Kujifungulia nyumbani hukuruhusu kuwa na uzoefu wa kibinafsi na kunaweza kuboresha viwango vyako vya raha. Ingawa inaweza kuwa hatari, unaweza kuzaa nyumbani baada ya kaisari (HBAC). Ikiwa unataka kuwa na HBAC, zungumza na daktari wako ili kuhakikisha kuwa ni chaguo salama kwako, kisha uunda mpango wa kuzaliwa. Tazama daktari wako wakati wote wa uja uzito ili kuhakikisha kuwa ujauzito wako unaendelea kawaida. Kwa kuongeza, tafuta matibabu ikiwa unapata shida wakati wa kujifungua. Walakini, kumbuka kuwa HBAC inaweza kukuweka wewe na mtoto wako katika hatari kubwa ya shida.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kupanga HBAC yako
Hatua ya 1. Ongea na daktari wako kujua ikiwa HBAC ni chaguo nzuri kwako
Jadili historia yako ya matibabu na utoaji wa mapema na daktari wako. Watakusaidia kujua ikiwa ni salama kwako kuzaa uke baada ya upasuaji (VBAC). Halafu, wanaweza kujadili hatari za wewe kujifungulia nyumbani.
- Huenda usiweze kujaribu VBAC au HBAC ikiwa ulikuwa na mkato wa juu kwa sababu inaongeza hatari yako ya kupasuka kwa uterasi. Walakini, unaweza kuwa na VBAC na HBAC ikiwa ungekuwa na mkato wa chini au chini ya wima.
- Labda hautaweza kuwa na VBAC au HBAC ikiwa umekuwa na zaidi ya 2 wahasiriwa wa awali.
- Daktari wako labda atakupendekeza ujifungulie hospitalini ikiwa kaisari yako ya mwisho alikuwa katika miezi 18 iliyopita au una kuzidisha.
Kidokezo:
Daktari wako atapendekeza dhidi ya HBAC, lakini uamuzi wa mwisho ni juu yako. Jaribu kupata daktari ambaye atasikiliza kero zako na atakusaidia kupata salama kwa masharti yako.
Hatua ya 2. Chagua mkunga kuhudhuria kuzaliwa kwako nyumbani
Ni muhimu kuwa na mtaalamu aliyefundishwa kuhudhuria kuzaliwa kwako, haswa wakati wa kuwa na HBAC. Watafuatilia maendeleo yako na kuhakikisha wewe na mtoto wako mko salama. Tafuta mtandaoni kwa wakunga au waganga wanaohudhuria kuzaliwa nyumbani. Kisha, mahojiano na wagombea wanaotarajiwa kupata 1 ambaye unajisikia vizuri zaidi.
- Inawezekana kwamba utahitaji kuajiri mkunga. Walakini, unaweza kupata daktari ambaye atatoa mtoto wako nyumbani kwako. Walakini, Chuo cha Amerika cha Wataalam wa Uzazi na Wanajinakolojia (ACOG) inapendekeza dhidi ya kuzaliwa nyumbani baada ya kujifungua mapema, kwa hivyo unaweza kuwa na shida kupata daktari. Nchi zingine zinaweza kuwa na miongozo tofauti wanayofuata.
- Inapendekezwa kuwa na mtu anayewajibika kwa mama na mtu anayewajibika kwa mtoto mchanga wakati wa kujifungua.
Onyo:
Usijaribu kuzaa bila mtaalamu wa matibabu kwa sababu hiyo ni hatari sana. Unaweza kushawishiwa kuzaa bila kusaidiwa kwa sababu una wasiwasi kuwa hakuna mtu atasikiliza upendeleo wako wa kuzaa nyumbani. Walakini, sio thamani ya hatari kwako na kwa mtoto wako.
Hatua ya 3. Chagua timu yako ya msaada ambao watakusaidia kuzaliwa kwako
Mbali na mkunga wako, ni bora kuwa na watu wa kukufundisha na kukufariji kupitia kazi yako. Hii inaweza kujumuisha mwenzi wako na wanafamilia, lakini pia unaweza kuajiri doula, ambaye amefundishwa kukusaidia wakati wa leba. Chagua watu hawa kabla ya wakati ili ninyi nyote mko tayari kwa siku mtaenda kujifungua.
