Athari za mzio zinaweza kusababishwa na vitu anuwai, kutoka kwa kitu kilicho hewani hadi kitu ambacho unakula au kunywa. Kwa sababu ya anuwai ya sababu zinazowezekana, inaweza kuhisi kutatanisha kujaribu kujua ikiwa wewe au mtu unayemjua ana athari ya mzio. Kwa bahati nzuri, unaweza kutafuta dalili muhimu ambazo zitakusaidia kujua ikiwa mtu ana athari ya mzio, na athari ni mbaya jinsi gani.
Hatua
Njia 1 ya 4: Dalili za Mzio Mkubwa
Hatua ya 1. Tafuta matibabu ya haraka ikiwa unaonyesha dalili za anaphylaxis
Anaphylaxis ni athari inayoweza kutishia maisha ambayo inaweza kutokea ndani ya sekunde chache au dakika chache baada ya kugunduliwa na kitu ambacho ni mzio wako. Ishara za anaphylaxis ni pamoja na: uvimbe wa midomo, ulimi, au koo, kupumua kwa shida, kupumua, kizunguzungu, maumivu makali ya tumbo, na mapigo dhaifu au ya haraka.
- Anaphylaxis inaweza kutokea mara nyingi ikiwa unakula kitu ambacho hauna mzio sana, kama karanga au samakigamba, kwa hivyo jaribu kuzingatia kile ulichokula ili uweze kuwaambia wafanyikazi wa matibabu.
- Ikiwa unajua una mzio fulani ambao unaweza kuambukizwa kwa bahati mbaya, weka kalamu kwako kila wakati, ili uwe salama.
KIDOKEZO CHA Mtaalam
Katie Marks-Cogan, MD
Board Certified Pediatric & Adult Allergist Dr. Katie Marks-Cogan is a board certified Pediatric & Adult Allergist at Clear Allergy based in Los Angeles, California. She is the Chief Allergist for Ready, Set, Food!, an infant dietary supplement designed to reduce the risk of childhood food allergies. She received her M. D. with honors from the University of Maryland. She then completed her residency in Internal Medicine at Northwestern University and fellowship in Allergy/Immunology at the University of Pennsylvania and CHOP.
Katie Marks-Cogan, MD
Board Certified Pediatric & Adult Allergist
Allergies, especially food allergies, can have cofactors
Cofactors mean that the allergic reaction is worse when you introduce something else, like alcohol or Ibuprofen. Alcohol, Ibuprofen, and even exercise can lower your body's threshold for handling the allergen, making your reaction more severe.
Hatua ya 2. Pata msaada wa maumivu au kubana katika kifua chako au tumbo
Mapigo ya moyo, maumivu ya kifua, na maumivu makali ya tumbo ni ishara zote za athari mbaya ya mzio. Ikiwa unapata dalili zozote hizi, kaa utulivu. Labda unapata athari ambayo inaweza kuwa anaphylaxis. Pata matibabu ya haraka ili kuepuka dalili za kutishia maisha kama mshtuko wa anaphylactic au mshtuko wa moyo.
- Zingatia kupumua kwako ili kusaidia kutuliza na hakikisha unapata oksijeni ya kutosha.
- Ikiwa unafikiria unaweza kuwa na mshtuko wa moyo, piga huduma za dharura za matibabu mara moja.
Hatua ya 3. Angalia uvimbe mkali ambao unahitaji matibabu ya haraka
Ikiwa una uvimbe mkubwa au kuwasha katika eneo fulani kwenye ngozi yako, inaweza kusababishwa na kitu ambacho uligusana na kama vile sumu ya sumu, ambayo inaweza kutibiwa na mafuta ya kaunta. Walakini, ikiwa una uvimbe mkali unaosababishwa na kitu kama kuumwa na wadudu au kuumwa, unaweza kuwa na athari mbaya ambayo inaweza kuwa hatari. Tafuta matibabu ya haraka ikiwa una athari kali.
- Kwa mfano, sumu kutoka kwa kuumwa na nyuki inaweza kusababisha athari ya kutishia maisha kwa watu wengine.
- Tafuta kuchomwa au jeraha la kuumwa ambalo lingeweza kusababishwa na wadudu wenye sumu au nyoka. Pata matibabu ya dharura ikiwa unapata jeraha la kuumwa na unapata athari kali ya ngozi.
Hatua ya 4. Mwambie mtu ikiwa unahisi kizunguzungu au umezimia
Ikiwa una athari mbaya ya mzio kwa kitu ulichomeza au kuvuta pumzi, unaweza kupita na kupoteza fahamu. Ikiwa ghafla huanza kujisikia dhaifu au kizunguzungu, mwambie mtu uliye naye au mtu aliye karibu nawe ili akusaidie ikiwa utapoteza fahamu.
