Mpango wa lichen ni ugonjwa wa kawaida wa kinga ya mwili ambao husababisha matuta nyekundu, gorofa, na kuwasha kwenye ngozi, kucha, au maeneo yaliyokasirika mdomoni. Inaweza pia kusababisha upotezaji wa nywele. Sio ugonjwa wa kuambukiza lakini sababu yake haswa haijulikani, kwa hivyo hakuna tiba kamili inayowezekana. Walakini, matibabu yanaweza kusaidia kupunguza usumbufu, na dalili zitakapoondoka, haiwezekani kwamba watarejea tena. Matibabu ya mpango wa lichen kawaida ni pamoja na mchanganyiko wa dalili za kudhibiti, vidonda vya uponyaji, kutoa misaada, na kuongeza ufanisi wa mfumo wa kinga. Kumbuka, hata hivyo, kwamba wakati matibabu yanaweza kuponya watu wengine haraka, dalili zinaweza kuendelea kwa miezi au miaka kabla ya kusafisha.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kutibu Dalili na Tiba ya Nyumbani
Hatua ya 1. Weka bidhaa za kupambana na kuwasha kwenye kuwasha ngozi
Chanzo kikuu cha usumbufu kinachotokea na ndege ya lichen ni kuwasha kwenye matuta. Hii inaweza kutolewa kwa muda kwa kutumia mafuta ya kupuliza na mafuta, ambayo hupatikana kwenye kaunta katika maduka ya dawa nyingi.
- Bidhaa za kupambana na kuwasha ambazo zina antihistamines. kama vile diphenhydramine hydrochloride, kawaida husaidia kupunguza kuwasha kwa ufanisi.
- Ongea na daktari wako juu ya bidhaa zipi zinaweza kuwa sawa kwa hali yako maalum.
Hatua ya 2. Tumia compresses baridi kwenye matuta
Ili kupata unafuu wa haraka kutoka kwa kuwasha, unaweza kuweka tu kitambaa cha kuosha kilichowekwa ndani ya maji baridi kwenye matuta. Kuiacha mahali kwa dakika chache kunaweza kukupa afueni wakati matibabu mengine hayafanyi kazi haraka ya kutosha au ikiwa una kesi nyepesi tu ya ndege ya lichen.
- Hakikisha usifute eneo lililowaka. Hii inaweza kusababisha kuwasha zaidi.
- Kawaida hakuna haja ya kutumia barafu, kwani maji baridi hupunguza kuwasha kwa ufanisi.
Hatua ya 3. Chukua bafu ya kutuliza
Ikiwa dalili zako ni mbaya sana au una matuta katika maeneo mengi ambayo ni ngumu kuwatibu wote, unaweza kuchukua umwagaji mzuri ambao unajumuisha mawakala wa kutuliza, kama oatmeal. Hii itakupa raha ya muda kutoka kuwasha mwili wako wote.
Oatmeal inajulikana kuwa wakala wa kupambana na uchochezi ambao hutumiwa mara nyingi kutuliza ngozi iliyowaka
Hatua ya 4. Acha shughuli ambazo zinaweza kukasirisha kinywa
Kuvimba kwa kinywa kushikamana na ndege ya lichen ni ngumu sana kutuliza kuliko kuwasha ngozi. Ili kupunguza usumbufu wako, acha kuvuta sigara, weka kinywa chako safi, na usile au kunywa vyakula ambavyo vinakera ndani ya kinywa chako, kama vile vyakula vyenye tindikali sana au vikali.
Hatua ya 5. Subiri dalili zako ziondoke peke yao
Mara nyingi, ndege ya lichen itaondoka yenyewe kwa muda. Watu wengi watakuwa na milipuko tu kwa mwaka mmoja au 2 na kisha hawatakuwa na dalili zaidi. Kwa sababu sababu ya ugonjwa huu bado haijulikani, watu wengi wanapaswa kusubiri tu dalili zijitokee peke yao.
- Ikiwa una kesi ndogo sana ya ndege ya lichen, unaweza tu kuwa na kiraka kidogo cha matuta ambayo hutulizwa kwa urahisi na huenda haraka.
- Sio kesi zote zitaondoka zenyewe na hazitarudia tena. Walakini, ni 1 tu kati ya watu 5 ambao wana mlipuko watakuwa na mwingine.
Sehemu ya 2 ya 3: Kutibu Mpango wa Lichen na Huduma ya Matibabu
Hatua ya 1. Wasiliana na daktari wa ngozi
Ikiwa una mpango wa lichen, ni muhimu kupata huduma kutoka kwa mtaalamu wa matibabu ambaye ana ujuzi mkubwa wa hali ya ngozi. Daktari wa ngozi ataweza kugundua hali yako kwa kukagua matuta na uwekundu juu ya uso wa ngozi au ndani ya kinywa. Wanaweza kukupa matibabu ambayo yatapunguza hali hiyo.
