Je! Umepata upele wa ghafla? Inakera, imewaka moto, na ina malengelenge? Unaweza kuwa na ugonjwa wa ngozi. Ugonjwa wa ngozi ni neno la jumla la kuvimba kwa ngozi na ina aina nyingi na sababu zinazowezekana. Dermatitis ya mawasiliano husababishwa wakati ngozi inakabiliana na dutu ya mzio au inakera. Ili kuiona, ujue jinsi ya kutambua dalili na upate mkosaji. Basi utaweza kuepuka kurudia katika siku zijazo.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kutambua Dalili
Hatua ya 1. Jihadharini na upele wa ghafla
Dermatitis ya mawasiliano kawaida hujitokeza wakati umeguswa na dutu ambayo husababisha athari, kama sumu ya sumu au mwaloni au glavu za mpira. Upele kawaida hupanda ghafla, ndani ya masaa ya kuwasiliana. Inaweza pia kudumu kwa wiki mbili hadi nne.
- Kuna aina mbili za msingi za ugonjwa wa ngozi, mzio au inakera. Dermatitis ya mzio hufanyika wakati unawasiliana na dutu ya mzio na hutoa athari ya kuchelewa. Hii inaweza kukua kwa muda wa masaa 48 hadi 96, au inaweza kuchukua hata zaidi, kati ya siku saba hadi 10 baada ya mfiduo wa kwanza.
- Ugonjwa wa ngozi wa kuwasiliana na mzio pia unaweza kusababisha malengelenge yanayochemka, kuwasha sana, na wakati mwingine uvimbe kwenye uso, macho, au sehemu za siri.
- Ugonjwa wa ngozi wa kuwasha hutokea wakati ngozi inawasiliana na inakera, kama sabuni au kutengenezea. Uharibifu wa ngozi unaweza kudumu ikiwa kero inakera, kama asidi au sabuni ya lye.
- Aina hii ya ugonjwa wa ngozi pia inaweza kusababisha uvimbe mdogo, kuwasha, malengelenge, vidonda vyenye maumivu, au hisia kali na ngozi iliyopasuka.
- Ikiwa utagundua upele na unafikiria unaweza kuwasiliana na mmea kama mwaloni wa sumu, ivy, au sumac, hakikisha unaosha kila kitu ambacho kinaweza kuwasiliana na mmea na maji baridi. Hii ni pamoja na mavazi, vifaa vya bustani, vifaa vya michezo, na wanyama wa kipenzi.
Hatua ya 2. Angalia kwamba upele umewekwa ndani
Ugonjwa wa ngozi ya mawasiliano hufanyika wakati dutu inagusana na ngozi - majibu yako kwa hivyo yatapunguzwa zaidi au chini mahali ambapo dutu hii ilikugusa (kwa hivyo ikiwa unapita kwenye mwaloni wenye sumu na suruali lakini hakuna viatu, miguu yako itajibu lakini miguu yako wataokolewa). Ikiwa upele umewekwa ndani, jaribu kujua ikiwa chanzo ni dutu ya kigeni.
- Upele uko mikononi mwako au usoni? Ugonjwa wa ngozi ya mawasiliano mara nyingi huathiri maeneo haya na mara chache hufanyika kichwani, mitende ya mikono au nyayo za miguu.
- Je! Upele umewekwa katika eneo ambalo lilifunuliwa? Mmenyuko uliocheleweshwa wakati mwingine hufanya ionekane kama upele kutoka kwa ugonjwa wa ngozi unasambaa, lakini kwa sehemu kubwa inapaswa kutokea tu ambapo ngozi yako ilikuwa ikiwasiliana na inakera au mzio.
Hatua ya 3. Kumbuka uvimbe mwingine, malengelenge, kuchoma, au upole
Kuwasiliana na ugonjwa wa ngozi kunaweza kusababisha dalili zingine nyingi isipokuwa uwekundu na upele. Kulingana na nguvu ya inakera au allergen, unaweza kuwa na maumivu, malengelenge, matuta, na ngozi kavu na iliyopasuka sana. Unaweza pia kuonyesha ishara zisizo za ngozi ikiwa sababu ni mzio, kama mapafu yanayowaka, macho, au vifungu vya pua.
