Folliculitis, kuvimba kwa mizizi ya nywele ambayo inaweza kuibuka kuwa maambukizo ya bakteria au kuvu, kawaida hudhihirika kama kuwasha, chungu, malengelenge na / au kutokwa na upele unaozunguka follicles moja au zaidi zilizoambukizwa. Folliculitis inaweza kusababishwa na anuwai ya vimelea vya magonjwa na inaweza kukua kwa viwango anuwai vya ukali na kwa hivyo ina chaguzi nyingi za matibabu. Iwe una kesi nyepesi au dharura kamili ya ngozi, nakala hii itakusaidia kuifanya ngozi yako ionekane bora wakati wowote.
Hatua
Njia ya 1 ya 3: Kutibu Folliculitis kali na Tiba za Nyumbani
Hatua ya 1. Osha eneo hilo mara kwa mara na sabuni ya antibacterial
Kesi kali za folliculitis mwishowe zitaondoka zenyewe. Walakini, inawezekana kuharakisha mchakato huu kwa utunzaji mzuri wa eneo lililoambukizwa. Mara mbili kwa siku, tumia sabuni laini ya antibacterial kusafisha eneo lililoambukizwa. Suuza na kausha na kitambaa safi, kavu au kitambaa.
- Hakikisha kuosha kwa upole. Usitumie sabuni kali au kusugua-vitu hivi vinaweza kukasirisha eneo hilo, na kuzidisha uwekundu na uchochezi wowote.
- Ikiwa unatokea kuwa na folliculitis kwenye uso wako, chagua sabuni ya antibacterial ambayo imeandikwa kwa matumizi ya usoni. Hizi mara nyingi ni laini kuliko sabuni za antibacterial za kukimbia.
Hatua ya 2. Jaribu compress-maji rahisi ya chumvi
Shinikizo la joto ni matambara au vifaa vingine vya kunyonya vilivyowekwa kwenye kioevu chenye joto na hushikiliwa dhidi ya eneo lililoathiriwa na kuwasha kwa sabuni, kukuza mifereji ya maji, na kuharakisha mchakato wa uponyaji. Kutumia maji ya chumvi kwa compress yako huonyesha faida ya antibacterial iliyoongezwa (ingawa ni ndogo). Ili kuunda compress-maji ya chumvi, kwanza futa vijiko vichache vya chumvi ya mezani kwenye kikombe au maji mawili ya joto. Loweka pamba safi au kitambaa cha kuosha katika maji ya chumvi na ushike kwa upole dhidi ya eneo lililoathiriwa.
Omba mara mbili kwa siku-mara moja asubuhi, mara moja usiku
Hatua ya 3. Loweka eneo hilo na maji ya joto na acetate ya aluminium
Pia inajulikana kama suluhisho la Burow, acetate ya aluminium ni ya kutuliza nafsi na antibacterial ambayo hutumiwa kawaida kama matibabu ya bei ya juu kwa kaunta kwa hali anuwai ya ngozi. Acetate ya alumini inaweza kutumika kuua bakteria inayosababisha folliculitis na kupunguza uvimbe katika eneo lililoambukizwa, kupunguza kuwasha na kupona haraka.
- Ili kutumia suluhisho la Burow, futa tu pakiti moja kwa kiwango kilichopendekezwa cha maji ya joto. Loweka kitambaa safi katika suluhisho la acetate ya aluminium, kamua nje, halafu weka kwa eneo lililoathiriwa kwa upole. Shikilia kitambaa cha kuosha hapo, ukilowesha nguo ndani ya suluhisho la acetate wakati inahitajika.
- Unapomaliza, safisha kipokezi kinachotumiwa kwa acetate ya alumini na uendeshe kitambaa cha kuosha chini ya maji baridi. Ondoa kitambaa kwenye maji ya moto na kauka vizuri kuua bakteria yoyote au kuvu kwenye kitambaa.
