Pamoja na uwekundu, ngozi, na maumivu, kuchomwa na jua pia kunaweza kusababisha kuwasha. Kuungua kwa jua huharibu safu ya juu ya ngozi yako, ambayo imejaa nyuzi za neva ambazo zinahusika na hisia hiyo ya kuwasha. Uharibifu wa jua husababisha mishipa kuwaka, na kukufanya ujisikie kuwasha hadi kuchoma kupone. Wakati huo huo, unaweza kutumia tiba za nyumbani au juu ya kaunta au dawa za dawa ili kupunguza kuwasha na acha ngozi yako ipone.
Hatua
Njia ya 1 ya 3: Kutibu Kuwasha na Tiba ya Nyumbani
Hatua ya 1. Tafuta ushauri wa matibabu kwa kuchoma kali
Tiba za nyumbani zinaweza kusaidia, lakini kawaida zinalenga kutibu kuchoma kali. Ikiwa unakabiliwa na malengelenge, kizunguzungu, homa, au maambukizo yanayowezekana (kukimbia usaha, michirizi nyekundu, upole ulioongezeka), unapaswa kuwasiliana na daktari wako kabla ya kutibu kuchomwa na jua mwenyewe.
- Ikiwa wewe au rafiki yako unahisi dhaifu na hauwezi kusimama, kuchanganyikiwa, au kufa, unapaswa kupiga gari la wagonjwa.
- Ngozi ambayo ni nta na nyeupe, hudhurungi sana, au imeinuliwa na ngozi ni ishara za kuchoma digrii ya tatu. Ni nadra sana, lakini wakati mwingine inawezekana kuteketea kali kutoka kwa jua. Tafuta msaada wa matibabu mara moja.
Hatua ya 2. Nyunyizia kuchomwa na jua na siki ya apple cider
Siki ni asidi dhaifu ambayo wakati mwingine hutumiwa kama dawa ya kuzuia vimelea. Inalinganisha pH ya ngozi yako, ambayo pia inakuza uponyaji haraka na inaweza kupunguza ucheshi. Siki ina harufu kali, lakini inapaswa kutawanyika baada ya dakika chache.
- Jaza chupa safi ya dawa na siki ya apple cider. Jaribu kwa kuinyunyiza kwanza kwenye eneo ndogo la ngozi iliyochomwa na jua na subiri kuona ikiwa unapata maumivu au aina yoyote ya athari.
- Nyunyizia siki kwenye ngozi iliyochomwa na jua, na kuiruhusu ikauke-kavu. Usiipake kwenye ngozi yako.
- Tuma tena ikiwa ngozi yako inaanza kuwasha tena.
- Ikiwa hauna chupa ya kunyunyizia, mimina matone machache kwenye mpira wa pamba au kitambaa cha kuoshea na uichome kwenye kuchomwa na jua.
- Wengine hudai siki nyeupe ya kawaida kama athari sawa na cider apple, kwa hivyo unaweza kujaribu kutumia hiyo badala ya siki ya apple cider ikiwa hakuna inayopatikana.
Hatua ya 3. Chukua bafu ya shayiri yenye joto
Uji wa shayiri hunyunyiza ngozi kavu na itarekebisha ngozi ya ngozi, ambayo mara nyingi huwa katika kiwango cha juu wakati ngozi imekauka na kuwasha. Unaweza kutumia oatmeal ya colloidal, ambayo ni ya chini na itaelea kwenye maji ya kuoga, ikiongeza ngozi yako. Vinginevyo unaweza kuweka kikombe cha 3/4 cha shayiri isiyopikwa kwenye jozi safi ya bomba la panty na kuifunga au kuifunga.
- Endesha bafu ya uvuguvugu (maji ya moto yanaweza kukausha ngozi yako na kusababisha kuwasha zaidi).
