Ikiwa unavaa glasi, ni muhimu kuweza kusoma maagizo yako - haswa ikiwa unataka kuagiza viashiria vipya kutoka kwa muuzaji mkondoni. Wakati daktari wako wa macho au daktari wa macho anahitajika kwa sheria kukupa nakala ya dawa yako bila malipo, ni juu yako kuweza kuelewa habari kwenye dawa yako na kuitumia kwa usahihi. Jifunze kufafanua vifupisho na nambari kwenye maagizo yako, na ujue jinsi ya kupata umbali wako wa wanafunzi hata kama mtoaji wako wa maono hatakupa.
Hatua
Njia ya 1 ya 2: Kuelewa Istilahi
Hatua ya 1. Tafuta O. D. au O. S. kuamua ni jicho lipi
Maagizo mengi yatajumuisha angalau safu mbili za nambari, moja iliyoandikwa "O. D." na nyingine iliyoandikwa “O. S.” O. D. kifupi ni "oculus dexter," ambayo ni Kilatini kwa "jicho la kulia." O. S. ni kifupi cha "oculus sinister," ambayo ni Kilatini kwa "jicho la kushoto."
- Wakati mwingine, unaweza kuona dawa iliyo na laini iliyoandikwa OU, au oculus uterque, kwa macho yote mawili.
- Maagizo mengine yanaweza kutumia R. E. na L. E., au tu "kulia" na "kushoto," badala ya O. D. na O. S.
Hatua ya 2. Angalia safu ya "SPH" ikiwa unaona karibu au unaona mbali
SPH inasimama kwa "spherical." Nambari zilizo kwenye safu hii zinaonyesha jinsi lensi yako inapaswa kuwa na nguvu kusahihisha kwa kuona karibu au kuona mbali. Nambari zinawakilisha diopta, kitengo cha kipimo kinachotumiwa kuelezea nguvu ya kurekebisha ya lensi.
- Nambari hasi, kama vile -2.00, inaonyesha kuona karibu (ugumu wa kuona mbali).
- Nambari nzuri, kama +1.50, inaonyesha kuona mbali (ugumu wa kuona karibu).
Hatua ya 3. Soma safu za "CYL" na "Axis" kupata marekebisho ya astigmatism
Astigmatism ni ukungu wa maono yanayosababishwa na kukosekana kwa usawa wa lensi au konea. Nguvu ya lensi inayohitajika kurekebisha astigmatism inaweza kupatikana kwenye safu ya CYL ("cylindrical"). Safu ya mhimili ina nambari inayolingana na pembe ya astigmatism yako.
- Nambari zilizo kwenye safu wima ya CYL zitakuwa nzuri (k.v.
- Kwenye maagizo mengine, kunaweza kuwa hakuna safu ya mhimili. Badala yake, mhimili unaweza kutanguliwa na x na kuandikwa mara tu baada ya kipimo cha silinda (kwa mfano, +2.50 x30).
Hatua ya 4. Angalia safu ya "Ongeza" ikiwa unahitaji bifocals
Ikiwa macho yako yanahitaji marekebisho karibu na maono na maono ya umbali, maagizo yako yatakuwa na safu mbili za marekebisho ya spherical. Maagizo mengi ya bifocal huorodhesha karibu na marekebisho ya maono katika safu inayoitwa "Ongeza." Wengine watatenganisha marekebisho ya maono karibu na umbali katika N. V. na D. V. safu, na "ongeza" imeandikwa kuonyesha kwamba bifocals zinahitajika.
Hatua ya 5. Pata marekebisho ya mpangilio wa macho kwenye safu "Prism" na "Base"
Marekebisho haya ni ya shida za upangiliaji wa macho, kama strabismus, macho yaliyovuka, au "jicho lavivu." Marekebisho ya Prism yameandikwa kwa sehemu "diopsi za prism" (kwa mfano, 0.5 au ½). lensi, yaani "juu," "chini," "ndani," au "nje."
- Maagizo mengi hayajumuishi prism au habari ya msingi, kwani aina hizi za marekebisho sio kawaida sana.
- Ikiwa dawa yako haina safu ya "Prism", kipimo chako cha diopter ya prism kinaweza kuitwa "p.d." au kutanguliwa na pembetatu.
- Msingi wa msingi unaweza kuandikwa kama BU ("msingi juu"), BD ("msingi chini"), BI ("msingi ndani"), au BO ("msingi nje").
Njia ya 2 ya 2: Kupata Umbali wako wa Wanafunzi
Hatua ya 1. Uliza daktari wako wa macho kwa umbali wako wa mwanafunzi ikiwa haujali kulipa
Umbali wako wa wanafunzi (P. D) ni umbali ulio sawa kati ya wanafunzi wako, kwa milimita. Daktari wa macho ambaye anaunda lensi zako anahitaji habari hii ili kuweka kituo cha macho cha glasi zako kwa usahihi. Wakati mtoaji wako wa maono hahitajiki kwa sheria kuachilia P. D. katika maeneo mengi, wengine wanaweza kuwa tayari kufanya hivyo, bila malipo au kwa ada.