- Kwa mfano, unaweza kuajiri doula kukufundisha wakati wa kuzaliwa. Kumbuka kwamba doula ni tofauti na mkunga kwa sababu doulas sio wataalamu wa matibabu. Unaweza kupata doula mkondoni.
- Kwa kuongeza, unaweza kupanga kwa mwenzi wako, rafiki bora, na mama kwa wote kuhudhuria kuzaliwa kwako.
Hatua ya 4. Amua jinsi utakavyopunguza maumivu yako wakati wa leba
Labda unajua kutoka kwa utoaji wako wa hapo awali kuwa leba inaweza kuwa chungu sana. Hutapata dawa za maumivu wakati wa kuzaliwa nyumbani, lakini unayo chaguzi za kudhibiti maumivu yako. Hapa kuna maumivu ya asili ambayo unaweza kujaribu:
- Kaa katika maji ya joto.
- Tumia compress ya joto kwenye mgongo wako wa chini au pelvis.
- Muulize mtu akufanyie masaji.
- Fanya mazoezi ya kupumzika ili kudhibiti maumivu.
- Tumia mpira wa kuzaa.
Hatua ya 5. Panga shida za dharura ili uweze kupata huduma ya matibabu haraka
Wakati unaweza kuwa na mafanikio HBAC, inawezekana kwamba utahitaji uingiliaji wa dharura wakati wa leba. Ni muhimu kuwa na mpango wa jinsi utakavyofika hospitalini haraka na salama. Chagua hospitali ambayo ina msaada wa mama wa saa 24, kisha utambue ni jinsi gani utafika hapo ikiwa kuna dharura.
- Hakikisha kuwa una usafiri kwenda hospitalini.
- Angalia kuwa hospitali itaweza kufanya hatua za dharura, ambazo zinaweza kujumuisha sehemu ya upasuaji wa dharura.
Hatua ya 6. Chagua daktari wa watoto kumchunguza mtoto wako ndani ya masaa 24 tangu kuzaliwa
Baada ya kujifungua mtoto wako nyumbani, ni muhimu kumpeleka kwa daktari ili kuhakikisha kuwa mtoto ana afya. Wasiliana na daktari wa watoto kabla ya muda kupanga ziara kati ya masaa 24 baada ya kuzaa. Kisha, piga simu kwa daktari wako siku ya kujifungua ili uwajulishe kuwa mtoto yuko njiani.
- Hutajua siku halisi ya kujifungua kwako, lakini daktari wako wa watoto anaweza kukupangia kuja karibu wakati wa tarehe yako ya kuzaliwa.
- Angalia wataalam wa watoto mkondoni au uliza daktari wako kwa rufaa.
- Ikiwa unakaa katika mji mdogo, unaweza kumleta mtoto wako kwa daktari wako wa familia.
- Usimamizi wa Vitamini K, kinga ya macho, na uchunguzi wa watoto wachanga unapaswa kutolewa, lakini unaweza kusaini msamaha wa kuipunguza.
Hatua ya 7. Andika mpango wa kuzaliwa ambayo inaonyesha muhtasari wako na mpango wako wa kuhifadhi nakala.
Mpango wako wa kuzaliwa utakusaidia kuhakikisha kuwa kila mtu anaelewa unachotaka wakati wa kujifungua. Eleza kuwa unataka HBAC na ni nani atakayehudhuria kuzaliwa. Kisha, orodhesha aina za maumivu unayopendelea. Ifuatayo, jumuisha mpango wako wa shida zinazowezekana na mpango wako wa kuhifadhi nakala ikiwa hautaweza kuwa na HBAC au VBAC.
- Kuwa wa kina iwezekanavyo ili matakwa yako yaeleweke.
- Toa nakala ya mpango wako wa kuzaliwa kwa daktari wako, mkunga wako, na kila mtu kwenye timu yako ya kuzaa.
- Inawezekana kwamba mpango wako wa kuzaliwa utahitaji kubadilika ikiwa una shida, ndiyo sababu una mpango wa kurudia.