- Ngozi kavu iliyo na glasi iliyokauka, mara nyingi huwa ishara ya kwanza na inakera. Ngozi nyembamba na ngozi inaweza kufuata ikiwa mawasiliano yanaendelea kwa muda mrefu.
- Katika hali mbaya sana ya kufichua inakera, ngozi inaweza pia kuonyesha kuchoma au kifo cha tishu (necrosis).
- Kuwaka macho, pua, na mapafu kunaweza kuonyesha ugonjwa wa ngozi wa mzio, lakini pia inaweza kuelekeza kwa kitu kinachokasirisha hewani.
Sehemu ya 2 ya 3: Kupungua kwenye Culprit
Hatua ya 1. Zingatia eneo lililoathiriwa
Zingatia sana eneo ambalo limewashwa na kwa chochote kilicho karibu nayo. Mkosaji anaweza kuwa dutu uliyoigusa, na kusababisha athari, au inaweza kuwa kitambaa, plastiki, au kitu cha chuma ambacho kinawasiliana na ngozi. Mahali pa upele mara nyingi hupendekeza sababu.
- Ikiwa umekuwa ukishughulikia hasira kama kutengenezea kali na kukuza upele mikononi mwako, kwa mfano, kutengenezea labda ndio sababu.
- Je! Ulikuwa unatembea nje na kisha upele kwenye miguu yako? Unaweza kushughulika na ugonjwa wa ngozi ya mawasiliano kutoka kwa sumu ya sumu, mwaloni wa sumu, au sumac ya sumu.
- Wakati mwingine watu huendeleza ugonjwa wa ngozi kutoka kwa mzio hadi vitambaa, plastiki, au metali. Bendi ya saa ya plastiki inaweza kusababisha athari, kwa mfano.
Hatua ya 2. Kumbuka shughuli zako
Jaribu kukumbuka shughuli zako za hivi karibuni na ni aina gani ya vitu ambavyo vingeweza kuwasiliana na eneo lililoathiriwa la ngozi - fikiria kwa kemikali lakini pia vifaa vya mmea, vitambaa, plastiki au mpira, sabuni, na dawa za kusafisha. Chochote cha nyenzo hizi kinaweza kuwajibika.
- Je! Umekuwa nje kwenye njia ya asili, kwenye eneo lenye miti, au kwenye eneo la kusugua? Kumbuka kuwa unaweza kugusa ivy sumu au mmea unaofanana na usitambue, na kusababisha ugonjwa wa ngozi wa mawasiliano. Maeneo yaliyoathiriwa na vipele hivi mara nyingi ni miguu, vifundoni, miguu, au mikono. Upele kawaida utaonekana kuwa laini wakati mmea umepiga mswaki kwenye ngozi au resini imeenea kwa kukwaruza.
- Je! Umeshughulikia bidhaa za kusafisha hivi karibuni, kama sabuni, sabuni, au vimumunyisho? Bidhaa hizi zinaweza kusababisha ugonjwa wa ngozi wa kuwasiliana, kama vile mpira na mpira na metali kama nikeli na dhahabu.
- Andika vitu, ikiwa inasaidia. Weka daftari na shughuli zote na vitu ambavyo vinaweza kusababisha majibu au orodhesha kitu chochote ambacho kingeweza kugusa ngozi yako kwa siku mbili kabla ya upele kuonekana.
Hatua ya 3. Pima mzio
Njia bora na sahihi zaidi ya kujua ikiwa ugonjwa wa ngozi unasababishwa na athari ya mzio ni kupitia upimaji. Fanya miadi na mtaalam wa mzio. Anaweza kufanya vipimo vya betri ili kuona ikiwa una mzio kwa vitu ambavyo vinaweza kusababisha upele.
- Mtihani wa kuchoma ngozi unaweza kujaribu athari ya mzio kwa vizio vikuu 40 tofauti. Mzio wa diluted hutumiwa kwa ngozi yako. Ngozi yako inazingatiwa kwa dakika 15. Gurudumu, kuwasha, uwekundu au kuwasha kunaweza kuonyesha kuwa wewe ni mzio wa dutu iliyotumiwa.
