Upele wa kuvu ni mbaya sana na huambukiza. Inaweza kupitishwa kwa urahisi kutoka kwa mtu mmoja kwenda kwa mwingine kupitia kushiriki vitu vya kibinafsi kama taulo, na kupitia mawasiliano ya kibinafsi. Kuvu hupenda kustawi katika maeneo yenye joto na unyevu wa mwili. Kawaida hula keratin, protini inayopatikana kwenye ngozi yako, kucha, na nywele. Ikiwa microbiome ya ngozi yako imebadilishwa au ikiwa hauna kinga ya mwili, viumbe vingine vya kuvu vinaweza kuambukiza ngozi yako. Walakini, inaweza kutibiwa na tiba za nyumbani na dawa.
Hatua
Njia ya 1 ya 3: Kutibu Upele wa Kuvu Nyumbani
Hatua ya 1. Tambua aina gani ya Kuvu uliyoambukizwa
Kuvu ambayo husababisha upele hujulikana kama Dermatophytes. Wanaweza kuambukiza ngozi, mdomo, nywele, na kucha za mwili wa mwanadamu. Kuna aina kadhaa za Dermatophytes, ambazo zinaonekana katika maeneo tofauti ya mwili na husababisha aina tofauti za maambukizo ya ngozi.
- Angalia upele, nyekundu, vipele vyenye umbo la pete. Hizi ni minyoo, na zile zilizo kwenye uso wako, shina, na miguu zinajulikana kama tinea corporis wakati zile za miguu ni tinea pedis. Mende huambukiza sana.
- Angalia malengelenge, na ngozi ya ngozi au ngozi. Ikiwa hii iko kwa miguu yako, ni mguu wa Mwanariadha, na labda itafuatana na hisia inayowaka. Blistering na vipele kwenye kinena chako au paja la ndani ni Jock kuwasha, ambayo ni sawa na minyoo, lakini ipo katika sehemu tofauti ya mwili wako.
- Angalia kucha. Kuvu ya msumari itafanya kucha zako kuwa za manjano na zenye brittle. Wanaweza pia kuzidi, na kuwa chungu wakati wa kuvaa viatu.
- Angalia viraka vya ngozi kubadilika rangi. Ikiwa viraka hivi vinaweza kuwa na hudhurungi, nyekundu, au rangi nyeupe, na mgongoni mwako, shingoni, na mikono ya juu, basi una Pityriasis versicolor. Ikiwa ni viraka vidogo vyeupe vinaonekana kwenye sehemu kama mdomo wako au uke, ni Thrush. Thrush kawaida hudhuru tu ikiwa una kinga dhaifu.
Hatua ya 2. Osha eneo lililoathiriwa kabla ya matibabu
Tumia sabuni ya antiseptic, ambayo itasafisha eneo hilo na kuondoa uchafu na vijidudu vya karibu. Kavu na kitambaa kavu au kavu ya nywele. Hii ni tabia nzuri ya kuzuia kuvu pia, lakini unapaswa kusafisha eneo hilo kabla ya kutumia matibabu ya aina yoyote.
Hatua ya 3. Tumia mafuta ya chai kwenye maeneo yaliyoathirika
Mafuta ya mti wa chai yana mali ya kuzuia vimelea na yanafaa katika kutibu maambukizo ya kuvu. Unaweza kuuunua katika duka yoyote ya dawa. Paka mafuta kwa maeneo yaliyoathiriwa mara 2 hadi 3 kwa siku.
- Mafuta ya mti wa chai yanaweza kutumika kwa nguvu kamili au kupunguzwa. Ikiwa unataka kuipunguza, jaribu kuchanganya uwiano wa vijiko 1 na nusu vya mafuta ya chai na kikombe 1 cha maji ya joto.
- Kuwa mwangalifu sana unapotumia mafuta ya chai wakati wajawazito, wakati wa kunyonyesha, au wakati wa kujifungua. Ripoti zingine zinaonyesha kuwa mafuta hupunguza nguvu ya contraction, ingawa hii haijulikani kwa sababu ya ukosefu wa habari muhimu za kisayansi.
- Epuka kutumia mafuta ya chai kwenye ngozi ya vijana wa kiume, kwani inajulikana kusababisha ukuaji wa matiti (gynecomastia).
Hatua ya 4. Jaribu siki ya apple cider
Siki inajulikana kuwa na mali ya antifungal, antibacterial, na antiseptic. Inaweza kusaidia kutibu upele wa fangasi kwa sababu ina asidi na vimeng'enyo ambavyo huunda mmenyuko wa kemikali wa kuvu katika ngozi. Kuna njia kadhaa ambazo unaweza kutumia siki kutibu vipele vya kuvu.