- Ikiwa unajua una mzio mbaya, mwambie mtu huyo kwamba unafikiri unaweza kuwa na athari ya mzio kwake ili waweze kuwaambia wafanyikazi wa matibabu ikiwa utapoteza fahamu.
- Ikiwa uko peke yako wakati unapata athari kubwa, piga huduma za dharura. Waambie uko wapi na unafikiria nini inaweza kuwa imesababisha athari yako kwa hivyo wana uwezo bora wa kukusaidia ikiwa watakuta umepitiwa.
Hatua ya 5. Fikiria ni nini kinaweza kusababisha athari yako
Ikiwa unajua una mzio fulani, fikiria ikiwa umefunuliwa kwao au la. Fikiria vyakula vyovyote ambavyo umekula au mahali ulipokuwa wakati unapoanza kupata dalili. Kujua sababu zinazowezekana za athari yako inaweza kusaidia wataalamu wa matibabu kukutambua na kukutibu.
Fikiria wanyama wa kipenzi au wanyama ambao umekuwa karibu pia
Njia 2 ya 4: Mmenyuko wa mmeng'enyo
Hatua ya 1. Fikiria juu ya chakula au vinywaji vyovyote ambavyo umetumia
Ikiwa unapoanza kupata kile unachofikiria inaweza kuwa athari ya mzio, chukua muda mfupi kupitia kitu chochote ulichomeza hivi karibuni. Kuunda orodha ya akili ya kila kitu ulichokula katika saa iliyopita au hivyo inaweza kukusaidia kujua ni nini kinachoweza kusababisha dalili zako, haswa ikiwa unajua una mzio fulani wa chakula.
- Ikiwa dalili zako zinageuka kuwa za kutosha kwako kutafuta matibabu, hakikisha unawaambia wataalamu wa matibabu kile umekula na kile unachofikiria kinaweza kusababisha athari yako.
- Inawezekana kukuza mzio wa chakula baadaye maishani. Kwa mfano, watu wengine wanaweza kuwa mzio wa samakigamba, licha ya kuwa wamekula bila shida yoyote hapo awali.
Hatua ya 2. Angalia uvimbe wa uso wako, macho, ulimi, au koo
Athari kubwa ya mzio kwa kitu ulichomeza inaweza kusababisha uvimbe mkubwa kwenye uso wako, kama midomo yako na karibu na macho yako. Ulimi wako pia unaweza kuvimba, na kuifanya iwe ngumu kuongea kawaida. Jaribu kumeza ili uone ikiwa ni ngumu. Ikiwa ni ngumu kumeza au kupumua, inaweza kuwa ishara ya anaphylaxis. Kaa utulivu na upate msaada wa dharura mara moja.
Unaweza pia kuwa na majibu ya kitu ambacho uligusana nacho, kama kuumwa na nyuki, kwa hivyo angalia ngozi yako kwa kuumwa au kuumwa pia
Hatua ya 3. Zingatia kichefuchefu, kutapika, au kuharisha baada ya kula
Usumbufu fulani, kichefuchefu, au hata kuhara baada ya kula kitu inaweza kuwa athari isiyo na madhara ya kula chakula ambacho labda kilikuwa na manukato, grisi, au nzito. Walakini, ikiwa unapata kichefuchefu, kutapika, au kuhara ambayo haitaondoka baada ya masaa machache, unaweza kuwa na athari mbaya ya utumbo ambayo inahitaji kuchunguzwa na daktari ili kuhakikisha kuwa sio hatari.
- Kichefuchefu, kutapika, au kuhara inaweza kuwa ishara ya athari mbaya zaidi ya kimfumo.
- Piga simu kwa daktari wako ikiwa bado unapata dalili mbaya masaa 3 baada ya kula. Wanaweza kukuuliza utafute matibabu ya dharura.
Hatua ya 4. Kumbuka ikiwa ghafla unahisi kuchanganyikiwa au wasiwasi baada ya kula
Athari mbaya ya mzio inaweza kusababisha kushuka kwa shinikizo la damu, ambayo inaweza kukusababisha ujisikie kuchanganyikiwa au wasiwasi sana. Ikiwa ghafla unajikuta umepotea na kuchanganyikiwa, au moyo wako unapiga kwa kasi na una wasiwasi, unaweza kuwa unapata mwanzo wa athari mbaya. Jihadharini na dalili zingine zozote zinazoweza kuthibitisha kuwa unahitaji matibabu ya haraka.