- Ongeza oatmeal ya colloidal kwa maji ya bomba kwa hivyo inachanganya kabisa. Ikiwa unatumia kuhifadhi, tupa ndani ya kuoga wakati huu.
- Loweka kwa dakika 10. Ikiwa unahisi nata baadaye, safisha na maji ya uvuguvugu. Unaweza kuchukua bafu ya shayiri hadi mara tatu kwa siku.
- Hakikisha unakausha kwa taulo-usisugue. Hii inaweza kusababisha kuwasha zaidi kwa ngozi yako.
Hatua ya 4. Tibu eneo hilo na mafuta ya peppermint yaliyopunguzwa
Inapatikana katika maduka mengi ya afya, mafuta ya peppermint yana athari ya baridi na ya kutuliza kwenye ngozi. Usitumie dondoo ya peppermint - sio sawa na mafuta ya peppermint.
- Punguza mafuta ya peppermint kwenye mafuta ya kubeba (mafuta ya mboga kama jojoba au nazi). Ongeza matone 10-12 kwa wakia moja ya mafuta kwa watu wazima. Kwa watoto, wanawake wajawazito, au wale walio na ngozi nyeti, ongeza matone 5-6.
- Jaribu mafuta kwenye eneo ndogo la kuchomwa na jua ili uhakikishe kuwa hauna athari ya mzio.
- Sugua mafuta kwenye kuchomwa na jua. Ngozi yako inapaswa kuhisi baridi / moto, na kuwasha kunapaswa kupungua kwa muda.
Hatua ya 5. Paka hazel ya mchawi kwa kuchomwa na jua
Mchawi hazel ina tannis, ambayo inaweza kupunguza uvimbe, maumivu, na kuwasha. Ni mbadala nzuri ikiwa hutaki kutumia cream ya hydrocortisone.
- Piga kiasi kidogo cha cream ya mchawi ndani ya kuchomwa na jua (baada ya upimaji wa kiraka kwa athari ya mzio).
- Tumia mpira wa pamba kutumia maji ya mchawi kwenye ngozi yako.
- Tumia hazel ya mchawi hadi mara sita kwa siku ili kupunguza maumivu na kuwasha.
Njia 2 ya 3: Kutibu Kuwasha na Dawa
Hatua ya 1. Tumia.5% -1% hydrocortisone kupunguza maumivu na kuwasha
Hydrocortisone ni zaidi ya kaunta ya steroid ambayo mara nyingi inafanikiwa sana katika kupunguza uvimbe, uwekundu na kuwasha. Inazuia seli zako kutolewa vitu vya uchochezi, ambavyo hutuliza ngozi.
- Paka hydrocortisone kwa kuchomwa na jua mara 4 kila siku, ukisugue kwenye ngozi yako.
- Tumia hydrocortisone kidogo sana kwenye uso wako na kwa siku si zaidi ya siku 4 au 5.
Hatua ya 2. Chukua antihistamine ya kaunta ili kuacha kuwasha
Wakati mwingine uchochezi wa kuchomwa na jua husababishwa na seli za mfumo wa kinga ambazo hutoa histamines kuarifu ubongo wako kuwa kuna kitu kibaya. Antihistamine inaweza kukandamiza athari hii na kupunguza kwa muda kuwasha na uvimbe.
- Chukua antihistamine isiyo na usingizi (kama vile loratadine) wakati wa mchana. Fuata maagizo kwenye sanduku kwa kipimo na matumizi.
- Usiku unaweza kuchukua diphenhydramine, ambayo inaweza kusababisha kusinzia sana. Usijaribu kuendesha, kutumia mashine, au kufanya chochote ambacho kinaweza kuhatarisha wewe mwenyewe au wengine wakati wa kuchukua antihistamine hii. Nenda tu kulala!
- Ikiwa kuwasha ni kali, zungumza na daktari wako juu ya hydroxyzine. Ni dawa ya dawa ambayo hupunguza mfumo wako mkuu wa neva na pia hufanya kama antihistamine.
