Ingawa ni bora kwa mtu ambaye amethibitishwa katika huduma ya kwanza kufanya CPR (kufufua moyo na moyo), hata mtu ambaye hajafundishwa anaweza kufanya mabadiliko katika dharura. Ikiwa unafikiria moyo wa mtoto umesimama, fanya mbinu za kimsingi za CPR, kama vile kukandamiza kifua, kufungua njia ya hewa, na kupumua kwa uokoaji. Ikiwa haujafundishwa rasmi katika CPR, inashauriwa utumie ukandamizaji tu. Kumbuka tu kuwa njia katika kifungu hiki zinalenga watoto. Kwa watoto chini ya umri wa miaka 1, fuata itifaki ya watoto wachanga ya CPR. Kwa watu wazima, fuata itifaki ya watu wazima.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 2: Kutathmini hali hiyo
Hatua ya 1. Angalia eneo la hatari kabla ya kusaidia
Ikiwa unakutana na mtoto ambaye hajitambui, unahitaji kuhakikisha kuwa hakuna hatari kwako ukichagua kumsaidia. Je! Kuna kutolea nje gari? Je! Kuna mafusho hatari? Kuna moto? Je! Laini za umeme ziko chini? Ikiwa kuna kitu chochote kinachoweza kuhatarisha wewe au mwathiriwa, angalia ikiwa kuna jambo ambalo unaweza kufanya ili kulipinga. Fungua dirisha, zima jiko, au zima moto ikiwezekana.
- Walakini, ikiwa hakuna kitu unachoweza kufanya kukabiliana na hatari hiyo, sogeza mwathiriwa. Njia bora ya kumsogeza mhasiriwa ni kwa kuweka blanketi au kanzu chini ya mgongo wao na kuvuta kanzu au blanketi.
- Ikiwa kuna nafasi mtoto ameumia jeraha la mgongo, watu 2 wanapaswa kuwasonga ili kuzuia kupinduka kwa kichwa na shingo.
- Ikiwa haufikiri unaweza kufika kwa mtoto bila kuweka maisha yako mwenyewe katika hatari, piga huduma za dharura na subiri msaada.
Hatua ya 2. Angalia mtoto kwa ufahamu
Gusa mabega yao na sema kwa sauti kubwa, wazi, "uko sawa? Uko sawa?" Ikiwa watajibu, wanafahamu. Labda walikuwa wamelala tu, au wangekuwa wamepoteza fahamu. Ikiwa bado inaonekana kuwa hali ya dharura-kwa mfano, ikiwa wana shida kupumua au wanaonekana kupotea kati ya fahamu na fahamu-piga msaada na uanze msaada wa kwanza wa kimsingi.
- Tumia jina la mtoto, ikiwa unaijua. Kwa mfano, sema, "Kim, unaweza kunisikia? Uko salama?"
- Ikiwa ni lazima, chukua hatua za kuzuia au kutibu mshtuko. Mtoto anaweza kushtuka ikiwa unagundua dalili kama ngozi ya ngozi, kupumua haraka, au rangi ya kijivu au ya bluu kwenye midomo au kucha.
Hatua ya 3. Jisikie mapigo ya mtoto
Ikiwa mtoto hajisikii, jambo la kwanza kufanya ni kuangalia mapigo yao. Ikiwa mtoto hana pigo, unahitaji kuanza CPR mara moja. Usichunguze mapigo yao kwa zaidi ya sekunde 10. Ikiwa mwathiriwa hana pigo, mioyo yao haipigi na utahitaji kufanya vifungo vya kifua.
- Kuangalia mpigo wa shingo (carotid), jisikie mapigo upande wa shingo la mwathiriwa karibu na wewe kwa kuweka vidokezo vya vidole vyako vya kwanza 2 kando ya apple ya Adam. Jihadharini kwamba apple ya Adamu kawaida haionekani kwa msichana, na inaweza kuwa haionekani sana kwa mvulana ambaye bado hajapitia ujana.
- Kuangalia mpigo wa mkono (radial), weka vidole vyako 2 vya kwanza upande wa kidole cha mkono wa mwathiriwa.
- Maeneo mengine ya kunde ni kinena na kifundo cha mguu. Kuangalia mapigo ya kinena (kike), bonyeza vidokezo vya vidole 2 katikati ya kinena. Kuangalia kunde (posterior tibial) ya kunde, weka vidole vyako 2 vya kwanza ndani ya kifundo cha mguu.
