Kugundua kuwa wewe ni mjamzito ni wakati wa kufurahisha. Sasa kwa kuwa unajua kifungu chako cha furaha kiko njiani, utataka kujua tarehe yako ya kukamilika. Wakati tarehe zinazofaa ni makadirio tu, zinaweza kukusaidia kuwa tayari kwa wakati wa kuwasili kwa mtoto wako. Kwa kuongeza, kujua tarehe yako ya makadirio inaweza kukusaidia kufuatilia ukuaji na ukuaji wa mtoto wako. Kuna njia kadhaa za kuamua tarehe yako ya kutolewa, na daktari wako anaweza kukusaidia kupata makadirio sahihi zaidi.
Hatua
Njia ya 1 ya 3: Kutumia Kikokotoo cha Mtandaoni
Hatua ya 1. Chagua kikokotoo chako cha tarehe inayofaa
Kuna chaguzi kadhaa za bure mkondoni za kuhesabu tarehe yako ya malipo. Kikokotoo cha kila tovuti kina huduma tofauti ambazo zinaweza kukuvutia au kutokupendeza, kama njia tofauti za kuhesabu tarehe yako ya kutolewa na ripoti za hiari. Unaweza kupendelea kutumia moja iliyotolewa na wavuti ya kupenda uzazi. Ikiwa hujui ni ipi ya kujaribu, hesabu zifuatazo za hesabu ni maarufu kwa mama wanaotarajia:
- Kwa chaguo rahisi, jaribu MD Web:
- Kwa vidokezo vya ziada vya ufuatiliaji wa ujauzito, jaribu Nini cha Kutarajia:
- Kwa ufuatiliaji wa ujauzito na ukweli wa ujauzito, jaribu Kituo cha Watoto:
- Kwa chaguzi zaidi za hesabu na ripoti ya kina, jaribu Tarehe Yako ya Kuzaliwa:
Hatua ya 2. Ingiza tarehe ya kipindi chako cha mwisho au tarehe yako ya kuzaa
Mahesabu mengi yanaweza kukupa tarehe inayokadiriwa ya kuzingatia kulingana na tarehe ya kipindi chako cha mwisho au tarehe uliyopata mimba ya mtoto wako. Wanawake wengi wanaweza kukumbuka tarehe ya kipindi chao cha mwisho, lakini kuamua tarehe halisi ya kuzaa kawaida haiwezekani.
- Tumia tarehe ambayo kipindi chako cha hivi karibuni kilianza.
- Mama ambao wamepata matibabu ya IVF au ambao wanatumia njia ya ufuatiliaji wa ovulation wanaweza kujua tarehe yao halisi ya kuzaa.
Hatua ya 3. Thibitisha tarehe na daktari wako
Kikokotoo kinaweza kutoa makadirio mazuri ya wakati kifungu chako cha furaha kitafika, lakini unahitaji kutembelea daktari ili kuhakikisha kuwa ni sahihi. Hata kama daktari wako anakubaliana na tarehe yako ya makadirio ya tarehe uliyopangwa, kumbuka kuwa ni 5% tu ya watoto wanazaliwa kwa tarehe yao rasmi.
- Kikokotoo mkondoni inaweza kuwa njia nzuri ya kukadiria tarehe yako ya mapema mapema katika ujauzito wako ili ujue nini cha kutarajia.
- Baadaye, daktari wako anaweza kukupa picha wazi juu ya wakati mtoto wako anapaswa kufika.
Njia ya 2 ya 3: Kuhesabu Wiki kwa mikono
Hatua ya 1. Tambua tarehe ya siku ya kwanza ya kipindi chako cha mwisho
Kipindi chako cha mwisho kitakuwa kipindi cha hivi karibuni zaidi ulichokuwa nacho kabla ya kugundua kuwa una mjamzito. Siku ya kwanza ya kipindi hicho inawakilisha siku ya kwanza ya mzunguko wako.
- Tarehe ya kipindi chako cha mwisho hutumiwa kawaida badala ya tarehe yako ya kuzaa kwa sababu wanawake wengi hawajui tarehe yao ya kuzaa.
- Mimba inaweza kutokea siku 11-21 baada ya siku ya kwanza ya kipindi chako cha mwisho, na manii inaweza kuishi mwilini kwa siku chache baada ya tendo la ndoa kurutubisha yai.
Hatua ya 2. Hesabu wiki arobaini kutoka tarehe ya kipindi chako cha mwisho
Mtoto wako atastahili siku 280 baada ya siku ya kwanza ya kipindi chako cha mwisho, ambayo hufanya kazi hadi wiki arobaini. Hii pia inawakilisha miezi kumi ya mwezi, au mizunguko ya siku 28.
Mimba za kawaida huchukua takriban wiki 37-38 lakini inakadiriwa kuwa 40 kwani wakati wa ujauzito kawaida hufanyika wiki mbili baada ya tarehe ya kipindi chako cha mwisho, ambayo ni tarehe inayotumika kukadiria tarehe inayofaa
Hatua ya 3. Tumia sheria ya Naegele kama mbadala
Unaweza pia kuhesabu tarehe yako inayofaa kwa kuhesabu kurudi miezi mitatu kutoka siku ya kwanza ya kipindi chako cha mwisho, ukiongeza siku saba, na kisha kuongeza mwaka. Hii itakupa tarehe inayokadiriwa ya tarehe.