Hatua ya 3. Tumia dawa ya kupendeza ya ngozi ili kufaidi ngozi yako
Inapatikana kama dawa ya kupaka, mafuta, na marashi, anesthetic ya ndani huzuia ishara za neva katika mwili wako ili usisikie kuwasha.
- Kutumia dawa ya erosoli, toa vizuri na uweze kushikilia inchi 4-6 kutoka kwa ngozi yako. Nyunyiza wakati wa kuchomwa na jua na usugue kwa upole. Kuwa mwangalifu sana usinyunyize chochote machoni pako.
- Kwa mafuta, jeli, au marashi, weka cream kwa ngozi kavu na usugue kwa upole hadi igawanywe sawasawa. Angalia bidhaa ambazo ni pamoja na aloe ambayo inaweza kusaidia kutuliza ngozi yako.
Njia ya 3 ya 3: Kutibu Kuwasha Uliokithiri (Kuzimu Itch)
Hatua ya 1. Chukua oga ya moto kwa kuwasha kali ambayo haitii matibabu
Ikiwa unapata kile kinachojulikana kama "Itch Hell" - kuwasha sana ambayo kawaida hukaa kwa masaa 48 baada ya kuchoma, kuoga moto sana kunaweza kuwa hatua bora zaidi. Itch ya Jehena haijibu matibabu mengine, na inaendelea sana na kali inaweza kusababisha kukosa usingizi, unyogovu, uchokozi, na mawazo ya kujiua.
- Ikiwa hakuna matibabu mengine yanayofanya kazi, pamoja na yale yaliyopendekezwa na daktari wako, unaweza kuchagua kujaribu njia hii. Ikiwa uko chini ya miaka 18, zungumza na wazazi wako kwanza.
- Chukua maji ya kuoga ndani ya maji ambayo yamewashwa moto kama unaweza kusimama. Usitumie sabuni au kusugua ngozi yako - maji ya moto yatakausha ngozi yako na sabuni itazidisha hali hii.
- Endelea na mvua kali sana hadi kuwasha kutoweke (kawaida kama siku mbili).
- Mvua za moto hufanya kazi kwa sababu ubongo unaweza kusindika tu mhemko mmoja kwa wakati. Joto la maji huamsha mishipa ya maumivu, ambayo itakandamiza au kuzima hisia za kuwasha.
Hatua ya 2. Ongea na daktari wako juu ya kuagiza cream yenye nguvu ya steroid
Ikiwa kuwasha ni mbaya sana huwezi kuzingatia kitu kingine chochote - huwezi kufanya kazi, hauwezi kulala - na kuhisi kama unaweza kuwa wazimu, daktari wako anaweza kusaidia na matibabu ya fujo. Cream steroid yenye nguvu nyingi inaweza kupunguza uchochezi na kutuliza kuwasha.
Dawa hizi zinapatikana kwa dawa tu, na zinaweza kudhoofisha kinga yako na kusababisha athari zingine mbaya. Wanapaswa kutumika tu katika hali mbaya zaidi
Vidokezo
- Vaa mafuta ya kujikinga na jua kabla ya kwenda nje.
- Vaa nguo za starehe ambazo hazijabana au hazifuniki sehemu zinazochomwa na jua ikiwezekana. Mchomo wa jua unahitaji kufunuliwa kwa hewa na sio kufunikwa.
Maonyo
- Hakikisha hauna mzio kwa viungo vyovyote.
- Kuungua kwa jua kali na mfiduo husababisha saratani ya ngozi, jaribu kuepuka miale kali zaidi ya jua kwa kukaa kwenye kivuli kutoka mchana hadi saa 3-4 jioni. Kinga ni bora kuliko cream yoyote ya jua.
- Vaa kinga ya jua na sababu ya kinga ya jua ya 30 au zaidi kuzuia uharibifu zaidi kwa ngozi