Hatua ya 4. Angalia ikiwa mtoto anapumua
Hata ikiwa mtoto ana mapigo, bado utahitaji kufanya CPR ikiwa hapumui. Waweke gorofa nyuma yao, ikiwa unaweza kuwahamisha salama. Kisha, pindua vichwa vyao nyuma kidogo na uinue kidevu. Weka sikio lako karibu na pua na mdomo na usikilize sauti za kupumua kwa sekunde zaidi ya 10. Ikiwa hausiki kupumua, jiandae kufanya pumzi za uokoaji za CPR.
Ikiwa unasikia kupumua mara kwa mara, hii bado haizingatiwi kupumua kwa kawaida. Bado utahitaji kufanya CPR ikiwa mtoto anapumua
Hatua ya 5. Anza CPR haraka iwezekanavyo
Ukiona mtu ambaye moyo wake umeacha kupiga au ambaye ameacha kupumua, akijibu haraka na kufanya kinga ya uokoaji na CPR inaweza kuokoa maisha yake. Wakati mtu anaanza CPR kabla ya gari la wagonjwa kufika, mgonjwa ana nafasi nzuri zaidi ya kuishi. Kuwa na uwezo wa kujibu haraka kwa kufanya CPR, ambayo inaweza kusaidia kurudisha damu yenye oksijeni inapita kwa ubongo, ni muhimu.
- Ikiwa mtoto ana mapigo lakini hapumui, fanya tu kupumua kwa uokoaji, sio mikandamizo ya kifua.
- Ubongo wa mwanadamu unaweza kwenda kwa karibu dakika 4 bila oksijeni kabla ya kupata uharibifu wa ubongo wa kudumu.
- Ikiwa ubongo huenda bila oksijeni kwa kati ya dakika 4 na 6, nafasi za uharibifu wa ubongo huongezeka.
- Ikiwa ubongo hauna oksijeni kwa dakika 6 hadi 8, uharibifu wa ubongo unawezekana.
- Ikiwa ubongo hauna oksijeni kwa zaidi ya dakika 10, kifo cha ubongo kinawezekana.
Sehemu ya 2 ya 2: Kufanya CPR
Hatua ya 1. Fanya CPR kwa dakika 2 kabla ya kuomba msaada
Mara tu unapotathmini hali hiyo haraka na kukagua ufahamu na mzunguko wa mhasiriwa, unahitaji kuchukua hatua haraka sana. Ikiwa hakuna kunde, lazima uanze CPR mara moja, na uiendeleze kwa dakika 2 (ambayo ni karibu mizunguko 5 ya CPR). Kisha, piga simu kwa Huduma za Matibabu za Dharura. Ikiwa uko peke yako, ni muhimu kuanza CPR kabla ya kuita msaada.
- Ikiwa mtu mwingine yuko hapo, waulize wapigie simu huduma za dharura au watume msaada. Ikiwa uko peke yako, usipigie simu hadi umalize dakika 2 za CPR.
- Piga nambari yako ya dharura ya eneo lako. Wito 911 Amerika ya Kaskazini, 000 huko Australia, 111 huko New Zealand, 112 kwa simu ya rununu katika EU (pamoja na Uingereza) na 999 nchini Uingereza.
- Ikiwezekana, tuma mtu mwingine apate AED (Automatic Exifibrillator ya nje) ikiwa kuna moja kwenye jengo au karibu.
Hatua ya 2. Kumbuka CAB
CAB ni mchakato wa kimsingi wa CPR. Inasimama kwa Shinikizo la Kifua, Njia ya hewa, Kupumua. Mnamo 2010, mlolongo uliopendekezwa ulibadilishwa na vifungo vya kifua vilivyowekwa kabla ya ufunguzi wa njia ya hewa na kupumua kwa uokoaji. Shinikizo la kifua ni muhimu zaidi kwa kusahihisha midundo isiyo ya kawaida ya moyo (nyuzi ya ventrikali au tachycardia ya ventrikali isiyo na mpigo), na kwa sababu mzunguko mmoja wa mikunjo ya kifua 30 inahitaji tu sekunde 18, ufunguzi wa njia ya hewa na kupumua kwa uokoaji haujacheleweshwa sana.