Njia 2 ya 3: Kufuatilia Mimba yako
Hatua ya 1. Hakikisha una ujauzito hatari
Tembelea daktari wako ili kujua ikiwa una ujauzito hatari. Kulingana na upeo wako, vipimo vya damu, na ishara muhimu, daktari wako ataamua ikiwa una ujauzito wa chini au hatari. Unaweza kuwa na HBAC ikiwa ujauzito wako ni hatari ndogo.
- Daktari wako anaweza kuamua kuwa ujauzito wako hatarini ikiwa una hali kama ugonjwa wa kisukari wa ujauzito au shinikizo la damu. Vivyo hivyo, wanaweza kukuweka hatarini ikiwa mtoto wako yuko katika hali ya upepo, unakuwa na kuzidisha, au una hali ya kiafya ambayo inaweza kuwa ngumu kuzaliwa kwako.
- Ikiwa umekuwa na shida za kuzaliwa hapo zamani, kawaida ni salama kuzaa hospitalini.
Hatua ya 2. Pata uchunguzi ili kuhakikisha kuwa ujauzito wako unaendelea kawaida
Ni bora kuzuia utoaji wa nyumba ikiwa umekuwa na shida ya aina yoyote wakati wa uja uzito au ikiwa daktari wako ana wasiwasi. Hudhuria miadi yako iliyopangwa kabla ya kujifungua ili kuhakikisha kuwa kila kitu ni cha kawaida. Kwa kuongezea, zungumza na daktari wako juu ya hatari yako ya shida wakati wa HBAC.
Wakati ujauzito wako unapoendelea, daktari wako anaweza kukupa ushauri bora juu ya ikiwa HBAC itakuwa salama kwako au la
Hatua ya 3. Hakikisha mtoto wako yuko katika nafasi sahihi ya kuzaa
Mtoto wako anahitaji kugeuka ili kichwa chake kiangalie chini. Sio salama kwako kujaribu kuzaliwa nyumbani ikiwa mtoto wako hayuko katika nafasi sahihi ya kuzaa. Tembelea daktari wako au muulize mkunga wako kuangalia nafasi ya mtoto wako kabla ya kujaribu kujifungua nyumbani.
- Kwa mfano, mwone daktari wako katika wiki zinazoongoza hadi tarehe yako ya mwisho ili kupata nafasi ya mtoto wako kukaguliwa. Kwa kuongezea, muulize mkunga wako angalia msimamo wa mtoto wakati wa leba.
- Watoto wengi huingia katika nafasi sahihi ya kuzaa na mwezi wa mwisho wa ujauzito.
- Ikiwa mtoto wako yuko katika nafasi ya kuvunja, ikimaanisha kuwa atakabidhiwa miguu kwanza, inaweza kuwa hatari sana kujifungulia nyumbani kwani sehemu ya upasuaji huhitajika.
Njia ya 3 ya 3: Kukaa Salama Wakati wa HBAC
Hatua ya 1. Nenda hospitalini ikiwa leba yako inaendelea polepole au inaacha
Wewe na mtoto wako unaweza kuwa katika hatari ya shida ikiwa leba yako itaendelea kwa muda mrefu sana au inasimama kwa muda wowote. Kazi yako inachukuliwa kuwa ya muda mrefu ikiwa inakaa zaidi ya masaa 14 kwa mama aliye na watoto wa awali. Ikiwa haufanyi maendeleo, nenda hospitali ikiwa unahitaji kuingilia kati ili kuzuia shida.
- Mkunga wako atakusaidia kuamua ikiwa kazi yako ni ya muda mrefu.
- Ikiwa ungekuwa mama wa kwanza, kazi yako ingezingatiwa kuwa ndefu ikiwa ilidumu kwa zaidi ya masaa 20.
- Unapaswa pia kuhamishiwa hospitalini ikiwa unahitaji dawa ya maumivu au una dalili za homa au maambukizo, na vile vile ikiwa mtoto ana mapigo ya moyo yasiyo ya kawaida.
- Ikiwa umejaribiwa kuwa mzuri kwa kikundi B, utahitaji dawa za kuzuia dawa za IV kabla ya kujifungua. Kamilisha kuzaliwa hospitalini ikiwa hauwezi kupata dawa za kukinga nyumbani, au sivyo unaweza kuhatarisha mtoto kupata nimonia ya watoto wachanga.
