na damu kwenye ufizi wako.
Hatua ya 3. Swish na kuosha kinywa baada ya kupiga mswaki na kupiga
Kuogelea na dawa ya kuosha mdomo ya antimicrobial au kunawa kinywa ambayo ina fluoride pia inaweza kusaidia kuboresha afya yako ya meno. Tafuta kunawa kinywa kinachopambana na jalada na uitumie baada ya kupiga mswaki na kurusha kwa ulinzi wa ziada.
Hatua ya 4. Panga uchunguzi wa kawaida na daktari wako wa meno
Kuchunguzwa mara kwa mara kunaweza kumsaidia daktari wako wa meno kugundua shida yoyote, kama vile kuoza kwa meno au kujengwa kwa jalada. Daktari wako wa meno anaweza kutoa matibabu kusaidia kukuza afya yako ya meno na kurekebisha shida kabla ya kuzidi kuwa mbaya. Hakikisha unaona daktari wako wa meno mara mbili kwa mwaka kwa kusafisha na mtihani. Pia mpigie daktari wa meno ukiona dalili zozote za shida kama vile:
- nyekundu, kutokwa na damu ufizi
- ufizi ambao unajiondoa kwenye meno yako
- mabadiliko katika mpangilio wa meno yako
- meno huru
- unyeti wa moto na baridi
- pumzi mbaya mara kwa mara au ladha mbaya kinywani mwako
