Ili kupumzika kutoka kwa maisha yako, kupitisha mtazamo kama wa mtoto inaweza kuwa uzoefu wa kufurahisha, wa kufurahisha. Kwa kutazama kutokuwa na hatia kwa watoto unaweza kupata tena sifa bora za utoto wako, kuwa na mwingiliano mzuri na kurekebisha njia unayoishi maisha, kufanya vitu kuwa rahisi, nyepesi, na kufurahisha zaidi.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kuishi Maisha kwa Njia ya kucheza
Hatua ya 1. Wasiliana na watoto kwa msukumo
Cheza na mtoto aliye karibu nawe na angalia jinsi wanavyoutazama ulimwengu. Watoto wamejaa hofu, kutokuwa na hatia, na msukumo, na kuelewa jinsi wanavyoona ulimwengu kutakuleta karibu na maumbile kama ya mtoto ndani yako.
Ikiwa kuna watoto katika familia yako, cheza nao na angalia jinsi wanavyoishi wakati huu
Hatua ya 2. Waulize watoto maswali na uangalie majibu yao
Watoto wanajiamini na mara nyingi hawaoni haya kwa ujuzi wao mdogo. Pitisha ujasiri huu maishani mwako kwa kuacha aibu.
Hatua ya 3. Jifunze kitu kipya kila siku
Jaribu kusoma kitabu kipya, au tembelea makumbusho kwa hiari. Ikiwa unajiruhusu kuwekeza wakati wako katika kujifunza vitu vipya, maajabu yako kama ya mtoto yatarudi, kukuza udadisi na shauku katika vitu vipya.
Tumia wavuti kujifunza jinsi kitu kinavyofanya kazi, au angalia picha za mahali ambao umetaka kutembelea kila wakati
Hatua ya 4. Jifunze jinsi ya kucheza tena
Njia ya kwanza ya kuacha mafadhaiko, majuto, au huzuni ni kutafuta njia mpya za kuishi maisha ya kucheza. Kwa kutazama jinsi watoto wanavyocheza na kurekebisha mtazamo wao bila kujali kwa vitu vya kila siku na mwingiliano, utakuwa na raha zaidi na utahisi hatia zaidi kwa siku yako yote.
Hatua ya 5. Jieleze kwa uaminifu
Kitu ambacho watoto wanamiliki ni ukosefu wa aibu au aibu. Wanajielezea kwa uaminifu na wazi. Ili kujaribu kufanya vivyo hivyo, badilisha jinsi unavyovaa kawaida au kukata nywele mpya, ukiruhusu ucheze katika kujielezea kwako.
Hatua ya 6. Usichukue vitu kwa uzito sana
Ingawa vitu kadhaa maishani vinahitaji kushughulikiwa kwa uzito, kuna mambo mengi ambayo watu huyachukulia kwa uzito sana. Acha vitu vidogo viende na ujiruhusu uache mawazo yanayokusumbua wakati unaweza. Fikiria jinsi mtoto atakavyoshughulika na vitu vidogo ambavyo kawaida vinakusumbua na kubadilisha njia isiyo na wasiwasi ya kuzitazama.
Hatua ya 7. Acha mwenyewe ucheke mambo ya kijinga
Kucheka ni njia nzuri ya kujisikia nyepesi na furaha, na ni jambo ambalo watoto hufanya mara nyingi. Pata vitu vichache vinavyokufanya ucheke kila siku na ufurahie.
Hatua ya 8. Kuleta ubunifu katika maisha yako ya kila siku
Kitu ambacho huwa unapoteza unapozeeka ni uwezo wako wa kujitambua na kuwa mbunifu, hata katika hali za kawaida. Wakati wa kupika, usijali kuhusu kufanya fujo. Pika haswa kile unachotaka na usijali juu ya fujo mpaka baadaye. Amua kuchukua uchoraji, uandishi, au chombo, hata ikiwa haufikiri utakuwa mzuri kwake.
- Ubunifu utarudisha maajabu na udadisi ambao unaweza kuhusudu katika tabia kama ya mtoto.
- Kujiruhusu kuwa mbunifu kutaleta maoni safi, yenye msukumo, na mpya maishani mwako, ambayo inaweza kufaidika kila kitu kutoka kwa ustadi wako wa kupika hadi taaluma yako.
Njia 2 ya 3: Kuwa Mpole na Kushirikiana na Wengine
Hatua ya 1. Shiriki na watu walio karibu nawe
Moja ya mambo ambayo watoto hujifunza kwanza katika shule ya daraja ni jinsi ya kushiriki. Shiriki mawazo yako, hisia, ndoto, na upendo na watu katika maisha yako. Kujieleza kwa uaminifu na wazi kutakufanya ujisikie mwepesi na asiye na hatia.
