Kujitoboa ni rahisi na rahisi, lakini inaweza kuwa hatari sana ikiwa haujui unachofanya. Ingawa kutafuta msaada wa kitaalam kunapendekezwa kila wakati, maeneo fulani ni salama kwa kujitoboa kuliko wengine; midomo ni mmoja wao. Ikiwa unataka kutoboa mdomo wako mwenyewe, basi lazima uwe mwangalifu sana juu ya kupata vifaa sahihi, kufuata mbinu sahihi, na kuweka kila kitu kwa usafi.
Hatua
Hatua ya 1. Kabla ya kufanya chochote, hakikisha unaamua ikiwa kweli unataka kutoboa mdomo wako
Wakati shimo linaweza kufungwa, linajumuisha maumivu mengi kuimaliza. Usiposhughulikia maumivu kwa urahisi, kutoboa mdomo wako sio kwako.
Hatua ya 2. Tumia vifaa vinavyofaa
Hasa sindano sahihi ya kutoboa. sindano za kitaalam zinatakiwa kutumika. Sindano za kushona ni za kitambaa, sio ngozi yako!
Hatua ya 3. Safisha sindano yako
Hii ni muhimu sana. Hujui wapi sindano hizi zimekuwa. Ikiwa una sindano ya vifurushi, basi labda tayari imesafishwa salama kwenye kiotomatiki, kwa hivyo hakuna wasiwasi.
Hakikisha kusafisha mapambo yako vizuri, pia. Ingawa labda tahadhari ilichukuliwa katika kuifanya, huwezi kuwa mwangalifu sana
Hatua ya 4. Jitayarishe kutoboa mdomo wako:
Kausha mdomo wako wa ndani na kitambaa kavu au kitambaa ili usitie mate kote mkono wako wa kutoboa. Weka alama kwanza ambapo unataka kutoboa ili ujue mahali pa kuweka sindano. Kisha hakikisha eneo ulilopo ni safi sana; sio kukaa kwenye sinki la bafu lenye gruny. Kuwa na vifaa vyako tayari, vimewekwa kwenye kitambaa safi. Usipate vidudu vyovyote visivyo vya lazima juu yao.
Hatua ya 5. Vaa glavu safi za vinyl / mpira
Mara tu kinga zako zikiwashwa, hakikisha la gusa chochote isipokuwa sindano na clamp.
Hatua ya 6. Anza kutoka ndani ya mdomo:
Kupitia tishu za misuli ndani ya kinywa chako ni rahisi sana kuliko kupita kwenye ngozi kwanza na kisha kupitia safu ya misuli. Ukitoboa kutoka nje, itaumiza zaidi, kwani epidermis yako itaisikia, na hainaumiza sana kutoka ndani, lakini ni ngumu zaidi, kusema ukweli. Shikilia eneo ambalo uko tayari kutoboa, na usukume kupitia safu ya kwanza ya misuli na sindano yako, na hakikisha unapita katikati ya mdomo wako kwenye msukumo wa kwanza, kwa njia hiyo unapaswa kuwa kupitia safu ya misuli ndani na tu kufanya ngozi nje, ambayo ni rahisi. Tena, hakikisha hapa ndipo unapotaka kutoboa, na iwe tayari kwa pembe nzuri. Badala ya kulazimisha sindano kupitia, sukuma mdomo wako ndani ya sindano. Hii itapunguza maumivu, na itafanya mchakato wote uende vizuri. Njia nyingine ni kuweka kidole chako nyuma ya mdomo wako, ambapo sindano itatoka, na kusukuma, wakati unasukuma sindano kwa wakati mmoja. Shinikizo litakuzuia usisikie maumivu mengi, na itafanya iwe nyembamba na rahisi kutoboa. Pia sababu nzuri ya kubana sio tu kwa mtego mzuri ni kupunguza maumivu na iwe rahisi kwako kutoboa.
Hatua ya 7. Fuatilia:
Kwa sindano zenye mashimo, weka vito vyako vya mwisho mwisho, na uvute sindano nje ukivuta vito kupitia shimo. Voilà!
Hatua ya 8. Nenda uonyeshe kutoboa mdomo wako mpya kwa marafiki wako wote
Lakini, usiishie hapo! Hakikisha ukisafisha vizuri, na usichukue vito mapema mapema isipokuwa ikiwa unahitaji (kama wazazi wako wanakulazimisha, kazi yako inakufanya, shule inakufanya. Usiitoe kwa sababu tu. Hiyo ndiyo njia rahisi Njia nzuri, bora na rahisi ya kuweka uponyaji wako wa kutoboa vizuri ni suluhisho ya chumvi. Hii ni 8 oz tu. Unatakasa. Kutumia kunawa kinywa kisicho na pombe na kuepuka vyakula vyenye viungo vitasaidia uponyaji. Iache ipone kabisa kwa wakati wake. Baadhi huchukua muda mrefu kuliko wengine.
Hatua ya 9. Kwa muda wa wiki tatu kutakuwa na kutokwa kutoka kwa kutoboa kwako mpya
Hiyo ni nzuri, na inaonyesha mwili wako unapona vizuri. Jihadharini na kutokwa kwa manjano au kijani kibichi. Hiyo kawaida ni ishara ya maambukizo, katika kesi hii usitende toa mapambo kwa sababu itanasa maambukizo ndani ya ngozi. Unapaswa kuipeleka dukani na kupata msaada wa kitaalam. Unaweza kuona kutokwa huku siku ya kwanza au mbili baada ya kuichoma, lakini baadaye inaweza kuambukizwa; hivyo tena, jiweke safi! Epuka kunywa pombe, kuvuta sigara na mabwawa ya kuogelea kwa wiki chache hadi miezi michache baada ya kutoboa. Wakati wa uponyaji wa kawaida ni karibu miezi 2, lakini wengi hupata uponyaji kwa mwezi na nusu.
