Je! Nywele zako zina njia za kuruka na muundo mbaya? Je! Haiwezi kudhibitiwa na imejaa tangles na bits zilizopigwa? Nywele za kupendeza na zisizoweza kudhibitiwa inamaanisha nywele zako zinakosa unyevu. Saluni za nywele za mara kwa mara, kula chakula bora, na utunzaji wa nywele zako kama mtaalam nyumbani.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kusimamia Misingi ya Nywele
Hatua ya 1. Osha nywele zako
Bonyeza shampoo yenye ukubwa wa dime kwa nywele fupi na kiwango cha ukubwa wa robo kwa nywele ndefu. Tumia maji baridi wakati wa kusafisha shampoo na kiyoyozi. Ni mara ngapi utaosha nywele zako inategemea unene wa nywele, mafuta ya kichwa, na upendeleo wa kibinafsi.
- Osha nywele zako na shampoo isiyo na sulfate kila siku 2-3 ikiwa una nywele zilizopindika.
- Osha nywele zako na shampoo ya kujitolea kwa nywele nzuri, nywele zilizonyooka.
- Endelea kuosha mara kwa mara na shampoo mara moja au mbili kwa wiki, na safisha kwa pamoja (tumia kiyoyozi kunawa tu) kwa siku zingine kwa nywele za kikabila zilizopindika.
Hatua ya 2. Punguza unyevu kutoka kwa nywele baada ya kuosha nywele
Pat kavu na kitambaa safi, na ichane vizuri. Usifute wakati iko kavu kwani itasababisha kuzidi. Tibu nywele zako kama vile ungefanya sweta yako uipendayo.
Kumbuka kuwa kunyoosha unyevu, kukausha taulo, na kusumbua kunaweza kuharibu nywele zako. Fanya hivi kwa upole
Hatua ya 3. Punguza nywele zako mara kwa mara
Hata 1⁄4 inchi (0.6 cm) kwa mwezi au kila wiki sita hufanya tofauti zote katika afya ya nywele zako. Ikiwa unajaribu kuziacha nywele zako zikue, punguza ncha zilizoharibika na zilizogawanyika kwa afya sawa. Bado utapata urefu! Nywele ambazo zinaruhusiwa kukua bila kukatwa mwishowe zitaanza kuvunjika mwisho kutoka kwa kuvaa, na utapoteza nywele haraka kuliko inavyoweza kukua.
- Nywele fupi zinapaswa kupunguzwa kila baada ya wiki 4-8 ili kudumisha mtindo wako na kukata.
- Nywele za urefu wa kati zinapaswa kupunguzwa wiki 6-12.
- Nywele ndefu zinapaswa kupunguzwa kila wiki 8-12.
Hatua ya 4. Pata kukata nywele kwa matengenezo ya chini
Pata mtindo unaofaa sura yako ya uso na aina ya nywele zako, na utayarishe kiwanja kwa dakika 10 au chini!
- Aina nyembamba za nywele zinapaswa kuchagua kudumisha mitindo ya nywele ndefu angalau chini ya mabega yako, kwani njia fupi zinaweza kutoa pozi na kuonekana kuwa za kupendeza. Unapaswa pia kuuliza mtunzi wako kwa matabaka marefu kuzunguka uso wako ili kuunda sura ya kupendeza.
- Nywele nyembamba zinapaswa kuepuka matabaka na kukumbatia urefu rahisi wa moja. Urefu wowote ni mzuri, lakini hakufanyi usiongeze bangs!
- Ikiwa nywele zako zimekunja, chagua lob ya angular ambayo ni ndefu mbele kuliko nyuma. Unapaswa pia kuuliza mtunzi wako kwa tabaka za kupunguza nywele zako.
- Mitindo yenye nywele nyingi inaweza kwenda urefu wowote. Hakikisha kuuliza matabaka na kugusa up yoyote na bidhaa yako ya kupendeza.
- Kwa nywele moja kwa moja, tabaka zilizochanganywa vizuri na kufuli ndefu ni marafiki wako bora.
Hatua ya 5. Chukua vitamini vya nywele na utunze lishe bora
Ukosefu wa lishe bora inaweza kusababisha upungufu wa damu, uchovu, udhaifu, kuvimbiwa, kupoteza hamu ya kula, na kupoteza uzito. Kunywa maji ili kumwagilia mwenyewe. Kula vyakula vyenye B12.
- Vyakula vingine ambavyo unaweza kujumuisha ni nyama, samaki, kuku, bidhaa za maziwa, na mayai.
- Kwa mboga na mboga, nafaka yako ya kiamsha kinywa iliyoimarishwa mara nyingi hujumuisha sehemu ya miongozo ya lishe ya kila siku.
Njia 2 ya 3: Kusimamia Nywele zilizosokota au Kavu
Hatua ya 1. Tumia zana na michakato sahihi
Tumia shampoo za kina na unyevu. Tabia nyepesi za kupukutisha bidhaa katika kila hatua katika mchakato wako wa utunzaji badala ya kutumia bidhaa moja nzito kwa wakati mmoja. Tumia sega yenye meno pana badala ya brashi. Kamwe usipige nywele zako wakati wa mvua.