- Utawala wa Naegele hutoa njia mbadala ya kuhesabu tarehe yako ya kuzaliwa ambayo ni rahisi kwa watu wengine kufanya vichwani mwao.
- Kwa mfano, ikiwa kipindi chako cha mwisho kilianza Agosti 8, basi unaweza kuhesabu kurudi nyuma miezi mitatu hadi Mei 8. Ikiwa utaongeza siku saba, utapata Mei 15. Tarehe yako ya mwisho itakuwa Mei 15 ijayo.
Hatua ya 4. Ongea na daktari wako ikiwa una kipindi cha kawaida
Kutumia tarehe ya kipindi chako cha mwisho hufanya kazi vizuri kwa mizunguko ya siku 28. Ikiwa una mzunguko wa kawaida, unaweza kuhitaji kusubiri hadi mtoa huduma wako wa matibabu aweze kufanya ultrasound kupata tarehe inayokadiriwa ya tarehe.
Njia 3 ya 3: Kutumia Ultrasound
Hatua ya 1. Fanya miadi na daktari wako
Wakati mtoto wako anakua, daktari wako anaweza kufanya ultrasound kupima ukubwa wa mtoto wako. Hii itampa daktari maoni bora ya ukuaji wa mtoto, ambayo itamruhusu daktari kukadiria tarehe inayofaa. Tarehe hii ya kutolewa itakuwa sahihi zaidi katika ujauzito wa mapema kuliko ile kulingana na kipindi chako kwa sababu imeunganishwa na ukuaji wa mtoto ndani ya tumbo.
Ultrasound inaweza kufanywa mapema wiki tano hadi sita baada ya kipindi cha mwisho cha mama
Hatua ya 2. Uliza ultrasound wakati wa wiki nane hadi kumi na nane
Huu ni wakati mzuri wa kukadiria tarehe yako inayofaa kwa kutumia ultrasound. Kabla ya wiki nane, ukuaji wa mtoto ni ngumu kupima. Baada ya wiki kumi na nane, ni kawaida kwa watoto kukuza tofauti kwenye ratiba ya kipekee ya mtoto mwenyewe.
Hatua ya 3. Vaa nguo huru, nguo mbili ambazo ni rahisi kuondoa
Daktari wako atahitaji kuweza kutumia wand ya ultrasound kwenye tumbo lako ili kumtazama mtoto. Italazimika uondoe nguo zako, ingawa daktari wako anaweza kukuruhusu urekebishe mavazi yako ikiwa unavaa mavazi na vipande viwili.
Kwa mfano, unaweza kuinua shati lako ili kufunua tumbo lako tu
Hatua ya 4. Tarajia kuondoa nguo zote kwa ultrasound ya nje
Utahitaji kuondoa nguo na vito vyovyote ambavyo vinaweza kuingiliana na ultrasound ya nje, na daktari atakupa gauni. Wimbi italainishwa na kuingizwa kwenye mfereji wako wa uke ili uangalie kwa karibu uterasi yako na mtoto.
- Daktari wako anaweza kuagiza ultrasound ya nje ili kupata maoni kamili zaidi ya uterasi ikiwa ni mapema kwa ujauzito. Wanaweza pia kuagiza moja ikiwa una ujauzito hatari au ikiwa kunaweza kuwa na shida na mtoto wako.
- Daktari wako atakutoa kibofu chako kabla tu ya ultrasound ya nje ya uke kufanywa.
Hatua ya 5. Kunywa maji ya kutosha kujaza kibofu chako
Ultrasounds kawaida hufanya kazi vizuri ikiwa una kibofu kamili, kwa hivyo kunywa maji mengi kabla ya ziara yako kwa daktari. Hadi glasi sita za maji zinaweza kupendekezwa.
Muulize daktari wako ikiwa ni sawa kula kabla ya ultrasound yako, kwani wakati mwingine ni bora kuacha kula masaa machache kabla ya uchunguzi
Hatua ya 6. Mwambie daktari tarehe ya kipindi chako cha mwisho
Daktari wako anaweza kukadiria bora tarehe yako inayofaa ikiwa anaweza kutumia tarehe ya kipindi chako cha mwisho na ultrasound yako. Kutumia vipande hivi viwili vya habari, daktari wako anaweza kubainisha kuwasili kwa mtoto wako kwa usahihi bora.
Video - Kwa kutumia huduma hii, habari zingine zinaweza kushirikiwa na YouTube
Vidokezo
- Mimba ya kawaida inaweza kudumu mahali popote kutoka wiki 38 hadi 42. Makadirio ya wiki 40 ni urefu wa wastani tu wa ujauzito.
- Kuamua tarehe yako ya kujitolea mwenyewe hufanya kazi vizuri ikiwa una mzunguko wa siku 28. Ikiwa una vipindi visivyo vya kawaida, daktari wako anaweza kutoa makadirio sahihi zaidi.
- Tarehe yako ya mwisho inaweza kubadilika ikiwa unatarajia kuzidisha, kama vile mapacha au mapacha. Mimba nyingi hazifanyi kwa wiki 40, na madaktari wengine wanaweza kutaka kukushawishi kulingana na maendeleo yaliyofanywa na kijusi.