Hatua ya 4. Tibu na shayiri
Amini usiamini, unga wa shayiri umetumika kwa muda mrefu kama kiungo katika tiba za nyumbani za kuwasha ngozi kwa sababu ya mali yake ya kupambana na kuwasha. Jaribu kuloweka mwili wako (au tu eneo lililoathiriwa) kwenye umwagaji wa shayiri uliotengenezwa nyumbani au kufunika eneo hilo na mafuta ya shayiri. Furahiya upole wa kupendeza wa uponyaji wako wa shayiri, lakini, ili kuzuia kuchochea folliculitis yako zaidi, epuka kuambukizwa kwa muda mrefu hata na suluhisho hizi laini.
Kama ilivyo hapo juu, hakikisha kutumia kitambaa safi au kitambaa cha kuosha ili kukausha kwa upole eneo lililoathiriwa
Hatua ya 5. Fikiria kutumia tiba kamili kama siki
Magonjwa madogo ya ngozi kama folliculitis ni malengo rahisi kwa anuwai ya tiba kamili au "asili". Wataalam wengine huapa na aina hizi za tiba, ingawa mara nyingi haziungwa mkono na taasisi ya matibabu. Ikiwa unaamua kutumia tiba kamili, tumia busara-usifanye kitu chochote kinachoweza kuchochea folliculitis yako, kuanzisha bakteria ya ziada kwa eneo lililoathiriwa, au kuzuia uponyaji. Tiba moja ya kawaida inayojumuisha siki imeelezewa hapa chini (zingine nyingi zinaweza kupatikana kwa utaftaji rahisi mkondoni).
Tengeneza suluhisho la sehemu mbili za maji ya joto kwa sehemu moja siki nyeupe na changanya vizuri. Loweka kitambaa safi katika suluhisho la siki, kamua nje, na utumie kwa eneo lililoathiriwa. Shikilia kontena kwa dakika 5-10, ukilowesha nguo kwenye suluhisho la siki wakati inahitajika
Njia 2 ya 3: Kutibu Folliculitis na Chaguzi za Dawa
Hatua ya 1. Usisite kushauriana na daktari kwa kesi kubwa
Kawaida, folliculitis haifai kitu zaidi ya kuwasha (ingawa ni chungu). Walakini, kama maambukizo yote, kila wakati kuna nafasi kwamba inaweza kukuza kuwa kitu mbaya zaidi ikiwa itaachwa bila kudhibitiwa. Ikiwa folliculitis yako haionekani kujiboresha yenyewe, au unakua dalili mbaya zaidi kama homa au uvimbe mkali na kuwasha, panga uteuzi wa daktari haraka iwezekanavyo. Ni bora kuwa salama kuliko pole-ziara ya daktari ya wakati unaoweza kukuokoa wakati na pesa nyingi mwishowe.
- Kawaida, ni sawa kuona daktari wako "wa kawaida" (i.e. familia yako / daktari mkuu). S / baadaye anaweza kukupeleka kwa daktari wa ngozi.
- Inafaa pia kushauriana na daktari ikiwa folliculitis yako imeenea.
Hatua ya 2. Tumia hydrocortisone ili kupunguza kuwasha na kupunguza maumivu
Hydrocortisone ni cream ya kichwa ambayo hutibu kuwasha kwa ngozi na huondoa kuwasha. Jaribu 1% hydrocortisone cream mara 2 hadi 5 kwa siku (au inahitajika) kupunguza maumivu. Paka marashi moja kwa moja kwa eneo lililoathiriwa, ukipaka kwa upole kwa vidole au kitumizi safi. Ikiwa unatumia mikono yako, safisha na kausha mikono yako kabla ya kutumia mafuta ili kuepuka kuhamisha bakteria kwenye jeraha.
