Hali inayojulikana kama miguu ya upinde, au genu varum, ni moja ambayo moja au miguu yote inainama nje kwa goti. Kwa wagonjwa ambao wana miguu ya upinde, tibia (shin bone) na wakati mwingine femur (mfupa wa paja) wameinama. Miguu ya kuinama inaweza kuwa hatua ya kawaida ya ukuaji kwa watoto chini ya umri wa miaka mitatu. Walakini, ikiwa miguu ya upinde inaendelea na haijaamua yenyewe, matibabu yanaweza kuhitajika.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kutibu Miguu ya Upinde kwa Watoto
Hatua ya 1. Subiri na uangalie
Ikiwa mtoto wako ni chini ya miaka mitatu, miguu ya upinde itajirekebisha. Fuatilia mtoto wako anapokua na kukua ili kuhakikisha upinde katika miguu yao unapungua. Ukiona ukiukaji wowote katika matembezi yao wanapoanza kutembea, zungumza na daktari wako wa watoto.
- Kumbuka kuwa "kutazama na kungojea" ndio tegemeo kuu la matibabu kwa watoto wadogo wenye miguu-ya upinde.
- Jambo la msingi ni kufanya ukaguzi wa mara kwa mara na daktari wa mtoto wako, kuhakikisha kuwa kuingilia kati (kama vile kutupa miguu au, katika hali mbaya, upasuaji) kunaweza kupatikana mara moja ikiwa hawajasuluhisha peke yao.
Hatua ya 2. Fuatilia viwango vya vitamini D katika lishe ya mtoto wako
Ugonjwa wa Rickets, ambao unasababishwa na ukosefu wa vitamini D katika lishe, ni jambo moja ambalo linaweza kusababisha miguu ya upinde kukua. Kuongeza viwango vya vitamini D ikiwa ni vya chini kunaweza kusaidia kuzuia Rickets kutokea na inaweza kusaidia kusahihisha miguu ikiwa tayari iko.
- Kumbuka kuwa upungufu wa vitamini D sio sababu ya miguu ya upinde isipokuwa mtoto wako amethibitisha viwango vya chini vya vitamini D wakati wa kupima.
- Kwa maneno mengine, inaweza kuwa sababu ya miguu ya upinde, lakini sio lazima kwenda mkono kwa mkono.
- Inashauriwa kwa mtoto wako kupimwa viwango vya vitamini D ili kuhakikisha kuwa iko katika kiwango cha kawaida, na kupokea virutubisho vya vitamini D ikiwa sio.
Hatua ya 3. Fikiria kutumia braces za matibabu
Vifungo maalum vya miguu, viatu, au vigae vinaweza kutumiwa kutibu miguu ya upinde kwa watoto wadogo, ikiwa hazionekani kusuluhisha kwa hiari mtoto anapokua. Hizi hutumiwa ikiwa hali ni kali au mtoto ana ugonjwa wa ziada kwa kushirikiana na miguu ya upinde. Shaba huvaliwa na mtoto mpaka mifupa imenyooka.
- Kuelewa kuwa mtindo huu wa matibabu hutumiwa tu katika hali mbaya.
- Ikiwa inahitajika, daktari wako anaweza kukupeleka kwa daktari wa upasuaji wa mifupa kwa matibabu zaidi, kama vile upasuaji, kwa kesi ambazo haziwezi kusahihishwa na matumizi ya braces au casts peke yake.
Hatua ya 4. Elewa shida za kutibu miguu ya upinde
Ukiruhusu miguu-ya mtoto wako kuendelea hadi ujana, picha inaweza kuwa ngumu zaidi. Shida kwenye viungo vya mtoto wako itakuwa kubwa kwa sababu ya sura iliyobadilishwa ya miguu yao na viungo vya magoti. Hii inaweza kusababisha maumivu kwenye kifundo cha mguu, makalio, na / au magoti. Inaweza kufanya iwe ngumu kufanya mazoezi ya mwili ya muda mrefu, na inaongeza nafasi ya mtoto wako kupata ugonjwa wa arthritis katika miaka ya baadaye kwa sababu ya kuvaa na kuvunja viungo vyake.
Njia ya 2 ya 3: Kutibu Miguu ya Upinde kwa Watu wazima na Vijana
Hatua ya 1. Ongea na daktari wako juu ya upasuaji
Kwa watu wazima na vijana walio na kesi kali za miguu ya upinde, upasuaji mara nyingi ndio chaguo pekee. Upasuaji utabadilisha njia ambayo mifupa yako hutegemea goti lako, kurekebisha mguu wa upinde na kupunguza shida kwenye cartilage. Daktari wako ataweza kukuambia ikiwa upasuaji ni sawa kwako.