Changanya nywele zako kuanzia mwisho hadi mizizi yako. Hii itakusaidia kudhibiti tangles bora
Hatua ya 2. Tumia bidhaa za viyoyozi na unyevu sana
Ikiwa nywele yako ni kavu sana, haina mafuta, na haiwezi kudhibitiwa, hauitaji kutumia shampoo. Ikiwa unatumia shampoo, chagua shampoo isiyo na sulfate na uzingatia kuikusanya kwenye kichwa chako. Ruhusu iwe suuza hadi mwisho wa nywele zako. Ikiwa nywele zako zinaishia kuwa na maji mengi na yenye grisi, punguza kiwango na mzunguko wa kiyoyozi.
- Paka kiyoyozi kirefu kwa nywele zako mara moja kwa wiki kabla ya kuoga. Ilinde na kofia ya kuoga. Mvuke kutoka kuoga itakuwa ya kutosha. Endelea kuosha mwili wako, kunyoa, na chochote kingine unachohitaji, kisha suuza nywele zako na maji baridi kama kawaida.
- Badala ya kukausha nywele zako baada ya kuoga, weka kiyoyozi kwenye nywele zako ukiwa bado unaoga. Changanya nywele zako baadaye, na usiondoe bidhaa hiyo nje.
Hatua ya 3. Kavu hewa au tumia disfauti
Ni bora kukausha hewa ili kupunguza baridi; ikiwa ni lazima, tumia kiambatisho cha usambazaji kwenye kifaa chako cha kukausha makofi kwa mpangilio wa kati hadi chini.
Unaweza kujaribu pia kutumia fulana kukausha nywele zako badala ya kitambaa. Taulo huwa na kunyonya unyevu mwingi nywele zako zinahitaji. Laini ya t-shati hukuruhusu kuondoka kwa kawaida iwezekanavyo
Njia ya 3 ya 3: Kusimamia Nywele Sawa au Nywele
Hatua ya 1. Tumia shampoo na kiyoyozi kilicho na protini nyingi na glycerini
Viungo hivi husaidia kulinda nywele zako kutokana na kukatika.
- Kamwe usiruke kiyoyozi, na fikiria kutumia kiyoyozi tu kunawa nywele zako siku mbili kwa wiki. Viyoyozi ni pamoja na kiasi kidogo cha wasaafu wa kazi, ambayo shampoo hutumia kusafisha nywele zako.
- Kiyoyozi bado kitasafisha nywele zako bila kuivua mafuta ya asili.
Hatua ya 2. Kinga nywele zako
Tumia dawa za kupuliza ambazo zitafunika nywele zako zenye unyevu na molekuli iitwayo OFPMA. hii italinda nywele zako hadi digrii 450 na kusaidia kupunguza frizz.
Tumia mafuta ya argan ikiwa una nywele nzito
Hatua ya 3. Kavu-hewa na tumia mpangilio wa baridi-kavu
Kwa kweli, unapaswa kuruhusu nywele zako kukausha hewa kwa 90% ya njia kabla ya kukausha. Nywele nyingi za moto zinaweza kuharibu nywele zako.
Wakati wa kukausha, weka bomba likitazama chini kwenye nywele zako, vinginevyo inaweza kusababisha upepo usiohitajika
Hatua ya 4. Nyosha nywele zako kidogo, na punguza mfiduo wa joto
Kupiga pasi kunasababisha shida ya duara. Unaweza kutamani kunyoosha, lakini joto husababisha baridi zaidi. Ikiwa sehemu moja ya nywele zako ni nyembamba zaidi kuliko zingine, kama laini yako ya nywele, jaribu kunyoosha tu maeneo ya "shida". Tumia brashi nzuri ya kauri ili kunyoosha zingine ili kupunguza athari ya joto.
- Wekeza katika zana nzuri za kunyoosha. Hakikisha kuwa chuma chako cha gorofa kina thermostat, na tumia joto la chini kunyoosha nywele zako. Kaa katika anuwai ya digrii 200-350.
- Usinyooshe sehemu zile zile mara kwa mara. Sehemu ya nywele zako, na tumia klipu kubaki kwenye wimbo.
Vidokezo
- Ongea na mtaalamu kuhusu ni bidhaa gani zinazofaa kwa aina ya nywele zako. Usianguke kwa kuuza ngumu!
- Kwa nywele zilizopindika, epuka kuosha nywele zako siku za mvua au zenye unyevu. Nyunyizia mchanganyiko wa kiyoyozi cha kuondoka na maji badala yake.
- Kwa nywele zilizopotoka, vaa nywele zako kulala kwenye kifungu cha "mananasi" huru ili kudumisha umbo la curl.
- Badilisha kwa mto wa satin au hariri ili kuzuia matting na frizz.
- Weka kiyoyozi cha kuondoka kwenye nywele zako kabla ya mazoezi.
Maonyo
- Suuza bidhaa kabisa kutoka kwa macho na mwili wako.
- Zima zana kila wakati baada ya matumizi.
