Kwa tahadhari na vifaa sahihi, kutoboa ulimi wako itachukua tu dakika kadhaa za ushujaa na utakuwa ukiwachosha wazazi wako kwa wakati wowote. Ni muhimu kabisa kuchukua tahadhari muhimu ya usafi na usalama, ukichukua muda kupata vifaa vya kitaalam vya kutoboa, kufanya kazi vizuri, na kutunza kutoboa baadaye. Daima ni vyema kupata kutoboa kwako kufanywa na mtaalamu mwenye leseni, lakini ikiwa lazima, lazima. Angalia Hatua ya 1 kwa habari zaidi.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kujiandaa kwa Kutoboa
Hatua ya 1. Pata zana na vifaa muhimu kwa kazi hiyo
Vifaa vya kutoboa kibiashara vinapatikana na kila kitu utahitaji kutoboa ulimi wako. Barbell ya kupima 14 inapendekezwa kwa ulimi. Ili kufanya kazi vizuri, utahitaji:
- Sindano 1 ya sindano ya kutoboa 14 au sindano (sindano ya mashimo inayotumia kutoboa)
- Kutoboa mtindo mpya wa 7/8-inchi, 14-kupima chuma
- nguvu za upasuaji
- glavu za upasuaji zisizo na kuzaa
- Kamwe usijaribu kutoboa ulimi wako na kitu kingine chochote isipokuwa sindano ya kutoboa tasa au kanuni, na kamwe haupaswi kutoboa kutoboa na chochote isipokuwa kutoboa kwa mtindo mpya.
- Kiti bora za kutoboa wakati mwingine ni za bei rahisi kuliko kutoboa ulimi wako dukani, lakini sio lazima. Kawaida sio thamani kwa suala la thamani na juhudi. Ikiwa una duka unaloamini, unaweza kuchomwa ulimi wako na mtaalamu, ndani na nje labda chini ya dakika 20.
Hatua ya 2. Fungua na sterilize vifaa na pombe
Hakikisha unasafisha kila kitu ambacho utatumia na kusugua pombe. Kitambaa, mabavu, na haswa sindano zinahitaji kusafishwa vizuri na kisha kuzalishwa.
Inapaswa kwenda bila kusema, ingawa inarudia: Kamwe usitumie tena sindano za kutoboa na tumia sindano tu zinazotumiwa kutoboa ikiwa utajaribu kutoboa ulimi wako mwenyewe
Hatua ya 3. Safisha kinywa chako vizuri
Kabla ya kujaribu kutoboa chochote, ni muhimu kupiga mswaki meno yako vizuri na suuza kinywa chako na kinywa laini cha kupambana na bakteria kisicho na kileo.
Hatua ya 4. Safisha mikono yako
Osha mikono yako na sabuni na maji, halafu sterilize na dawa ya kusafisha mikono na weka glavu safi, zinazoweza kutolewa za mpira.
Hatua ya 5. Kutarajia maumivu
Wakati watu wengine waliochomwa ulimi wao wanasema kuwa kutoboa ulimi ni moja wapo ya uchungu mdogo unaoweza kupata, na kwamba inaumiza hata chini ya kuuma ulimi wako, bado ilihusisha kupiga sindano njia nzima kupitia sehemu ya mwili wako. Sio kutembea kwenye bustani. Tarajia maumivu ya sindano ili usipite katikati na usimame.
Sehemu ya 2 ya 3: Kutoboa Ulimi Wako
Hatua ya 1. Tafuta mishipa kubwa chini ya ulimi wako
Mishipa miwili muhimu huendesha kando ya chini ya ulimi wako, ambayo ikiwa - ikiwa imechomwa - itatoa damu kwa kiasi kikubwa na inaweza kusababisha hali hatari ambayo utahitaji kutembelea hospitali na kupata ukarabati wa mishipa. Ni uwezekano wa gharama kubwa na uwezekano wa kutishia maisha.
Chunguza sehemu ya chini ya ulimi wako kwa mishipa, na fikiria kuweka alama mahali salama kati ya mishipa na alama ndogo
Hatua ya 2. Weka clamp ya forceps mahali unataka kutoboa kwenda
Kutoboa bora ni katikati ya ulimi mbali kutosha kuwa nje ya njia ya tastebuds msingi, vizuri wazi ya mishipa yoyote ambayo inaweza kuwa katika hatari ya kukwama.
Ni muhimu kuangalia na kuangalia mara mbili uwezekano wa kujishikiza mahali pengine ambayo itatokwa na damu kwa kiasi kikubwa na kuhatarisha uharibifu wa mishipa. Ikiwa, unapoboa ulimi wako, inaendelea kutokwa damu kwa kiasi kikubwa, tembelea hospitali mara moja
Hatua ya 3. Toboa ulimi wako
Piga sindano kwa moja kwa moja na thabiti, ukitumia shinikizo la kutosha ili kuipata kabisa kupitia ulimi. Usiondoe sindano hiyo kutoka kwa ulimi wako mpaka uweze kuingiza upau.
- Ikiwa unatumia sindano ngumu ya kutoboa, watoboaji wengi hupenda kutoka juu ya ulimi hadi chini ya ulimi.
- Ikiwa unatumia sindano iliyoondolewa, watoboaji wengi hupenda kutoka chini ya ulimi hadi juu ya ulimi.
Hatua ya 4. Weka baa ya kutoboa ndani
Kabla ya kuvuta sindano njia yote na kuiondoa, vuta kwa upole upande na ingiza bar ndani ya shimo. Kuishikilia, ondoa sindano ya kutoboa.