Kumbuka kuwa, ingawa hydrocortisone itapunguza maumivu na uchochezi, haitapambana kabisa na bakteria
Hatua ya 3. Tumia dawa za kutuliza maumivu / dawa za kupunguza maumivu
Ili kupunguza maumivu na uchochezi unaohusishwa na folliculitis, unaweza kutaka kutumia aina yoyote ya dawa za kaunta zinazofaa kutibu hali hii. Nafuu, dawa za kupunguza maumivu kama acetaminophen na aspirini zinaweza kusaidia kupunguza hali nyepesi ya maumivu yanayosababishwa na folliculitis. Dawa za kupunguza maumivu na kazi ya kupambana na uchochezi kama ibuprofen pia ni chaguo nzuri, kwani dawa hizi hazitasaidia tu maumivu lakini pia hupunguza kwa muda uchochezi unaosababisha maumivu.
- Vijana na watoto hawapaswi kuchukua aspirini bila idhini ya daktari.
- Ingawa dawa za kupunguza maumivu nyingi ni salama sana katika kipimo kidogo, matumizi mazito au ya muda mrefu (siku 10+) wakati mwingine inaweza kusababisha hali mbaya kama uharibifu wa ini, kwa hivyo kila wakati fuata maagizo ya matumizi salama pamoja na dawa zozote unazonunua.
Hatua ya 4. Tumia viuatilifu kwa kesi kubwa
Kwa kesi za folliculitis ambazo hazijibu vizuri kusafisha nyumbani na utunzaji, inaweza kuwa muhimu kutibu maambukizo ya bakteria na viuatilifu. Dawa kuu za dawa zinapatikana katika maduka ya dawa na maduka ya vyakula. Dawa za kuzuia dawa zenye nguvu zaidi, hata hivyo, zinahitaji agizo la daktari na kawaida huhifadhiwa kwa visa vikali.
Hatua ya 5. Tumia dawa za kuua vimelea kwa kesi zinazosababishwa na Kuvu
Kama ilivyoonyeshwa katika utangulizi, visa kadhaa vya folliculitis husababishwa sio na bakteria lakini na kuvu. Katika kesi hizi, utahitaji kutumia dawa ya kutibu vimelea kutibu hali yako. Vizuia vimelea hupatikana katika fomu ya mdomo na mada. Kama ilivyo na antibacterials, vimelea visivyo na sumu mara nyingi huuzwa kwa kaunta, wakati dawa zenye nguvu zinaweza kuhitaji dawa.
Daktari wako anaweza kusaidia kujua sababu ya maambukizo yako na matibabu sahihi
Hatua ya 6. Kuwa na majipu au carbuncle yoyote yaliyomwagika na wataalamu wa matibabu
Katika hali mbaya sana, folliculitis mwishowe inaweza kuchangia malengelenge yenye uchungu, yaliyojaa pus na carbuncle. Ikiwa una majipu haya, mwone daktari. Wakati kukimbia majipu haya kutaharakisha mchakato wa uponyaji na kupunguza makovu mwishowe, hutataka kufanya hivyo peke yako. Kujaribu kuchoma na kutoa majipu bila faida ya mazingira safi ya matibabu ni njia ya moto ya kukuza maambukizo ya sekondari.
Njia ya 3 ya 3: Kuepuka Folliculitis-Inasababisha Tabia
Hatua ya 1. Usinyoe eneo hilo
Folliculitis mara nyingi huletwa na muwasho unaosababishwa na kunyoa au mazoea ya kunyoa bila usafi. Ikiwa una folliculitis kwenye ngozi chini ya ndevu zako au eneo lingine ambalo unanyoa mara kwa mara, mpe eneo hilo kupumzika kutoka kunyoa. Kunyoa kwa kudumu kunaweza kukasirisha eneo hilo na hata kueneza ugonjwa kutoka sehemu moja ya nywele hadi nyingine.
Ikiwa lazima unyoe, punguza kuwasha iwezekanavyo. Jaribu kutumia wembe wa umeme, badala ya wembe wa mkono, na unyoe na nafaka, badala ya dhidi ya nafaka. Hakikisha wembe wako safi kila unaponyoa
Hatua ya 2. Usiguse eneo hilo
Vidole na mikono ni kati ya vectors ya kawaida kwa bakteria. Hii inamaanisha kuwa hubeba na kusambaza bakteria kama vile ndege hubeba na kusambaza watu. Ingawa eneo hilo linaweza kuwasha, kuuma, au busara, ni muhimu kupinga hamu ya kuwasha au kuchukua eneo lililoambukizwa. Tibu eneo hilo kama eneo lisilo na mipaka-safisha mikono yako kabla ya kuigusa, na jaribu kuigusa tu ikiwa unatumia sabuni, dawa ya kichwa, au kontena.