Shinikizo la kifua, au CPR ya mikono tu, inashauriwa ikiwa haujapewa mafunzo vizuri au una wasiwasi juu ya kufanya ufufuo wa mdomo kwa mdomo kwa mgeni
Hatua ya 3. Weka mikono yako juu ya sternum ya mtoto (mfupa wa matiti)
Wakati wa kufanya CPR kwa mtoto, nafasi ya mikono yako ni muhimu sana, ikizingatiwa kuwa mtoto atakuwa dhaifu zaidi kuliko mtu mzima. Pata sternum ya mtoto kwa kusogeza vidole 2 chini ya ngome yao. Tambua sehemu ambayo chini ya mbavu hukutana katikati kisha uweke kisigino cha mkono wako mwingine juu ya vidole vyako. Tumia tu kisigino cha mkono huu kufanya vifungo.
Hatua ya 4. Fanya mikunjo 30
Shinikiza kifua, na viwiko vyako vimefungwa, kwa kusukuma moja kwa moja chini kwa kina cha inchi 2 (5.1 cm). Mwili mdogo wa mtoto unahitaji shinikizo kidogo kuliko ile ya mtu mzima. Ikiwa unapoanza kusikia au kusikia sauti ya kupasuka, hiyo inaweza kuonyesha kuwa unasukuma sana. Endelea, lakini tumia shinikizo kidogo na vifungo. Fanya mikunjo 30 kati ya hizi, na uzifanye kwa kiwango cha angalau kubana 100 kwa dakika ikiwa wewe ndiye mwokoaji pekee.
- Ruhusu kurudi kamili kwa kifua baada ya kila kukandamizwa. Kwa maneno mengine, subiri kifua kipanuke kabisa kabla ya kushinikiza chini tena.
- Punguza mapumziko katika ukandamizaji wa kifua ambao hufanyika wakati wa kubadilisha watoaji au kuandaa mshtuko. Jaribu kupunguza usumbufu chini ya sekunde 10.
- Ikiwa kuna waokoaji 2, kila mmoja anapaswa kukamilisha vifungo 15. Ikiwa unafanya pumzi za uokoaji pamoja na kubana, fanya pumzi 2 kwa kila vifungo 15 badala ya kila mikunjo 30.
Hatua ya 5. Hakikisha njia ya hewa iko wazi
Weka mkono wako kwenye paji la uso wa mtoto na vidole 2 kwenye kidevu chao. Inua kidevu kwa upole na vidole 2 huku ukisukuma kwa uangalifu chini kwenye paji la uso na mkono wako mwingine. Ikiwa unashuku kuumia kwa shingo, upole vuta taya juu badala ya kuinua kidevu. Mara tu unapofanya hivi unapaswa kuangalia, kusikiliza, na kuhisi kupumua.
- Weka sikio lako karibu na mdomo na pua ya mwathiriwa na usikilize kwa uangalifu dalili zozote za kupumua.
- Tazama harakati za kifua na ujisikie pumzi yoyote kwenye shavu lako.
- Ikiwa hakuna dalili za kupumua, weka kizuizi cha kupumua cha CPR au kinyago cha uokoaji (ikiwa kinapatikana) juu ya kinywa cha mwathiriwa.
Hatua ya 6. Kutoa pumzi 2 za uokoaji ikiwa mtoto hapumui
Kuweka njia ya hewa wazi, chukua vidole ambavyo vilikuwa kwenye paji la uso wa mtoto na bana pua zao zimefungwa. Fanya muhuri na kinywa chako juu ya kinywa cha mwathiriwa na pumua kupitia kinywa chako kwa karibu sekunde moja. Hakikisha unapumua pole pole, kwani hii itahakikisha hewa inakwenda kwenye mapafu na sio tumbo. Hakikisha unaweka jicho lako kwenye kifua cha mhasiriwa.
- Ikiwa pumzi inaingia, unapaswa kuona kifua kikiinuka kidogo na pia uhisi kinaingia. Ikiwa pumzi itaingia, toa pumzi ya pili ya uokoaji.
- Ikiwa pumzi haiingii, weka kichwa tena na ujaribu tena. Ikiwa haingii tena, mwathiriwa anaweza kuwa anasongwa. Utahitaji kufanya vifungo zaidi vya kifua katika kesi hii. Kumbuka msukumo wa tumbo (ujanja wa Heimlich) unapaswa kufanywa tu kwa mtu anayejua.
