Asidi ya Glycolic ni asidi ya alpha-hydroxy ambayo huondoa ngozi. Utapata kwa viwango tofauti katika bidhaa za ngozi za kibiashara, pamoja na watakasaji wa kila siku na toners. Lakini ni kweli kiunga hiki ni salama kutumia kila siku? Hapa, tumekusanya majibu kwa maswali yako ya kawaida juu ya pamoja na asidi ya glycolic katika utaratibu wako wa utunzaji wa ngozi.
Hatua
Swali la 1 kati ya 12: Je! Ninaweza kutumia asidi ya glycolic kama sehemu ya utaratibu wangu wa utunzaji wa ngozi kila siku?
Hatua ya 1. Ndio, ikiwa unatumia bidhaa za kibiashara na viwango vya chini
Bidhaa za ngozi za kibiashara zinazouzwa kwa umma haziwezi kuwa na mkusanyiko wa zaidi ya 10% ya asidi ya glycolic. Bidhaa ambazo zimeundwa kuwa sehemu ya kawaida ya utunzaji wako wa ngozi, kama vile watakasaji na toners, kwa ujumla zina viwango vya chini hata vya 5% au chini.
- Zingatia ngozi yako na punguza kila siku nyingine au siku chache tu kwa wiki ikiwa utaona uwekundu au muwasho mwingine, au ikiwa ngozi kwenye uso wako inahisi kuwa ngumu, hata baada ya kutumia moisturizer.
- Ili kuepuka kuchochea ngozi yako, nenda na mkusanyiko wa chini kabisa ambao unaweza kupata ambayo itakupa matokeo unayotaka. Hii inaweza kuchukua jaribio na hitilafu kidogo kupata bidhaa inayofaa kwako.
Swali la 2 kati ya 12: Ninawezaje kuhakikisha asidi ya glycolic iko salama kwa ngozi yangu?
Hatua ya 1. Fanya mtihani wa kiraka nyuma ya mkono wako
Unapopata bidhaa mpya, paka mafuta kwenye ngozi nyuma ya mkono wako. Ikiwa hakuna majibu baada ya masaa 24 hadi 48, kwa ujumla ni salama kutumia mahali pengine popote kwenye ngozi yako.
- Kumbuka kuwa ngozi kwenye uso wako inaweza kuwa nyeti zaidi kuliko ile ya nyuma ya mkono wako. Kufanya jaribio la kiraka hakuhakikishi kuwa hautaona uwekundu au kuwasha ikiwa utatumia kwenye uso wako.
- Hakika weka bidhaa zilizo na asidi ya glycolic mbali na ngozi karibu na macho yako, ambayo ni ngozi maridadi zaidi na nyeti kwenye uso wako.
Swali la 3 kati ya 12: Je! Asidi ya glycolic hutibu hali gani ya ngozi?
Hatua ya 1. Asidi ya Glycolic hutumiwa kutibu chunusi
Kama asidi nyingine ya alpha hidroksidi, asidi ya glycolic pia inaweza kutumika kupunguza ishara za kuzeeka, kama vile laini laini na alama za hudhurungi au matangazo kwenye ngozi. Maganda ya mkusanyiko wa juu pia yanaweza kutuliza ngozi ya mafuta na kuboresha sauti yako ya ngozi kwa ujumla.
Maganda yenye viwango vya juu vya asidi ya glycolic pia hutumiwa kupunguza sauti ya ngozi au rangi ya ngozi na kufifia au kuondoa makovu
Swali la 4 kati ya 12: Je! Ninapaswa kutumia vipi bidhaa za asidi ya glycolic?
Hatua ya 1. Tumia dawa ya kusafisha glycolic au toners mara mbili kwa siku
Ikiwa una dawa ya kusafisha au toner na asidi ya glycolic kama moja ya viungo, safisha uso wako kama kawaida asubuhi na usiku. Fuata moisturizer na kinga ya jua.
Ikiwa unatumia exfoliant, mask, serum, au bidhaa nyingine ya matibabu na asidi ya glycolic, kawaida ni bora kutumia bidhaa hiyo mara moja au mbili kwa wiki, tofauti na kila siku. Angalia maagizo yanayokuja na bidhaa kwa mapendekezo maalum ya matumizi
Swali la 5 kati ya 12: Je! Ni salama kutumia asidi ya glycolic na bidhaa za retinol?
Hatua ya 1. Ndio, ni salama kuzichanganya, lakini zinaweza kukasirisha ngozi yako
Ni maoni potofu ya kawaida kwamba kamwe haupaswi kuchanganya asidi ya glycolic na bidhaa za retinol - lakini hii sio wakati wote. Kwa sababu wote ni exfoliants, wanaweza kweli kutimiza kila mmoja ikiwa inatumiwa sanjari. Lakini ngumi moja-mbili ya utaftaji mara mbili inaweza kukasirisha ngozi yako. Kutumia zote mbili kwa wakati mmoja pia hufanya ngozi yako kuwa nyeti zaidi kwa miale ya jua, ili uweze kuchomwa na jua kwa urahisi ikiwa hauvai mafuta ya jua kila wakati unatoka nje.
- Jambo lingine la kuzingatia ni athari ya "kusafisha ngozi". Bidhaa zote za retinol na asidi ya glycolic huwa na kusababisha kuzuka wakati unapoanza kuzitumia wakati ngozi yako inatoa uchafu uliokuwa ukiziba pores zako. Uvunjaji huu unaweza kuwa mkali zaidi ikiwa unachanganya bidhaa mbili.