- Njia nyingine ya kupima mzio ni kupitia jaribio la kiraka. Hii inamaanisha kuwa utalazimika kuvaa viraka vyenye kila kitu kidogo kwa masaa 48. Ukiguswa na kiraka, inaonyesha una mzio.
- Mtaalam wa mzio anaweza kutumia upimaji wa kiraka kuangalia manukato, rangi ya nywele, mpira na vitu vingine. Pia itagundua athari za picha, ambayo hufanyika wakati dutu kama vile lotion ya kunyoa au kinga ya jua inakabiliana na jua ili kusababisha athari ya ngozi.
Sehemu ya 3 ya 3: Kuzuia Kurudia
Hatua ya 1. Epuka bidhaa za mzio na zinazokera
Kwa wazi, unapaswa kuepuka kuwasiliana na dutu iliyosababisha ugonjwa wa ngozi yako kwanza. Hii sio rahisi kila wakati, hata hivyo, haswa ikiwa ni kemikali ya kawaida au kitu ambacho unapaswa kufanya kazi kila siku. Tumia umakini na kinga inayofaa.
- Ikiwa kuepukwa haiwezekani, weka lotion ya kizuizi kama IvyBlock, Work Shield, Zinc oxide paste, au Desenex kabla ya uwezekano wa kuambukizwa.
- Angalia lebo kwenye bidhaa zote ambazo umeweka kwenye ngozi yako kwa mzio au vichocheo, au wasiliana na mtengenezaji moja kwa moja. Badilisha bidhaa zingine kwa zile zinazokupa ugonjwa wa ngozi.
- Allergen katika sumu ya sumu inaweza kubaki hai kwa miezi. Ni muhimu kwa mavazi wazi, viatu, zana, vifaa vya kambi na wanyama wa kipenzi kuoshwa vizuri ili kuepuka kueneza mzio.
Hatua ya 2. Vaa mavazi ya kinga
Mavazi yanaweza kuunda kizuizi kifaacho kati ya ngozi yako na vichocheo na kusaidia kuzuia ugonjwa wa ngozi wa kuwasiliana au ikiwa umekuwa na shida na athari ya picha kwa jua. Tumia kinga ya kimsingi: suruali ndefu, mashati yenye mikono mirefu, na buti zinaweza kwenda mbali, iwe dhidi ya kemikali, mimea, au vitu vingine.
- Fikiria kutumia kinga. Ugonjwa wa ngozi wa kuwasha mara nyingi huathiri mikono, kwa hivyo kinga ni njia rahisi ya kupunguza mawasiliano. Tumia glavu za pamba ikiwa una mzio wa mpira au mpira. Ondoa glavu zako mara kwa mara, pia, kwani jasho linaweza kuchochea dalili za ugonjwa wa ngozi.
- Fuata maagizo yote ya usalama kwenye vifaa vya kinga ikiwa unafanya kazi na vichocheo.
Hatua ya 3. Weka safi
Hakikisha kuosha kabisa ikiwa unawasiliana na dutu ya mzio au inakera. Tibu eneo hilo kwa maji baridi na sabuni kwa angalau sekunde 25 na kisha suuza tena. Jaribu kuondoa dutu nyingi kadiri uwezavyo, haraka iwezekanavyo, ili kuzuia athari ya kurudia.
- Osha eneo hilo na sabuni ya chapa ya Piga, GOOP (wakala anayeondoa grisi), au Tecnu kwani hizi zimeonyeshwa kuwa bora katika kumfunga urushiol (mafuta kwenye mimea ambayo husababisha athari ya mzio) kwa kuondolewa kabisa. Hakikisha kuosha chini ya kucha, pia, haswa ikiwa umekuwa ukikuna.
- Fikiria cream ya baada ya kazi, vile vile, ikiwa huwezi kuepuka kabisa kuwasiliana na dutu inayokera au ya mzio. Hizi zimeundwa kwa matumizi baada ya kazi kutuliza ngozi yako na kupunguza mzunguko na ukali wa athari.
