Kujitahidi kusoma kunaweza kukatisha tamaa na kukasirisha, lakini ni uzoefu wa kawaida sana. Ikiwa unashida kusoma maandishi madogo, labda unahitaji glasi za kusoma. Watu wengi wanahitaji glasi za kusoma baada ya kutimiza miaka 40, kwa hivyo hauko peke yako! Kuchukua glasi zako nzuri za kusoma, anza kwa kupata nguvu inayofaa. Kisha, unaweza kutafuta sura inayofaa mtindo wako wa kibinafsi. Kwa kuongeza, fikiria kununua jozi nyingi ili kukidhi mahitaji yako maalum.
Hatua
Njia ya 1 ya 3: Kupata Nguvu Sawa
Hatua ya 1. Tembelea daktari wa macho ili kujua ikiwa unahitaji glasi za dawa
Daktari wako atafanya mtihani rahisi, usio na uchungu kuamua dawa yako. Mara tu unapopokea agizo lako, nunua glasi za kusoma ambazo zimetengenezwa kwa ajili yako tu. Kama chaguo jingine, nunua lensi za bifocal au zinazoendelea ili uweze kuona mbali na karibu.
- Mwambie daktari wako kuwa unashida kusoma.
- Labda bado unaweza kununua glasi za kusoma za duka la dawa. Muulize daktari wako ikiwa hii ni chaguo kwako.
Onyo:
Unahitaji kuona daktari wako ikiwa huwezi kupata glasi za kusoma ambazo zinakufanyia kazi, unavaa glasi ili kurekebisha maono yako ya umbali, au una shida kama astigmatism.
Hatua ya 2. Angalia glasi kwa lebo inayoonyesha nguvu ya lensi
Tafuta stika kwenye lensi au pata lebo kwenye mkono wa glasi. Pata nambari iliyo na ishara "+" mbele yake. Hii ni nguvu ya lensi, ambayo ni nguvu ya dawa. Utatumia nambari hii kuchukua glasi zako za kusoma.
Bidhaa nyingi za glasi za kusoma zina nguvu kutoka +1.00 hadi +4.00. Wataongezeka kwa nyongeza + 25, kama vile +1.00, +1.25, +1.50, +1.75, +2.00, nk
Hatua ya 3. Jaribu glasi za kusoma kwa njia rahisi ya kuchagua
Jaribu ngumi ya chini kabisa ya nguvu, ambayo kawaida itakuwa +1.00 au +1.25, kulingana na chapa. Weka glasi, kisha shikilia nyenzo zako za kusoma kwa umbali mzuri. Angalia ikiwa unaweza kusoma maneno wazi.
Ikiwa maneno bado ni mepesi au madogo, nenda kwenye nguvu inayofuata. Kwa mfano, jaribu glasi +1.50
Kidokezo:
Baadhi ya maonyesho ya glasi za kusoma yatakuwa na chati ya kusoma ambayo inakusaidia kujaribu wasomaji. Kama njia mbadala, tumia kitabu au jarida ili kuhakikisha glasi zikufanyie kazi.
Hatua ya 4. Tumia chati ya kusoma ili kujua kwa usahihi nguvu unayohitaji
Tafuta mtandaoni kwa chati ya kusoma iliyoundwa kukusaidia kuchukua glasi za kusoma. Kwa matokeo bora, chapisha chati ili iwe saizi sahihi. Shikilia chati kwa umbali mzuri, kama unasoma kitabu. Kisha, pata laini ndogo zaidi ambayo unaweza kusoma, ambayo itakuambia ni nguvu gani ya kununua.
- Kwa mfano, ikiwa unaweza kusoma laini ndogo zaidi, inaweza kupendekeza upate jozi hiyo ni +1.25.
- Ni bora kuchapisha chati kwa sababu simu yako au skrini ya kompyuta inaweza kuipanua au kuipunguza, ambayo itabadilisha matokeo yako.
Hatua ya 5. Chagua nguvu ya chini kabisa ambayo hukuruhusu kusoma vizuri
Kwa muda, maono yako yatazidi kuwa mbaya, ambayo inamaanisha utahitaji nguvu kubwa ya kusoma glasi. Walakini, kuokota nguvu kali kuliko unayohitaji sasa kunaweza kufanya maono yako kuwa mabaya zaidi. Daima tumia glasi dhaifu za kusoma zinazokufaa.
- Kwa mfano, ikiwa unaweza kusoma na glasi zote +1.75 na + 2.00, chagua jozi ya +1.75.
- Usichukue nguvu ya chini ikiwa unahisi kuwa bado unasumbua kusoma au huwezi kushikilia nyenzo zako za kusoma kwa umbali mzuri. Hautaki kuchuja macho yako.
Njia ya 2 ya 3: Kuchagua Muafaka wa Kubembeleza
Hatua ya 1. Chagua sura ya paka-jicho ikiwa ungependa sura ya retro
Muafaka wa paka-jicho ni sura ya kawaida, ya kike ambayo huongeza mashavu yako. Jaribu mitindo tofauti ya paka-jicho kupata ile inayokufaa. Unaweza hata kupata muafaka na prints na mapambo, kama vito vya vito.
Chagua muundo wa paka-jicho la kisasa ili uepuke sura inayokuzeeka. Kwa mfano, chagua rangi nyeusi au chapisho, kama chapa ya chui
Hatua ya 2. Chagua sura ya mstatili kwa uso wa mviringo, umbo la moyo, au pande zote
Muafaka mwembamba wa mstatili unaweza kupongeza maumbo ya uso wa mviringo. Wanaweza kusawazisha uso wa mviringo, kurefusha uso wa pande zote, na kuficha upana wa uso wa umbo la moyo. Jaribu kwenye fremu kadhaa za mstatili kupata ile inayoonekana bora kwako.