Hatua ya 2. Hamia hospitalini ikiwa mtoto wako ana shida
Wakati wa uchungu wako, mkunga wako atafuatilia mtoto wako ili kuhakikisha anaendelea sawa. Ikiwa mkunga wako ataamua kuwa mtoto wako anaweza kuwa na shida, nenda hospitalini mara moja. Madaktari na wauguzi hospitalini watakusaidia wewe na mtoto wako kupata salama salama iwezekanavyo.
Jaribu kuwa na wasiwasi ikiwa mkunga wako anafikiria mtoto wako yuko kwenye shida. Mara tu utakapofika hospitalini, timu yako ya matibabu itafanya kila iwezalo kukusaidia wewe na mtoto wako
Kidokezo:
Mwamini mkunga wako atoe wito unaofaa kwa mtoto wako. Ikiwa wanapendekeza uende hospitalini, ni bora kwenda mara moja.
Hatua ya 3. Hamishia hospitalini ikiwa shinikizo la damu yako ni kubwa
Mbali na kumfuatilia mtoto wako, mkunga wako atahakikisha vitamu vyako vinaonekana sawa. Ikiwa shinikizo la damu yako ni kubwa, wanaweza kukupendekeza uende hospitali. Sikiliza mapendekezo yao ili kuhakikisha kuwa kila kitu ni sawa.
Shinikizo la damu linaweza kumaanisha wewe au mtoto wako uko katika hatari ya shida. Walakini, hauitaji kuwa na wasiwasi kwa sababu timu yako ya matibabu inaweza kusaidia
Hatua ya 4. Nenda hospitalini mara moja ikiwa kitovu kimeenea
Kuenea kwa kamba ya umbilical inamaanisha kuwa kamba imebanwa, ambayo inamaanisha mtoto wako hawezi kupata oksijeni na virutubisho. Mkunga wako anaweza kukufuatilia wakati wa uchungu ili kuhakikisha kitovu kiko sawa. Ikiwa wataona dalili za kuongezeka, piga simu kwa msaada au nenda hospitalini mara moja ili uhakikishe kuwa una kujifungua salama.
Ikiwa unapata huduma ya matibabu ya haraka, mtoto wako atakuwa sawa. Kuenea kwa kamba ya umbilical hufanyika kwa karibu 1/10 ya kujifungua
Hatua ya 5. Piga huduma za dharura ikiwa una damu nyingi ukeni
Jaribu kuwa na wasiwasi kwa sababu damu ya uke inaweza kutokea wakati wa kujifungua. Walakini, ni bora kupata huduma ya matibabu ya haraka ili kuhakikisha kuwa kila kitu ni sawa. Inawezekana kuwa unakabiliwa na kupasuka kwa uterasi, ambayo ni shida ya VBAC. Ikiwa mkunga wako anasema unavuja damu sana, kimbilia hospitalini au piga gari la wagonjwa.
Kupasuka kwa kizazi kunaweza kuwa hatari kwako na kwa mtoto wako, lakini matibabu ya haraka yanaweza kusaidia. Inawezekana kwamba utahitaji sehemu ya upasuaji wa dharura ili kuhakikisha kuwa uko sawa
Vidokezo
Una uwezekano mkubwa wa kuwa na VBAC iliyofanikiwa ikiwa umekuwa na kuzaliwa asili hapo awali
Maonyo
- Hakikisha una mkunga au daktari aliyefundishwa kukusaidia ili uweze kujifungua salama. Kuzaa bila kusaidiwa huongeza hatari yako kwa shida.
- Kuwa na VBAC hukuweka wewe na mtoto wako katika hatari kubwa kuliko utoaji wa kawaida wa uke. Inaweza kuwa sio salama kwako kuzaliwa nyumbani.
- Usijaribu VBAC ikiwa umewahi kupasuka kwa uterine hapo zamani. Mara tu unapoona dalili za uchungu wa kuzaa, nenda hospitalini kuhakikisha kuwa wewe na mtoto wako mnajifungua salama.
