Vaginosis ya bakteria inaonekana kama kitu cha kutisha, lakini ni maambukizo ya kawaida ambayo wanawake wengi hupata wakati fulani, kwa hivyo usijali! Walakini, bado inakera na inasumbua. Kuzidi kwa bakteria kunaweza kusababisha maumivu, kuchoma, kuwasha, na kutokwa na uke. Kwa bahati nzuri, maambukizo ni rahisi kutibu na duru ya viuatilifu inapaswa kuitunza. Ikiwa una nia ya kujaribu matibabu ya asili badala yake, kuna machache, lakini madaktari hawapendekezi na sio bora kama matibabu ya matibabu. Ni bora kuona daktari wako kwa matibabu ili kuepusha shida yoyote na kuondoa maambukizo haraka iwezekanavyo.
Hatua
Njia 1 ya 3: Matibabu ya Asili ambayo hayajathibitishwa
Ni kawaida ikiwa unahisi aibu kidogo na unataka kuepuka kwenda kwa daktari kwa maambukizo yako. Lakini unapaswa kukumbuka kuwa tiba asili hazina kiwango kikubwa cha mafanikio na hazina utafiti wa kutosha kuthibitisha kuwa zinafanya kazi. Unaweza kujaribu hatua hizi kuona ikiwa zinafanya kazi. Kwa ujumla, hata hivyo, ni bora kuona daktari wako kwa matibabu bora.
Hatua ya 1. Chukua vidonge vya vitunguu ili kupambana na maambukizo
Hii inaweza kusikika kuwa ya kushangaza, lakini kuna ushahidi kwamba vidonge vya vitunguu vinaweza kupambana na vaginosis ya bakteria na dawa zingine. Ikiwa ungependa kujaribu hii mwenyewe, jaribu kuchukua nyongeza ya vitunguu ya 500 mg mara mbili kwa siku kwa siku 7 ili uone ikiwa hii inakusaidia.
Kamwe usitumie mafuta muhimu yasiyopunguzwa kwenye ngozi yako. Hii inaweza kusababisha kuwasha na kuvimba
Hatua ya 2. Pata probiotic zaidi katika lishe yako
Uke wako unahitaji bakteria wazuri, haswa Lactobacillus, ili kuwa na afya, na uhaba wa bakteria hii inaweza kusababisha vaginosis ya bakteria. Ingawa sio dhahiri, kuna ushahidi kwamba kupata probiotic zaidi katika lishe yako inaweza kusaidia kupambana na kuzuia maambukizo. Kupata probiotic zaidi haina athari nyingi, kwa hivyo unaweza kujaribu kuona ikiwa hii inakufanyia kazi.
- Vyakula vizuri vya probiotic ni pamoja na mtindi, miso, kefir, tempeh, sauerkraut, kimchi, na kachumbari.
- Unaweza pia kuchukua virutubisho vya probiotic na Lactobacillus kupata kipimo cha juu.
Hatua ya 3. Uliza daktari wako juu ya kutumia pessary ya uke iliyo na mafuta ya chai
Mafuta ya mti wa chai ni antibacterial asili, na ushahidi fulani unaonyesha kuwa inaweza kuua bakteria hatari bila kuumiza bakteria wenye afya katika uke wako. Muulize daktari wako juu ya kupaka pessary, au kuingiza uke kusaidia muundo wa uke wako, na mkusanyiko dhaifu wa mafuta ya chai ya 0.5% na kuiingiza kwenye uke wako angalia ikiwa hii inasaidia kuua bakteria.
- Usijaribu hii bila kuuliza daktari wako kwanza. Kutumia dawa isiyofaa katika uke wako inaweza kuwa na madhara.
- Unaweza kuhitaji daktari wako kufanya pessary ya kawaida ili kukufaa vizuri.
Njia 2 ya 3: Matibabu yaliyoidhinishwa
Wakati vaginosis ya bakteria inaweza kuwa mbaya sana, habari njema ni kwamba ni rahisi sana kuondoa na matibabu sahihi. Madaktari wanaona maambukizo haya kila wakati na wameweka njia za kuyatibu. Ikiwa unapata dalili za vaginosis ya bakteria, basi ni bora kuona daktari wako haraka iwezekanavyo kwa matibabu bora.
Hatua ya 1. Tembelea daktari wako kwa uchunguzi
Vaginosis ya bakteria inaweza kuonekana sawa na maambukizo mengine, kwa hivyo ni muhimu kuona daktari wako au daktari wa wanawake kwa uchunguzi ikiwa una aina yoyote ya maambukizo ya uke. Dalili kuu za vaginosis ya bakteria ni kutokwa kijivu, nyeupe, au kijani kibichi, kuchoma na kuwasha, na harufu ya samaki. Inawezekana pia kuwa na homa. Piga simu kwa daktari wako na fanya miadi ikiwa utaona yoyote ya dalili hizi.
- Vaginosis ya bakteria wakati mwingine haina dalili kubwa. Unaweza tu kuona harufu ya samaki baada ya ngono.
- Wakati wa uchunguzi, daktari wako labda atachukua utamaduni kutoka kwa uke wako na kuijaribu. Hii inapaswa kudhibitisha ikiwa una vaginosis ya bakteria.