Unaweza kupata muafaka wa plastiki na chuma
Hatua ya 3. Chagua fremu nyembamba ya mviringo ikiwa una taya ya mraba
Lenti ndogo zenye umbo la mviringo zinaweza kulainisha taya ya mraba au angular. Jaribu kwenye rangi tofauti na upana kupata moja ambayo inakufurahisha. Unaweza kujaribu rangi na mitindo tofauti, kama ganda la kobe.
Muafaka huu unaweza kuja kwa chuma au plastiki
Hatua ya 4. Tafuta fremu isiyo na waya ili kupunguza muonekano wa glasi zako
Sura zisizo na waya zinashikiliwa pamoja na vipande nyembamba vya chuma au nylon. Kwa kawaida hawaonekani sana kuliko muafaka mwingine kwa sababu wanachanganya kwenye uso wako. Jaribu juu ya mitindo isiyo na waya ili uone ikiwa unawapenda.
- Unaweza kupata lenses pande zote, mviringo, au mstatili na muafaka wa waya.
- Kumbuka kwamba fremu zisizo na waya sio za kudumu na zinaweza kuvunjika kwa urahisi.
Tofauti:
Unaweza pia kujaribu muundo usio na waya ambao una sura juu lakini sio chini. Inaweza kupunguza mwonekano wa glasi wakati bado inatoa glasi zako kudumu.
Hatua ya 5. Hakikisha muafaka unajisikia vizuri kwenye pua na mahekalu yako
Angalia ikiwa glasi zako za kusoma hazizii daraja la pua yako au iteleze chini. Kisha, angalia jinsi wanavyojisikia kwenye mahekalu yako na juu ya masikio yako. Wanapaswa kupumzika vizuri dhidi ya ngozi yako lakini hawapaswi kuhisi kukazwa sana.
Ikiwa glasi zako za kusoma zinateleza chini, unaweza kuzirekebisha kwenye duka la macho. Duka zingine zitarekebisha glasi zako hata ikiwa hukuzinunua hapo
Njia ya 3 ya 3: Kuchukua Wasomaji Kukidhi Mahitaji Yako
Hatua ya 1. Chagua fremu kubwa ikiwa haujawahi kuvaa glasi
Itachukua muda kwako kuzoea kuvaa glasi, na kuvaa muafaka mkubwa kunaweza kusaidia. Hii inafundisha jicho lako kutazama katikati ya lensi, ambayo nguvu itakuwa. Chagua fremu iliyo na lensi kubwa ambazo zinafaa uso wako vizuri.
Mara tu unapozoea kuvaa miwani, unaweza kujaribu muafaka mdogo
Hatua ya 2. Chagua muafaka wa nusu-jicho ikiwa unataka kuvaa kila wakati
Muafaka wa nusu ya macho umeundwa kuvaliwa chini kwenye pua yako. Zinakuruhusu kuona mbali kwa kutazama glasi zako wakati bado una uwezo wa kutazama chini kupitia glasi ili usome. Tafuta muafaka wa nusu-jicho unaofaa vizuri kwenye pua yako. Kabla ya kuzinunua, zijaribu ili uhakikishe kuwa unaweza kuziona kwa urahisi.
Unaweza kupendelea aina hii ya glasi za kusoma ikiwa unabadilika kati ya kuangalia umbali na kusoma mara nyingi
Hatua ya 3. Pata jozi ya wasomaji wa jua ikiwa ungependa kusoma nje
Wasomaji wa jua wamepakwa glasi za kusoma, kwa hivyo wanazuia miale ya jua. Fikiria kupata jozi ikiwa ungependa kusoma nje. Watakusaidia kusoma kwa urahisi bila kuumiza macho yako.
- Unaweza kupata wasomaji wa jua kwenye duka la macho au mkondoni.
- Ikiwa unapata glasi za kusoma za dawa, muulize daktari wako wa macho kuhusu wasomaji wa jua.
Hatua ya 4. Nunua jozi ya wasomaji wa kompyuta ikiwa unajitahidi kusoma skrini yako
Unaweza kugundua kuwa ni ngumu kuona kompyuta yako. Ili kupata jozi ya wasomaji wa kompyuta, anza na glasi za kusoma ambazo ni nusu ya nguvu ya glasi zako za kawaida za kusoma. Kisha, shikilia nyenzo yako ya kusoma kuhusu 20 hadi 26 katika (cm 51 hadi 66) mbele ya uso wako ili uone ikiwa unaweza kusoma. Ikiwa huwezi kuisoma, nenda kwa nguvu hadi upate jozi inayokufaa.
- Unaweza kutumia glasi za kusoma mara kwa mara kama wasomaji wa kompyuta, lakini utahitaji kupata jozi tofauti kwa kusoma na kuona kompyuta. Wasomaji wako watakuwa na nguvu kuliko glasi za kompyuta yako.
- Katika hali nyingi, glasi za kompyuta yako zitakuwa karibu 60% ya nguvu ya glasi zako za kusoma. Kwa mfano, ukitumia glasi +2.00 kusoma, labda utahitaji glasi za kompyuta +1.25.
- Ikiwa huwezi kupata jozi inayokufaa, pata uchunguzi wa macho kutoka kwa daktari wako wa macho kupata dawa ya glasi za kompyuta.
Vidokezo
- Kwa kawaida, kuvaa glasi za kusoma hakutaumiza macho yako isipokuwa una dawa isiyo sahihi. Ikiwa una wasiwasi glasi zako sio dawa sahihi, mwone daktari wako.
- Pata glasi kadhaa za glasi za kusoma ili kamwe usiwe nazo. Weka 1 kwenye gari lako, 1 kazini, na 1 kwenye begi lako.
