Harufu nzuri ni sehemu muhimu ya kuhisi safi na ujasiri. Kuna njia nyingi za kuongeza mguso wa harufu kwenye maandalizi yako ya usafi, na zingine zinashirikiwa katika nakala hii. Jitayarishe kuwa mtu mwenye harufu nzuri zaidi karibu.
Hatua
Hatua ya 1. Chagua sabuni na harufu ya machungwa
Hizi ni safi na zina kuburudisha kwa wakati mmoja, hukuacha ukiamka zaidi na kunukia tamu kama bustani ya machungwa. Unaweza kutumia sabuni za machungwa zenye harufu nzuri katika kuoga, kuoga au wakati wa kunawa mikono.
Limao, machungwa, mandarin, zabibu na chokaa zote ni harufu nzuri
Hatua ya 2. Tegemea mimea kwa harufu safi na yenye afya
Mimea kama rosemary, thyme na basil zote zina harufu nzuri na zinatia nguvu. Wao pia ni kusafisha na mimea mingine hata ina madhumuni ya dawa.
Ongeza mimea, safi au kavu (kwenye kifuko), kwenye umwagaji moto wa moto, ili kutoa ladha yao. Waruhusu kuelea na subiri watoe harufu ndani ya maji. Kisha ingia ndani na uwe na unyevu mzuri, mrefu
Hatua ya 3. Ongeza manukato kwa mvuke kwa waft nzuri ya harufu
Jaribu matone machache ya manukato ya limao au maua au mafuta muhimu kwenye sakafu ya oga yako. Washa oga ili kupasha harufu, kisha oga kwenye maji ya uvuguvugu. Manukato yatatoa polepole harufu yake na kuunda mvuke yenye kupendeza yenye kupendeza.
Hatua ya 4. Tumia manukato kwa rubdown yenye harufu nzuri
Chagua manukato unayopenda na weka matone yake mawili hadi matatu kwenye kitambaa chako kabla ya kuoga au kuoga. Acha kitambaa kwenye kitambaa cha moto au radiator hadi iweze joto kidogo. Baada ya kuoga au kuoga, jipe rubdown ya nguvu na kitambaa chenye joto na harufu nzuri. Kitambaa cha joto kitahisi kupendeza na kutuliza na harufu itabaki kwenye ngozi yako, nyembamba lakini yenye kupendeza.
Hatua ya 5. Tumia anuwai ya bidhaa zenye harufu nzuri ili kuweka harufu
Anza kuoga kwako na mafuta ya mwili yenye harufu nzuri. Kisha tumia sabuni yenye harufu ya harufu ile ile. Baada ya kuoga, tumia mafuta ya mwili ya harufu ile ile na umalizie kwa choo au cologne kwa harufu ile ile. Hii hukuruhusu kuweka harufu juu, katika familia moja ya manukato.
Hatua ya 6. Shika ngozi yako na harufu nzuri
Tumia vaporizer ambayo umeongeza mafuta yako muhimu unayopenda. Kutegemeza kichwa chako juu ya mvuke, ukiweka kitambaa juu ya kichwa chako, na uruhusu harufu iingie kwenye ngozi yako.
Hatua ya 7. Weka pumzi yako safi na bidhaa zenye harufu nzuri
Sio tu utakuwa na meno safi na pumzi safi, pia itanuka tamu. Tumia dawa ya meno na kunawa kinywa ambavyo vina ladha nzuri, kama vile peremende au mkuki.
Hatua ya 8. Tumia zeri ya mdomo yenye harufu nzuri
Balm nzuri ya mdomo itaweka midomo yako katika hali nzuri na kuongeza harufu nzuri na ladha nzuri wakati huo huo. Chaguo zingine ni pamoja na asali na mdalasini, peach, strawberry na vanilla.
Hatua ya 9. Harufu nywele zako
Tumia shampoo za ubora na viyoyozi ili kuongeza harufu nzuri kwa nywele zako. Unaweza hata kutengeneza dawa yako ya harufu ya nywele au manukato ya nywele.
Hatua ya 10. Kula afya na kula harufu nzuri
Pendelea vyakula vyenye virutubisho kila wakati, na hakuna ubaya kuchagua vyakula vyenye manukato mazuri, kama mnanaa, ndimu, nazi na vanilla.
Vidokezo
- Kuwa na sanduku la mnanaa kwenye begi lako na nyonya na utafute moja kila saa.
- Kuwa na chupa ya manukato au cologne na wewe na uongeze wakati inahitajika.
- Tumia dawa ya kusugua mwili mara moja kwa wiki.
Maonyo
- Usikae kwenye mvua kali kwa muda mrefu kwani hutoa unyevu kwenye ngozi yako.
- Tambua kuwa watu wengine ni mzio wa harufu. Jihadharini na athari kwa watu kama hao na punguza hii kwa kadri uwezavyo.
- Usiweke manukato mengi kwani inaweza kuwa na harufu kali sana na inaweza kukupa kichwa au inaweza isinukie vizuri.