- Upasuaji huu unaweza kupunguza maumivu na shida kwenye goti.
- Wakati kamili wa kupona inaweza kuwa hadi mwaka mmoja.
Hatua ya 2. Simamia wahusika wako baada ya upasuaji
Baada ya kupokea upasuaji kusahihisha miguu ya upinde, itabidi uvae kutupwa unapopona. Wakati wa kupona unaweza kutofautiana kutoka kwa mtu hadi mtu.
Hatua ya 3. Hudhuria vikao vya tiba ya mwili
Daktari wako labda atatembelea na mtaalamu wa mwili baada ya upasuaji wako. Mtaalam wa mwili atafanya kazi na wewe kukusaidia kudumisha na kupona nguvu na mwendo wa mwendo wako.
- Mtaalam wa mwili anaweza kukusaidia kupona kabisa kama unaweza baada ya upasuaji.
- Ingawa upasuaji unaweza kurekebisha miguu ya upinde, upasuaji yenyewe ni wa ushuru na kupona sahihi ni lazima.
Njia ya 3 ya 3: Kujifunza zaidi juu ya Hali
Hatua ya 1. Usiogope ikiwa mtoto wako mchanga ana miguu ya miguu
Wakati watoto wanazaliwa, magoti na miguu yao bado haijaundwa kikamilifu. Kadri wanavyokua, cartilage karibu na goti lao hugumu na hugeuka kuwa mfupa, ikiruhusu msaada wanaohitaji kutembea. Walakini, ikiwa mtoto zaidi ya watatu au mtu mzima bado ana miguu ya upinde, wanaweza kuhitaji matibabu.
- Miguu ya kuinama inapaswa kutoweka na umri wa miaka mitatu.
- Miguu ya upinde kwa watoto zaidi ya watatu au kwa watu wazima inachukuliwa kuwa isiyo ya kawaida.
- Utambuzi na matibabu kwa watoto wakubwa na watu wazima ni muhimu kurekebisha miguu ya upinde.
- Kutibu miguu ya upinde mapema kuliko baadaye ni rahisi na inaweza kuwa na matokeo makubwa.
- Kesi kali tu za miguu ya upinde kwa watu wazima au watoto wakubwa zinahitaji matibabu.
Hatua ya 2. Tafuta sababu kadhaa za kawaida za miguu ya upinde
Kuna sababu kadhaa kuu ambazo zinaweza kuwajibika kwa ukuzaji wa miguu ya upinde kwa mtu binafsi. Hizi ni kati ya kuumia kwa ugonjwa na matibabu yatatofautiana kulingana na sababu. Pitia orodha ifuatayo ili ujifunze sababu za kawaida za miguu ya upinde:
- Jeraha lolote, kuvunjika, au kiwewe ambacho hakijapona vizuri.
- Ukuaji wowote wa mifupa usiokuwa wa kawaida unaweza kusababisha miguu ya upinde kutokea.
- Sumu ya risasi inaweza kuwajibika kwa miguu ya upinde.
- Kesi zingine za miguu ya upinde husababishwa na ugonjwa wa Rickets, ambao unaweza kusababishwa na ukosefu wa vitamini D.
- Ugonjwa wa Blount unaweza kuwajibika kwa kukuza miguu ya upinde.
Hatua ya 3. Tembelea na daktari wako
Daktari wako ataweza kugundua vizuri miguu ya upinde na kugundua ni nini kinachowasababisha. Kwa kutembelea daktari wako unaweza pia kujifunza juu ya matibabu bora na nini unaweza kutarajia baada ya kuzipokea.
- Daktari wako ataamuru x-ray ili kuona ni vipi mifupa imeinama.
- Kiwango cha upinde pia kitapimwa. Kwa mtu mchanga, hii inaweza kupimwa kwa muda ili kufuatilia ikiwa upinde unazidi kuwa mbaya.
- Vipimo vya damu vinaweza kutumiwa kuangalia ugonjwa wa Rickets.
Vidokezo
- Kesi kali tu za miguu ya upinde zinahitaji matibabu.
- Kukamata miguu ya upinde mapema, kama inavyoendelea, kunaweza kusababisha matibabu ya haraka na madhubuti.
- Kuketi na miguu miwili karibu na kila mmoja iwezekanavyo pia husaidia katika kunyoosha miguu ya upinde.
