Ikiwa unavaa lensi za mawasiliano ni muhimu kuziangalia ili kuweka macho yako na afya na hali nzuri. Jinsi unavyojali lensi zako itategemea aina unayotumia, lakini kuna kanuni muhimu za usafi na utunzaji ambazo zinatumika kwa aina zote za lensi. Ikiwa hautumii lensi zinazoweza kutolewa kila siku unahitaji kuhakikisha kuwa unazitunza vizuri, na vile vile kesi unayoweka wakati haujavaa. Kumbuka kufuata mwongozo wa daktari wa macho yako na uwasiliane nao ikiwa unapata shida yoyote.
Hatua
Njia ya 1 ya 3: Kutunza lensi zako
Hatua ya 1. Kuwa na mikono safi na kavu wakati wa kushughulikia lensi zako
Jambo la kwanza kukumbuka ni kwamba lazima usafishe na kavu mikono yako kabla ya kuweka, au kuchukua lensi zako. Osha mikono yako vizuri na sabuni laini na maji kabla ya kushughulikia lensi zako.
- Kausha mikono yako na kitambaa kisicho na kitambaa baada ya kuosha.
- Hutaki fluff au kitambaa chochote kiingie machoni pako.
- Ikiwa unajipaka, weka lensi zako kwanza.
- Toa lensi zako nje kabla ya kuondoa mapambo.
Hatua ya 2. Sugua lensi zako kwa upole ili kuzisafisha
Unaweza kusafisha lensi zako kibinafsi ili kuondoa ujengaji wa uso wowote. Punga suluhisho la kusafisha lensi kidogo, au suluhisho la kusudi nyingi, kwenye kiganja cha mkono mmoja. Kisha weka lensi kwenye suluhisho na uipake kwa upole na kidole chako cha index.
- Baada ya kuwasugua, safisha na suluhisho.
- Njia hii ya "kusugua na suuza" inachukuliwa kuwa nzuri sana.
Hatua ya 3. Jihadharini unapoweka na kuchukua lensi zako
Ni muhimu usiweke lensi za mawasiliano ambazo zitasumbua macho yako. Kabla ya kuweka lensi, shikilia kwenye kidole chako cha index na angalia machozi au uchafu. Kisha uweke kwa uangalifu katikati ya jicho lako kama kawaida. Unapotoa lensi, kuwa mpole au una hatari ya kuibomoa.
- Angalia ikiwa lens yako iko upande wa kulia nje. Hutaki kuweka lensi kichwa chini - hazitatoshea vizuri na zinaweza kukasirisha jicho lako.
- Ikiwa unajitahidi kuweka au kuondoa lensi zako uliza mwongozo kutoka kwa daktari wako wa macho.
- Ikiwa una kucha ndefu ndefu, zilizoelekezwa, au zenye chakavu kidogo chukua tahadhari zaidi ili usiharibu lensi au kukwaruza jicho lako.
Hatua ya 4. Usitumie maji au mate kwenye lensi zako
Ni muhimu sana utumie tu utaftaji maalum, uhifadhi na utaftaji suluhisho kwenye lensi zako. Pia, usioshe au suuza kwa maji, mate, au kitu kingine chochote. Viumbe vidogo ndani ya maji vinaweza kusababisha maambukizo au hata kuharibu macho yako.
- Fanya la jaribu suuza lensi zako kinywani mwako, hii inauliza maambukizo.
- Usifunulie lensi zako kwa aina yoyote ya maji, pamoja na chupa, iliyosafishwa, bahari, ziwa na maji ya bomba.
- Kwa sababu hizo hizo, unapaswa kuwatoa kabla ya kuogelea au kuingia kwenye bafu ya moto.
Hatua ya 5. Tumia suluhisho sahihi ya lensi ya mawasiliano
Aina tofauti za lensi zitahitaji utumiaji wa suluhisho tofauti za disinfectant. Ni muhimu kutumia sahihi kwako, kwa hivyo msikilize daktari wako wa macho, na pia usome lebo kwenye bidhaa uliyonayo. Unaweza kutumia suluhisho la kusudi anuwai kusafisha lensi zako na vile vile kuzihifadhi.
- Suluhisho la chumvi linaweza kutumika kwa kuhifadhi lensi, lakini sio kwa kuua viini.
- Ikiwa unatumia suluhisho la peroksidi ya hidrojeni, usiweke machoni pako kabla ya kumaliza mchakato unaohitajika wa kuua viini na kuidhoofisha.
Njia 2 ya 3: Kuweka Kesi yako safi
Hatua ya 1. Jaza tena kesi yako na suluhisho mpya
Kila wakati unapotumia lensi zako unapaswa kumwagika na kujaza kesi hiyo na suluhisho safi. Usiongeza tu juu, ukiacha matone ya suluhisho la zamani katika kesi hiyo. Endelea kuburudishwa vizuri.
- Kumbuka kufunga kifuniko cha chupa zako za suluhisho baada ya kuzitumia.
- Jaribu kuzuia kugusa juu / ncha ya chupa ya suluhisho la lensi ya mawasiliano ili kuiweka safi.
- Badilisha suluhisho kulingana na maagizo kwenye chupa.
Hatua ya 2. Safisha kisa chako cha lensi ya mawasiliano
Pamoja na kusafisha mikono na lensi, ni muhimu kuweka kesi yako ya uhifadhi wa lensi ikiwa safi na katika hali nzuri pia. Unapaswa kuifuta vizuri na suluhisho safi kila baada ya matumizi. Usitumie maji kwa hili.
- Usitumie kitambaa au kitambaa kukausha kesi yako.
- Baada ya kusafisha kesi yako, ibaki wazi ili ikauke hewani.
