Ugumu wa kumeza pia huitwa dysphagia (dis-FAY-juh, na J laini kama "Jacques"). Neno dysphagia linatumika kwa shida na kutafuna au kumeza mdomoni, koo (pia huitwa koromeo), au kwenye umio (bomba kutoka koo lako hadi tumboni). Kuna sababu nyingi ambazo mtu anaweza kuwa na shida kumeza.
Hatua
Hatua ya 1. Kuelewa hatari
Kwa nini dysphagia ni muhimu? Uhamasishaji (punda-kwa-A-waachane) ni wakati chakula au kioevu kinachopita mikunjo ya sauti katika mwelekeo wa mapafu yako. Labda umewahi kuiona hii kama "kitu kinachoenda chini kwa bomba mbaya", na labda ilikufanya kukohoa sana. Inatokea sisi sote mara moja kwa wakati (labda mtu alisema kitu cha kuchekesha wakati ulikuwa katikati ya kunywa), lakini kwa mtu aliye na ugonjwa wa ugonjwa, inaweza kuwa ikitokea kwa kila mlo au hata kwa kuumwa au kunywa. Ikiwa inafanyika mara nyingi sana, mtu huyo anaweza hata kuacha kuisikia na kuacha kujibu kwa njia yoyote. Wanaweza kuwa hawajui kuwa kitu kinaenda chini kwa njia mbaya. Hii inaitwa "hamu ya kimya". Hamu inaweza kusababisha homa ya mapafu, ambayo ni mbaya sana na wakati mwingine ni mbaya.
Hatua ya 2. Fikiria mtu huyo
Dysphagia ni kawaida sana kati ya wazee, watu ambao wamepata viharusi, na watu walio na shida ya akili, Ugonjwa wa Parkinson, MS, na hali zingine za neva. Walakini inaweza pia kuathiri mtu yeyote wa umri wowote, kwa sababu nyingi tofauti. (Dysphagia pia huathiri watoto wachanga, haswa watoto wachanga kabla ya wakati, hata hivyo, nakala hii itajadili watu wazima tu.)
Shida ya kumeza inaweza kuja polepole. Kwa mfano, unaweza kugundua kuwa inachukua mbayuwayu mbili badala ya moja kuchukua kiwango sawa cha chakula au kinywaji
Hatua ya 3. Angalia jinsi mtu huyo anavyotafuna na anavyoshughulikia chakula kinywani mwake
Ikiwa yoyote ya haya ni kweli, mtu huyo anaweza kuwa na "mdomo dysphagia", au dysphagia inayoathiri kinywa.
- Je! Mtu huyo anachukua muda mrefu kutafuna?
- Je! Mtu anatafuna bila ufanisi au anameza chakula ambacho kinatafunwa kidogo?
- Je! Kuna chakula kinachoshikiliwa ("mfukoni") kwenye shavu la mtu kwa upande mmoja au pande zote mbili?
- Je! Mtu huyo anaweka chakula kingi kinywani mwao?
- Je! Kuna chakula cha mabaki kilichokwama kwenye ulimi wa mtu, meno, au nyuma ya koo baada ya kumeza? Kumbuka kwamba mtu huyo anaweza au hataweza kuisikia. Jaribu kumfanya mtu huyo afungue kinywa chake baada ya kumeza na kuchungulia ndani.
- Je! Mtu anapoteza chakula chochote au kioevu mbele ya kinywa chake, kwa sababu midomo yao haijafungwa njia yote?
- Je! Mtu huyo anaepuka chakula au anaonekana kama anachukia chakula?
Hatua ya 4. Tafuta dalili yoyote au dalili kwamba mambo "yanaenda chini kwa njia mbaya"
Ikiwa yoyote ya haya ni kweli, mtu huyo anaweza kuwa na "pharyngeal dysphagia", au dysphagia inayoathiri koo.
- Je! Mtu huyo anakohoa au kusafisha koo wakati anakula au anakunywa? (Hii inaweza kutokea kabla au baada ya kumeza.)
- Je! Mtu huyo anasafisha koo wakati anakula au anakunywa? (Hii pia inaweza kutokea kabla au baada ya kumeza.)