- Jaribu kushiriki vitu vya mwili, pia, kama pesa, chakula, au mavazi na mtu anayehitaji.
- Kushiriki na watu wengine kutakuwezesha kuhisi kushikamana nao na kutapanua maoni yako ya ulimwengu, kuondoa mawazo yako mwenyewe na kutumia wakati kufikiria wengine.
Hatua ya 2. Samehe mtoto anaposamehe
Watoto wanaweza kupigana wakati mmoja, na kisha wasahau kabisa juu ya vita ijayo, kuwa marafiki tena. Rudisha kumbukumbu yako ya muda mfupi na usamehe watu kila inapowezekana. Jaribu kuona nia za kweli za watu, za kweli, kama za mtoto na uache chuki zako.
- Zingatia nia njema ya watu, badala ya kupofushwa na nia mbaya.
- Watu mara chache wanakutendea vibaya kwa makusudi, na kuelewa ambapo hasira au huzuni ya mtu inatokana na itakusaidia kuwasamehe na kuwaelewa.
Hatua ya 3. Achana na maoni yako ya wengine
Watoto hawana maoni yoyote ya mapema kuelekea au juu ya mtu yeyote, na wanakaribisha watu wapya maishani mwao kwa mikono miwili. Unapokutana na watu wapya, toa ubaguzi wako na maoni yaliyofikiriwa juu yao, ukiwachukua jinsi walivyo. Hii itafungua ulimwengu mpya, wa kusisimua kwako kukagua.
- Jitambulishe kwa mtu mpya kila siku na uulize watu wapya juu ya maisha yao.
- Alika mtu mpya kwenye chakula cha mchana na utambulishe marafiki wako wapya kwa marafiki wako wa zamani.
Hatua ya 4. Pata uzuri katika maisha na mtu umpendaye
Mara nyingi, ni rahisi kwako kupitia maisha bila kushiriki kitu kizuri na mtu unayempenda. Uliza mpendwa kwenda kutembea na wewe, au kuchunguza mazingira mapya. Ungana kupitia vitu nzuri unavyoona pamoja na ushiriki kwa uaminifu. Maingiliano haya yatakuleta karibu zaidi na kufanya uhusiano wako uwe na nguvu.
Njia ya 3 ya 3: Kuhisi Urahisi na Wewe mwenyewe
Hatua ya 1. Kuwa katika kila kitu unachofanya
Hata ikiwa haujishughulishi na tabia kama ya mtoto, iwe ni kazini au kwenye trafiki, tumia uwezo wako wa kuwapo. Watoto hawaangalii mbele hata wakati ujao au wanaangalia nyuma huko nyuma. Ruhusu kujisikia hisia zako za kweli, kulia au kucheka wakati wowote inapohitajika.
Kuwepo kutakuwezesha kupoteza vizuizi visivyo vya lazima na ujiruhusu kupata uvumbuzi mpya
Hatua ya 2. Acha ubadilike
Watoto wanaishi maisha na laini safi na wanaonekana kwa urahisi, wakibadilika na kila uzoefu mpya. Ruhusu mwenyewe kufanya mabadiliko katika maisha yako, kufuatia tamaa zako na kile unachopenda kufanya. Mabadiliko haya yanaweza kuwa rahisi kama kuchora chumba rangi ambayo inakufurahisha kuhamia mji wa ndoto zako.
- Watoto hawana mzigo na maoni ya wanaweza na hawawezi, kwa hivyo salimu kila uzoefu mpya kwa mikono miwili na ujiruhusu kuathiriwa nao.
- Gundua kinachokufanya uwe na furaha ya kweli na uifuate. Ni rahisi kuhisi kukamatwa na uamuzi ambao wamefanya hapo zamani, lakini watoto wanaishi kila siku kama ni mwanzo mpya.
Hatua ya 3. Chunguza ulimwengu bila hatia
Epuka siku yako kwa kuchukua matembezi marefu na kuona ulimwengu katika mwangaza mpya. Kwa kwenda kwenye maeneo mapya na kuwa wazi kwa uzoefu mpya, utamsogezea mtoto wako wa ndani na ujiruhusu uwe na amani. Jaribu kuona ulimwengu kupitia macho ya mtoto, ukiacha mara kwa mara kutazama mawingu yaliyo juu yako au kuhisi upepo unapita.