Hatua ya 3. Badilisha kesi hiyo mara kwa mara
Unahitaji kuweka kesi yako safi, lakini utahitaji kuibadilisha mara kwa mara. Ni mara ngapi unahitaji kufanya hivyo itategemea mwongozo wa daktari wako wa macho na maagizo ya bidhaa fulani unayo.
Hata hivyo, inashauriwa ubadilishe kesi hiyo kila baada ya miezi mitatu
Njia ya 3 ya 3: Kuvaa lensi zako ipasavyo na salama
Hatua ya 1. Usivae kwa muda mrefu kuliko inavyotakiwa
Muhimu zaidi, usiweke lensi zako kwa muda mrefu zaidi kuliko daktari wako wa macho amependekeza. Wasiliana na daktari wako wa macho moja kwa moja ikiwa haujui ni muda gani unaweza kuvaa jozi za lensi. Daktari wako wa macho anaweza kukupa mwongozo na hata kutoa chati kwa hivyo ni rahisi kwako kufuatilia wakati ambao umevaa anwani zako.
Hatua ya 2. Usilale ndani yao
Ikiwa unajikuta unateleza, hakikisha uondoe lensi zako kabla ya kulala. Kuwaacha ukilala kutakauka na kukasirisha macho yako, kwa hivyo inapaswa kuepukwa.
- Kuna lensi kadhaa iliyoundwa iliyoundwa kuachwa ukilala.
- Hakikisha kabisa kuwa hizi ndio aina unazo kabla ya kulala ndani yao.
Hatua ya 3. Usivae lensi za mtu mwingine
Hii inasikika wazi, lakini ni muhimu sana kutoshiriki lensi zako na mtu yeyote, bila kujali hali ni nini. Itakuwa mbaya sana, na inaweza kuharibu macho yako.
Hatua ya 4. Watoe nje ikiwa wanakera macho yako
Ikiwa lensi zako zinakera macho yako na kusababisha usumbufu, usiwaache tu ndani. Zitoe, na usizitumie tena mpaka utakapokuwa umezungumza na daktari wako wa macho. Ikiwa lensi zimechafuliwa na unaendelea kuzivaa muwasho wowote au maambukizo yanaweza kubaki.
- Ikiwa macho yako yamekauka kidogo kutokana na kuvaa lensi, toa na upe macho yako.
- Unaweza kutumia matone ya chumvi yenye unyevu tena ili kuburudisha macho kavu.
Hatua ya 5. Jua wakati wa kumtembelea daktari wako wa macho
Unapaswa kuendelea kuona daktari wako wa macho kwa ukaguzi uliopangwa mara kwa mara. Lakini ikiwa unapata dalili mbaya zaidi ni muhimu kuwasiliana na daktari wako haraka. Ikiwa unakabiliwa na upotezaji wa ghafla wa maono, maono yasiyokoma, au mwanga mdogo unapaswa kuchukua hatua haraka. Dalili zingine ambazo unapaswa kuangalia ni:
- Maumivu machoni pako.
- Uvimbe, au uwekundu usiokuwa wa kawaida.
- Kuwasha au kumwagilia kwa muda mrefu.
Video - Kwa kutumia huduma hii, habari zingine zinaweza kushirikiwa na YouTube
Vidokezo
- Wakati wa kusafiri hubeba suluhisho la mawasiliano, kesi, glasi, na matone ya macho- ikiwa tu.
- Kuwa na subira wakati unapoanza kuvaa anwani. Inaweza kuchukua siku kadhaa kwa macho yako kuzoea. Hakikisha kuzitoa mara tu baada ya kazi au shule ili kuyapumzisha macho yako.
- Unapaswa kushikamana na utaratibu uliowekwa kama unavyopendekezwa na daktari wako wa macho na vaa lensi zako za mawasiliano tu kwa muda uliopendekezwa.
- Ili kuepuka kuvaa anwani ndani nje weka lensi yako ya mawasiliano kwenye ncha ya kidole chako ili iweze kutengeneza kikombe.
- Uchafu ukiingia ndani ya lensi / jicho la mawasiliano, telezesha mawasiliano juu, angalia pande zote mbili, kisha tembeza macho yako.
- Ikiwa unapata kesi nzuri au kesi kutoka kwa duka zaidi ya daktari wako, hakikisha kuosha na sabuni ya antibacterial isiyo na kipimo. Watu wanaweza kuwa wamefungua kesi na kuibadilisha.
- Unapokuwa na lensi zako za mawasiliano kwanza hakikisha unatumia kiboreshaji cha kuzama (kama kuziba) ili kuepusha lensi zako za mawasiliano zinazoanguka ndani ya shimoni.
Maonyo
- Unapaswa kuwa na glasi ikiwa kuna kitu kitatokea kwa anwani zako.
- Kwa kifupi, usafi ni jambo muhimu zaidi ambalo unapaswa kutunza kwa kuwa na lensi safi za mawasiliano. Ikiwa hauna uhakika juu ya hatua sahihi za kutunza lensi zako, wasiliana na daktari wako wa macho kupata ushauri.
- Usitumie tena suluhisho la chumvi - suluhisho safi ya chumvi inapaswa kutumika kila wakati.
- Ikiwa unapata hasira baada ya kutunza kwa uangalifu anwani zako unaweza kuwa mzio wa suluhisho lako la mawasiliano. Wasiliana na daktari wako wa macho ili kupata suluhisho tofauti.
- Kuvaa lensi za mawasiliano kunaweza kusababisha macho yako kuwa nyeti zaidi kwa jua. Vaa miwani ya jua na kinga ya jumla ya UV na / au kofia pana ya ukingo ukiwa jua.
- Usitende weka chochote (kama vile maji ya bomba) kwenye anwani zako. Suluhisho la mawasiliano linalofanywa na machozi ni sawa.
