Matumizi bora ya tango ni kula; Walakini, chakula hiki chenye kalori ya chini, chenye nyuzi nyingi kinaweza kusaidia kusaidia mwili ndani na nje. Wakati mwingine unapotengeneza saladi, weka tango iliyobaki kwa faida zake za kutibu katika utaratibu wako wa urembo. Kusafisha na lotion hizi za nyumbani zitafufua na kulainisha ngozi.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kusafisha Kutumia Tango
Hatua ya 1. Tengeneza mwili wa tango
Tumia mwili wako kwa mwendo wa duara ili kutoa mafuta wakati wa kuoga au kuoga.
- Mimina kikombe 1 (201g) cha sukari nyeupe, ¾ kikombe (112g) ya tango iliyokatwa na ¼ kikombe (52g) cha mafuta laini ya nazi kwenye blender. Ongeza majani ya basil au mint kwa harufu.
- Mchanganyiko kwa sekunde 45.
- Weka matokeo kwenye mtungi na uhifadhi kwenye jokofu hadi wiki mbili.
Hatua ya 2. Piga kinyago cha tango
Weka mchanganyiko kwenye mifuko na zungusha miguu au tumia tu pipa kubwa bapa. Acha kwa dakika tano hadi 10 kabla ya suuza.
- Ongeza matango mawili yaliyokatwa, vijiko viwili. ya maji ya limao na vijiko viwili. ya mafuta kwa blender.
- Mchanganyiko vizuri. Weka kwenye bakuli kubwa.
- Pasha viungo kwenye microwave hadi iwe joto.
Sehemu ya 2 ya 3: Kutuliza kwa Matango
Hatua ya 1. Chukua umwagaji wa tango
Ongeza kwenye umwagaji wa joto pamoja na kikombe cha maziwa, shayiri na / au chai ya kijani. Loweka kwa dakika 15 na uteleze na lotion wakati unatoka nje.
- Grate tango na kuiweka kwenye cheesecloth. Punguza ili kutoa juisi ya tango.
- Ongeza kikombe kimoja cha hazel ya mchawi kwenye umwagaji ikiwa una kuchomwa na jua.
Hatua ya 2. Unda lotion ya tango
Lotion hii hutumiwa vizuri kwenye ngozi iliyowashwa, kavu au iliyochomwa na jua.
- Grate tango. Weka starehe kwenye cheesecloth na ubonyeze juisi ndani ya bakuli.
- Changanya juisi ya tango na ¼ kikombe (59ml) ya maziwa ya nazi na ¼ kikombe (59ml) ya juisi ya Aloe vera kwenye chupa ya dawa.
- Dawa kwenye ngozi iliyochomwa au nyeti.
Hatua ya 3. Fanya sura ya tango ya parachichi yenye unyevu
Massage tbsp mbili. ya mask kwenye uso wako na shingo kwa mwendo wa duara. Acha usoni mwako kwa dakika 30, au mpaka kinyago kikauke, kabla ya suuza na maji baridi.
- Mchanganyiko ½ kikombe (75g) ya tango iliyokatwa na ½ kikombe (75g) parachichi iliyokatwa, yai 1 nyeupe na vijiko viwili. (8.5g) ya maziwa ya unga.
- Kwa hisia ya baridi, weka kinyago kwenye jokofu kwa nusu saa kabla ya kuomba.
- Fanya mask hii iwe safi kila wakati.
- Unaweza pia kutumia mchanganyiko wa tango na mtindi badala ya parachichi, yai nyeupe na maziwa ya unga.
Sehemu ya 3 ya 3: Kutibu Matatizo ya Ngozi Kutumia Matango
Hatua ya 1. Tumia sura ya chunusi ya tango ya nyumbani
Paka juu ya uso na shingo. Subiri kwa dakika 15 na uiondoe.
- Grate tango. Weka starehe kwenye cheesecloth na ubonyeze juisi ndani ya bakuli.
- Unganisha 1 tbsp. (15ml) ya juisi ya tango, ½ tbsp. (7ml) ya jani la Aloe vera, matone tano ya mafuta ya mti wa chai, matone matatu ya mafuta muhimu ya lavender na vijiko viwili. (8.5g) ya unga kamili wa maziwa.
- Changanya vizuri mpaka itengeneze kuweka. Hifadhi mabaki yoyote kwenye kontena lisilopitisha hewa kwenye jokofu hadi siku mbili.
Hatua ya 2. Baridi siku ya moto na dawa ya mwili wa tango
Changanya na uweke kwenye chupa ya dawa. Hifadhi kwenye jokofu ili iwe safi na baridi hadi wiki moja.
- Bia kikombe cha chai ya kijani. Weka kwenye jokofu ili upoe.
- Punja tango chuja kupitia ungo au cheesecloth ili kutoa juisi.
- Changanya juisi ya chai na tango na kijiko kimoja. (15ml) ya Aloe vera gel na matone kadhaa ya mafuta ya peppermint muhimu kwenye chupa ya dawa. Shake vizuri ili kuchanganya.
Hatua ya 3. Punguza pores na tango na toner ya asali
Tumia kwa kutumia pedi ya pamba kusafisha pores.
- Chop tango ya kati. Ongeza kwa blender na tsp mbili. ya asali.
- Safisha mchanganyiko vizuri. Mimina kuweka kupitia ungo.
- Hifadhi juisi kwenye chupa hadi wiki.
Hatua ya 4. Punguza uvimbe wa macho na vipande vya tango
Weka kipande cha tango kwenye kila jicho wakati unapumzika. Acha kwa dakika 30 na uondoe.