Hatua ya 2. Chukua dawa za kukemea ambazo daktari wako ameagiza
Mzunguko wa dawa za kukinga ni matibabu ya kawaida kwa vaginosis ya bakteria. Hii inafuta maambukizo mengi bila shida zaidi. Dawa za kawaida ambazo daktari anaweza kuagiza ni pamoja na metronidazole na tinidazole. Chukua dawa uliyoagizwa haswa kama daktari wako anakuelekeza.
- Dawa za viuatilifu zinaweza kukasirisha tumbo lako ikiwa unakunywa pombe wakati unazinywa, kwa hivyo usinywe kutoka wakati unapoanza dawa hadi siku 1-3 kamili baada ya kuacha.
- Usiache kuchukua dawa za kuzuia dawa kabla ya kutakiwa, hata ikiwa unajisikia vizuri.
Hatua ya 3. Ingiza cream ya antibacterial ndani ya uke wako ikiwa daktari atakuambia
Dawa zingine zingine za vaginosis ya bakteria huja kama cream au marashi. Ya kawaida ni clindamycin. Ingiza cream ndani ya uke wako kulingana na maagizo ya daktari wako kupambana na maambukizo.
- Kama ilivyo na dawa za kukinga, usiache kutumia cream kabla ya kutakiwa.
- Clindamycin inaweza kudhoofisha kondomu hadi siku 3 baada ya kumaliza matibabu.
Hatua ya 4. Watie moyo wenzi wowote wa kike kumwona daktari wao
Wakati vaginosis ya bakteria haienezi kutoka kwa wanawake kwenda kwa wanaume, inaweza kuenea kwa wanawake wengine. Ikiwa una washirika wowote wa kike, wanaweza pia kupata maambukizo, kwa hivyo wahimize watembelee daktari wao kwa uchunguzi.
Hatua ya 5. Fuatilia maambukizi mengine
Kwa bahati mbaya, ni kawaida kwa vaginosis ya bakteria kurudi miezi 3-12 baada ya maambukizo ya mwanzo, hata kwa matibabu. Endelea kujifuatilia dalili na ikiwa watarudi, tembelea daktari wako tena kwa duru nyingine ya matibabu.
Ikiwa unapata maambukizo mara kwa mara, daktari wako anaweza kupendekeza kuchukua metronidazole kwa muda mrefu
Njia 3 ya 3: Kuzuia Maambukizi Zaidi
Kwa bahati mbaya, madaktari hawana hakika kabisa jinsi vaginosis ya bakteria inavyoenea au kuanza. Kwa kweli hii inakatisha tamaa ikiwa unataka kuzuia maambukizo ya baadaye. Ingawa sababu halisi sio hakika, ingawa, kwa bahati kuna mambo kadhaa ambayo unaweza kufanya kupunguza hatari yako ya kupata maambukizo mengine.
Hatua ya 1. Osha uke wako na maji wazi ya joto
Unaweza kufikiria kuwa kusafisha uke wako kutazuia maambukizo, lakini hii sio kweli kila wakati. Hasira yoyote inaweza kukuweka katika hatari ya vaginosis ya bakteria, na hata sabuni nyepesi inaweza kusababisha kuwasha. Tumia maji safi tu ya joto kuosha sehemu zako za siri.
Hatua ya 2. Epuka kutumia sabuni zozote zenye harufu au deodorants karibu na uke wako
Bidhaa hizi zote zina harufu nzuri na zinaweza kusababisha muwasho. Ni bora kuwaweka mbali na uke wako.
Hatua ya 3. Tumia kondomu kila wakati unafanya ngono
Wakati vaginosis ya bakteria haizingatiwi magonjwa ya zinaa, inaonekana kama ngono hukuweka katika hatari kubwa. Vaa kondomu kila wakati ili kupunguza hatari yako ya kupata maambukizo yoyote, pamoja na magonjwa ya zinaa.
Ikiwa una mpenzi wa kike wa ngono, unaweza kutumia bwawa la meno ili kuepuka mawasiliano ya moja kwa moja ukeni
Hatua ya 4. Futa kutoka mbele kwenda nyuma
Hii inaweka kinyesi chochote au bakteria mbali na uke wako.
Hatua ya 5. Osha vitu vya kuchezea vya ngono ikiwa una mpenzi wa kike
Vaginosis ya bakteria inaweza kuenea kati ya wanawake, kwa hivyo hakikisha kuosha vinyago vyovyote unavyotumia kuzuia maambukizo.
Hatua ya 6. Epuka kukaa chini ili kudumisha bakteria wenye afya katika uke wako
Kuchusha kunatoa bakteria kutoka kwa uke wako. Shida ni kwamba inaondoa bakteria wenye afya pia, na kukuweka katika hatari kubwa ya vaginosis ya bakteria. Epuka kuweka douching kabisa ili kupunguza hatari yako ya kuambukizwa.
Hatua ya 7. Vaa nguo za ndani zenye pamba au pamba
Bakteria inakua bora katika maeneo yenye unyevu. Pamba inachukua unyevu, ambayo inafanya kuwa ngumu kwa bakteria kukua katika uke wako.
Kuchukua Matibabu
Vaginosis ya bakteria ni maambukizo yanayokasirisha, lakini kwa bahati nzuri unaweza kuitibu kwa urahisi na viuatilifu. Kwa bahati mbaya, tiba za asili na za nyumbani hazina kiwango kikubwa cha mafanikio katika kuondoa maambukizo. Ni wazo bora zaidi kuona daktari wako kwa dawa ya dawa. Hii inapaswa kuondoa maambukizo na kukuwezesha kuendelea na maisha yako.