Hatua ya 10. Imemalizika
Vidokezo
- Usitumie barafu! Barafu itasisitiza tu misuli yako na itakuwa chungu zaidi na ngumu kupata sindano. Mdomo wako unapaswa kuwa joto ili sindano ipitie kwa urahisi zaidi.
- Usalama unapaswa kuja kwanza kila wakati. Katika kesi hii utapanga jinsi, ikiwa unatakiwa kujitoboa, utumie zana sahihi. Kamwe usitumie sindano isiyofunikwa au pini ya usalama au bunduki ya kutoboa. Hizi, ikiwa sio kuzaa, itafunikwa na bakteria, na kuifanya iwe na uwezekano mkubwa kwamba kutoboa kutaambukizwa.
- Tumia taa kali dhidi ya ngozi yako ili uone ikiwa kuna kitu ambacho unaweza kugonga ambacho kinaweza kusababisha kutokwa na damu, au angalia tu ndani ya kinywa chako, kuona mishipa yako.
- Osha kinywa inaweza kuwa kali juu ya kutoboa kwako, kwa hivyo ikiwa unataka kuitumia, punguza kwa maji.
- Kusafisha kutoboa kwako baada ya kula ni njia nzuri ya kusaidia kuzuia maambukizo yoyote.
- Ingawa kutoboa kwa zamani, jadi (pua, mdomo, sikio, nk) ni salama kufanya, huwezi kuwa mwangalifu sana. Kutoboa kwa mdomo hauwezekani kuambukizwa, kwani Enzymes kwenye kinywa chako inasaidia, lakini kila wakati kuna hatari ya kuambukizwa.
- Unapaswa kutumia titani, niobium au chuma cha upasuaji kama mapambo yako ya kwanza ya kutoboa. Plastiki ni ya ngozi na inaruhusu nafasi ya maambukizo kukua. Hakikisha mapambo yako ni kipenyo kikubwa cha kutosha kuruhusu uvimbe.
- Epuka kufanya ngono ya mdomo isiyo salama (kwa wanaume au wanawake) hadi kutoboa mdomo kupona. Jeraha hili la wazi, ikiwa linafunuliwa na maji ya mwili, linaweza kuongeza hatari ya kupitisha magonjwa ya zinaa.
- Unapojaribu kuficha kutoboa kwako, funika na bandeji ikiwa unatumia stud.
- Usibadilishe mapambo yako hadi baada ya kupona vizuri. Kujaribu kufanya hivyo hapo awali kutasumbua jeraha na kuomba maambukizi.
- Usitumie usufi wa pamba, pamba, au kitambaa kusafisha ngozi na shimo. Hizi zinaweza kuacha nyuzi na chembe ambazo zinaweza kusukuma ndani ya kutoboa baadaye husababisha maambukizo.
- Hakikisha usifanye hivi ikiwa wewe ni mchanga na wazazi wako hawajui, pia kuwa mwangalifu usichome mishipa yoyote.
- Kutumia safisha kinywa / suuza itafaidisha mchakato wa uponyaji. Sio mkali kinywani mwako na pia itafanya kazi wakati umechomwa nje ya kutoboa kwako mpya pia.
Maonyo
- Haipaswi kuwa na damu kidogo. Ikiwa unapata zaidi ya matone kadhaa ya damu kwa jumla, inawezekana kwamba kitu kimeenda vibaya. Ikiwa damu kubwa inatokea, tafuta msaada mara moja !! Au, unaweza tu kupiga mshipa. Ikiwa inakuogopa, tafuta matibabu.
- Ikiwa inaambukizwa, usitende toa kutoboa. Vinginevyo inaweza kuponya na kuziba maambukizo ndani yako. Badala yake, mwone daktari mara moja.
- Usitarajie kuendeshwa vizuri na haraka kama kutoboa kwa utaalam. Kwa sababu unafanya peke yako, unapaswa kuwa mwepesi na sahihi, ambayo inaweza kuwa chungu.
- Bado ni wazo nzuri kuifanya kitaalam ikiwa unaweza kuimudu.
- Tena, hili ni jukumu lako mwenyewe. Fanya hivi tu ikiwa umeamua kabisa kutobolewa mdomo wako, na haupaswi kurudi nyuma ya wazazi wako. Hatimaye watajua.
- Kamwe usitumie oveni ya microwave kutuliza sindano / vito vya mapambo kwani vimetengenezwa kwa chuma.
- Kamwe wacha rafiki akutobolee mdomo wako. Ni bora ujifanye mwenyewe, kwa hivyo unajua ni nini haswa, nenda kwa kasi yako mwenyewe, n.k. Ikiwa kuna kitu kitaenda vibaya, rafiki yako anaweza kuwa katika shida kubwa - na sio tu na wazazi wako (vijana). Ikiwa unapoanza kutokwa na mate kwa kasi kichwa chako kisirudi nyuma usiache sindano au songa sindano rafiki yako aifute hasa ikiwa kinga zako zilizovaa mate hutia ngumu kushika mdomo wako (ikiwa haitumii clamp)