- Punguza siki ya apple kwa kiwango cha 50:50 (kikombe 1 cha siki ya apple cider na kikombe 1 cha maji). Unaweza kumwaga siki kidogo kwenye mpira wa pamba na kuipaka kwenye maeneo yaliyoathiriwa mara 2 hadi 3 kwa siku. Unaweza pia loweka maeneo yaliyoathiriwa kwa mchanganyiko wa 50:50 ya siki ya apple cider kwa maji kwa dakika 10 hadi 15. Hakikisha kukausha eneo kabisa baada ya kuloweka.
- Unaweza loweka mwili wako wote. Jaza bafu na maji ya uvuguvugu, kisha ongeza vikombe 5 vya siki. Unaweza kuongeza kidogo zaidi ikiwa unataka umwagaji wako wa siki uwe umakini zaidi. Loweka mwili wako kwa dakika 10 hadi 20 hivi.
Hatua ya 5. Ponda vitunguu ghafi na uitumie moja kwa moja kwa vipele vya kuvu
Dondoo ya vitunguu inazuia ukuaji wa vijidudu kwa sababu ya allicin, kingo inayotumika ya vitunguu iliyozalishwa tu wakati imevunjwa. Kwa kuongezea, ajoene ni kiwanja kingine kinachopatikana kwenye vitunguu ghafi ambavyo vinafaa sana kutibu vipele vya fangasi. Inaua kuvu kwenye ngozi na inakuza uponyaji haraka.
- Unaweza kutumia vitunguu vilivyoangamizwa kwa maeneo yaliyoathiriwa mara 2 kwa siku. Funika maeneo haya na chachi kwa ngozi bora.
- Unaweza kujaribu kuweka vitunguu, iliyotengenezwa kwa kusaga karafuu 1 ya vitunguu vipande vidogo na kuchanganya na kijiko 1 (14.8 ml) cha mafuta. Unaweza kutumia hii kwa upele wa kuvu mara kadhaa kwa siku ili kukuza uponyaji.
- Unaweza pia kula karafuu 1 ya vitunguu mbichi kila siku ili kutoa sumu mwilini mwako, pamoja na kuvu yoyote anayeishi ndani.
Njia 2 ya 3: Kutibu Upele wa Kuvu na Dawa
Hatua ya 1. Jadili upele wako na daktari
Kuna idadi ya matibabu inapatikana kwa aina tofauti za upele wa kuvu. Baadhi yao hupatikana bila dawa (juu ya kaunta, au OTC), na inaweza kuwa chaguzi nafuu kuliko dawa ya dawa. Daktari wako anaweza kukushauri ikiwa matibabu haya yanaweza kusaidia, au andika dawa ikiwa ni lazima.
- Dawa za kaunta kama vile terbinafine (Lamisil) haipendekezi kwa watoto walio chini ya miaka 12. Watoto wanaweza kutumia miconazole (Desenex au Neosporin) badala yake.
- Inachukua kama wiki 2 kuondoa minyoo ya mwili na wiki 4 kwa mguu wa mwanariadha.
Hatua ya 2. Paka unga wa antifungal kwa maeneo yanayokabiliwa na unyevu
Wakati upele wa kuvu tayari upo na eneo bado lina joto na unyevu, linaweza kuzidisha hali hiyo na kuzidisha dalili zako. Nunua unga wa antifungal ambao unaweza kutumika kila siku. Poda huzuia unyevu kutoka kwa kuikusanya kwa kuinyonya na kuweka uso wa ngozi kavu wakati wote.
Poda ya mtoto inaweza kutumika kwa viatu kuweka miguu yako kavu wakati wa mchana, haswa ikiwa unafanya kazi katika hali ya mvua, au miguu yako inatoka jasho sana
Hatua ya 3. Tumia cream ya antifungal kwenye vipele vya kuvu
Mafuta ya ketoconazole yanayopatikana na dawa katika duka la dawa yoyote ya hapa hutumiwa sana kutibu kila aina ya vipele vya kuvu. Unaweza kuipata katika fomu ya cream kwa watu wakubwa zaidi ya 12 au kwa fomu ya shampoo. Dawa hii inafanya kazi kwa kupunguza ukuaji wa kuvu ambao huambukiza ngozi. Unaweza kupaka cream hii mara moja kwa siku kwa wiki 2 kwa mdudu wa mwili na wiki 4 kwa mguu wa mwanariadha hadi upele utakapoondoka kabisa. Mafuta mengine ya kawaida ya antifungal ni pamoja na:
- Clotrimazole, ambayo inauzwa chini ya jina la chapa Canesten na Lotrimin AF. Hii pia ni dawa ya OTC ambayo hutumiwa kutibu magonjwa anuwai anuwai, haswa maambukizo ya chachu. Inaweza kutumika mara 2-3 kwa siku kwa wiki 4.
- Terbinafine, inauzwa chini ya jina la chapa Lamisil. Hii pia inaweza kununuliwa bila dawa, lakini haifai kwa watoto wa miaka 12 na chini. Inaweza kuchukuliwa kwa fomu ya cream au poda kwa maambukizo ya ngozi. Kuna fomu ya kibao ya maambukizo ya msumari ya kuvu. Lamisil inaweza kutumika kwa siku 2 hadi 3.