Ikiwa mtoaji wako wa maono anatoza ada kutolewa kwa umbali wako wa mwanafunzi, unaweza kupata pesa kutoka kwa wauzaji wengine mkondoni
Hatua ya 2. Nunua au chapisha mtawala wa umbali wa pupillary kwa kipimo rahisi cha DIY
Ikiwa daktari wako wa macho hatatoa umbali wako wa mwanafunzi, unaweza kujipima na P. D. mtawala. Nunua makali moja kwa moja au dijiti ya P. D. mtawala mkondoni, au pakua templeti ya bure ili kuchapisha na kukata. Unaweza pia kupima P. D. na mtawala wa kawaida akitumia ukingo wa metri.
Hatua ya 3. Pima umbali wako mwenyewe wa mwanafunzi na P. D. mtawala
Ili kupima P. D. yako, simama mbele ya kioo na uweke notch kwenye rula (iliyowekwa alama na 0) juu ya daraja la pua yako. Funga jicho lako la kushoto, na usome nambari kwenye mtawala moja kwa moja juu ya mwanafunzi wako wa kulia. Badilisha mchakato ili kupata kipimo cha mwanafunzi wako wa kushoto. Ongeza nambari mbili pamoja kwa umbali wote.
- Wastani P. D. kwa watu wazima ni 54-74 mm, na 43-54 mm kwa mtoto. Ikiwa P. D. matokeo yako mbali nje ya kiwango hicho, unaweza kuwa umepima vibaya.
- Pima P. D. yako Mara 3-4 kuhakikisha matokeo sahihi.
- Ikiwa unatumia rula ya kawaida, weka alama ya mm 0 moja kwa moja juu ya mwanafunzi wako wa kulia, na pima kutoka hapo hadi nambari moja kwa moja juu ya mwanafunzi wako wa kushoto.
Hatua ya 4. Pata rafiki wa kupima P. D
Ikiwa ungependa kuchukua kipimo mwenyewe, muulize rafiki akusaidie. Acha ziangalie chini ya uwanja wako wa maono, na uzingatie kitu fulani 10-12 ft (3-3.7 m) mbali wakati wanachukua kipimo na P. D. mtawala.
Weka macho yako kimya na usimtazame rafiki yako wakati anachukua kipimo. Kusonga macho yako au kuzingatia rafiki yako kutapunguza matokeo yako
Hatua ya 5. Tumia programu ya umbali wa mwanafunzi kwa kipimo cha haraka na rahisi cha dijiti
Ikiwa una smartphone yenye kamera, unaweza kusoma umbali wako wa mwanafunzi na programu kama mita ya PD na GlassifyMe. Wauzaji wengi wa glasi mkondoni, kama vile Warby Parker na FinestGlasses.com, pia hutoa PD ya bure zana za kipimo ambazo hukuruhusu kupakia picha au kutumia kamera yako ya wavuti kuamua P. D.
- Zana za zana hizi zinahitaji ujumuishe kitu kwa kiwango kwenye picha, kawaida kadi ya mkopo na upande wa saini ukiangalia kamera.
- Kumbuka kuwa njia hii inaweza kutoa matokeo yasiyo sahihi, kwani inakulazimisha kuzingatia lengo la karibu (kamera yako ya simu au skrini ya kompyuta). Umbali wako wa mwanafunzi unakuwa mdogo wakati unatafuta kitu karibu.
Hatua ya 6. Pima P. D. kwa usahihi zaidi na alama za kulenga kwenye glasi zako
Ukiwa na glasi zako za sasa, zingatia kitu kwa mbali, angalau 20 ft (mita 6) mbali. Funga jicho lako la kushoto, na utumie alama ya kuosha inayoweza kushikwa ili kuweka nukta kwenye lensi yako ya kulia ili iweze kufunika moja kwa moja kitu unacholenga. Funga jicho lako la kulia, na kurudia kwenye lensi yako ya kushoto. Kisha, pima umbali kati ya nukta mbili kwa milimita.
Ikiwa unajaribu kupata P. D. kwa glasi za maono karibu, zingatia kitu cha karibu (kama kitabu katika umbali wa kawaida wa kusoma) badala yake
Vidokezo
- Nchini Amerika na Uingereza, mtoa huduma wako wa maono anahitajika kwa sheria kukupa nakala ya dawa yako, bila malipo. Ikiwa wanakataa kutoa agizo lako, piga simu kwa FTC kwa 1-877-382-4357 huko Merika. Sajili malalamiko na NHS kwa 0300 311 22 33 ikiwa uko nchini Uingereza.
- Usijaribu kutumia habari kutoka kwa agizo la lensi ya mawasiliano kuagiza glasi za macho. Lensi za mawasiliano zimejengwa tofauti, kwa hivyo vipimo havitakuwa sawa.