Hatua ya 5. Ambatanisha mipira kwenye bar
Parafua mipira kwenye kutoboa kwa barbara, hakikisha kutoboa ni sawa na mipira inayoihakikisha iko sawa.
Hatua ya 6. Safisha kinywa chako
Futa damu yoyote iliyo kwenye ulimi wako na suuza kinywa chako na kunawa mdomo. Uoshaji wa mdomo unaweza kuuma kidogo, na ni muhimu kutumia dawa ya kunywa kinywa isiyo ya kileo ambayo ni mpole sana. Maduka mengi ya kutoboa huuza chapa ya kinywa inayopendekezwa kwa huduma ya kutoboa, kawaida Tech 2000 au Biotene.
Sehemu ya 3 ya 3: Kutunza Kutoboa Ulimi
Hatua ya 1. Tumia barafu na Ibuprofen kudhibiti uvimbe
Kwa kawaida, ulimi utavimba wengine baada ya kutobolewa. Kwa watu wengine, haijulikani kabisa, kwa wengine inaweza kutisha sana. Kusimamia maumivu kwa siku chache zijazo, pamoja na uvimbe wowote unaoweza kupata, rafiki ya anti-uchochezi kama Ibuprofen na unyonye vidonge vya barafu ili kusaidia kufifisha ulimi wako na kuweka uvimbe chini.
Watu wengi wenye kutoboa ulimi huona ni vyema kunyonya vipande vya barafu mara tu baadaye. Hii inaweza kusaidia uvimbe kuanza, na kupunguza maumivu ya mwanzo
Hatua ya 2. Acha kutoboa ndani
Huna haja ya kuondoa kutoboa na kusafisha. Kutoboa kutapona vizuri zaidi ukiachwa peke yako. Zingatia kuweka kinywa chako safi, sio kuchafua na kutoboa yenyewe. Jaribu kama inavyoweza kuwa, usijaribu kuiondoa kukagua mchakato wa uponyaji, na usumbuke nayo kidogo iwezekanavyo. Acha mdomo wako ujiponye.
Hatua ya 3. Osha kinywa chako mara mbili kwa siku na kunawa kinywa na mara mbili na maji ya chumvi
Tumia kunawa kwa upole na suuza kinywa chako mara kwa mara ili kupunguza hatari yako ya kuambukizwa. Rinses mbadala ya maji ya chumvi na kunawa kinywa.
Mate yana mali kali ya antibacterial ambayo hufanya kazi ya kuweka kinywa chako safi, lakini kinywa chako bado kina hatari kubwa inayoingia ya maambukizo. Jihadharini kuitakasa na usihatarishe maambukizo maumivu
Hatua ya 4. Epuka kula vyakula vikali kwa masaa 24-48
Utaweza kudhibiti maumivu na epuka hatari ya kuambukizwa kwa urahisi zaidi ikiwa utashika juisi na vyakula vingine unaweza kunywa kwa siku mbili za kwanza, angalau. Sikiza mwili wako, lakini kawaida ni bora ikiwa utaepuka kutafuna na kuzoea baa kwenye kinywa chako kwa muda kabla ya kujaribu kula chakula kigumu.
Hatua ya 5. Epuka pombe na sigara kwa angalau wiki mbili
Wakati ulimi wako unapoanza kupona, epuka pombe na moshi, ambayo inaweza kuchochea jeraha na kuizuia kupona kama inavyopaswa. Ili kuwa upande salama, waepuka.
Hatua ya 6. Jaribu kujifunza kuzungumza kawaida na bar katika
Suala moja gumu ambalo watu wengi wapya waliotobolewa wanapata ni kwamba ni ngumu kuongea bila lisp kidogo, au kuhisi kama una pipi ngumu kinywani mwako kila wakati.
Njia bora ya kuzungumza vizuri: kuipuuza. Jaribu kadiri uwezavyo kuacha "kushikilia" baa kama ni kipande cha pipi, na uiache peke yako kwa kadiri uwezavyo. Kwa asili utajaribu kuweka studio kinywani mwako, ambayo hauitaji kufanya. Haiendi popote
Hatua ya 7. Weka kwenye studio ndogo wakati kutoboa kunaponya
Kupona kabisa kunaweza kuchukua hadi mwezi, kulingana na kazi na mtu huyo. Inapoanza kujisikia vizuri, ni vizuri kubadili kidude kidogo na kizuri zaidi kuliko kile ulichotumia kutoboa. Badilisha bar iwe bar ndogo kwa muda wa wiki mbili wakati uvimbe umepungua.
Vidokezo
- Kula pops za barafu kusaidia kuweka uvimbe chini.
- Tafadhali nenda kaone mtoboaji mtaalamu! Wana zana zote sahihi na vifaa vya usafi. Unaweza kuhatarisha kuharibu buds yako ya ladha, na au mishipa kwenye ulimi wako. Unaweza kuishia na shida ya kusema, au hata kugawanya ulimi wako. Bila kusahau kutokwa na damu na maambukizo unayo hatari kupata. Nenda tu uone mtaalamu!
- Nenda kwa mtaalamu kwa aina hii ya kutoboa! Unaweza kupiga mshipa kwa urahisi na uso majeraha ya kutishia maisha. Si thamani yake.
- Hakikisha kwamba haupigi wavuti yako ya ulimi. (Mstari mweupe au mweupe wa rangi ya waridi katikati ya upande wa chini).