- Miconazole, kama Desenex na Neosporin AF, ni salama kwa watoto. Itumie mara mbili kwa siku mpaka upele utakapowaka.
- Tolnaftate, inauzwa kama Tinactin, pia ni salama kwa watoto. Itumie mara mbili kwa siku na uendelee na matibabu kwa siku kadhaa baada ya upele wako kuisha.
Hatua ya 4. Chukua dawa ya dawa kama ilivyoelekezwa
Katika hali zingine kali, upele wa kuvu unaweza kuwa mbaya zaidi, hata baada ya kujaribu tiba anuwai za nyumbani na OTC. Ikiwa ndivyo ilivyo, daktari wako anaweza kuandika dawa. Mbali na mafuta na poda, baadhi ya maagizo haya huchukuliwa kama vidonge, au hudungwa moja kwa moja kwenye mfumo wa damu kwa njia ya mishipa.
Njia ya 3 ya 3: Kuzuia Upele wa Kuvu
Hatua ya 1. Kudumisha usafi ili kuepusha ukuzaji wa fangasi
Usafi una jukumu muhimu katika ukuaji wa kuvu. Nafasi ni, ikiwa kawaida husafishi maeneo ya mwili wako ambayo kwa kawaida ni joto na unyevu, utakua Kuvu kwa urahisi. Hakikisha kuwa unasafisha na kukausha mara kwa mara sehemu zote za mwili wako.
- Unapaswa kuhakikisha kuwa sehemu zote za mwili wako ni baridi, kavu, na hazina unyevu.
- Weka maeneo yaliyoathirika kavu na safi, haswa katika maeneo ambayo kuna ngozi za ngozi.
- Daima kausha miguu yako baada ya kuosha.
- Daima kata na punguza kucha zako.
Hatua ya 2. Epuka kushiriki vitu vya kibinafsi
Kushiriki vitu hivi, kama taulo, mswaki, soksi, na chupi, kunaweza kukufanya ugusana na kuvu. Ili kuwa na hakika kuwa hauchukui maambukizo kutoka kwa mtu yeyote, jaribu kuzuia kushiriki vitu ambavyo vinawasiliana mara kwa mara na mwili.
Tumia slippers wakati unatembea katika sauna na vifaa vya kuoga vya jamii ili kuepuka kukanyaga kuvu
Hatua ya 3. Daima safisha nguo na nguo za ndani
Kuosha nguo mara kwa mara, haswa nguo za ndani, kutaondoa kuvu kutoka kwa nguo. Kwa kuongeza, kuweka nguo safi na bila jasho kutazuia uundaji wa mazingira yanayofaa kwa maendeleo ya kuvu.
Badilisha soksi zako kila siku. Vaa soksi zilizotengenezwa na pamba, ambayo ni nyenzo inayoweza kupumua zaidi ambayo itasaidia kuweka miguu yako kavu
Hatua ya 4. Weka nyumba yako ikiwa safi
Hii ni muhimu sana kwa vyumba kama chumba cha kulala au bafuni, ambapo unaweza kutumia muda mwingi na ngozi iliyo wazi. Tumia viuatilifu katika bafuni, na jaribu kuweka visima, mabwawa, na mvua wakati wa matumizi. Kwa chumba cha kulala, safisha shuka na vitanda mara kwa mara.
Hatua ya 5. Kuwa mwangalifu kwa sababu za hatari zaidi
Ikiwa wewe ni mzito kupita kiasi, ugonjwa wa kisukari, hauwezi kujitolea, au unatoa jasho sana, utakuwa katika hatari kubwa ya kuambukizwa na upele wa kuvu. Mabadiliko fulani ya mtindo wa maisha pia yanaweza kuongeza hatari ya upele wa fangasi. Watu ambao wanachukua dawa ya dawa ya dawa ya kiwango cha juu au ya muda mrefu, wameanza kutumia bidhaa mpya za utunzaji wa ngozi, au wamepoteza uhamaji wao wanaweza kuambukizwa kuvu kutokana na hali hizi.
Vidokezo
- Matibabu mengine yanaweza kuchukua muda kuanza kutumika. Usikate subira ikiwa hautaona matokeo mara moja. Ikiwa, baada ya kipindi cha matibabu kilichopendekezwa, haupati matokeo yoyote, zungumza na daktari kuhusu matibabu madhubuti.
- Soma maagizo juu ya dawa kwa uangalifu sana kabla ya kuzitumia. Jihadharini na vizuizi vyovyote au athari mbaya ambayo inaweza kusababisha.
- Usichanganye dawa. Inaweza kusababisha wafanye kazi vibaya, na inaweza kuwa hatari kwa afya yako.