Hatua ya 7. Rudia mzunguko wa vifungo 30 vya kifua na 2 pumzi
Fanya CPR kwa dakika 2 (mizunguko 5 ya kubana hadi pumzi) kabla ya kuangalia ishara za maisha, mapigo, au kupumua. Endelea CPR mpaka mtu atakuchukua; wafanyakazi wa dharura wanafika; umechoka sana kuendelea; AED imeambatanishwa, kushtakiwa, na mtu anayeiendesha anakuuliza usafishe mwili; au mapigo na kupumua kurudi.
- Usisahau kupiga huduma za dharura baada ya dakika 2 za kwanza za CPR.
- Baada ya kuwaita, endelea kusimamia CPR hadi watakapofika.
- Ikiwa unafanya kazi na mwokoaji wa pili, kata idadi ya vifungo kwa pumzi 2 kwa nusu. Hiyo ni, mmoja wenu anapaswa kufanya mikunjo 15, ikifuatiwa na pumzi 2, kisha mtu mwingine anapaswa kufanya mikandamizo 15 na pumzi 2.
Hatua ya 8. Tumia AED kuanzisha upya mioyo yao ikiwa ni lazima
Ikiwa AED inapatikana, washa AED, kisha weka pedi kama ilivyoagizwa (moja juu ya kifua cha kulia na nyingine upande wa kushoto). Ruhusu AED ichanganue dansi, na itoe mshtuko mmoja ikiwa imeonyeshwa, baada ya kuondoa kila mtu kutoka kwa mgonjwa (piga kelele "WAZI!" Kwanza). Endelea kukandamizwa kwa kifua mara baada ya kila mshtuko kwa mizunguko mingine 5 kabla ya kukagua tena.
Ikiwa mwathirika anaanza kupumua, uwaongoze kwa upole katika nafasi ya kupona
Vidokezo
- Daima piga simu huduma za dharura kwa mtu ambaye moyo wake umesimama au haupumui.
- Ikiwa lazima umsogeze mwathiriwa, jaribu kusumbua mwili kidogo iwezekanavyo.
- Unaweza kupata mwongozo juu ya mbinu sahihi ya CPR kutoka kwa mwendeshaji wa huduma za dharura ikiwa inahitajika.
- Ikiwa hauwezi au hautaki kupumua kwa uokoaji, fanya CPR ya kukandamiza tu na mwathiriwa. Hii bado itawasaidia kupona kutoka kwa kukamatwa kwa moyo.
- Pata mafunzo sahihi kutoka kwa shirika linalostahili katika eneo lako. Mafunzo kutoka kwa mkufunzi aliye na uzoefu ndio njia bora ya kuwa tayari wakati wa dharura.
- Usisahau kuweka mikono yako katikati ya mfupa wa matiti katika kiwango cha chuchu.
- Ikiwa haujiamini katika uwezo wako wa kufanya CPR, piga simu kwa msaada wa matibabu kwanza! Unaweza kuanza kuangalia kupumua na mapigo ya mtoto wakati unapiga simu na kumjulisha mtumaji (ni wataalamu waliofunzwa). Hii ni rahisi kufanya ikiwa hauko peke yako, lakini ikiwa uko peke yako, tumia kipaza sauti kwenye simu yako. Ni muhimu sana kuarifu huduma za dharura ASAP, kwani ambulensi inachukua muda kufikia marudio yako. Mtumaji anaweza kukupa ushauri maalum kulingana na hali yako.
Maonyo
- Hakikisha kutazama eneo kwa hatari kabla ya kujaribu kusimamia CPR.
- Kumbuka kwamba CPR ni tofauti kwa watu wazima, watoto, na watoto wachanga; CPR iliyoelezewa katika nakala hii inamaanisha kutolewa kwa mtoto.
- Ikiwezekana, vaa glavu na utumie kizuizi cha kupumua ili kufanya maambukizi ya magonjwa yawe chini.
- Usimsongeze mgonjwa isipokuwa kama yuko katika hatari ya haraka au yuko mahali pa kutishia maisha (kwa mfano, ikiwa ameanguka katikati ya barabara).
-
Ikiwa mtu ana kupumua kawaida, kukohoa, au harakati, usianze kufinya kwa kifua.
Kufanya hivyo kunaweza kusababisha moyo kuacha kupiga.