- Ikiwa ngozi yako tayari inakabiliwa na chunusi, labda ni wazo nzuri kutumia bidhaa hizi kando badala ya kuzichanganya.
Swali la 6 kati ya 12: Je! Ninahitaji kulainisha baada ya kutumia asidi ya glycolic?
Hatua ya 1. Ndio, unapaswa kutumia kila siku moisturizer baada ya kutumia asidi ya glycolic
Asidi ya Glycolic ni exfoliant na inaweza kuacha ngozi yako ikiwa mbichi kidogo. Inaweza pia kusababisha safu ya juu ya ngozi yako kuwa kavu na dhaifu ikiwa hautafuata moisturizer.
Kiowevu pia kinaweza kusaidia kufunika na kupunguza ishara za ngozi ambayo ni kawaida baada ya peel ya mkusanyiko mkubwa na asidi ya glycolic. Unaweza kutarajia kujichubua kwa siku kadhaa baadaye wakati ngozi yako inaweka safu yake ya juu
Swali la 7 kati ya 12: Je! Asidi ya glycolic itaifanya ngozi yangu kuwa nyeti zaidi kwa jua?
Hatua ya 1. Ndio, asidi ya glycolic huongeza hatari yako ya kuchomwa na jua
Kwa sababu hii, kila wakati unapaswa kupaka mafuta ya kuzuia jua baada ya dawa yako ya kulainisha (au tumia dawa ya kulainisha iliyo na kinga ya jua iliyojengwa) kulinda uso wako. Ikiwa unapata ngozi ya mkusanyiko wa juu, vaa mafuta ya jua na kofia ili kukinga uso wako wakati wowote unatoka nje.
Swali la 8 kati ya 12: Je! Ninaweza kufanya ngozi ya asidi ya glycolic nyumbani?
Hatua ya 1. Hapana, maganda ya kiwango cha juu yanaweza kutumiwa tu na daktari wa ngozi
Angalau Amerika, bidhaa zinazouzwa moja kwa moja kwa watu kutumia nyumbani haziwezi kuwa na mkusanyiko wa zaidi ya 10% ya asidi ya glycolic (au asidi nyingine yoyote ya alpha hydroxy). Madaktari wa ngozi wana bidhaa zenye mkusanyiko hadi 70%, lakini hizi zinaweza kutumika tu ofisini.
Unaweza kupata bidhaa zinazouzwa kama "maganda", lakini ni zaidi ya vinyago vya uso na hazitakuwa na mkusanyiko wa zaidi ya 10% ya asidi ya glycolic. Bidhaa hizi sio mbadala wa ngozi ya ofisini inayotumiwa na daktari wa ngozi, kwa hivyo usitarajie matokeo kama hayo
Swali la 9 la 12: Je! Ni mara ngapi ninaweza kupata maganda ya mkusanyiko wa juu?
Hatua ya 1. Subiri angalau wiki 2 kati ya maganda ili kuruhusu ngozi yako kupona
Wataalam wengi wa ngozi hawatapanga ngozi ya asidi ya glycolic mara kwa mara zaidi ya mara moja kwa wiki 2. Kwa kweli hiki ni kiwango cha chini kati ya maganda-ikiwa una unyeti mwingi, unaweza kutaka kuzipanga zaidi.
Swali la 10 kati ya 12: Inachukua muda gani asidi ya glycolic kumaliza makovu ya chunusi?
Hatua ya 1. Yatarajie kuchukua angalau wiki 10 na maganda ya kiwango cha juu
Matibabu ya asidi ya kaunta ya glycolic hayana nguvu ya kutosha kufifisha makovu. Lakini ikiwa unatembelea daktari wa ngozi mara moja kila wiki 2 kwa peel 70% ya asidi ya glycolic, makovu yako hayafai kuonekana baada ya vikao 5.
Kwa ujumla, inachukua maganda 4-6 kabla ya kuanza kugundua mabadiliko yoyote. Jitayarishe kuchukua muda mrefu kulingana na jinsi makovu yako ni ya giza na ni matokeo gani unayotaka
Swali la 11 kati ya 12: Ni nini hufanyika ikiwa unatumia asidi ya glycolic nyingi?
Hatua ya 1. Ngozi yako itakuwa nyekundu na kuwashwa ikiwa unatumia asidi ya glycolic kupita kiasi
Hii inaweza pia kutokea ikiwa unatumia bidhaa zilizo na asidi kadhaa tofauti za alpha hidrojeni mara moja. Kuweka asidi kwa njia hii mara nyingi ni nyingi kwa ngozi yako.
Hii haipaswi kutokea ikiwa unatumia toners za kaunta au dawa ya kusafisha na asidi ya glycolic, kwa sababu mkusanyiko ni mdogo na haikai kwenye ngozi yako kwa muda mrefu. Walakini, unaweza kugundua kuwasha ikiwa, kwa mfano, unatumia dawa ya kusafisha glycolic au toner nyumbani baada ya kupata ngozi ya asidi ya glycolic kutoka kwa daktari wa ngozi
Swali la 12 kati ya 12: Je! Ninaweza kutumia asidi ya glycolic ikiwa nina mjamzito au kunyonyesha?
Hatua ya 1. Ndio, asidi ya glycolic kwa ujumla inachukuliwa kuwa salama kutumia wakati wa ujauzito
Hakujakuwa na masomo yoyote ya kisayansi yanayotathmini matumizi ya asidi ya glycolic wakati wa uja uzito wa binadamu. Walakini, ikitumika kwa ngozi, kidogo sana huingizwa kwenye mfumo wako, kwa hivyo sio sababu yoyote ya wasiwasi. Vivyo hivyo kwa kunyonyesha.