Wakati mwingine athari mbaya inayosababishwa na mzio wa chakula inaweza kuchukua muda kuathiri mfumo wako wote, na shinikizo la damu yako linaweza kuathiriwa kwanza, ambayo inaweza kukusababisha kuhisi wasiwasi na kuchanganyikiwa, lakini vinginevyo kawaida. Jihadharini na dalili za ziada
Njia ya 3 ya 4: Athari za kupumua
Hatua ya 1. Futa koo lako ili uone ikiwa inahisi kukwaruza au kubana
Allergenia inaweza kuathiri mfumo wako wote wa kupumua, ambao ni pamoja na dhambi zako, koo, na katika hali kali zaidi, mapafu yako. Dalili ya kawaida ya mmenyuko mdogo wa kupumua ni kuchekesha au kununa nyuma ya koo lako. Jaribu kusafisha koo lako kuhisi ikiwa inawasha au inakuna haswa. Inaweza kumaanisha kuwa unaitikia kitu ambacho umepumua.
Koo laini ya kawaida inaweza kutibiwa na dawa ya mzio zaidi ya kaunta
Onyo:
Anaphylaxis, ambayo ni athari mbaya na hatari ya mzio, mara nyingi hujumuisha koo lako kufunga. Ikiwa koo lako limekwaruza lakini linaonekana kuwa mbaya zaidi na kukufanya ugumu kupumua au kumeza, pata msaada wa haraka wa matibabu.
Hatua ya 2. Vuta pumzi kupitia pua yako kuona ikiwa dhambi zako zimejaa
Pua yenye msongamano au msongamano ni ishara ya kawaida ya athari dhaifu ya mzio kwa kitu angani kama poleni, dander, au ukungu. Vuta pumzi ndefu kupitia pua yako ili uthibitishe kuwa imejaa au inaendelea. Ikiwa una shida kupumua au kukazwa katika kifua chako, zingatia. Ikiwa inazidi kuwa mbaya, inaweza kuwa ishara ya athari mbaya zaidi.
- Kupiga chafya pia ni ishara ya kawaida ya athari dhaifu ya mzio.
- Mizio mingi inayoathiri dhambi zako inaweza kutibiwa na dawa za mzio zaidi.
Hatua ya 3. Angalia ikiwa uso wako na macho yako yanawasha
Kupumua katika allergen kunaweza kusababisha athari dhaifu ambayo husababisha uso wako na macho yako kuhisi kuwasha sana. Macho yako yanaweza kupata maji pia. Athari hizi ni ndogo na kwa ujumla zinaweza kutibiwa na dawa za mzio za kaunta.
- Uso wako pia unaweza kuwasha kwa kula kitu ambacho mzio wako pia, kwa hivyo fikiria juu ya kitu chochote ulichokula hivi karibuni ambacho kinaweza kusababisha athari na kushika jicho kwa ishara za ziada za athari ya mzio wa chakula.
- Macho ya kuwasha na kuwasha kwenye uso wako mara nyingi huweza kutibiwa na dawa ya mzio ya OTC kama Benadryl.
Hatua ya 4. Tafuta utabiri wa mzio ili ujue sababu zinazoweza kusababisha
Ikiwa una mzio mdogo, inaweza kusababishwa na vizio vikuu vilivyopo hewani. Kwa sababu mzio tofauti hutolewa kwa nyakati tofauti za mwaka, nenda mkondoni na utafute utabiri wa mzio katika eneo lako ili kusaidia kutambua ni vipi vizio vyovyote vinavyoweza kusababisha dalili zako.
- Kujua ni mzio gani unaokuathiri na wanapokuwepo hewani kunaweza kukusaidia kuziepuka na kukabiliana na dalili.
- Ikiwa uko Amerika, unaweza kutembelea tovuti ya kitaifa ya ramani ya mzio kwenye
Njia ya 4 ya 4: Menyuko ya ngozi
Hatua ya 1. Fikiria sababu zinazowezekana za athari ya ngozi yako
Fikiria juu ya bidhaa mpya za kutunza ngozi au sabuni za kufulia ambazo umejaribu hivi karibuni. Jaribu kukumbuka kipenzi chochote au wanyama ambao ulikuwa karibu muda mfupi kabla ya kuwa na athari ya ngozi. Tengeneza orodha ya vitu ambavyo vinaweza kusababisha athari ya mzio ili uweze kujaribu kuizuia baadaye.
Kidokezo:
Ikiwa haujui ni nini kinachosababisha majibu yako, zungumza na daktari wako juu ya kupata mtihani wa mzio ili kubainisha sababu.