Mara nyingi, utakwenda kwa daktari wako wa kwanza wa huduma ya msingi kisha upelekwe kwa daktari wa ngozi
Hatua ya 2. Tumia corticosteroid
Daktari wako anaweza kukuamuru corticosteroid ya mada au ya mdomo kutibu hali yako ya ngozi. Hizi hutumiwa kwa sababu husaidia mwili wako kupambana na maambukizo.
- Kunaweza kuwa na athari zinazosababishwa na matumizi ya muda mrefu ya corticosteroids, kama vile athari kwa unene na rangi ya ngozi, kwa hivyo unapaswa kuzitumia kwa muda mfupi iwezekanavyo.
- Corticosteroids ya mdomo kawaida huwekwa kwa ndege ya lichen ambayo imesababisha vidonda mdomoni, kwani dawa itaweza kuingia kwenye damu na kutibu vidonda. Steroids inapaswa kutumika tu kwa wiki 2-4.
Hatua ya 3. Chukua antihistamine
Ikiwa una kuwasha kali, daktari wako anaweza kukuandikia antihistamine ili kupunguza hisia hiyo. Kawaida huja katika fomu ya kidonge na huchukuliwa kila siku.
- Antihistamines huzuia kemikali mwilini ambazo zinaunda kuvimba na kuwasha.
- Antihistamini za kawaida zilizowekwa kwa mpango wa lichen zinaweza kujumuisha diphenhydramine, hydroxyzine, fexofenadine, loratidine, na cetirizine.
- Jihadharini kwamba kuchukua antihistamines kunaweza kukufanya usinzie, kwa hivyo soma vifurushi na fuata maagizo na maonyo yaliyojumuishwa.
Hatua ya 4. Kuwa na tiba nyepesi iliyofanywa
Daktari wako wa ngozi anaweza kupendekeza kutumia nuru kutibu hali yako. Matibabu ya mwanga wa ultraviolet, kama tiba ya PUVA, inaweza kupunguza upele unaohusishwa na ndege ya lichen.
- Tiba nyepesi ni mchakato ambao daktari wa ngozi huweka dawa iliyoamilishwa kwenye ngozi yako na kisha hutumia taa ya ultraviolet kuiwasha.
- Labda utahitaji matibabu angalau 15 yaliyotengwa kwa siku chache ili kuboresha hali yako.
- Ongea na daktari wako ikiwa matibabu haya ni sawa kwa kesi yako maalum ya ndege ya lichen. Kuna hali zingine, kama vile una ngozi nyeti, wakati inaweza kuwa haifai.
Hatua ya 5. Kuwa na matangazo ya kudumu yanayotibiwa na daktari wa ngozi
Wakati ugonjwa huu unapungua, unaweza kuacha maeneo ya giza ambayo hayaendi peke yao. Unaweza kuwasiliana na daktari wa ngozi ikiwa unataka kuondoa viraka hivi vya giza.
Daktari wako wa ngozi anaweza kutumia mafuta ya blekning na matibabu ya kutengeneza laser ili kuondoa matangazo haya
Sehemu ya 3 ya 3: Kuzuia milipuko
Hatua ya 1. Tambua na epuka vichocheo, ikiwezekana
Kwa kuwa sababu halisi ya ndege ya lichen haijulikani, huwezi kujua kila wakati ni nini kitakacholeta kuzuka. Walakini, unahitaji kutathmini hali yako mwenyewe, haswa ikiwa inajirudia, kuona ikiwa unaweza kujua ni nini kinachosababisha milipuko. Kwa mfano, inaweza kuwa mafadhaiko, magonjwa, mabadiliko ya dawa, au vitu vingine ambavyo hupunguza mwitikio wako wa kinga na kukuacha wazi kwa kuzuka.
Mara tu unapogundua hali ambazo zinaongeza uwezekano wako wa kuzuka, epuka ikiwa unaweza
Hatua ya 2. Dhibiti hepatitis C yako, ikiwa ni lazima
Kwa sababu hepatitis C inadhaniwa kuwa sababu inayochangia visa kadhaa vya mpango wa lichen, ni muhimu kudhibiti ugonjwa huo. Kuwa na hepatitis C yako chini ya udhibiti itaruhusu mfumo wako wa kinga kufanya kazi vizuri na itasaidia kuondoa maambukizo ya mpango wa lichen.
Tiba kuu ya hepatitis C ni dawa za kuzuia virusi. Hizi zinapaswa kuagizwa na daktari na hali yako inapaswa kufuatiliwa na daktari pia
Hatua ya 3. Pata kujaza chuma badala
Ikiwa unapata mara kwa mara maambukizo ya ndege kwenye kinywa chako, inaweza kusababishwa na ujazaji wako wa chuma. Ongea na daktari wako juu ya ikiwa unapaswa kuibadilisha na kujazwa kwa mchanganyiko.