Hatua ya 3. Usivae mavazi ya kubana
Kitendo cha mitambo ya kusugua nguo dhidi ya ngozi siku nzima inaweza kusababisha kuchoshwa na kuwasha ambayo inaweza kusababisha maambukizo. Kwa kuongezea, maambukizo ya ngozi pia yanaweza kusababisha ikiwa nguo yoyote inazuia hewa kufikia ngozi. Ikiwa unakabiliwa na folliculitis, hakikisha kuwa mavazi yako ni laini na huru-sawa ili kupunguza hasira yoyote inayowezekana.
Pia jaribu kuzuia mavazi karibu na maeneo yoyote yaliyoathiriwa na folliculitis kuwa mvua. Mavazi ya mvua inawezekana kushikamana na ngozi, na kuongeza hatari ya kuwasha. Ikiwa utatokwa na jasho au umelowa nguo zako, zibadilishe haraka iwezekanavyo ili kuzuia maambukizi
Hatua ya 4. Usionyeshe ngozi yako kwa vitu vinavyokera
Ngozi ya kila mtu ni tofauti-watu wengine hushikwa na vipele na kuibuka, wakati wengine wanastahimili. Ikiwa una folliculitis (au unakabiliwa nayo), jaribu kuzuia kuwasiliana na vitu vyovyote unavyojua kukusababisha kukasirika (haswa vitu unavyoathiriwa navyo), kwani kuwasha kunaweza kusababisha maambukizo au kupotosha uponyaji. mchakato wa maambukizo yaliyopo.
Kwa mfano, unaweza kutaka kuzuia vipodozi, mafuta, mafuta ya kupaka, kusugua, na kadhalika
Hatua ya 5. Usioge au kuogelea kwenye maji yasiyotibiwa
Folliculitis inaitwa colloquially "upele wa bafu moto" kwa sababu nzuri. Kuogelea, kuoga, au vinginevyo kujiingiza kwenye dimbwi au bafu ya moto ambayo imehifadhiwa vibaya ni njia ya kawaida ya kupokea maambukizo ya folliculitis. Bakteria kadhaa zinazosababisha folliculitis, kama Pseudomonas aeruginosa, hupitishwa kwa urahisi kupitia maji machafu. Ikiwa unakabiliwa na folliculitis, utahitaji kutunza kuhakikisha kuwa haujiruhusu kuwasiliana na maji yaliyotuama, yasiyotibiwa.
Hatua ya 6. Usitegemee sana juu ya mafuta ya topical steroid
Matibabu fulani ya matibabu, yanapotumiwa kwa muda mrefu, inaweza kusababisha hatari kubwa ya folliculitis. Mafuta ya mada ya steroid kama hydrocortisone, haswa, yanaweza kuchangia maambukizo ya folliculitis. Kwa kushangaza, hydrocortisone ya mada yenyewe ni matibabu ya kawaida kwa folliculitis kali. Ikiwa unatumia hydrocortisone kutibu folliculitis yako, panga uteuzi wa daktari ikiwa hautaona uboreshaji-ucheleweshaji na kutegemea zaidi mafuta ya steroid kunaweza kusababisha maambukizo kuwa mabaya.
Hatua ya 7. Usiruhusu vidonda vilivyopo viambukizwe
Nywele za nywele zinaweza kuwaka na kuambukizwa ikiwa maambukizo ya karibu yamekasirika au kuruhusiwa kuenea. Kwa hivyo, utahitaji kuhakikisha unatibu maambukizo yoyote ya ngozi haraka na kwa utaalam. Usiruhusu maambukizo yatoke mikononi - ni rahisi kutibu ikiwa ni ndogo na imewekwa ndani kuliko baada ya kuenea.