Hatua ya 2. Angalia ngozi yako kwa kuwasha, vipele, au mizinga
Athari za mzio mara nyingi huathiri ngozi yako, na kusababisha vijiko vyenye nyekundu na nyekundu kuonekana pamoja na upele katika maeneo kama vile miguu yako, kifua na tumbo. Unaweza pia kukuza matuta madogo, yaliyoinuliwa, yenye kuwasha inayoitwa mizinga. Lakini usijali. Ikiwa una upele au mizinga, labda unapata athari dhaifu ya mzio ambayo itajiondoa yenyewe au na juu ya dawa ya kaunta.
- Ungeweza kupiga mswaki dhidi ya allergen kama vile poleni au dander, ambayo iliingia kwenye ngozi yako na kusababisha athari.
- Athari za ngozi zinaweza kusababishwa na kupumua au kula kitu ambacho wewe ni mzio pia, pia.
Hatua ya 3. Angalia ikiwa masikio yako au mdomo wako umewasha
Mmenyuko mpole, wa kimfumo unaweza kusababisha kuhisi kuwasha katika kila aina ya maeneo ya kushangaza, pamoja na ndani ya kinywa chako na masikio. Ingawa inaweza kuonekana kuwa na wasiwasi, ikiwa una kuwasha juu ya paa la kinywa chako, ndani ya masikio yako, au hata kwenye masikio yako yenyewe, kuna uwezekano kuwa unapata athari dhaifu ya mzio.
Ingawa inakera, athari dhaifu ya mzio ambayo inafanya masikio yako na mdomo kuwasha labda itajidhihirisha yenyewe na sio mbaya sana
Hatua ya 4. Angalia ikiwa macho yako ni ya kuwasha au ya maji
Ikiwa mzio huingia machoni pako kutoka kwa hewa inayokuzunguka, zinaweza kukasirisha macho yako na kuzifanya zihisi kuwasha na kuvimba. Mwili wako unaweza kutoa machozi zaidi kwa juhudi za kuondoa vizio vyote, kwa hivyo unaweza pia kupata macho ya maji. Punguza macho yako ili uone ikiwa wanahisi kuwasha au maji, ambayo inaweza kumaanisha kuwa na athari dhaifu ya mzio.
- Unaweza kuwa na macho ya kuwasha bila maji yoyote au kinyume chake. Sio lazima uwe na dalili zote mbili kushuku kuwa unapata majibu.
- Uso na macho yako pia yanaweza kuhisi kuwasha kutoka kwa athari ya mzio kwa kitu ambacho unakula au unapumua pia.
Hatua ya 5. Osha eneo lililoathiriwa na sabuni laini na maji
Athari nyingi za mzio kwenye ngozi yako husababishwa na mfiduo wa dutu inayokera. Kuosha ngozi yako na sabuni na maji ambapo unapata majibu itasaidia kuondoa dutu inayokera, ambayo itazuia dalili zako kuzidi kuwa mbaya.
Kuosha ngozi yako na maji ya joto pia kutatuliza na kukufanya ujisikie vizuri kidogo
Hatua ya 6. Tibu ngozi kuwasha na cream ya hydrocortisone
Ikiwa ngozi yako imechoka sana kutokana na athari ya mzio, steroids ya mada itasaidia kutibu dalili zako na kukusaidia usipate eneo hilo, ambalo linaweza kuharibu ngozi yako na kusababisha maambukizo. Steroids nyingi za mada zinaweza kununuliwa kwa kaunta katika duka la dawa lako.
Daktari wako anaweza pia kukuandikia steroid yenye mada yenye nguvu ikiwa huwezi kutibu dalili zako na cream ya OTC
Video - Kwa kutumia huduma hii, habari zingine zinaweza kushirikiwa na YouTube
Vidokezo
- Ikiwa unajua una mzio maalum wa chakula, kama vile mizio ya karanga au samakigamba, kila mara uliza juu ya jinsi chakula chako kinavyotayarishwa wakati wowote unapokula kwenye mkahawa au mkahawa, ili kuwa salama.
- Daima weka kalamu yako ikiwa unajua una mzio ambao unaweza kusababisha athari mbaya.
Maonyo
- Athari kubwa za mzio zinahitaji matibabu ya haraka. Ikiwa unafikiria unaweza kuwa unapata moja, fika kwenye chumba cha dharura haraka iwezekanavyo.
- Kuwa na rafiki au mwanafamilia akupeleke kwenye chumba cha dharura ikiwa una athari mbaya ya mzio. Usiendeshe gari ikiwa unahisi kizunguzungu au umezimia.