- Je! Mtu huyo ana sauti ya "mvua" au "gurgly" wakati wa kula, au baada ya kumeza kitu?
Hatua ya 5. Tafuta dalili kwamba mambo yanakwama kwenye umio, mrija ambao huenda kutoka kooni hadi kwenye tumbo
Ikiwa yoyote ya haya ni ya kweli, mtu huyo anaweza kuwa na "umio dysphagia".
- Je! Mtu huyo analalamika juu ya kitu "kukwama", haswa katika eneo la kifua cha juu?
- Je! Mtu huyo anarudisha chakula wakati wa kula au baada ya kula?
- Je! Mtu huyo ana historia ya shida ya tumbo, kiungulia, au Reflux?
Hatua ya 6. Pata usaidizi ikiwa inahitajika
Ikiwa yoyote ya hapo juu ni kweli, zungumza na daktari juu ya kupata tathmini ya kumeza kutoka kwa Daktari wa magonjwa wa lugha (SLP). Huyu ndiye mtaalamu ambaye hutathmini na kutibu shida za kumeza. SLP nyingi hufanya kazi na watoto shuleni, lakini zingine nyingi zina utaalam wa kutibu watu wazima wenye shida za kumeza. Ikiwa unafikiria kuwa wewe au mpendwa wako na shida kumeza, zungumza na daktari wako na uombe rufaa kwa SLP ambaye ni mtaalamu wa kumeza.
- SLP inaweza kupendekeza lishe iliyobadilishwa, ambayo inaweza kujumuisha kubadilisha muundo wa vyakula vikali, vimiminika, au vyote viwili.
- Mabadiliko kwenye muundo thabiti kawaida humaanisha kuepusha vitu fulani ngumu au ngumu (kama karanga na popcorn), na inaweza kumaanisha kutengeneza chakula chote laini. Kuna viwango anuwai vya upole, kuanzia tu kukata chakula hadi vipande vya ukubwa wa kuumwa, hadi vyakula ambavyo vimetakaswa kabisa kwenye blender. SLP itaelezea ni muundo gani unapendekezwa kwako na kukupa mifano.
- Ikiwa unapata shida na vinywaji, SLP inaweza kupendekeza kuzidisha vinywaji vyako. Kuna aina kadhaa za vimiminika: Nyembamba (maji ya kawaida na vimiminika vya kawaida), Vimiminika vyenye nene, Vinywaji vizito vya asali, na Vinywaji vikali vya Pudding. Unaweza kununua thickeners za kibiashara katika maduka mengi ya dawa ambayo yanaweza kuongezwa kwa vinywaji ili kuwafanya kuwa nene. SLP itakujulisha ikiwa unahitaji vinywaji vyenye unene na ni muundo gani unaofaa kwako.
Hatua ya 7. Ikiwa imeelekezwa na SLP, jaribu mazoezi kadhaa
SLP inaweza pia kupendekeza mazoezi ili kumeza nguvu yako. Kuna mazoezi tofauti ya aina tofauti za dysphagia, na unapaswa kufanya tu zile ambazo unapendekezwa na SLP kwa suala lako.
Hatua ya 8. Pata vipimo zaidi ikiwa inahitajika
SLP inaweza pia kupendekeza upimaji zaidi ili kujua hali halisi ya shida yako.
Kuna aina mbili tofauti za vipimo: A Modified Barium Swallow (MBS), ambayo ni X-ray inayosonga ambayo inaweza kuona jinsi chakula kinashuka kwenye koo lako, na Tathmini ya Endoscopic ya Fiberoptic ya Kumeza (FEES), ambayo ni kidogo kamera ambayo hupitia pua yako na inaelekea kwenye koo lako unapomeza vyakula tofauti
Vidokezo
- Ikiwa unashuku kuwa wewe au mpendwa wako una dysphagia, zungumza na daktari na uombe rufaa kwa Daktari wa magonjwa ya lugha ambaye ni mtaalam wa shida za kumeza.
- Mtu anaweza kuwa na aina zaidi ya moja ya dysphagia. Kwa mfano, dysphagia katika mdomo na koo inaitwa "oropharyngeal dysphagia", na kwenye koo na umio huitwa "pharyngoesophageal dysphagia".
